Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Реклама
  • 5 септ. 2005, 12:56 ч.
  • Преглеждания  625  Мнения  3  Онлайн  1
Отговори
  • гр.Трявна
  • Мнения: 109
Здравейте майчета,в тази книга пише,че трябва да се приемат витамините А,С и Е и никотинова киселина за здравето на бебето.Витамин Е не си го купих защото като прочетох на опаковката за какво се използва и се отказах.Никотинова киселина не можах да намеря.Купих си витамини А и С но незнам как да ги пия.За витамин А рише да се приема по 2500МЕ(международни единици)колко капки са това?А за витамин С по 100мг колко хапчета отговарят?В аптеката неможаха да ми обяснят.Някоя от вас може ли да ми помогне?

Реклама
# 1
  • София, Младост 2
  • Мнения: 8 242
Защо ти е изобщо цялата тази хамалогия Shocked
Това най-вероятно са дневните нужди от тези витамини за кърмачката,като ако се храниш правилно и разнообразно,нямаш проблем да си ги осигуряваш чрез храната.Ако пък толкова държиш да пиеш синтетични витамини,вземи си Матерна и я пий - в нея има всичко необходимо в необходимата дозировка за периода на бременност и кърмене и няма нужда да го мислиш и да взимаш с шепи хапчета на ден.
Витамин А не е необходимо изобщо де се приема допълнително - токсичен е и лесно се предозира,когато се взема така на капки и на хапчета,затова и в повечето витаминни препарати е под формата на бетакаротин,от който организма сам си изработва нужното количество вит.А,а останалото се изхвърля,без да причинява вреда.
Малките хапченца вит.С съдържат по 100мг(пише го на кутийката),но има и разтворими таблетки по 600мг и по 1000мг.

# 2
  • Plovdiv
  • Мнения: 278
А никотиновата киселина за какво е? Thinking
Правилно съм прочела нали? Тя да не се набавя от цигарите  Joy

# 3
  • Мнения: 5 135
А никотиновата киселина за какво е? Thinking
Правилно съм прочела нали? Тя да не се набавя от цигарите  Joy
Да, поливаш една цигара със сярна киселина и пиеш на екс Mr. Green. Майтап, някой да не го пробва!  Laughing

Както Хедра вече ти е писала, по-добре се храни рационално, а ако толкова държиш да пиеш витамини - комбинирани Матерна за бременни и кърмачки. И без друго ако пиеш сто вида витамини в един момент ще ти омръзне и ще ги зарежеш (поне аз така бих направила, де).

Реклама


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт