Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Здравословни проблеми и профилактика
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.


Мнения: 2 755
Знаете ли кои храни освен спанак и месо  са богати на желязо ?
Какво значи в изследвания на урина да има белтък?
Цитирай

Варна

Мнения: 3 416
Знаете ли кои храни освен спанак и месо  са богати на желязо ?

Червено цвекло ( най-добре на сок),коприва,черен дроб.
Цитирай

No Line On The Horizon

Мнения: 2 127
Елда.
Цитирай
Значение има не само съдържанието на желязо в дадена храна, а и вида му. Желязото в месото, черния дроб и рибата е във форма, която се усвоява най-добре от организма, а това в зеленчуците и плодовете  -  по-трудно.  Ето малко инфо http://www.bg-mamma.com/site/content/view/532/69/
Цитирай
В овесените ядки също се съдържа доста желязо във форма лесно усвоима за организма. Препоръчва се поне 2 пъти в седмицата да се дават на децата овесени ядки.
Цитирай

София

Мнения: 313
В овесените ядки също се съдържа доста желязо във форма лесно усвоима за организма. Препоръчва се поне 2 пъти в седмицата да се дават на децата овесени ядки.
Но не трябвало да се комбинират с кисело мляко, неутрализирало се желязото newsm78
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.