Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Кърмене и захранване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 513 отговора

Бургас

Мнения: 2 350
Тема за обсъждане на начина на захранване: Каква храна, кога, по колко и как?
Всички мами, които имат желание да споделят своя начин на захранване с подробности са добре дошли, както разбира се и всички, на които им предстои това "страшно" начинание.

Ето ги и нашите стари теми:

Примерна схема за захранване
Примерна схема за захранване 2
Примерна схема за захранване 3
Примерна схема за захранване 4
Примерна схема за захранване 5
Примерна схема за захранване 6
Примерна схема за захранване 7
Примерна схема за захранване 8
Примерна схема за захранване 9
Примерна схема за захранване 10
Примерна схема за захранване 11
Примерна схема за захранване 12
Примерна схема за захранване 13



"Истината е, че няма универсална схема, която да е подходяща за всички бебета и майките им. Някои майки решават да започнат захранването с каша, други - със зеленчуково пюре, трети - с плодово пюре... Най-общо - не се започва захранване със сок, противно на някои поостарели практики, срещани все още тук-там в България; останалото е по преценка на майката. Стига детето да приема добре новата храна - няма проблем с кое точно ще се започне.
Само някои са по-утвърдените методи:
- не се започва с храни, за които се знае, че са алергени
- обичайно нова храна се въвежда сутрин, за да може да се проследи за евентуална алергична реакция в остатъка на деня
- обикновено кърмене (или млечно хранене, ако е на АМ) не се замества изцяло, преди детето да е навършило годинка - все още нуждите му от млечни храни в дневния рацион са от порядъка на 70-85%, т.е. такова количество мляко трябва да му бъде осигурено всеки ден. Твърдата храна служи за приучаване към нови вкусове и текстури, а не за наяждане. Нормално е да ядат дълго време съвсем малки количества твърда храна - да я опитват, а не да се наяждат с нея.
- преди годинка обикновено се предлага първо кърмене, изчаква се 30-40 минути да се слегне в стомахчето
 и се предлага твърдата храна. Ако се предложи много скоро след кърмене, бебето може да не прояви никакъв интерес. След година-годинка и малко обикновено плавно се обръща режимът - първо твърда храна, после кърмене. Всичко е ориентировъчно - не е беда, ако някой ден не се спази режимът или ако повече суче, от колкото е било замислено (примерно ако са били предвидени 3 приема на твърда храна, а е имало само един или нито един)
- количеството храна се увеличава плавно - от 1 ч.л. първия ден, 2 ч.л. втория и така нататък, докато приеманото количество стигне 30-40 мл на ядене. Малко бебета приемат повече от 50-60 мл на хранене, макар че може да се опита - някои бебета приемат охотно повече твърда храна, без това да се отрази на количеството приемана кърма. Следи бебето и се вслушвай в сигналите, които ти дава и няма да сбъркаш
- нова храна се въвежда на интервали. 3-5 дена, ако няма фамилна обремененост с алергии и 5-10 дена, ако има такава обремененост. Въвежда се само по една нова храна наведнъж."  - Мис Бу

Полезни линкове:
Захранване с твърди храни: струва си да се изчака
ЗАХРАНВАНЕ НА БЕБЕТО С ТВЪРДИ ХРАНИ
Педагогическо захранване - руската схема на захранване
Наръчник за хранене според възрастта на Вашето бебе и малко дете
Въвеждане на твърди храни
Рецепти за домашни пюрета и каши
Кафевият ориз
Сравнителен тест на сирена
За козето мляко
Какво представлява алергията?

Храните обсъждани в старите теми и форума:

Храненето от 1-3 години
За млечните продукти
Червеното цвекло
Желязото - къде да го търсим?
Кои храни са богати на желязо
с какво е най подходящо да въведа глутена?
Кисел
И още за кисела
Мазнините
Какво да въведа след първите зеленчуци
Как да направим каша от елда
Зрял фасул
Зелен фасул
Грах
Леща
Спанак, артишок, нар, райска ябълка и ряпа
Пюре или сок
Яйце
Хляб
Кестени
Кълнове и пшеничен зародиш
Шипки
Смокини
Дюля
Трици
Подправки
Авокадо
Сушени плодове, фурми, стафиди, сусам, орехи, ягоди
Зеле
Сол



Но, ако искате да знаете всичко изчетете цялата тема и се върнете назад:)

Ето тук, момичетата, които пишат в тази тема са публикували своите схеми на захранване /и някой полезни линкове  Wink/. Те в никакъв случай не бива да се приемат, като задължителни /за това са и примерни/. И помнете, че детето е този, който ще определи вашата.
Имейл адрес за вход: maq@gbg.bg
Парола: primernashema
Цитирай


Мнения: 1 449
Здравче,   bouquet!



Чудесна схема на захранване.
Всички храни са разумно подредени и са достатъчни като разнообразие.
Единствено кашите липсват като график. 

За глутена
Не е препоръчително да се вкарва с чиста пшеница, особено на 11 м.
Няма причина глутенът да се отлага толкова.
Пълнозърнестите глутенови и безглутенови също са източник на желязо и други важни минерали.

За месото
Щом ще приготвяш пилешко, спокойно може да е тъмно месо – то има 2 пъти повече желязо от светлото.
Самото месо може да се изтегли малко по-рано, примерно преди банана и зехтина, след първите 2-3 зеленчука и ориза. Това прави 25-30 дни след захранването. Има схеми на захранване, в които месото се дава преди зеленчуците. Спокойно може да се остане и на сегашния вариант.
За телешкото не са нужни 10 дни, може междувременно да издърпаш карфиола след телешкото и на всяко да отделиш по 5 дни; карфиолът също е богат на витамин С.
Зависи колко интензивно ще предлагаш месото - ако избереш да даваш всеки ден, тогава ориентир са дозите в готовите пюрета. Ако даваш през ден, тогава количеството е значително повече.



Глутенът ще го въвеждам с овесена каша. С какво количество да започна и след една седмица мога ли да предлагам около 2 супени лъжици овесена каша с 100 мл. вода?
Няма препоръки за количество.
За седмица можеш да стигнеш цяла доза овесена каша, може и 2/3.

След овеса мисля да въведа ръж с ръжени сухари -  по колко сухар да давам като начало и до какво количество се стига?
Първите 3-4 дни постепенно увеличаваш – ръжта не е лека за стомахчето.
После даваш колкото прецениш, може едно хранене да е изцяло с ръжени сухари, стига да не са пълнозърмести.

За пшеницата доста противоречиви мнения прочетох Да изчакам ли до към 11 месеца или мога някъде месец след овеса и ръжта да я въведа (бебка ще е на 9 месеца и половина)?
Около 10 м. е достатъчно предпазлива възраст. Изчаква се повече при алергично предразположение.
Месец след началото на глутена също е разумен подход.

За млечните съм решила с масло да започна. Мога ли да въвеждам маслото с готови пюрета, в които има масло и ако да - какво количество пюре да давам като начало? Сигурно маслото в готовите пюрета е с минимално количество. А колко масло може да се слага в попарата за закуска например?
Всички мазнини могат да се въведат с готови пюрета.
Предлага се пюре, колкото детето желае – самата мазнина или масло не се въвеждат отделно. Пюрето с масло се дава 3-4 ни.
В закуската се слага 1 ч.л. или  около 5 г или колкото лешник.

След маслото е ред на сиренето. Мога ли да започна с краве сирене на Маджаров или био краве сирене? В предишни теми четох, че препоръчваш да се започне с овче сирене.
Кравето сирене е стандарт. Може и овче, но при здраво, неалергично дете няма съществено значение, щом е въведено на подходяща възраст. Има някои разлики в хранителната стойност на двата вида млека, но и двете са подходящи за детско хранене.
Дискусиите за овчето сирене са от една много стара тема, там се обсъждаше възможно най-предпазливо захранване при алергично предразположение и т.н.
Био краве сирене е много добро.

Киселото мляко рано ли е да се въведе на 10 месеца и половина? С краве кисело мляко ли се започва?
Чудесна възраст. Кравето мляко е стандарт.

Някъде след 10 месец ми се събират важни продукти за въвеждане. Моля те ги подреди, кои са с приоритет:
телешко, риба, жълтък, кисело мляко, пшеница.

телешко (заради желязото) -> пшеница (за разнообразно хранене) -> жълтък (няма причина да се отлага при липса на алергии)
За рибата и киселото мляко няма голямо значение реда на въвеждане.
Цитирай


Мнения: 1 449
1. Така всъщност кърмата става максимум 500 мл от шише, а нощните кърмения са много кратки ... каква е долната граница кърма ...
2. За овесената каша. За 10 дни достигнах количество 2/3 от порцията и не смея да увеличавам повече ...
3. След като започна пшеничената каша, мога ли в овесената да я слагам или пак по 1 лъжичка в безглутенова каша?
4. Мога ли да смесвам елдена каша с плодово пюре и да я давам след обяд?
5. По време на нашата вечеря, която е около 20.30 ч беба стои с нас и крещи за храна ... Количествата са символични ...

1. 500-600 мл е минимумът. Засега остави другото мляко, щом има някаква предистория. След месец може да въведеш АМ, ако откаже още повече кърмата от шише. А ако добавяш в храната останалата кърма, която отказва да пие?
2. Може да дадеш цяла доза.
3. Пшеничната каша може да се смеси и с овесена, и с безглутенова каша.
4. Елда с плод е здравословна комбинация, особено когато пюрето се замени с пресни плодове.
5. Насърчавай детенцето да се приобщава към храненето на семейството на масата, това е много важно. Количествата не са проблем.



Вече съм въвела пшеницата, но в състава на тези сухари влизат неща, които и идея си нямам какво представляват Peace
Преписвам съдържанието от опаковката:
Плнозърнести сухари:пшенично брашно(43%), пълнозърнесто пшенично брашно (40.6%), ръжено брашно(13.5%), палмово масло, глюкозен сироп, мая, малцова брашно, малцов екстракт, емуглатори.

* Глюкозният сироп е разрешена добавка в бебешките храни.
* Емулгаторите за Е-та. Ако не се знае кой вид са, няма как да се провери дали са приемливи. В бебешките храни се ползва (соевия) лецитин.
* Малцовият екстракт го има в някои каши, бебешки сухари и бебешки бишкоти.
* За палмовото олио не мога да коментирам, но се съдържа в млеката на Селиа, тройката на Нутрилон, НАН и други млека на Нестле; има го в млечните каши на Селиа, Семпер и Нестле.
Цитирай

гр. София

Мнения: 693
Как се прави попара на на дете с лактозна непоносимост и изобщо каква закуска може да му се приготвя?
Кога е най-безопасно да се въведат млечните продукти и от какво мляко могат да са? Може ли например към 10-ти месец да въведа козе сирене  newsm78

На този етап давам и АМ и кърма, но незнам до кога ще е така  Rolling Eyes

Ще се радвам и Косе Босе да се включи!
Цитирай


Мнения: 2 108
Здравче,мерси за новата темичка   bouquet
Цитирай

София/Варна

Мнения: 820
Мерси за темичката  bouquet
Косе Босе, много ти благодаря за коментара Hug
* Емулгаторите за Е-та. Ако не се знае кой вид са, няма как да се провери дали са приемливи. В бебешките храни се ползва (соевия) лецитин.
всъщност в скобички след емуглатори пише соев лецитин
« Последна редакция: чт, 26 мар 2009, 09:06 от amarinova »
Цитирай

На морето, под липата

Мнения: 731
Благодаря за темичката!   bouquet

И за да не е само запис пак да питам за моя алабаш - давал ли е някой и кога?Ако има и някакво инфо ще съм много благодарна!
Цитирай

Варна/Монако

Мнения: 185
Мерси за темичката   bouquet
Цитирай


Мнения: 1 095
Здравейте, да задам и аз един въпрос. Преди пет дни започнах да давам на 8-месечния си син месо с пюрето на Хипп - тиква с пуйка. Давах го три дни в следните количества (за месото) - 2 г, 4 г, 4 г, но третият ден почти нищо не изяде. Хвана го разстройство и спрях. Ще изчакам малко време преди пак да започна месото. А самият въпрос е с друго месо ли да започна и голямо ли е било количеството като за старт? Косе Босе, ще съм ти благодарна, ако и ти отговориш Smile
Цитирай


Мнения: 153
Здравче, Благодаря за темичката!   bouquet

Косе Босе, Благодаря за безценните съвети!  Hug
Цитирай


Мнения: 1 401
Здравче благодаря за темата!   bouquet

Шушу, а можеш ли да споделиш примерни менюта моля?

Канелия Ванилска беше дала рецепти на смеси които готви, но не мога да ги намеря. Моля ако някой си ги е съхранил и му е лесно да ги пейстне. Тътсих, търсих и в профила и, ама тя много е писала и се загубих Smile

Косе Босе, захранвам портокал вече 3 дни и забелязах че дупето на Лео е доста по зачервено от обикновено (обикновено не е). Та си мислех дали не е от по високато киселинност на портокала. Днес помолих баба му да продължи с даването на портокала, но след като е обядвал - тоест за десерт. Какво мислиш, да го спирам ли или е нормална реакция? До сега не е реагирал така на храна, но и такива киселички не съм му давала.
Дали да въведа киви вече? Изчерпвам се с идеи за това какво да му готвим...
Цитирай


Мнения: 2 108
Nivea,ето http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=376141.msg10453568#msg10453568
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=382882.0
http://www.juniormenu.com/Menu.html
http://www.yanbibiyan.net/CurrentMenu.html
http://www.1expresno.com/menu_detska%20kuhnia.htm 
Цитирай


Мнения: 68
Косе Босе, много ти благодаря    bouquet
Цитирай

София

Мнения: 68
Косе Босе, много ти благодаря за изчерпателните отговори! Безценна си Hug
Цитирай

Бургас

Мнения: 83
За темичката   bouquet
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 513 отговора