Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Семейни отношения
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 16 отговора
"Одрала ти е кожата!" Казваха повечето роднини на баща ми,когато ме видеха.Пък и мама понякога се ядосва и ми казва "И по външен вид и по характер си на бащичку",което ужасно много ме изнервя.Баща ми не е човекът,когото уважавам..Разбира се заради държанието..Проблемът се зароди преди няколко години.Пораснах,почвам да се защитавам психически и физически от него,което видимо го подразни.Всеки ден трябваше да се разкрещи на някого(в повечето случаи това бях аз),и после му минаваше.Явно му е в кръвта,не знам,но определено ме притеснява.Напоследък се улавям че се държа така с кучето си..И въобще с хората около мен.Крещя им за нищо,заплашвам ги,удрям ги..Просто ми е ужасно неприятно че го правя.Има ли някакъв лек за това?
Цитирай

Белгия/София

Мнения: 27 528
Честно казано не разбрах за кой от всичките проблеми искаш съвет и дискусия  Crazy
Цитирай
Ммм..Че се държа като баща си,а не го искам.
Цитирай

Варна

Мнения: 2 386
Ммм..Че се държа като баща си,а не го искам.

Самоконтрол!!!
Или консултация с психотерапевт.Помага и няма нищо срамно.
Успех!
Цитирай

Sofia

Мнения: 8 084
Има много случаи когато порасналите деца копират поведението на родителите си. Самоконтрол!!!
Цитирай

RSA

Мнения: 600
Какво да ти кажа - насилието поражда насилие.
Ти не си виновна.
Важното е, че си се осъзнала.
Следващият път, преди да се разкрещиш, спри и преброй до 20 - ще ти мине.
Успех!  Hug
Цитирай

в тълпата

Мнения: 2 563
Ммм..Че се държа като баща си,а не го искам.

Има си техники за овладяване на гнева. Освен това се препоръчва добре да си помислиш кое и как те стресира и да избягваш такива ситуации, както и да се научиш да мориш стреса - със спорт, релаксация и здравословен живот. Хубаво е, че осъзнаваш, че ставша като баща си. Сега остава само да се контролираш.
Цитирай

София

Мнения: 291
Гените не са всичко. Дори еднояйчните близнаци имат дребни разлики, обусловени от заобикалящата среда. Ти не си баща си. Носиш неговите гени, но какво ще направиш с тях зависи основно от теб. Избягвай ситуации, които провокират гнева ти. Брой до 10, когато все пак попаднеш в такава. Фокусирай се върху неща, които ти носят радост и добри емоции.

Аз също приличам поразително на баща си. И също не го харесвам, макар да не става дума за агресия. Това винаги ми е било невероятен стимул да не стана такава, да работя много, да управлявам живота си. Възможно е. Даже напоследък се помирих донякъде с гнева към баща си - защо е такъв, защо не мога да се гордея с него, защо дори гости съм се тревожила да си поканя в ранните тинейджърски години... Ами такъв е, това е положението, аз съм друг човек, моят живот си е мой и ми е важен сега, няма какво да го тровя с минали работи. Сега се радвам, че баща ми обича много внуците си, гордее се с мен и с тях, макар да няма заслуга за успехите ни. Пак не разчитам за нищо на него,  но пък и не съм на 12г., та това отдавна не ми е проблем.
Цитирай

София

Мнения: 26 038
"Одрала ти е кожата!" Казваха повечето роднини на баща ми,когато ме видеха.Пък и мама понякога се ядосва и ми казва "И по външен вид и по характер си на бащичку",което ужасно много ме изнервя.Баща ми не е човекът,когото уважавам..Разбира се заради държанието..Проблемът се зароди преди няколко години.Пораснах,почвам да се защитавам психически и физически от него,което видимо го подразни.Всеки ден трябваше да се разкрещи на някого(в повечето случаи това бях аз),и после му минаваше.Явно му е в кръвта,не знам,но определено ме притеснява.Напоследък се улавям че се държа така с кучето си..И въобще с хората около мен.Крещя им за нищо,заплашвам ги,удрям ги..Просто ми е ужасно неприятно че го правя.Има ли някакъв лек за това?

Според мен ти просто си копирала баща си без да разбереш. Сега си достатъчно голям човек, за да осъзнаваш, че можеш да промениш начина си на мислене и поведението си съвсем съзнателно. Баща ти не е само лоши черти и със сигурност има неща, за които да се радваш, че си наследила. Фокусирай се върху положителните качества, които си взела от него и работи върху промяна на отрицателното си държание към близките си. Не си виновна, че си копирала неговото поведение, защото си била малка, а той е изглеждал голям и силен. Но вече си голяма и можеш да контролираш себе си.
Цитирай


Мнения: 433
А на колко си години?
Цитирай


Мнения: 673
Оф,това да ти е проблема ooooh!
Цитирай

софия

Мнения: 2 111
Ммм..Че се държа като баща си,а не го искам.

Самоконтрол!!!
Или консултация с психотерапевт.Помага и няма нищо срамно.
Успех!

 Peace
Цитирай

София

Мнения: 336
Оф,това да ти е проблема ooooh!
Защо? Проблем си е да се държиш по начин, който не одобряваш. Поне по- голям от броя на пералните или гледането на порно.
 Предполагам, че няма да успееш отведнъж да се контролираш, но пробвай като се усетиш, че си повишила тон, да си спомниш за него и да прекратиш спора, заниманието с кучето или каквото там те дразни. Излез, успокой се и се заеми с нещо друго или започни отначало с нов подход.
Цитирай


Мнения: 673
Оф,това да ти е проблема ooooh!
Защо? Проблем си е да се държиш по начин, който не одобряваш. Поне по- голям от броя на пералните или гледането на порно.
 Предполагам, че няма да успееш отведнъж да се контролираш, но пробвай като се усетиш, че си повишила тон, да си спомниш за него и да прекратиш спора, заниманието с кучето или каквото там те дразни. Излез, успокой се и се заеми с нещо друго или започни отначало с нов подход.
Ти пък!Какво общо има броя на пералните ми и гледането на порно?
Не мисля,че това е най-големия проблем,на фона на останалите в този подфорум(не визирам гореспоменатите теми,за мен те не са сериозни и в тях освен глупости друго не мога да пиша,щом толкова те интересува).
Щом авторката се усеща,че греши,държейки се по този начин,то проблема й е наполовина решен.
Цитирай

София

Мнения: 336
 Не говоря точно за твоите перални, а че на фона на останалите в този подфорум,  като визирам гореспоменатите, нейната си е сериозна. Съгласна съм, че проблема е наполовина решен, но тя не може да се справи с другата половина и затова търси помощ.
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 16 отговора