Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Деца от 1 до 6 г.
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-66 от 66 отговора

Sofia

Мнения: 2 623
Чудех се дали да пусна темата тук или в храненето, но то е за кърмачета, а въпросът ми е за по-големичките и ми се стори, че тук е по-подходящо.
Та въпросът ми е - до кога децата ви пиеха/ядяха мляко вечер преди лягане? Какъв вид и количество и от какво (шише/лъжица)?
Ние сме на почти 5 и още не дават никакви признаци да искат да се отказват от вечерното мляко. До към 4 - 4,5 год пиеха най-често от шише (до 2,5 год предимно АМ, след това най-често кисело), сега по-често го ядат с лъжица (кисело мляко с мед и бисквити), но пак се сещат понякога за шишетата.  Това към 21,30 ч., след като към 19ч са вечеряли. Лично аз нямам нищо против да си го ядат до когато искат, не мисля че им вреди с нещо, просто за информация питам има ли и други толкова големи, които още искат "вечерно мляко"?
 
Цитирай


Мнения: 562
Докогато им харесва.
Дъщеря ми спря да пие АМ на 3 1/2 г., киселото мляко не го категоризирам като "вечерно мляко", в смисъл понякога вечеря това, но не е навик. Иначе брат ми до около 3ти клас всяка вечер ядеше кис. мляко със захар.
Цитирай

София

Мнения: 15 427
Докато желаят.
Моят син пи преходно мляко до 5 години, в шише с биберон.
Сам се отказа. Към днешна дата всяка вечер след вечеря изяжда 1 кофичка от 400 грама кисело мляко с лъжица, без никакви добавки.
Цитирай


Мнения: 1 796
Вечерната кофичка мляко е свещена, както и бебешкия биберон. Laughing
Доскоро и през деня изпиваше много мляко. Не се натискам да я отказвам, при все някои приказки. Лошото е, че измиваме зъбките и малко по-късно лягаме с шишето.
Цитирай


Мнения: 165
Ние пием кисело мляко от шише.
Цитирай


Мнения: 401
сам ще се откажат, ако нямат необходимост, ако ли не - намалете захарта във вечерното мляко
Цитирай

Белене

Мнения: 1 122
Дъщеря ми от 7-я месец  до годинката пиеше кисело мляко с биберон, а след годинката до година и нещо  ядеше кисело мляко вечер с лъжица. По принцип още от 3-4-я месец сама спря да яде нощем, а когато стана на 1г махнах всякакви видове биберони и започнах вечер да и давам от нашата храна(нещо подходящо разбира се). Млякото остана като десерт и го яде чисто или с мед. Сега яде, но по рядко и обикновено след обед.
Цитирай


Мнения: 2 086
Докогато искат. Каката взе в последно време да иска мляко от шише с биба с какао и захар.  Mr. Green
Нали гледа бебката и иска и тя. Та има си едно шише от нейно време още с изядена биба и така пие мляко  Laughing
Цитирай


Мнения: 681
На моята дъщеря ( 1-и клас) все още любимата и вечеря е кисело мляко с хапки, леко подсладено, така чееее, до когато искат:)
Цитирай


Мнения: 5 390
Моите деца не са пили/яли мляко вечер до късна възраст, но четейки за вашите се зачудих, това не предизвиква ли нощно напикаване?
Цитирай

California

Мнения: 258
А защо повечето давате на 2-3 годишните АМ или кисело мляко?
Защо не най-обикновено прясно? Стана ми любопитно.

Цитирай

Sofia

Мнения: 2 623
Моите никога не са се напикавали нощем. Махнахме нощния памперс на 2,5 год и от тогава няма проблем.
Кисело мляко давам, по две причини. Първо децата го обичат повече. Прясно не обичат, пият го само с какао, което не е удачно за късно вечер. Освен това киселото мляко е доста по-лесносмилаема и лека храна от прясното, поради което го намирам за по-подходящо за преди сън.
Цитирай


Мнения: 2 213
А защо повечето давате на 2-3 годишните АМ или кисело мляко?
Защо не най-обикновено прясно? Стана ми любопитно.


Давам АМ, защото е с много по-добър състав от прясното, а и защото детето ми отказва да пие прясно мляко
Цитирай

California

Мнения: 258
Кое му е по-доброто на АМ? Процесвано е до неузнаваемост.
Цитирай


Мнения: 2 213
Написала съм, кое му е по-доброто - съставът.
Няма смисъл да влизаме в спор, всеки решава какво да дава на детето си
Цитирай

California

Мнения: 258
Няма спор, наистина ми беше интересно да разбера.
Тук на децата след годинка дават пълномаслено прясно мляко - не АМ и не кисело.
За мен лично е по-добре полезните неща, които са сложени в АМ да се приемат с плодове, зеленчуци и въобще с нормална храна. Не говориме за бебета все пак, които живеят само на АМ  Peace
Цитирай


Мнения: 4 955
На три години и пет месеца е и буквално живее на мляко. След края на кърменето уважи кравите и българските производители и твърдо отказа да пие АМ. Купих, де що имаше на пазара формула за дете на годинка, уточнявам да не кажете нещо, но не поиска Smile
Докога? Този въпрос и мен ме тормози ужасно. Опити за отказване правя периодично, но по нищо не личи, че скоро ще се сбогува с млякото. В общи линии и не насилвам- когато тогава.

Ако алтернативата на АМ-то е прясното мляко, то гласувам и с долните си копитца за първото.
Цитирай


Мнения: 2 213
Касита, случила си на дете.  Peace Прясното мляко е около 1.50 - 2лв литъра, а АМ 1/2кг е 18.50 лв
Цитирай


Мнения: 4 955
Както казах предпочитам АМ-то. Прясно мляко не харесвам, не го и давам на децата си. Всъщност давам рядко и то по-скоро под формата на крем и/или в сладкиши. Купувам био кисело мляко на Хармоника, което се връзва по около 8 лв. за килограм. На ден консумира по две кофички от по 400 гр. Та, за евтино не зная дали е. Не това е водещото.
Цитирай


Мнения: 2 213
Явно не разбра шегата ми, трябваше да сложа емотикон.
Естествено, че не цената е водеща
Цитирай

Sofia

Мнения: 2 623
Аз също бих предпочела АМ, ако го пиеха. Не виждам нищо лошо в него, даже напротив - обогатено е с много полезни неща. И изобщо не съм съгласна, че с плодове и зеленчуци могат да се набавят нужните витамини и минерали. Първо моите деца повече от един плод на ден посмъртно не могат да изядат и второ те са толкова съмнително произведени и съхранявани, че един Господ знае колко витамини има в тях. Който има домашни плодове ок, но ние нямаме. Но моите на 3 год категорично отказаха АМ.
Но моля, нека не превръщаме и тази тема в спор АМ/прясно/кисело... Има 1000 такива теми. Безмислено е. Всеки дава каквото прецени и не е нужно никой никого да убеждава.
Цитирай


Мнения: 4 955
Gianna, извинявай.  Hug

Савина, аз пък да си кажа- да пият каквото искат мляко. Така де, по-добре от неприемането на никакви млечни храни. Познавам и такива деца- и бивши вече и настоящи. Бившите такива отчитат грешката в храненето си.
Аз съм пила кисело мляко почти до предучилищна възраст. После, докато забременях за втори път, сиреч на 27 не вкусвах такова нещо.
Цитирай

Sofia

Мнения: 2 623
Да, спор няма, че е полезно млякото. Аз самата  до пубертета сирене не хапвах, а прясно мляко пропих след 20 год. В резултат на което почти нямам здрав зъб, колкото и сега да обичам сирене и мляко. Мисълта ми беше по-скоро за самият ритуал - пиене/ядене на мляко преди сън. А че за децата млечните са основна храна това е ясно. По-скоро исках да се ориентирам дали това е инфантилен навик (като смукането на биберон до 3,5 год от едното ми дете  ooooh!) или повечето деца го правят.
Цитирай


Мнения: 2 213
Аз самата  до пубертета сирене не хапвах, а прясно мляко пропих след 20 год. В резултат на което почти нямам здрав зъб, По-скоро исках да се ориентирам дали това е инфантилен навик или повечето деца го правят.
Аз сирене ям в промишлени количества, но пак са ми ронливи зъбите.
Познавам 18г гимназист, който все още пие чаша мляко за спокоен сън.
Цитирай


Мнения: 681
Моите деца не са пили/яли мляко вечер до късна възраст, но четейки за вашите се зачудих, това не предизвиква ли нощно напикаване?

Не, изключая бебешката възраст си спи непробудно вечер.

Прясно мляко все още не обича, АМ си обичаше до към 3-годишна възраст, тогава с бисквити и го давах, а след това на кисело премина. Киселото си го хапва и чисто, и с хапки.
Цитирай


Мнения: 1 796
Моите деца не са пили/яли мляко вечер до късна възраст, но четейки за вашите се зачудих, това не предизвиква ли нощно напикаване?
Напикаване - не, но будене да пишка почти всяка нощ - да. Laughing Не ми тежи, веднага след това тя заспива, както и аз, но татето не винаги заспива бързо и се дразни понякога.
Цитирай


Мнения: 1 227
Не е бебешки и инфантилен навик, съвсем нормално си е. Няма никакъв проблем децата да имат ритуал преди лягане, даже е препоръчително. Всичко е наред, да си пият млякото, докато имат желание  Peace
Цитирай

София

Мнения: 1 551
Ами аз не мисля, че има някакъв проблем да пият или ядат мляко преди лягане. Разбира се след това трябва да се измият зъбките. Проблем ми се вижда пиенето на мляко от шише с биберон Дъщеря ми пиеше от шише с биберон до към 2г. и няколко месеца, синът ми е кърмен до 1г. и 8м. после до около 2г. пиеше с шише с биберон и после го отказах от него. При дъщеря ми това шише с биберон беше причина (заедно и с други фактори), които доведоха до проблеми с правилното дъвчене, позиция на езика, захапка и т.н. Интересното е, че след като престанаха да пият с шише с биберон и не искаха повече АМ (аз предпочитах да давам АМ, но не искаха АМ от чаша и това е ooooh!), а само прясно мляко. Към момента дъщеря ми е на 5г., синът ми на 2г. и 7м. и и двамата пият доооста прясно мляко през деня.
Цитирай

Бургас

Мнения: 7 706
До 4 г от шише с биберон.
Цитирай

София

Мнения: 6 883
Детето ми спря да пие вечер мляко на около 1,5 г. Кисело мляко почти не е консумирала, защото не й харесва. Първо АМ, после прясно мляко.

Недоумявам как 4-годишни деца пият млякото все още от шише.
Цитирай

Sofia

Мнения: 2 623
Недоумявам как 4-годишни деца пият млякото все още от шише.

По същия начин както и 1-годишните. Хващат шишето и пият.  Mr. Green
Цитирай

София

Мнения: 6 883
Да перефразирам въпроса тогава: Защо 4-годишни деца пият мляко от шише? Всъщност той е реторичен, тъй като отговорът е ясен - защото майките го допускат.  Very Happy
Цитирай

София

Мнения: 15 427
Да перефразирам въпроса тогава: Защо 4-годишни деца пият мляко от шише?

"Мамо, как да пия млякото легнал? В чаша няма как, това ти е известно!" - изказване на моят син, беше на 4 години и пиеше вечерната си формула в шише с биберон.
Питала съм го освен това защо иска да пие мляко преди лягане, а той винаги ми отговаряше - "Защото ми е вкусно и ми се пие".
Няколко месеца преди да откаже формулата, сам реши да я пие в чаша, но седнал пред лаптопа и гледайки някакво филмче преди лягане.
Веднъж ме шашна, когато каза "Поне още 2-3 години ще си пия това вкусно млекце" Crazy.

Цитирай

Бургас

Мнения: 7 706
Защото искат, а майките им дават.
Цитирай

София

Мнения: 6 883
Тоест, млякото е като средство за приспиване, така ли?
Просто моята щерка толкова отдавна не пие мляко вечер, че ми е странен този навик.  Very Happy
Ако й се допие вечер, то това е след вечерята и да речем изпива една чаша прясно мляко с какао или от пресните плодови млека.
Но не мога да си я представя в легнало положение и шише с биберон в ръце.  Mr. Green

Чери, аз не съм изненадана, че децата пият все още мляко преди лягане, а от това, че се ползва биберон. Да са живи и здрави, да си пият колкото време им се иска!
Цитирай

Бургас

Мнения: 7 706
Не сме го ползвали за приспиване.Винаги след него се мият зъбки,приказка и т.н.
Цитирай

София

Мнения: 15 427
Тоест, млякото е като средство за приспиване, така ли?

Не, разбира се.
Как ще го оставя без да му прочета приказка и без зъбите да са щателно измити Laughing? За зъби много треперя.
Пиеше го, гледайки някакво леко филмче или ме слушаше, а аз му чета.
Ставаше, миехме зъбите, лягахме и прочитаме приказка. После целувки, пожелания за цветни сънища и гасене на лампата.
Цитирай

Sofia

Мнения: 2 623
При нас не е средство за приспиване и никога не е било. Но всички течности пият от биберон, а водата от шише със сламка. По простата причина, че ако им дам чаша в 9 от 10 случая чашата се бута и излива на килима, дивана, пода и т.н. В 22ч вечерта, две чаши изляти на дивана всяка вечер ще ми дойде в повече. А и никак не съм убедена, че да се пие от биберон е вредно. Ама хич. Така че не виждам причина да го махам. 
Цитирай

София

Мнения: 15 427
Савина, зависи колко време ползват шишето - ако изпиват бързичко млякото, тогава няма проблем.
Цитирай


Мнения: 2 213
Една майка сподели по-напред, но да питам и вас. Напишквали ли са се децата ви след като си пият млякото, когато сте махнали памперсите?
Цитирай


Мнения: 1 227
Моето не е пило мляко до чак толкова късна възраст, но се е случвало, особено лятото, ако е яло много диня на вечеря или други храни с много течности, да се напишка, без да се събуди. Предполагам с мляко би било аналогично.
Цитирай

Sofia

Мнения: 2 623
Моите както вече казах не са се напикавали. Но млякото, което пият е доста гъсто, с най-много 50 мл вода.
Цитирай

София

Мнения: 15 427
Една майка сподели по-напред, но да питам и вас. Напишквали ли са се децата ви след като си пият млякото, когато сте махнали памперсите?

Не, никога.
Нощната пелена я махнах на 3 години и 2-3 месеца.
По това време си вечеряше и изпиваше около 240 мл. мляко, не се е напишквал.
Цитирай


Мнения: 2 213
Нощната пелена я махнах на 3 години и 2-3 месеца.
По това време си вечеряше и изпиваше около 240 мл. мляко, не се е напишквал.[/i]
Ясно. Махнали сте нощния памперс, когато детето е било по-голямо. Моето още няма 2г и ми се струва мисия невъзможна на този етап да остане суха цяла нощ
Цитирай


Мнения: 1 227
A защо изобщо искаш на под 2г да остава сух цяла нощ? Може би изобщо не е до пиенето на мляко, а по-скоро детето още не е готово.
Цитирай


Мнения: 1 796
При моето дете вечерното мляко е точно за успокоение и заспиване. Приказката си е приказка, но без млякото от бебешко шише и биберон не може. Лятото ме бяха хванали дяволите и бях решила да я отказвам, но лепна вирус със разстройство, съвсем ограничи храненето и отново върнах бебешкото шише. Иначе пие вода по всевъзможни начини, но млякото вечер го иска точно и само така. И като лапне биберона се връща 2 години назад - прави някаква абсолютно бебешка физиономия и така си го цока. Не знам как да се разберем с това миене на зъби след млякото. Не искам да я вдигам, отделно, че и от мъжа ми не срещам съдействие по въпроса. Има някакви кърпички за зъби http://www.placcontrol.gr/B4242F55.bg.aspx , но нещо не съм очарована от идеята за тях. Иначе се събужда щом й се допишка и сяда на гърнето.
Цитирай

София

Мнения: 347
Синът ми вечер рядко пие мляко при заспиване, но през нощта задължително се буди за мляко. Опитвала съм да го отуча, но без успех.
Цитирай


Мнения: 1 292
Докато им се пие на децата Peace.Синът ми отказа сутрешното АМ 2м. преди да направи 2г.,вечер след 1г. предпочитах да пие кисело.Него го отказа на 2г.Оттогава мляко в чаша не иска да пие.

Така ми се искаше да пие мляко вечер преди лягане,но не,не иска.Понякога го яде с лъжица,но само ако е вечерял по-малко.Иначе приема млечни през деня,сирене,прясно мляко давам само със следобедната закуска,но не всеки ден,предпочитам по-често киселото,особено като вечер почти не иска.
 
Не ми е направило впечатление да пишка нощем по-малко от преди Rolling Eyes.
« Последна редакция: сб, 17 ное 2012, 13:50 от Sunshine Mom »
Цитирай

София-Лагера

Мнения: 1 969
Дъщеря ми вече голяма мома пиеше домашно кисело мляко по 2 шишета всяка нощ.
До навършването на близо 5 г.
Изобщо не ме е притеснявало.
Цитирай


Мнения: 1 292
Мъжът ми и зълва ми,са пили кисело мляко вечер от шеше до 1-ви клас,по 500мл.Свеки се чудеше като на моето давах по 200мл.Да,но сега вирус не ги лови,мъжът ми дори не се храни,кой знае колко добре.
Цитирай


Мнения: 2 213
Извинявам се за спама, но според мен не е добре да се пие 1/2 литър каквото и да е преди сън Rolling Eyes
Цитирай


Мнения: 1 292
Е,според свеки е било добре,а и според тях,щом са си го пили. Laughing
Цитирай

София

Мнения: 432
Моето дете пие доста мляко вечер, че и нощем понякога. Не се напишква, но макар и доста рядко ме буди за да пишка.
Мислили сме да го спираме млякото, но размислихме. Нищо лошо няма в това, щом му харесва, нека да си пие Smile
Цитирай

София

Мнения: 9 593
Чудех се дали да пусна темата тук или в храненето, но то е за кърмачета, а въпросът ми е за по-големичките и ми се стори, че тук е по-подходящо.
Та въпросът ми е - до кога децата ви пиеха/ядяха мляко вечер преди лягане? Какъв вид и количество и от какво (шише/лъжица)?
Ние сме на почти 5 и още не дават никакви признаци да искат да се отказват от вечерното мляко. До към 4 - 4,5 год пиеха най-често от шише (до 2,5 год предимно АМ, след това най-често кисело), сега по-често го ядат с лъжица (кисело мляко с мед и бисквити), но пак се сещат понякога за шишетата.  Това към 21,30 ч., след като към 19ч са вечеряли. Лично аз нямам нищо против да си го ядат до когато искат, не мисля че им вреди с нещо, просто за информация питам има ли и други толкова големи, които още искат "вечерно мляко"?
 

Кало го отказа на 2 години. След това не е искал шише с АМ. Сега много рядко преди да легне иска чаша прясно мляко с лъжичка мед. Но това е по-скоро изключение, отколкото правило.
Цитирай

Around

Мнения: 547
Детето ни пиеше АМ "Аптамил" до 2 години и 9 месеца от чаша със сламка . Исках да го спирам ,защото се хранеше много добре и пълноценно и използвах момента, в който имаше кашлица  и не се пепоръчваше мляко и така за 3 дни не пиене го спря от раз. Яде млечни през деня достатъчно.
Цитирай

София

Мнения: 1 484
Като го отбих на 10м. Се спря с млякото вечер. Ам не е пил, през деня консумира много прясно, кисело и сирене.
Цитирай

София

Мнения: 15 427
Нощната пелена я махнах на 3 години и 2-3 месеца.
По това време си вечеряше и изпиваше около 240 мл. мляко, не се е напишквал.[/i]
Ясно. Махнали сте нощния памперс, когато детето е било по-голямо. Моето още няма 2г и ми се струва мисия невъзможна на този етап да остане суха цяла нощ

2-годишно без нощна пелена е по-скоро изключение, отколкото правило.
Цитирай

София

Мнения: 107
Дъщеря ми- до навършване на 5 г. пиеше АМ 2+ от шише с почти срязан биберон с голямо удоволствие преди да заспи в леглото. Много го обичаше и за това не исках да и налагам да спира по-рано. Но реших, че за зъбките не е добре да пие мляко след като ги е измила.Поговорихме си, че е голяма вече и за зъбките е добре да пие преди да се измие. Така сама се отказа без драми.
Цитирай

в огледалото на живота

Мнения: 4 163
Няма правило докога да се пие млякото вечер.
Дъщеря ми пиеше АМ в шише с биберон до 2г.след това премина на кис.мляко в чаша след вечеря.
За нея си е ритуал:мляко,баня,толет и сън.
Единственото  което спазвам и държа е да няма храна след миенето на зъбите.Затова и давам млечната  порцията преди спане.
Цитирай

Плевен

Мнения: 829
Моето дете не искаше да пие мляко от шише, след като навърши годинка и половина. Пиеше АМ от чаша известно време, а после ядеше кисело с лъжица до три годишен. Сега пие прясно мляко и кисело, но само през деня.
Сега като го гледам, не мога да си го представя на тази възраст с шише. Но ми се искаше да пие мляко вечер по-дълго време. Но той загуби интерес към биберона и беше запленен от лъжицата твърде рано.
Цитирай

София

Мнения: 1 484
А в крайна сметка защо е толкова задължително пустото мляко вечер в каквато и да е форма? Заради ритуала ли? Защото ако приемаш достатъчно мляко/млечни през деня, според мен няма нужда вечер да се пие.
Цитирай

София

Мнения: 15 427
Калцият се усвоява най-добре вечер. Именно затова е чудесно поне половината от млечните за деня да бъдат консумирани вечер.
Моето към днешна дата изяжда една купа кисело мляко на вечеря.
Цитирай

Плевен

Мнения: 829
А в крайна сметка защо е толкова задължително пустото мляко вечер в каквато и да е форма? Заради ритуала ли? Защото ако приемаш достатъчно мляко/млечни през деня, според мен няма нужда вечер да се пие.

Да, вечер се препоръчва заради калция.
Но млякото не е задължително всъщност. Данните са доста противоречиви. Някой казват, че приетото мляко до две годишна възраст е достатъчно за изграждане на костна система /т.е. естествено е да съвпада с  кърменето/. Други дори казват, че употребата на много млечни продукти в по-късна възраст е вредна. Има вече и доказателства, че консумацията на сирене, при някой хора е основна причина за мигрената.
На село имаше дете, на което родителите гледаха крави и ядеше основно мляко и сирене по няколко пъти на ден - попара с мляко, сирене на всяко хранене, вечер мляко, следобедна закуска мляко и се разболя. И си спомням, че беше от прекомерна употреба на млечни продукти.
Баща ми дълги години е бил управител на млекопреработващо предприятие и там всички технолози, твърдяха, че млечните продукти не са чак толкова полезни.
Цитирай

София

Мнения: 15 427
Има вече и доказателства, че консумацията на сирене, при някой хора е основна причина за мигрената.

Жълтите сирена може да са причина за мигрена, не бялото саламурено сирене.
Костите не се сформират до навършването на 2 години. Дори и да не се консумират млечни, то е задължително диетата да е съставена от калций-съдържащи листни и зелени зеленчуци, сусам, ядки.
Цитирай

Плевен

Мнения: 829
Има вече и доказателства, че консумацията на сирене, при някой хора е основна причина за мигрената.

Жълтите сирена може да са причина за мигрена, не бялото саламурено сирене.
Костите не се сформират до навършването на 2 години. Дори и да не се консумират млечни, то е задължително диетата да е съставена от калций-съдържащи листни и зелени зеленчуци, сусам, ядки.

Да права си, че не се формират до две годишна възраст. Т.е. това исках и аз да кажа, ама не го донаписах. До две годишна възраст е задължително млякото, а след това калцият може да се набавя и от други места.
А за мигрената, не знаех че е от този вид сирене. Знам, че при някои хора консумацията им образува някакъв ензим, които причинява мигрена. Но не помня точно, за да го обясня.
Цитирай


Мнения: 2 213
А в крайна сметка защо е толкова задължително пустото мляко вечер в каквато и да е форма? Заради ритуала ли? Защото ако приемаш достатъчно мляко/млечни през деня, според мен няма нужда вечер да се пие.
Не е задължително, но е препоръчително, защото както са написали преди мен, калцият се усвоява най-добре вечер.
Освен това чаша топло мляко преди лягане е препоръчително за спокоен сън. Това важи не само за децата
Цитирай

София

Мнения: 1 484
А в крайна сметка защо е толкова задължително пустото мляко вечер в каквато и да е форма? Заради ритуала ли? Защото ако приемаш достатъчно мляко/млечни през деня, според мен няма нужда вечер да се пие.
Не е задължително, но е препоръчително, защото както са написали преди мен, калцият се усвоява най-добре вечер.
Освен това чаша топло мляко преди лягане е препоръчително за спокоен сън. Това важи не само за децата

Благодаря ви, не знаех това за калция. На мен за спокоен сън ми помагат няколко бирички, отдавна обаче не съм си помагала така  35. Големият ми син си спи като вол и без млякото, даже зъбоникненето не го тормози дотолкова, че да не спи нощем, дано все така си бъде  Praynig.

Аз самата съм почитателка на млечните продукти и консумирам често и с количества. Нямам мигрена, не получавам болки в стомаха от много пиене на мляко, както някои хора. Здрав бг ген  Laughing.
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-66 от 66 отговора