Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Кърмене и захранване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.

раковски

Мнения: 694
Отскоро започнах да спортувам,че не мога да сваля и грам-а така се надявам да махна излишни килца.Ходя на аеробика-2 пъти седмично и на фитнес 2 пъти седмично.Въпросът ми е може ли това да попречи на лактацията по някакъв начин.А упражненията за гърди дали могат да стеснят каналите???
Цитирай

София, Младост 2

Мнения: 8 219
Спортът не пречи на лактацията и на каналите нищо няма да им се случи от упражнения за гърдите Very Happy Понякога някои бебета малко се мръщят на вкуса на млякото след интензивни тренировки (заради млечната киселина,която се отделя), но не е задължително да се случи. Но гледай да си добре хидратирана - не забравяй да пиеш течности.
Цитирай

София

Мнения: 9 140
Ти пък SmileРазбира се, че не вреди SmileДа ти имам ентусиазма....аз съм такъв дроб Sad
Цитирай


Мнения: 5 257
Няма проблем със спортуването.
Може да тренираш след като си накърмила детето.
А относно мърдането на кантара - търпение му е майката  Mr. Green
Ето ти още няколко теми по въпроса  Wink

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=3141.0

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=7815.0

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=34845.0

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=20785.0

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=1616.0

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=47171.0

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=53536.0

Търсачката върши чудеса  Cool
Цитирай

София

Мнения: 2 180
Само да вметана, понякога упражнения, които включват поварящи се движения с ръцете (както при тези за бюст) могат да доведат до запушване на каналчета. Имай го предвид и ако ти се случи, просто намали натоварването при такива упражнения.
Цитирай

раковски

Мнения: 694
Благодаря ви!!!Наистина много полезна информация прочетох по въпроса.Благодаря ти мама за посочените линкове.Белинда-ако изглеждах така както ти на снимката и аз нямаше да имам мотивация да слабея Laughing
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.