Добро утро! 
Днес е 5-ти ден за мен. Всичко е ок. Вчера ябълките бяха 2.
Хубав, приятен и релаксиращ ден!
Днес е 5-ти ден за мен. Всичко е ок. Вчера ябълките бяха 2.
Хубав, приятен и релаксиращ ден!
- Публикувана: 3 май 2010, 11:59 ч.
- Последно мнение: 28 септ. 2010, 15:09 ч.
Житен режим на Учителя Петър Дънов - 4 тема
Успех на всички и от мен!
Опитайте се да пишете с кирилица!
И буквите имат значение. Но това е друга тема / http://bratstvoto.net/vehadi/menu/b15/bukvite.html /.
Опитайте се да пишете с кирилица!
И буквите имат значение. Но това е друга тема / http://bratstvoto.net/vehadi/menu/b15/bukvite.html /.
Привет житенки!!!
След вчерашния гергьовден,устоях и нямам прегрешения..
Днес ми е 5-ти ден,,,,нещо нямам мног апетит днес и със зор си доядох житото,може би защото цял ден бях по магазините...
Днес в Карфур си намерих пшеница за покълване и сега ще сложа да я кисна за утре,останалите дни ще изкарам на такава,нали била по полезна.....
Днес не съм се мерила,мисля утре сутринта на гладно....но досега съм -2,5кг ....
,дано да успея още поне 3 да сваля за останалите дни.....пък после и да продължа с лунната...
Лека вечер от мен....
След вчерашния гергьовден,устоях и нямам прегрешения..
Днес ми е 5-ти ден,,,,нещо нямам мног апетит днес и със зор си доядох житото,може би защото цял ден бях по магазините...
Днес в Карфур си намерих пшеница за покълване и сега ще сложа да я кисна за утре,останалите дни ще изкарам на такава,нали била по полезна.....
Днес не съм се мерила,мисля утре сутринта на гладно....но досега съм -2,5кг ....
,дано да успея още поне 3 да сваля за останалите дни.....пък после и да продължа с лунната...Лека вечер от мен....
Добро утро!
Ето, че започва 6-тия ден! След петия ден започва обновяването на клетките. Мислете и за това! До момента беше главно чистене.
katrin браво за упорството! Дано отслабването да продължи с хубави темпове при теб! При мен, обикновено "смъкването" се забавя и дори в последните 2 дни, почти нямам промяна. Аз тази сутрин нямам спад в теглото, но предполагам, че това се дължи на разни други фактори /месечни/. До момента съм -2,400 кг. Дано посмъкна още нещо. Но както се казва, след като тази сутрин нямах резултат, утре вероятността е по-голяма! 
Сподели дали ти е харесало житото в суровия вариант. Определено е по-полезно! Как да кажа... все едно да сравняваш свежа салата със същата, но варена! 
Аз, не мога да си представя вече да се върна към вареното жито! В началото си "траех" в темата, че ям варено жито и в един момент свърших от груханото и имах само пакет за покълване, но все не решавах да го пробвам. След като го опитах - вече купувам само за покълване.
Относно апетита - нормално е да не е както преди! И добре, че е така! Иначе, нямаше да можем да си изкараме режима!
Вела
Пийте вода!
Хубав и спокоен ден!
Ето, че започва 6-тия ден! След петия ден започва обновяването на клетките. Мислете и за това! До момента беше главно чистене.
katrin
браво за упорството! Дано отслабването да продължи с хубави темпове при теб! При мен, обикновено "смъкването" се забавя и дори в последните 2 дни, почти нямам промяна. Аз тази сутрин нямам спад в теглото, но предполагам, че това се дължи на разни други фактори /месечни/. До момента съм -2,400 кг. Дано посмъкна още нещо. Но както се казва, след като тази сутрин нямах резултат, утре вероятността е по-голяма! Сподели дали ти е харесало житото в суровия вариант. Определено е по-полезно! Как да кажа... все едно да сравняваш свежа салата със същата, но варена! Аз, не мога да си представя вече да се върна към вареното жито! В началото си "траех" в темата, че ям варено жито и в един момент свърших от груханото и имах само пакет за покълване, но все не решавах да го пробвам. След като го опитах - вече купувам само за покълване.Относно апетита - нормално е да не е както преди! И добре, че е така! Иначе, нямаше да можем да си изкараме режима!
Вела
Пийте вода!
Хубав и спокоен ден!
Момичета,приемате ли и мен във вашата компания?През февруари вече две години правя прочистването,но чувствам,че имам нужда и сега да го направя,а дано и всеки месец.Аз не съм месояден тип,но прекалявам със сладкото и тестяно,което си казва думата-не само за теглото,но и кожа,работоспособност...Поръчах си и тибетската гъба,за да пия кефир-Snow4eva,благодаря за напомнянето
Снощи сложих в термос грухано жито,сега отивам да си купя от житото за покълване.
Снощи сложих в термос грухано жито,сега отивам да си купя от житото за покълване.
Blue Rose, добре дошла!
И аз съм като теб със сладкото и тестените - голяма слабост са ми.
На мен ми е днес 6ти ден. Кантарът показва -3 кг. В момента съм на теглото, което постигнах при предния режим през март. Странно е, че първия ден за 24ч свалих над 1 кг, а после запъплих много бавно надолу. Но каквото - такова. Чувствам се добре - лека и с настроение. Малко само ми причернява сутрин като ставам от леглото, но други оплаквания нямам. Много силно ми се изостри обонянието - всичко ухае толкова прекрасно!
Успешни дни и на вас!
И аз съм като теб със сладкото и тестените - голяма слабост са ми.
На мен ми е днес 6ти ден. Кантарът показва -3 кг. В момента съм на теглото, което постигнах при предния режим през март. Странно е, че първия ден за 24ч свалих над 1 кг, а после запъплих много бавно надолу. Но каквото - такова. Чувствам се добре - лека и с настроение. Малко само ми причернява сутрин като ставам от леглото, но други оплаквания нямам. Много силно ми се изостри обонянието - всичко ухае толкова прекрасно!
Успешни дни и на вас!
Blue Rose добре дошла! Значи днес ти е 1-ви ден! Успех и споделяй! За тибетската гъба - горещо препоръчвам! Аз почивам всеки месец с нея само докато правя режима, в останалото време си изработих добър навик - щом се върна от работа - 1 чаша кефир. Така хем поемам нещо, хем не прегладнявам и не се нахвърлям 1 час по-късно върху вечерята. Нахвърлям се, но обикновено е салата!
online браво за резултата! Внимавай сутрин със ставането, иначе всичко друго би трябвало да е ок. Важното е, че се чувстваш добре!
Не знам защо, но като истински мазохист, когато съм на режим се интересувам от рецепти! Не съм гладна, но копнея да си сготвя нещо здравословно и вкусно... Но, ще изчакам още поне 1 седмица!
ellison Как си? как мина вчера концерта?
добре дошла! Значи днес ти е 1-ви ден! Успех и споделяй! За тибетската гъба - горещо препоръчвам! Аз почивам всеки месец с нея само докато правя режима, в останалото време си изработих добър навик - щом се върна от работа - 1 чаша кефир. Така хем поемам нещо, хем не прегладнявам и не се нахвърлям 1 час по-късно върху вечерята. Нахвърлям се, но обикновено е салата! online
браво за резултата! Внимавай сутрин със ставането, иначе всичко друго би трябвало да е ок. Важното е, че се чувстваш добре!Не знам защо, но като истински мазохист, когато съм на режим се интересувам от рецепти! Не съм гладна, но копнея да си сготвя нещо здравословно и вкусно... Но, ще изчакам още поне 1 седмица!
ellison
Как си? как мина вчера концерта?
Slow4eva,в момента хапвам бавно,житото което снощи сложих да се кисне....просто нямам думи,невероятен вкус,толкова е различно от груханото,че едва ли и аз ще погледна пак от другото.. 
Момичета горещо препоръчвам ако имате възможност правете само пшеница за покълване.... 
Ще ви хареса....сигурна съм....
Аз до момента съм -3кг,и дано да успея да смъкна и останалите 3 кг,които ми остават,пък после и още 3...но да не бързаме
Slow4eva,мисля че резултата ти е много добър,а още повече че ти не го правиш за първи път режима....Сподели моля те каква е тази тибетска гъба,за която говорите,от къде мога да намеря...и какво е действието и.По време на захранването,сваляш ли още килограми,и успяваш ли да ги задържиш след 10-те дни захранване...
Водата която трябва да се пие,не я пренебрегвайте..има ефект...чисти организма...поне 1,5 - 2 л.на ден....може и чай,аз примерно като отивам на кафе пия чай,кафе не,макар че сутрин имам нужда от него....
Успех на новодошлите...
Момичета горещо препоръчвам ако имате възможност правете само пшеница за покълване.... Ще ви хареса....сигурна съм....Аз до момента съм -3кг,и дано да успея да смъкна и останалите 3 кг,които ми остават,пък после и още 3...но да не бързаме
Slow4eva,мисля че резултата ти е много добър,а още повече че ти не го правиш за първи път режима....Сподели моля те каква е тази тибетска гъба,за която говорите,от къде мога да намеря...и какво е действието и.По време на захранването,сваляш ли още килограми,и успяваш ли да ги задържиш след 10-те дни захранване...
Водата която трябва да се пие,не я пренебрегвайте..има ефект...чисти организма...поне 1,5 - 2 л.на ден....може и чай,аз примерно като отивам на кафе пия чай,кафе не,макар че сутрин имам нужда от него....
Успех на новодошлите...
Катрин много се радвам, че си харесала житото по този начин! А и резултатът ти е много добър!
Относно тибетската гъба, за да не спамя темата, само ще кажа, че от нея се прави кефир. Ако искаш, на лични, ще ти изпратя повечце информация за нея, или пък можеш да прочетеш тук: http://bg.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%B5%D1%84%D0%B8%D1%80
Има сайтове, в които я продават, но аз препоръчвам да си я вземеш от някой човек. Тя расте бързо и всеки, който има такава, би могъл да ти даде от своята.
Относно захранването - при захранването и последвалото нормално хранене, последния път качих само 900 гр. Честно казано, не е нормално да продължи процеса на отслабване при нормално хранене. Но важното е, да съумеем да задържим постигнатото. При първия житен режим - аз не успях
Вторият протече много внимателно и качих май към 2 кг. При третият - счупих собствения си рекорд!
Относно нормалното количество вода, което трябва да приемаме, на много места до момента съм чела, че количаството вода се определя според теглото ни. Но приблизително можем да го изчислим по следната формула - за всеки наш кг тегло е необходимо да осигурим 30 мл вода. Което значи, че при тегло 70 кг - е необходимо 70*30=2,100 л на ден. При тегло 80 кг - 80*30=2.400 л на ден. Всеки може така да си го изчисли. Но под 1.5-2 л чиста вода не трябва да спадаме по никакъв начин. Ако мислим достатъчно за здравето си.
много се радвам, че си харесала житото по този начин! А и резултатът ти е много добър! Относно тибетската гъба, за да не спамя темата, само ще кажа, че от нея се прави кефир. Ако искаш, на лични, ще ти изпратя повечце информация за нея, или пък можеш да прочетеш тук: http://bg.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%B5%D1%84%D0%B8%D1%80
Има сайтове, в които я продават, но аз препоръчвам да си я вземеш от някой човек. Тя расте бързо и всеки, който има такава, би могъл да ти даде от своята.
Относно захранването - при захранването и последвалото нормално хранене, последния път качих само 900 гр. Честно казано, не е нормално да продължи процеса на отслабване при нормално хранене. Но важното е, да съумеем да задържим постигнатото. При първия житен режим - аз не успях
Вторият протече много внимателно и качих май към 2 кг. При третият - счупих собствения си рекорд! Относно нормалното количество вода, което трябва да приемаме, на много места до момента съм чела, че количаството вода се определя според теглото ни. Но приблизително можем да го изчислим по следната формула - за всеки наш кг тегло е необходимо да осигурим 30 мл вода. Което значи, че при тегло 70 кг - е необходимо 70*30=2,100 л на ден. При тегло 80 кг - 80*30=2.400 л на ден. Всеки може така да си го изчисли. Но под 1.5-2 л чиста вода не трябва да спадаме по никакъв начин. Ако мислим достатъчно за здравето си.
zdraveite momi4eta
blagodaria snow4eva az se 4ustvam 4udesno koncerta be6e fantasti4en , Rod Stewart e neostariava6 , glasa my e su6tiat i showto be6e grandiozno ima6e dosta izku6enia , mnogo vkusotii i aromati 
vsi4ki okolo men si hapvaha s naslada ...no az ustioah 
6 dena - 2.5 kg ve4e gledam zahranvaneto na lidia kova4eva
blagodaria snow4eva
az se 4ustvam 4udesno koncerta be6e fantasti4en , Rod Stewart e neostariava6 , glasa my e su6tiat i showto be6e grandiozno ima6e dosta izku6enia , mnogo vkusotii i aromati vsi4ki okolo men si hapvaha s naslada ...no az ustioah 6 dena - 2.5 kg ve4e gledam zahranvaneto na lidia kova4eva
