Дискова херния - 2 - Хронични заболявания - Страница 50

# 735 7 юли 2011, 08:02 ч.

Мнения: 669

Ели,озона се прилага при дх.Щом майка ти няма такива newsm78

?На мен са ми слагали около 70 инжекции с озон.Резултата мноооого болки.....
Nepukistka,бас държа,че пак ще носиш високи токове.Сдобих се с дх на около 20г.И токове носи и не се пазих.Кризите са си кризи,отминат ли забравяме за тях.Прилично слаба съм Laughing

и освен домашната гимнастика не спортувам.по мое наблюдение от дх страдат много хора които са се занимавали със спорт.
Ако си толкоз,чавръста ще те посъветвам да носиш ортопедичен колан,докато болките поотшумят.Така ще се спасиш от необмислени резки движения.
Колегите поръчват инжекциите от Германия или Италия.До колкото помня струват около 15евро -10бр.Не съм ги пробвала ,може и да греша.В началото на темата има информация за тях.Да си призная,не съм я чела Embarassed

# 736 7 юли 2011, 09:32 ч.

Мнения: 2 492

Добро утро ,
естесвено тази сутрин съм в идеална форма ... но то при тази болест е така.
Вечер е страшното, след като през денят гръбначният стълб бавно се е "слягал" и притисне някой нерв.
Наистина тази криза ми даде урок и ако не друго то поне ще сляза от висините и ще се задоволя с препоръчителните от 3 до 5 см ток.
Поне съм висока та няма да е такова страдание.
Но ме питайте какво ще правя с 50 чифта обувки трупани последните години ?!
Цената на инжекциите е повече от поносима, бях се приготвила за хиляди, като четях коментарите колко доволни има. Crazy

Днес съм на плуване, стига преди това да не направя пак някое движение. Simple Smile

Приятен ден на всички !

# 737 7 юли 2011, 11:03 ч.

Мнения: 4

Цитат на: Nepukistka в чт, 07 юли 2011, 09:32

Днес съм на плуване, стига преди това да не направя пак някое движение. Simple Smile

Приятен ден на всички !

Подкрепям отговора на aha ))
Ензимите и дискус не са скъпи, гимнастиката, особено подводна, и плуване ще помогнат, това че си на 20 е добре, защото организма е млад и ще се справя по добре, стига да му помогнеш. Но сега не прекалявай с натоварвания, докато не се успокоят нещата. Постепенно ще разбереш, кое е полезно за гръбнака и здравето ти, какви токчета да носиш и да не съжаляваш за обувките, те се купуват, а здравето е безценно ))
Потърси в книжарници или влез на сайта на store.bg и поръчай една книжка за този проблем - д-р Джон Сарно "Избави се от болките в гърба", с доставка в софия - 13 лв. Той е автор на една теория за връзка между психиката/емоциите и това заболяване.

# 738 7 юли 2011, 12:08 ч.

Мнения: 2 492

Иска ми се да съм на двайсет точно, но всъщност съм в своите двайсет още малко. Laughing

Благодаря за съвета, ще я потърся. Hug

# 739 7 юли 2011, 23:18 ч.

София
Мнения: 2 020

Заповядайте в новата тема:

Дискова херния - 3

Причина:

Причина: