Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 7 окт. 2005, 23:07 ч.

спорт и кърмене

  • 369
  • 2
  •   1
Отговори
  • Sofia
  • Мнения: 1 440
Здравейте!
Искам да ви попитам - може ли да ми намалее кърмата от интензивни тренировки? Играя тае-бо по 40-45 мин, не скачам, но е доста силово и се потя доста. Според лекар - няма проблеми, но да ви питам и вас.
Предварително благодаря за отделеното внимание
поздрави
ДАни

# 1
  • До хладилника, който обичам
  • Мнения: 22 046
Няма проблем, тренирай си. Може би е добре да тренираш непосредствено след кърмене, за да са по-празни и по-леки гърдите. А също (ако имаш възможност) да кърмиш 30 минути след тренировка - от натоварващи спортове се отделя млечна киселина, която може леко да промени вкуса на кърмата и понякога бебетата не одобряват промяната; ако не става - кърми си и веднага след спорт.
Само бъди сигурна, че си с добър сутиен, който добре придържа гърдите по време на подскоците, без да притиска бюста.

# 2
  • Sofia
  • Мнения: 1 440
Благодаря ти, Бу! Страхотна си   bouquet

Редакция на ключовите думи на тема



Общи условия

Активация на акаунт