Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Спортуващи
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 438 отговора

in my dreams

Мнения: 4 669
Нова тема Laughing
Цитирай

по света и у нас

Мнения: 113
Хелоу,

30 мин кардио,после ме домързя на уредите ,че тренерката ми днес не дойде,а тя е като дзвер,дори и да ти се спи,така бързо те събужда,че чак искаш още да тренираш. Laughing
Следобед пак малко кардио ще направя ,бързо ходене с количката и беба. Hug
Цитирай

в моя свят

Мнения: 839
Запис  Cool
Цитирай

третият пръстен на сатурн,третата отломка отляво на главния спътник

Мнения: 14
вело 30 мин,5 мин ска4ане на въже,коремни преси и дупе и бедра-общо един 4ас Mr. Green
дове4ера пак,но по леко Laughing
Цитирай

in my dreams

Мнения: 4 669
Днес...ръце+30 мин пътека Peace
Цитирай

по света и у нас

Мнения: 113
Днес  сутринта 2 часа с прахосмукачката,парцала,на печката в кухнята ,следобед кардио в парка.Сериозни тренировки в понеделник. Wink Hug
Приятни и слънчеви събота и неделя. Cool
Цитирай

in my dreams

Мнения: 4 669
Днес  сутринта 2 часа с прахосмукачката,парцала,на печката в кухнята ,следобед кардио в парка.Сериозни тренировки в понеделник. Wink Hug
Приятни и слънчеви събота и неделя. Cool
..не се брои 35
..в понеделник..пиши Laughing
Цитирай

третият пръстен на сатурн,третата отломка отляво на главния спътник

Мнения: 14
втора тренировка-30 минути кардио
направо не мога да си събера мислите сега  Shocked
Цитирай

in my dreams

Мнения: 4 669
втора тренировка-30 минути кардио
направо не мога да си събера мислите сега  Shocked
..обаче се чувстваш добре,нали Very Happy
Цитирай

София

Мнения: 20
Запииис! Напоследък не пиша, но не защото не тренирам, а защото тренировката е една и съща и е малко дебилско постоянно да си я пиша - час кардио. Когато почна сериозните тренировки ще се отбелязвам.  Cool
Цитирай

Варна

Мнения: 890
Малко изпити и т.н, че чак сега се включвам Wink
36 мин вело  bouquet
Цитирай

третият пръстен на сатурн,третата отломка отляво на главния спътник

Мнения: 14
бедра,дупе,корем и 20тина мин вело-общо 4ас и 5 минутки  #Crazy
май днес втора тренировка няма да има  Embarassed Mr. Green
Цитирай

nqkade tam

Мнения: 73
Привет и от мен! 20 мин.велоергометър, мускулна група-крака, 20мин. пътека общо 2ч. и 30 мин.
Цитирай

София

Мнения: 344
Привет от мен Very Happy. Преди 20-тина дни влязох за първи път във фитнес зала Blush и да си призная ,незнаех какво да очаквам.20 дни по-късно мога да кажа,че ми харесва Hug.Ходя през ден и може би понеже съм с ДОСТА наднормени килограми вече имам ефект.Естествено съчетано и с моя си диета-т.е лишавам се от всичко,което най много обичам/тестено и газирано/ Embarassed. Тренера ми направи програмка и сега се бъхтя с голям кеф.Най-трудни са ми коремните,но със всяка тренировка надобрявам Laughing
Цитирай

in my dreams

Мнения: 4 669
Привет от мен Very Happy. Преди 20-тина дни влязох за първи път във фитнес зала Blush и да си призная ,незнаех какво да очаквам.20 дни по-късно мога да кажа,че ми харесва Hug.Ходя през ден и може би понеже съм с ДОСТА наднормени килограми вече имам ефект.Естествено съчетано и с моя си диета-т.е лишавам се от всичко,което най много обичам/тестено и газирано/ Embarassed. Тренера ми направи програмка и сега се бъхтя с голям кеф.Най-трудни са ми коремните,но със всяка тренировка надобрявам Laughing
..радвам се..много..наистина newsm10  love001
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 438 отговора