Здравейте и от мен,и аз от днес започвам режима,ще се отчитам всеки ден,засега се справям добре,не чувствам глад,но страшното е довечера 
- Публикувана: 9 март 2009, 10:05 ч.
- Последно мнение: 8 фев. 2010, 20:37 ч.
Житен режим-3
Ех и при мене нещата вървят повече от добре - направо ме е страх да се похваля!!!
Три дни на жито и -2 кг. и много добро настроение
. Колегите се шегуват, че ще се свърша вече - ха дано де 
Даже започвам да се замисля, дали да не направя 10 дни, вместо първоначално замислените 5?
Но да не се каня предварително, че може нещо друго да ме наскача!
Три дни на жито и -2 кг. и много добро настроение
. Колегите се шегуват, че ще се свърша вече - ха дано де Даже започвам да се замисля, дали да не направя 10 дни, вместо първоначално замислените 5?
Но да не се каня предварително, че може нещо друго да ме наскача!
Здравейте, слагам кафенце
ina15, при всички случаи са под 1000калории, прави си го както е дадено, не спестявай от позволените съставки или количества, и така режима е достатъчно труден за изпълнение, а ако започнем и да си спестяваме още повече количествата няма да издържим
double hot, резултата ти е много стимулиращ, още повече че на теб това вече са ти "трудните" килограми, браво
Аз вече не смъквам по много и си мисля да се премеря след десетия ден, ще видим, дано устискам да не се качвам на кантара
Добро утро и от мен!
double hot браво
jedirа благодаря за кафенцето, точно сядам и аз
Моя кантар показва веднъж -2,после -1 механичен е и не мога да му вярвам, ама както и да е , важното е че се чувствам много добре а съм и пред МЦ.Иначе искам да сваля 4-5 кг.
Хубав слънчев ден на всички
double hot браво
jedirа благодаря за кафенцето, точно сядам и аз
Моя кантар показва веднъж -2,после -1 механичен е и не мога да му вярвам, ама както и да е , важното е че се чувствам много добре а съм и пред МЦ.Иначе искам да сваля 4-5 кг.
Хубав слънчев ден на всички
...та днес отначало.. 
Здравейте милички,
без залитания на снощния купон - само чай, мин. вода, чаша натурален сок и танци до 6 сутринта Знам, че тези неща са извън режима, но имах нужда 
Тази сутрин кантарът не е чак толкова благосклонен, но може би е временно, може би е от недоспиването...
Продължавам да мисля, че ще издържа и още 5 дни, та днес трябва да се снабдя с още житце от Пикадили.
Само ме притеснява захранването след това, че то си е повече глад от колкото сега Страхме е да не се прецакам там и да загубя всичко постигнато за житуването.
без залитания на снощния купон - само чай, мин. вода, чаша натурален сок и танци до 6 сутринта
Знам, че тези неща са извън режима, но имах нужда Тази сутрин кантарът не е чак толкова благосклонен, но може би е временно, може би е от недоспиването...
Продължавам да мисля, че ще издържа и още 5 дни, та днес трябва да се снабдя с още житце от Пикадили.
Само ме притеснява захранването след това, че то си е повече глад от колкото сега Страхме е да не се прецакам там и да загубя всичко постигнато за житуването. 
Добре дошли на новозапочналите, успех ви желая с режима
double hot, не се притеснявай, това захранване на първа страница е само примерно, важното е постепенното вкарване на храните, аз например ползвам схемата от зелевата супа, може със и без супата , там е един ден плодове, един ден зеленчуци и така, въпроса е да не натовариш стомаха с много храни от първия ден на захранването, а ако искаш и да запазиш целия резултат без картофи за съжаление и без хляб 
А ти как мислиш да продължиш след режима, на Страхотната ли
Само ме притеснява захранването след това, че то си е повече глад от колкото сега Страхме е да не се прецакам там и да загубя всичко постигнато за житуването.
Страхме е да не се прецакам там и да загубя всичко постигнато за житуването., там е един ден плодове, един ден зеленчуци и така, въпроса е да не натовариш стомаха с много храни от първия ден на захранването, а ако искаш и да запазиш целия резултат без картофи за съжаление и без хляб А ти как мислиш да продължиш след режима, на Страхотната ли
Добро утро и от мен, житени диви! Малко отчет за мотивация /снимки - като станем като на картинките на Jedira! /: Една седмица зор - 3 дни сокове + 4 дни жито = - 5 кила. Важното е, че обиколките драстично намаляха и смятам да се разходя до тавана да извадя старите панталони, които тотално бях отписала... Докато си купя нови, де! 
Започнах житото със зверски синузит, а сега се оправям - е, и с билкови лекарства, но не антибиотик, което е постижение на прочистването 
. Пожелавам ви много търпение и успех в битката с килата и през новата седмица! 
добре дошли на новите житенки.
Специално искам да обява double hot за герой, дето е издържала на оня купон цяла нощ и не се е предала! Ей така трябва!
Въпрос: Какво е "страхотната", светнете невежите, моля!
/: Една седмица зор - 3 дни сокове + 4 дни жито = - 5 кила. Важното е, че обиколките драстично намаляха и смятам да се разходя до тавана да извадя старите панталони, които тотално бях отписала... Докато си купя нови, де! Започнах житото със зверски синузит, а сега се оправям - е, и с билкови лекарства, но не антибиотик, което е постижение на прочистването . Пожелавам ви много търпение и успех в битката с килата и през новата седмица! добре дошли на новите житенки. Специално искам да обява double hot за герой, дето е издържала на оня купон цяла нощ и не се е предала! Ей така трябва!
Въпрос: Какво е "страхотната", светнете невежите, моля!
"Пред нас са блеснали житата, окъпани от топъл дъжд
и ний вървим, вървим, вървим, вирвим нататък, и няма край, и няма край на шир и длъж..."
А добър ден! Днес ми е четвърти ден ама много ми се гади от вчера. Иначе нямам други оплаквания и ми е вкусно докато го ям. Прегрешавам само с по едно-две чисти кафенца, защото втория ден два пъти ми причерня и щях да се сгромолясам.
и ний вървим, вървим, вървим, вирвим нататък, и няма край, и няма край на шир и длъж..."
А добър ден! Днес ми е четвърти ден ама много ми се гади от вчера. Иначе нямам други оплаквания и ми е вкусно докато го ям. Прегрешавам само с по едно-две чисти кафенца, защото втория ден два пъти ми причерня и щях да се сгромолясам.
ако продължава така ще спра, помагайте, сега взех витамини някакви да пия.
Ден първи:
По навик ти се яде всичко и задължително ти се струва, че голяма драма се случва с тялото ти - отпаднало ти е, мислиш само дали ще издържиш и т.н. Колегите изобщо не помагат като се тъпчат с пици и вкусотии около теб
Нищо, стискаме зъби. 
Малко ме боли глава, но не вярвам да е от това.
С нетърпение очаквам ден втори,
за да открия с блаженство, че не е толкова страшно всъщност. Стискайте палци! 
По навик ти се яде всичко и задължително ти се струва, че голяма драма се случва с тялото ти - отпаднало ти е, мислиш само дали ще издържиш и т.н. Колегите изобщо не помагат като се тъпчат с пици и вкусотии около теб
Нищо, стискаме зъби. Малко ме боли глава, но не вярвам да е от това.
С нетърпение очаквам ден втори,
за да открия с блаженство, че не е толкова страшно всъщност. Стискайте палци!
radio.e стискам ти палци!
Аз съм вече 6 ден , но не мога все още да кажа колко кила съм свалила. Ще се претегля на 10 ден /ако издържа, разбира се/. Добре се чувствам , но ми липсва кафето /изпих само едно на третия ден/, кръвното ми от 100/60 стана 90/50 , но все още издържам.
Стискам палци на всички , да достигнат поставените цели!
Аз съм вече 6 ден , но не мога все още да кажа колко кила съм свалила. Ще се претегля на 10 ден /ако издържа, разбира се/. Добре се чувствам , но ми липсва кафето /изпих само едно на третия ден/, кръвното ми от 100/60 стана 90/50 , но все още издържам.
Стискам палци на всички , да достигнат поставените цели!
Здравейте момичета!На мен също ми е пети ден на режима и съм -5кг.Досега не съм го нарушавала въобще дори и с кафе, но нещо ми омръзна да ям само жито и днес почти не съм го яла карам само на ябълките.Не зная дали ще издържа още пет на жито просто ми се втръсна-как искам да си пресоля нещо!Стимула е ясен-ще стискам зъби-ще пробвам да ги ям отделно нещата та да видим...