Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Бъдещи майки
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
15-29 от 30 отговора


Мнения: 5 769
При мен след раждане още повече се усилиха тези болки - направо си влачех единия крак Sad

И аз бях така. След раждането, но не веднага, ами 3-4 дена след като родих, е нямаше такива болки просто. Едвам ходех! Мина ми за 2-3 седмици някъде, ако беше продължило, щях да ходя на лекар, но постепенно отшумя.
Спях по време на бременността с възглавница между краката, иначе ми беше невъзможно да спя.
Цитирай


Мнения: 2 621
И аз имах такива болки.
Имаше дни в които след раздвижване минаваха, но имаше и дни в които въобще не стигах до развижване.Мъжа ми ме носеше до тоалетната - сама не можех да стигна до там.
Настина беше ужасно.
Понякога ми помагаше спането с възглавница между краката, друг път-не.
Опитай, може да почувстваш облекчение.
Цитирай

Forever in Cali

Мнения: 142
Има лек и той се казва раждане, поне доки така ми каза като му обясних моите подобни болежки hahaha.
Wink нда, нищо, че аз 6м след това още не можех да клякам. удари ме освен в таза и в колената  Mr. Green бях като стара баба  Crazy
Цитирай


Мнения: 258
При болки в ставите помага консумацията на суров сусам, който съдържа значително количество калций и калий (осигурява правилната нервна проводимост, а липсата му предизвиква учестена поява на мускулни спазми), както и други полезни минерали и витамини. Дъвче се по 1 с.л. на ден. Някои го смилат и го смесват с мед.


Цитирай

НОВИ ПАЗАР

Мнения: 274
С ъправта бременност нямах тези болки само в гърба но поносими,от половин месец вярвайте ми не се трае,на моменти направо откачам от болка особенно през нощта,в тазовите кости и срамната кост гърба под плешката,плача като малко дете.Мажа се само с неокс но и той не помага много Sad До раждането остава месец,няма как ще се търпи не се става лесно майка,особенно втори път.
Цитирай

Sofia

Мнения: 2 485
Имах същите болки в таза, от едната страна само, увеличаващи се с движението през деня дотолкова, че вечер направо не можех да стъпя от силната болка.
Нормалните болки на бременността - да, ама не!
Търпях, търпях и отидох при физиотерапевт. Еми можело значи- жената така ме обработи, че оттогава ни вест, ни кост от болката.
Потърсете специалист, вместо да търпите!
Цитирай


Мнения: 192
NBM това през бременността ли!? Много ми се иска и аз да ида, но ме е страх за бебето.
Цитирай

Sofia

Мнения: 2 485
Да, в 4 месец ми се появиха, направо на моменти нетърпима болка, при всяко стъпване.
Не виждам защо се притесняваш, физиотерапевката знае много добре какво прави, нито е грубо, нито опасно за бебето, дори ми беше приятно.
Цитирай

София

Мнения: 6 633
Аз към 24гс ходих на Кинезитерапевт,защото имам стари травми на гръбнака-2бр счупвания на прешлени и тогава..към 24 гс станах мноооооого зле,ама много,даже сама не можех да влезна в колата от болки,трудно се обличах сама..а за ходенето. ooooh!......и кинезитерапевтката така ме обработи,че до ден днешен съм пушка,да чукам на дърво не се и наложи да ходя втори път Peace
Болките ми бяха в областта на таза. Но е важно  ако се ходи на кинези,то този кинезитерапевт да се занимава с бременни!
Цитирай


Мнения: 192
Браво Магнитче и да не се похвалиш. Ами страх ме е от "специалистите" те имам чувството че някой сами са си писали дипломи, но като знам че повече от нас са се престрашили ще взема да ида и аз.
Цитирай

София

Мнения: 6 633
Как бре..още тогава писах в хашимотската тема за този проблем... Smile
Цитирай

Перник

Мнения: 65
Аз имах и все още имам болки в таза, главно отдясно. Мислех, че ще минат, ама вече почвам да се притеснявам....  Thinking

А иначе по време на бременността и мен понякога ме облекчаваше спането с възглавница между краката, но това за физиотерапевта е много добра идея  Peace
Цитирай

София

Мнения: 6
В 5 месец съм и преди няколко седмици започна да ме мъчи лека болка в опашната област, която се търпеше, но от около 6-7 дни болката се локализира в дясната половина на седалището. При всяка крачка я усещам (пронизващо е) и има моменти, в които ми се струва, че ще си загубя баланса, десният ми крак няма да ме издържи и ще падна. През нощта спя добре (като изключим леките болежки при обръщане от една страна на друга, които се търпят), обаче със ставането сутрин започва да ме ръчка в дясно и понякога  е непоносимо. Когато се поразтъпча, като че ли болката намалява, но застана ли след това на едно място, започва отново и то по-силно. На моменти ходя като пате, клатушкайки се. Четох, че бременността провокира понякога ишиас, че се разтягат тазовите връзки... Засега гледам да не се оплаквам много и да си мисля, че ще мине, но ми се иска да се консултирам и със специалист. Ако някой има координатите на добър физиотерапевт, бих помолила да ги постне тук. Благодаря предварително! Smile
Цитирай

София

Мнения: 925
Има лек и той се казва раждане, поне доки така ми каза като му обясних моите подобни болежки hahaha.
Точно това мислех да напиша, като видях темата  Laughing Иначе, действително болките са ужасни  ooooh! Не нетърпими, но толкова постоянни особено при ходене, че побъркват ...
Хубавото в случая е, че минават, както и гаденето и повръщането и киселините, и другите неразположения. А още по-хубаво е, че си струва да ги изтърпиш  Love
Цитирай


Мнения: 1
Здравейте мили момичета 

Предисторията:
аз си имам проблем от едната страна на гръбнака, който грубо казано не желая да 'лекувам' още, но се изразява с болки и 'схващане' от кръста до прасеца на единя крак - мой си е ... отглеждам си го със здраве и се радвам на живота. Имам си любима масажистка в БГ, с която се виждаме веднъж годишно - по-скоро на кафе отколкото за работа - златни и ръце! С мъжо всяка вечер преди лягане си правим 10 минутка с упражнения "за кръста", че и двамата сме едни китки...

Бременност:
С началото на бременността и отпускането на връзките на таза старите ми болежки изчезнаха и с вечерните упражнения се чувствах фантастично. Към 4-тия, 5-тия месец (при мен, при Вас може да е по друго време) започнаха да се променят нещата - започнаха болки. Отначало слаби, после по-сериозни. Усещането е като че ли вече нищо не държи костите Ви заедно и те се разместват както си искат. Въпреки, че знаех, че положението е „нормално“ и „нищо не може да се направи“ освен упорито да си изчакаш края на бремнността, започнах да се притеснявам. При мен болките в таза станаха толкова силни, че не можех да слезна два етажа и да разходя кучето за десет минути.

Решение: (пак моля обърнете внимание, че това помогна на мен, не е нужно да помогне и на Вас.)

-   При прегледа при акушерката ни споделих проблема си.
-   Тя ми записа час при физиотерапевт (Вие сами можете да отидете на консултация с физиотерапевт, който е наясно със спецификата на бременността). Бих си позволила личен съвет – физиотерапевтите към АГ клиники доста често знаят много за проблемите на родилките.

Физиотерапевта: (това са съветите, които аз получих. Можете да опитате спокойно, ако при Вас има положителен резултат, вярвайте той се усеща за дни, да не кажа часове. Ако не настъпи облекчение – просто това не е Вашия случай и търсете професионална помощ).

-   Препоръча да изоставя всички упражнения, които правех вечер – защото те бяха за отпускане и раздвижване на мускулатурата на гръбнака и таза. Особено тези, които бяха свързани с усукване в кръста. (с напредване на бременността така или иначе става невъзможно)
-   Ако можете да замените навеждането с клякане с изправен гръбнак и гледайте да се държите за нещо (и това с качването на килограми към края става доста трудно), но се опитайте да промените навика малко.
-   Попитайте за съвет как да „ставате“ от леглото – на една страна без да натоварвате кръста или коремните мускули, ползвайки предимно ръце и гравитацията на пуснатите от леглото крачета.(това ще Ви помогне и за късната бременност и борбата с голямото шкембе).
-   Най-важното  даде ми един „еластичен колан“ за кръста. Със сигурност ги има и в БГ и предполагам не трябва да са безбожно скъпи. Принципа на действие е, че пристяга леко! тазовите кости и осигурява липсващия ?support на здравите връзки, което е това от което усещаме болка. От предната страна се залепва под корема, за да не притиска бебо (то не е и комфортно ако притиска), аз например го свалям като седя или се возя в кола.
-    Колана (аз) го носех в зависимост от натоварването или от болките – всяка една от Вас се усеща различно – вярвайте на интуицията си и просто се научете да слушате тялото си. През деня, само по време на разходка, или при по-сериозна работа (аз бях луднала да слагам плочки). В останалото време не го носете ако нямате нужда, за да не става мускулатурата мързелива.
-   Това е временно решение, а не панацея. Идеята е да СИ ВЪРНЕТЕ АКТИВНОСТТА. Аз се бях обездвижила тотално, с леката подкрепа на колана намаляваха болките при ходене, което ми помогна да си се върна към нормалния начин на живот. С напредване на бременността ситуацията динамично се променя. Имало е седмици, в които не съм го слагала имало е и такива, в който не излизах без него. Към края на бременността ми се налага пак да го нося защото бебо слиза надолу в малкия таз и пак започва да боли, но стискам палци на всяка от Вас да стигне до този „сладък“ момент.

Нещо като извод:

Моля да ме извините тук за емоционалостта, но това, че сме жени и сме решили да станем майки НЕ е повод да страдаме. Бременността е естествено състояние, но ние не сме в Африка! Всяка една от нас има право да се наслаждава на това време и да НЕ я боли! Не всичко се оправя с лекарства. Някой път е въпрос просто на достатъчно иформация – търсете я и настоявайте да Ви бъде давана!!!
Надявам се да съм Ви показала още едно решение, не съм взимала никакви лекарства. Посъветваха ме ако положението е нетърпимо топъл душ на кръста, гумена „бутилка“ с топла (не гореща!) вода, лек масаж от другия виновник за състоянието Ви и чак след това Парацетамол (еднократно - една таблетка, 2011г.). За всякакви медикаменти обаче е редно да се обадите на акушерката си предварително

Нещо като край:
В края на бременността настоявайте да Ви глезят (вечер поне) като Арабска Принцеса – легнала и с много възглавници Very Happy  И да не Ви пука ако развиете склонност към „извращения“ вместо с мъжа си да спите с любимата му възглавница между краката си Very Happy Пожелавам чудесна бременност на Всички.
wall
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
15-29 от 30 отговора