Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 8 ноем. 2005, 21:53 ч.

Вреди ли спортът на кърменето???

  • 355
  • 5
  •   1
Отговори
  • Мнения: 694
Отскоро започнах да спортувам,че не мога да сваля и грам-а така се надявам да махна излишни килца.Ходя на аеробика-2 пъти седмично и на фитнес 2 пъти седмично.Въпросът ми е може ли това да попречи на лактацията по някакъв начин.А упражненията за гърди дали могат да стеснят каналите???

# 1
  • София, Младост 2
  • Мнения: 8 272
Спортът не пречи на лактацията и на каналите нищо няма да им се случи от упражнения за гърдите Grinning Понякога някои бебета малко се мръщят на вкуса на млякото след интензивни тренировки (заради млечната киселина,която се отделя), но не е задължително да се случи. Но гледай да си добре хидратирана - не забравяй да пиеш течности.

# 2
  • София
  • Мнения: 15 602
Ти пък Simple SmileРазбира се, че не вреди Simple SmileДа ти имам ентусиазма....аз съм такъв дроб Sad

# 3
  • Мнения: 5 255
Няма проблем със спортуването.
Може да тренираш след като си накърмила детето.
А относно мърдането на кантара - търпение му е майката  Mr. Green
Ето ти още няколко теми по въпроса  Wink

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=3141.0

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=7815.0

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=34845.0

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=20785.0

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=1616.0

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=47171.0

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=53536.0

Търсачката върши чудеса  Sunglasses

# 4
  • София
  • Мнения: 2 224
Само да вметана, понякога упражнения, които включват поварящи се движения с ръцете (както при тези за бюст) могат да доведат до запушване на каналчета. Имай го предвид и ако ти се случи, просто намали натоварването при такива упражнения.

# 5
  • Мнения: 694
Благодаря ви!!!Наистина много полезна информация прочетох по въпроса.Благодаря ти мама за посочените линкове.Белинда-ако изглеждах така както ти на снимката и аз нямаше да имам мотивация да слабея Laughing

Редакция на ключовите думи на тема



Общи условия

Активация на акаунт