Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Кърмене и захранване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.

Sofia

Мнения: 1 439
Здравейте!
Искам да ви попитам - може ли да ми намалее кърмата от интензивни тренировки? Играя тае-бо по 40-45 мин, не скачам, но е доста силово и се потя доста. Според лекар - няма проблеми, но да ви питам и вас.
Предварително благодаря за отделеното внимание
поздрави
ДАни
Цитирай

До хладилника, който обичам

Мнения: 21 837
Няма проблем, тренирай си. Може би е добре да тренираш непосредствено след кърмене, за да са по-празни и по-леки гърдите. А също (ако имаш възможност) да кърмиш 30 минути след тренировка - от натоварващи спортове се отделя млечна киселина, която може леко да промени вкуса на кърмата и понякога бебетата не одобряват промяната; ако не става - кърми си и веднага след спорт.
Само бъди сигурна, че си с добър сутиен, който добре придържа гърдите по време на подскоците, без да притиска бюста.
Цитирай

Sofia

Мнения: 1 439
Благодаря ти, Бу! Страхотна си   bouquet
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.