Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

се променя - разгледайте новостите и споделете с нас впечатленията си Включете се
Красива мама
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
От няколко дни правя коремни преси и днес установих,че имам мускулна треска.Въпроса ми е дали трябва да спра за няколко дни с упражненията докато премине или мога да си продалжавам датренирам? newsm68
Цитирай

София

Мнения: 6 317
Продължавай. Така ще развиеш тренинг и няма да те боли повече!
Цитирай

Пловдив

Мнения: 8 383
Аз в такива случаи не спирам, щото ако спра ще ми мине и като очна- пак ще ме боли, но пия по едно аспиринче, болката значително намалява, пия го веднага след тренировка.
Цитирай

Burgas

Мнения: 7 186
И аз не спирам да тренирам само заради мускулната треска. Пий аспирин, а в аптеките продават унгвенти, които помагат за мускулна треска- Ben Gay, Profenid и др. Сауната също помага.
Аз съм ползвала мазила като ходя на ски, щото там за каква мускулна треска става дума- не е истина просто. ooooh!
Цитирай
Мерси за бързите отговори.
Цитирай


Мнения: 6 142
По аптеките има "Аспирекс" - спортистите пият от него вместо аспирина - ефекта при мускулната треска е същият, но бил по-щадящ за стоваха. Иначе си е антипиретик и аналгетик.
Цитирай


Мнения: 8 505
Аз не бих спряла.Ако не усещам поне малко болка,докато тренирам,имам чувството,че нищо не върша.
Цитирай

между два цигански квартала

Мнения: 1 381
клин, клин избива.. ........... Наистина не спирай- ще ти мине по-бързо и резултатите ще дойдат по-бързо.
Цитирай

В центъра на Стара Загора

Мнения: 1 259
Аз когато тренирах и съм била с мускулна треска на другия ден се натоварвах два пъти повече за да ми мине. Както са писали по-горе с едно аспиринче и работата спи Wink
Цитирай

Швейцария, иначе от Пловдив

Мнения: 1 425
Аз съм ползвала мазила като ходя на ски, щото там за каква мускулна треска става дума- не е истина просто. ooooh!

Ох...аз миналата година такава мускулна треска имах от ските, ама никой не ми каза, че ще боли толкова, за да си взема нещо обезболяващо. Тази година вече ще знам....

Цитирай


Мнения: 66
Аз не бих спряла.Ако не усещам поне малко болка,докато тренирам,имам чувството,че нищо не върша.
newsm10 И аз така действах,когато имаше нужда!
Цитирай


Мнения: 1 100
Аз имах много яка мускулна от 20 и нещо кълбета във въздуха на един батут...много яко ме болеше, дори като се запъна нещо да кажа, пък като ми беше смешно умирах от болка направо...Ама на другия ден направих пак 3 кълбета  и пих аспирин и се оправих след 2 дена newsm78
Цитирай

Варна

Мнения: 886
Добре е да се редуват два дни трениране и един ден почивка.
Цитирай

София

Мнения: 6 154
В такъв случай аз правя почивка от 1-2 дни и след това продължавам с тренировките.
Не обичам излишно да пия лекарства... Tired
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.