Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Красива мама
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 78 отговора


Мнения: 4 368
Тръгвам на Пилатес от понеделник, има ли някоя мама, която иска да си правим компания?
Часовете са понеделник от 18.30 и петък от 18ч. в Културния дом(не съм сигурна дали така се казва), сградата до пощата.
Цената е по 2 лв. на тренировка, не знам каква е продължителността.
Цитирай


Мнения: 26 181
Дуцка, за какво ти е тоя Пилатес, ако имах твойто тяло щях само да се фръцкам  Rolling Eyes
Цитирай


Мнения: 4 368
 Flutter Благодаря ти, Никол Love
Направо ми вдигна самочувствието!
Искам да се стегна малко(особено д-то) и да си разнообразявам сивите зимни вечери Blush
Цитирай


Мнения: 4 368
Много се извинявам, но часовете са от вторник и петък.
То не, че някой се е засилил да идва с мен, ама аз да си кажа Crazy
Цитирай

София

Мнения: 1 547
Дуци, как е пилатеса? Доволна ли си? Колко време продължават тренировките?
Току виж си си намерила компания  Wink

Че май сме съвсем съседки  Mr. Green
Цитирай


Мнения: 4 368
Екстра е.
Имах малко мускулна треска тук таме, но се преживя за 2 дни Mr. Green
Един час беше тренировката, но накрая се предадох Crazy

Ще се радвам да се запознаем. Аз съм в Надежда 2, зад Верона. А ти?
Между другото, една мама от дир-а го води пилатеса и се очакват още клубарки(а защо не и форумки) да се присъединят Very Happy
Цитирай

София

Мнения: 29 934
Може да дода Smile
Цитирай

София, Надежда 1

Мнения: 485
Извинявам се за въпроса , но какво е Пилатес?
Цитирай

София

Мнения: 1 547
Страхотно!  Wink
Аз също ще се радвам да се запознаем  Very Happy Живея съвсем близо до теб. В Свобода, на кръстовището, където се разделят 83, 85 и 86 автобуси. Всеки ден обикалям с количката около вас.

Кажи какъв екип е подходящ за тренировките, да се подготвя. Остава да пазаря някой да пази бясното бебе по това време и съм на линия  Mr. Green
Цитирай


Мнения: 4 368
Извинявам се за въпроса , но какво е Пилатес?

Цитат: Пилатес е идеалната система упражнения за ума и тялото за всички, които искат да тонизират, стегнат и оформят тялото си, без натрупванията от мускули, характерни за по-конвенционалните методи на тренировка.

Пилатес е уникална система от упражнения за разтягане и сила, укрепване и тонизиране на мускулите, подобряване на стойката и оформяне на тялото.

Упражненията се изпълняват в бавно темпо на фона на бавна и релаксираща музика и са подходящи за всички възрастови групи и хора със всякакво фитнес ниво. Акцента пада върху качеството на движенията и правилното им изпълнение (концентрация, контрол, плавност, прецизност, дишане, въображение, интуиция, интегритет), а не върху количеството.


Кажи какъв екип е подходящ за тренировките, да се подготвя.
Ами аз съм с анцуг, потниче и боси крака  Wink Всички сме така всъщност Smile
Цитирай

Springfield, VA

Мнения: 5 625
Мммм,добре звучи.Във Варна не съм виждала да има такива тренировки и ако има много ме съмнява да е по 2 лева тренировката  Rolling Eyes
Цитирай

София

Мнения: 1 547
Ахъм.  Благодаря! И последно уточниение: вторник 18.00 и петък 18.30? Правилно ли съм разбрала?  Wink Ако да, до скоро!
Цитирай

София

Мнения: 1 797
И за живея в Надежда.Някой вторник просто да се замъкна в Културния дом или трябва да се обадя някъде?
Ходя на фитнес,ама нещо сланинките не мърдат много,защо да не пробвам с Пилатес? Thinking
Цитирай


Мнения: 2 952
Звучи като  стречинг малко . newsm78
Цитирай

Sofiq

Мнения: 289
Здравейте!
Аз водя пилатеса и много се радвам, че проявявате интерес към заниманията. Убедена съм, че ще ви хареса много Smile
Спортувам от поне 15 г. и логично завърших Национална Спортна Академия, но като забременях се чувствах много зле и се наложи да спра спорта. До края на бременността си качих 25 кг. newsm45 newsm45 newsm45. Благодарение на пилатеса сега се чувствам страхотно и свалих тези ужасни килограми. Няма вече болки във врата, кръста и гърба - направо се чувствам като ученичка Smile
В програмата е включено разтягане, елементи от йога, балет и каланетика. Държа да уточня, че първото занимание е безплатно Smile
Ще се радвам, ако се видим на живо Smile
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 78 отговора