Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Кърмене и захранване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 35 отговора

София/Варна/Стокхолм

Мнения: 1 896
Кърменето гради по-умни мозъци[/color][/size]  Wink


Не можем да ви обещаем, че кърменето ще направи от детето ви нобелов лауреат, но научните изследвания сочат, че кърмените бебета са по-умни, когато пораснат.
 
  • Децата, които са били кърмени, имат по-висок коефициент за интелигентност (IQ) със средно 7-10 точки в сравнение с изкуствено хранените бебета. Важно е да се има предвид, че тези цифри представляват усреднените резултати на стотици деца, а не ефекта от кърменето върху някой конкретен индивид. Така че ако искаме да увеличим нивото на интелигентност на едно цяло поколение деца, кърменето би било прост и икономически ефективен начин да го направим.
  • Изследванията показват, че кърмените деца имат по-високи оценки в училище, дори след като се отчетат и други фактори, влияещи върху представянето им в учението.
  • Интелектуалните предимства, които се извличат от кърменето, са толкова по-големи, колкото по-дълго е кърмено бебето.

Въпреки, че различията в интелигентността между кърмените и хранените с адаптирано мляко деца по-рано са били приписвани на по-продължителното гушкане и общуване, съпровождащо кърменето, както и на факта, че кърмещите майки обикновено са по-високо образовани и по-отдадени на детето, нови научни данни сочат, че в майчиното мляко има хранителни вещества, благоприятстващи растежа на мозъка.

По-умни мазнини. Една от ключовите съставки на майчиното мляко е стимулиращата мозъка омега-3 мастна киселина DHA (докозахексаенова киселина). DHA е хранително вещество от жизнено значение за растежа, развитието и поддръжката на мозъчната тъкан. Анализи при аутопсия на мозъчна тъкан от кърмени и изкуствено хранени бебета показват, че в мозъците на кърмените бебета има по-висока концентрация на DНА, като нивата на DHA са били най-високи при бебетата, които са били кърмени най-дълго. Адаптираните млека, които се произвеждат в САЩ, не съдържат DHA.

Съвет за храненето. За да може бебето да получава достатъчно хранителни вещества за растящия си мозък, важно е кърмещата майка да получава достатъчно  DHA с храната си. Богат източник на DHA е рибата (особено сьомга и тон). Увеличаването на количествата DHA ще има благотворен ефект и върху здраветона майката. Не забравяйте хранителното правило: сто грама риба дневно предпазват централната нервна система от дегенериране.

Холестерол. Още една мазнина, необходима за оптималното развитие на мозъка. Майчиното мляко съдържа много холестерол, докато адаптираните млека в момента не съдържат никакъв. "Ниско съдържание на холестерол" може да е добра новина за храненето на възрастните, но не и за бебетата – холестеролът осигурява основни компоненти  за производството на нервна тъкан в растящия мозък.
DHA, холестеролът и останалите мазнини в майчиното мляко осигуряват нужните вещества за производството на миелин – мастната обвивка, обграждаща нервните влакна. Миелинът действа като изолация и дава възможност на нервите да пренасят информация от една част на тялото до друга. Тези изграждащи мозъка мазнини са толкова важни, че ако храната на майката не ги осигурява в количество достатъчно за нейното мляко, гърдите могат да ги произведат сами.

По-умни въглехидрати. Лактозата е основният въглехидрат в майчиното мляко. Организмът я преработва в два прости въглехидрата – глюкоза и галактоза. Галактозата е ценно хранително вещество за развитието на мозъчната тъкан. Антрополозите са доказали, че в млякото на по-интелигентните видове бозайници има по-големи количества лактоза, а човешкото мляко има една от най-високите концентрации на лактоза сред всички бозайници. Кравето мляко и някои адаптирани млека базирани на него съдържат лактоза, но не толкова много, колкото човешкото мляко. Соевите и другите безлактозни адаптирани млека изобщо не съдържат лактоза, а само обикновена захар и царевичен сироп.

По-умни връзки. През първите две години от живота на бебето мозъкът се развива бързо и ежедневните преживявания оформят растежа му. Мозъчните клетки, наречени неврони, се размножават и се свързват помежду си, така че мозъчните вериги започват да наподобяват преплетени електрически жици дълги цели километри. Всеки път, когато бебето взаимодейства със своето обкръжение, мозъкът му създава нова връзка. Тъй като майчиното мляко се преработва по-бързо от организма, кърмените бебета се хранят по-често и затова по всяка вероятност контактуват по-често с хората, които ги отглеждат. Самото кърмене с контакта кожа до кожа, променливата сила на изтичане на млякото и близостта между майката и детето обикновено е по-интересно, по-интерактивно преживяване от храненето с шише. Това е начинът, по който природата е подсигурила за бебетата стимулацията, необходима за оптималното им мозъчно развитие.



преведе basilisk от www.askdrsears.com
 Wink Wink
« Последна редакция: пн, 31 окт 2005, 19:24 от basilisk »
Цитирай

Стара Загора

Мнения: 3 808
Ей т'ва е! Аз реших - ще кърмя поне до първи клас Mr. Green

Мерси, Базлиск, статията ми беше полезна и най-вече уточнението, че "тези цифри представляват усреднените резултати на стотици деца, а не ефекта от кърменето върху някой конкретен индивид". Това разбира се не ме спира да вярвам, че моето е от най-умните, де Wink
« Последна редакция: нд, 30 окт 2005, 15:32 от Jade »
Цитирай

USA

Мнения: 4 630
Аз значи все пак лишавам сина от ценната DHA, въпреки кърменето. Алергична съм към риба
Цитирай


Мнения: 1 586
Аз значи все пак лишавам сина от ценната DHA, въпреки кърменето. Алергична съм към риба

Няма такова нещо. DHA се получава след конверсия на алфалиноленовата мастна киселина, която я има в доста растителни източници - ядки, рапично масло, зеленища, зехтин и др. Най-богат неин растителен източник е лененото семе, съответно лененото масло. В яйцата също има известно количество. Ако ядеш други меса, в по-тлъстите от тях също има DHA. Изобщо консумацията на риба въобще не е толкова "задължителна".

Това, което мен ме впечатли в статията е следното изречение:

Тези изграждащи мозъка мазнини са толкова важни, че ако храната на майката не ги осигурява в количество достатъчно за нейното мляко, гърдите могат да ги произведат сами.

Ако се има предвид производство на DHA от гърдите, то го чувам за първи път. Но пък ми харесва много!  Smile
Цитирай

София/Варна/Стокхолм

Мнения: 1 896
Ами това и мен ме озадачи малко, но от параграфа се разбира, че става дума за DHA, холестерол и др. мазнини в майчиното мляко, а буквално за производството им пише, че гърдите могат да ги произведат "on the spot". Надявам се че няма някаква грешка.
Цитирай

UK

Мнения: 3 394
а така, на мен като пак ми тръгна кърмата и то само от нерви съм поумняла още 100%-ово и като закърмя пак детето си ще проговори автоматично 4 езика и ще намери отговор на въпроса как да спрем глобалното затопляне  cheeky025

всички циганета са много по-умни от нас smile3533
Цитирай

София

Мнения: 1 547
 newsm10 Интересна статия! Благодаря, basilisk!
Цитирай


Мнения: 1 366
Значи затова ям толкова месо. По принцип не съм много месоядна, преди да родя първото си дете бях вегетарианка, дори по време на бременността. Като почнах да кърмя обаче, проядох месо. Сега не съм била вегетарианка, но отново забелязвам, че налитам на месо. Заради холестерола било значи.
Цитирай

Пловдив

Мнения: 980
Хапвам си най-вече скумрия  Embarassed, сьонга и тон само съм опитвала. Въпреки това, според мен, се храня много здравословно.  newsm03
Готина статия, мерси. thumbsup
Цитирай

Монреал

Мнения: 631
Специални благодарности на basilisk, за това, че си е направила труда да отдели време за превод на статията. Надявам се да бъде полезна в онази част, касаеща хранителните продукти, необходими за пълноценното хранене на кърмачката и нейното бебе.
За посочената статистика, смятам, че за американските бебета може да е вярна /те като цяло не са много умна нация/, но не е за нашите. Всеки човек може да погледне какво съдържа кутията с адаптирано мляко. Аз мога да гарантирам, че Селия Девелоп съдържа линоленова мастна киселина, от която организмът на бебето синтезира докозахексаенова полиненаситена мастна киселина.
Останалото в статията са глупости.

Майки-кърмачки, внимавайте какво ядете всеки ден, за да не порасте бебето ви като абсолютен глупак!
А до нас, майките с адапте-то, дори да хапваме пържолки ежедневно, не е необходимо да се тревожим! Кутията с адапте винаги ще даде всичко необходимо на бебчето да бъде по-умно от кърменото!


Цитирай


Мнения: 6 884
Специални благодарности на basilisk, за това, че си е направила труда да отдели време за превод на статията. Надявам се да бъде полезна в онази част, касаеща хранителните продукти, необходими за пълноценното хранене на кърмачката и нейното бебе.
За посочената статистика, смятам, че за американските бебета може да е вярна /те като цяло не са много умна нация/, но не е за нашите. Всеки човек може да погледне какво съдържа кутията с адаптирано мляко. Аз мога да гарантирам, че Селия Девелоп съдържа линоленова мастна киселина, от която организмът на бебето синтезира докозахексаенова полиненаситена мастна киселина.
Останалото в статията са глупости.

Майки-кърмачки, внимавайте какво ядете всеки ден, за да не порасте бебето ви като абсолютен глупак!
А до нас, майките с адапте-то, дори да хапваме пържолки ежедневно, не е необходимо да се тревожим! Кутията с адапте винаги ще даде всичко необходимо на бебчето да бъде по-умно от кърменото!



Бряхх!Да живее Селия-най-великото научно откритие!Давайте мнения и за други марки,че от утре спирам да кърмя.Добре,че беше Дима да ми каже.
 newsm78  35 35 35
А това плодове,зеленчуци.Направо забравете-в аптеките ще си купите всички витаминки.Едно врабченце ми каза.
Благодаря на Базилиск за статията!
Цитирай

София

Мнения: 3 162
Любопитно. Отдавна се вихри тук този спор, дали кърмените наистина са по-умни от останалите (както се твърди понякога). Но не е зле кърмещите да си представим как звучат подобни твърдения в ушите на майки, които дават адаптирано по една или друга причина (често независеща от тях). Наистина е гадничко. Така че бих наблегнала на уточнението, че става дума за статистика, а не че конкретно дете е по-умно от друго, само защото е на кърма (както често се интерпретира). Освен това да не забравяме, че интелектът е резултат от взаимодействието на множество фактори, от които храненето (в частност - кърменето) е само един.

И още едно уточнение. Кърмените бебета не стават по-умни. Те се развиват според това, което природата им е заложила. Липсата на именно тези предвидени от природата вещества би могла да доведе до известни проблеми в интелектуалното развитие, ако не се компенсира с нещо. За щастие, днешните адаптета - поне ако вярваме на рекламите - имат почти всичко нужно, за да заместят успешно майчиното мляко и да не се усеща така силно този дефицит. Пък кой знае, в недалечното светло бъдеще може да се постигне такова генно модифицирано изкуствено мляко (от мляко от мишки например - имаше такива проекти май), което наистина да произвежда свръх човечета, които са по-интелигентни, по-силни, по-здрави и т.н. от простосмъртните човешки същества.
Цитирай

Пловдив

Мнения: 980
 
....Кърмените бебета не стават по-умни. Те се развиват според това, което природата им е заложила. ...

  202uu
Цитирай


Мнения: 7 837

За посочената статистика, смятам, че за американските бебета може да е вярна /те като цяло не са много умна нация/, но не е за нашите.
Защо живееш в заблуждение  Wink

А относно статията - вземете сменете заглавието. Прекалено помпозно е  Smile

Цитирай

София

Мнения: 5 374


И още едно уточнение. Кърмените бебета не стават по-умни. Те се развиват според това, което природата им е заложила
Е,този път не мога да не ти стисна ръката.....като майка на едно "неинтелигентно" бебе - те поздравявам за обективността.  bouquet
П.С. Пусто,чудя се аз как ли съм завършила 2 факултета, като съм кърмена само до 2 месец?? Ама то верно,че 2 си съвпада с две.та....затова сигур. 35
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 35 отговора