Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 6 окт. 2004, 13:47 ч.

Желаещи да се присъединят

  • 4 176
  • 36
  •   1
Отговори
  • Шумен
  • Мнения: 507
Здравейте мами! Имам доста натрупани килца от бременоста. Направих 25 дни курс гладолечение на плод и чай, резултата не е впечетляващ - 10 кг. Sad Приключих и със захранването. От днес мисля да мина на безвъглехидратната диета. Има ли желаещи да започнат с мен?

# 1
  • София
  • Мнения: 6 036
10 кг за 20 дни - кое не му е впечатляващото?!

# 2
  • Шумен
  • Мнения: 507
Ами те със захранването /което си пак гладуване/ са 35 дни Sad

# 3
  • София
  • Мнения: 6 036
Цитат на: pepa
Ами те със захранването /което си пак гладуване/ са 35 дни Sad


е и? за 1 месец е НОРМАЛНО да се свалят не повече от 5 кг!
да не си качила тез кила за 1 месец, че даги свалиш за толкова?!

# 4
Аз съм съгласна за безвъглехидратна диета, веднъж съм правила до 8-ми ден и имаше ефект. Имам  да свалям между    7-10 кг. и знам, че по този начин се сваля, друг е въпроса, че е вредно. За мен, вече днес е късно да започвам, а и не съм се настроила Wink , ако искаш от понеделник

# 5
  • Шумен
  • Мнения: 507
Защо не от днес? Какво те притеснява в сезона?

# 6
Днес вече съм  яла въглехидрати, а относно сезона все още за мен има много изкушения по пазарите. Но ако решим няма проблем за понеделник. Кой вид диета спазваш точно, ако искаш пиши ми лс.

# 7
  • София
  • Мнения: 96
аз също отслабнах с 10 кг с 25 дни на плодове и 10 дни захранване.
сега мисля всеки месец по 5 дни да се отдавам единствено на плодове и зеленчуци.
а за безвъглехидратната - много е гадна и, според мен, вредна. опитах се преди 2 години да я правя, но издържах само 10-тина дни. По време на диетата се чувстваш изключително отпаднал.

# 8
  • София
  • Мнения: 7 125
Аз съм за, но не за въглехидратната, а за плодовете и зеленчуците и то от понеделник, защото ми трябва малко време да се настроя.
Предлагам да съгласуваме "менюто" ежедневно. Поне на мен така ще ми е по-лесно. /Като знам, че и някоя друга "сродна" душа" се мъчи със същия плод или зеленчук.
Аз ще се целя като начало в 10 кг.
Кой е с мен?

# 9
  • Sofia
  • Мнения: 4 058
Хайде и аз Laughing
Спрях окончателно с кърменето и мисля да почна да слабея вече.
Тръгвам от 61 кг.
Няма да пазя специална диета. Ще си карам нормално както до сега, имайки се предвид, че не обичам да се храня мисля, че ще отслабна от самосебе си. Да видим Wink

# 10
  • Sofia
  • Мнения: 4 058
ЗаБравих да напиша - целта ми е 52-53кг.

# 11
  • Varna
  • Мнения: 279
Аз започнах безвъглехидратната от 5.10. До днес съм минус 2кг, чувствам се много добре, пия витамини Laughing
Спрях се на нея, защото винаги съм сита, а след една година ядене на корем Embarassed  не мисля, че ще издържа на плодове.
Харесват ми отзивите за тая диета, моята педиатърка свали 18кг. за 1месец, изглежда невероятно!!!
След още 20 дена ще ви кажа колко е ефикасна Wink

# 12
  • Шумен
  • Мнения: 507
Цитат на: Graciela
Аз започнах безвъглехидратната от 5.10. До днес съм минус 2кг, чувствам се много добре, пия витамини Laughing
Спрях се на нея, защото винаги съм сита, а след една година ядене на корем Embarassed  не мисля, че ще издържа на плодове.
Харесват ми отзивите за тая диета, моята педиатърка свали 18кг. за 1месец, изглежда невероятно!!!
След още 20 дена ще ви кажа колко е ефикасна Wink


Присъединявам секъм теб, ако искаш ще съгласуваме менюто. Ограничаваш ли храната? Кои зеленчуци изключи?

# 13
  • Varna
  • Мнения: 279
Цитат на: pepa

Присъединявам секъм теб, ако искаш ще съгласуваме менюто. Ограничаваш ли храната? Кои зеленчуци изключи?


Аз имам една диета, подобна на Аткинс, там пише всички зеленчуци са позволени - аз ям домати , краставици и зеле.
Снощи мъжа ми ми сготви пилешко филе със зеленчуци - моркови, лук и броколи - стана голяма вкусотия Laughing
Поръчала съм си книгата на Аткинс, като я получа ще пиша!
Незнам колко е вредна или не, но така се издържа Stuck Out Tongue
Сутрин/ към10.30ч/ ям яйца със салата Grinning  Беше ми странно, но се свиква Grinning

# 14
  • София
  • Мнения: 1 904
Понеже не съм наясно точно в кои храни се съдържат въглехидрати, с изключение на тестените, картофите, сладкото, ориза и ядките, може ли някой да ме светне по въпроса? Може ли при НВД да се пие биричка, примерно? От всичко друго мога да се лиша, но от биричка от време на време не  Sad
Аз от няколко месеца пробвам какви ли не диети и съм тотално разочарована. Не съм мръднала и грам, а бях наистина стриктна (и за бирата). Общо взето установих, че и да гладувам и да плюскам като ненормална, ефект никакъв.

НВД не съм пробвала. Може и да има ефект...

Редакция на ключовите думи на тема





Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт