Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Кърмене и захранване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.

гр.Трявна

Мнения: 109
Здравейте майчета,в тази книга пише,че трябва да се приемат витамините А,С и Е и никотинова киселина за здравето на бебето.Витамин Е не си го купих защото като прочетох на опаковката за какво се използва и се отказах.Никотинова киселина не можах да намеря.Купих си витамини А и С но незнам как да ги пия.За витамин А рише да се приема по 2500МЕ(международни единици)колко капки са това?А за витамин С по 100мг колко хапчета отговарят?В аптеката неможаха да ми обяснят.Някоя от вас може ли да ми помогне?
Цитирай

София, Младост 2

Мнения: 8 219
Защо ти е изобщо цялата тази хамалогия Shocked
Това най-вероятно са дневните нужди от тези витамини за кърмачката,като ако се храниш правилно и разнообразно,нямаш проблем да си ги осигуряваш чрез храната.Ако пък толкова държиш да пиеш синтетични витамини,вземи си Матерна и я пий - в нея има всичко необходимо в необходимата дозировка за периода на бременност и кърмене и няма нужда да го мислиш и да взимаш с шепи хапчета на ден.
Витамин А не е необходимо изобщо де се приема допълнително - токсичен е и лесно се предозира,когато се взема така на капки и на хапчета,затова и в повечето витаминни препарати е под формата на бетакаротин,от който организма сам си изработва нужното количество вит.А,а останалото се изхвърля,без да причинява вреда.
Малките хапченца вит.С съдържат по 100мг(пише го на кутийката),но има и разтворими таблетки по 600мг и по 1000мг.
Цитирай

Plovdiv

Мнения: 278
А никотиновата киселина за какво е? Thinking
Правилно съм прочела нали? Тя да не се набавя от цигарите  02_grin
Цитирай


Мнения: 5 125
А никотиновата киселина за какво е? Thinking
Правилно съм прочела нали? Тя да не се набавя от цигарите  02_grin
Да, поливаш една цигара със сярна киселина и пиеш на екс Mr. Green. Майтап, някой да не го пробва!  Laughing

Както Хедра вече ти е писала, по-добре се храни рационално, а ако толкова държиш да пиеш витамини - комбинирани Матерна за бременни и кърмачки. И без друго ако пиеш сто вида витамини в един момент ще ти омръзне и ще ги зарежеш (поне аз така бих направила, де).
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.