Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Красива мама
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
Здравейте,

наи-вероятно темата е обсъждана много тук, но искам да попитам  какво е здравословното съотношение ръст - килограми.

блоагодаря предварително Smile)
Цитирай


Мнения: 4 912
Погледни тук:
http://www.tialoto.bg/
и тук:
http://www.ladypill.com/structure.php
Цитирай
Ами благодаря много за линковете, но дали са им найстина врни калкулаторите  newsm78
Цитирай

София

Мнения: 5 102
тия изчисляния са ми малко страни аз ако съм на 50 кила не се харесвам  а тука така сочи че трябва да съм 55 а сега в 5 месец съм 55 страна работа
Цитирай


Мнения: 9 963
тия изчисляния са ми малко страни аз ако съм на 50 кила не се харесвам  а тука така сочи че трябва да съм 55 а сега в 5 месец съм 55 страна работа
Това е здравословното тегло (оптималното тегло, при което се живее най-дълго). А кой как се харесва е отделен въпрос.
Цитирай
Аз точно затова пуснах питането за здравословното тегло, защото ме информираха наскоро че имало опасност от какви ли не заболявания, ако си под здравословното тегло  #Crazy
Било много опасно за черния дроб, сърцето, абе въобще за жсичко  Tired
Цитирай


Мнения: 258
Пробвай да си изчислиш теглото тук: http://www.spidersport.com/. Имай предвид, че е важен и %-ът мазнини в тялото, така че прочети какво пише за активното тегло.
Цитирай

София

Мнения: 2 071
Това за теглото е  толкова индивидуално.... Имам позната, която си купи дънки 2 номера по-малки от мойте (еднакъв модел), а сме на еднакви кг и височина... Някои хора имат тежък кокал и това за оптималното тегло е, меко казано смешно....
Цитирай

София

Мнения: 6 164
Хехе, мерси, няма нужда! Naughty
 
Важно е също къде качваш. Излиза, че съм 5 кила под нормата, макар и в 5ти месец, а има ли смисъл да ги качвам, като трупам само на дупе и бедра? Кое му е здравословното да си докарам целулит? Rolling Eyes Освен това от тренировките имам само кокали и мускули, почти нямам мазнини. Наскоро ми гледаха бъбреците (заради бременността - имала съм песъчинки) и ми казаха, че липсата на мазнини в тялото ми, затруднявала бъбреците - лекаря го каза! Shocked Сега да се фокусирам върху трупане на паласки, че е здравословно ли? Не ми е ясна тая работа... А и съм с едър кокал, кача ли и едно кило, имам чувството, че ставам огромна... Confused
Цитирай


Мнения: 8 505
Пробвай да си изчислиш теглото тук: http://www.spidersport.com/. Имай предвид, че е важен и %-ът мазнини в тялото, така че прочети какво пише за активното тегло.

Според този сайт оптималното ми тегло е 46кг,а когато въведа обиколките на бицепс и китка-49кг...размечтах се.Аз съм едва 45 и полагам зверски усилия,за да не падам под тях Confused
Цитирай

Бургас

Мнения: 3 553
Чувала съм, че за "нормално" тегло се приема когато от височината (ръста) се извади 100.
Цитирай

София

Мнения: 4 474
Чувала съм, че за "нормално" тегло се приема когато от височината (ръста) се извади 100.
Това при мъжете.
При жените е  - 110 Wink
Цитирай

Бургас

Мнения: 3 553
Чувала съм, че за "нормално" тегло се приема когато от височината (ръста) се извади 100.
Това при мъжете.
При жените е  - 110 Wink

Може.

предпочитам, да е обратно Wink
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.