Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Красива мама
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.

Варна

Мнения: 1 192
Проблемът  ми накратко е такъв: струва ми се, че доста погрознях след раждането- коса, кожа и т.н. Отслабнах - 43 кила съм. (Е, преди да забременея бях 45, ма това вече изглежда зле). Дайте ми съвет за подходящи витамини или нещо подобно, знам, че имаше сходни теми за Мерц...Мисля, че ям нормално, не знам дали кърменето не способства за отслабането...
Дайте акъли за разхубавяване Laughing
Цитирай

Вече в моята си приказка...

Мнения: 3 702
Направо ти завиждам - да отслабваш от кърменето. На мен ми се струва, че не можах да отслабна именно от кърменето. Но както и да е. Спомняш ли си, че имаше една реклама на витамини, казваха се "Калмацин" - калции, магнезии и цинк. Не съм ги опитвала, че са ми скъпички, но имам ли достатъчно пари, бих си взела от тях. Друго, което ми препоръча личната лекарка е мултивитамините - Центрум, ама и те са скъпи... Мерц съм пила преди години, че получавах нещо като лишеи по кожата на лицето, но нямам впечатления от тях. Да, махнаха ми се тези петна, ама незнам дали от тях, или от смяната на сезона. Аз бих те посъветвала да потърсиш лекарска помощ - дерматолог специалист.
Цитирай

on the beach

Мнения: 521
мила не си ли мн слаба.колко си висока?с коя диета отслабна?а за витамини чувам добри отзиви за бирената мая,мултитабс и центрум
Цитирай

Варна

Мнения: 1 192
Не съм пазила диети, напротив, гледам да ям повече...а съм висока 165
Цитирай


Мнения: 4 912

От витамините съм доволна от Центрум.

Бирената мая също действа добре на кожата,косата,ноктите при умра,авитаминоза,стрес и други.
Верно е,че засилва апетита,но това не значи, че задължително ще напълнееш от нея.Аз не качвам и грам.
Цитирай


Мнения: 8 505
Виж какви съвети дадоха на мен:http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=62928.msg1149466;topicseen#msg1149466
Цитирай

София

Мнения: 9 174
Пробвала ли си разделно хранене?Чела съм, че помагало както на затлъстели, така и на кльощави хора.Явно е панацея някаква Crazy
Иначе според мен, такъв си ти е метаболизмът и нищо не може да се направи Rolling EyesВсе пак е по-добре от случаите, в които всички ти се лепва на задника Confused
Цитирай

Варна

Мнения: 1 192
абе по-добре е, ама бузите ми хлътнаха и ми писна да ме питат дали не съм болна от нещо....
reflex, ти защо не искаш да са  центрум витамините, какво им е?
Цитирай


Мнения: 8 505
Защото тях ги пия редовно и със сигурност не напълнявам.Иначе за мен те са най-добрите витамини.
Цитирай
До скоро и аз имах същият проблем.Тежах  43кг и160см.Направо ужас.Кожа и кости.Като че ли съм излязла от Освиенци.Всички ми казвах яж та яж.И аз ям ям без ограничения нобез никакъв резултат.Мислех че съм болна ходих но лекар правих си изследвания-здрава съм.И знаеш ли къде беше истината-в цигарите.Отказах ги от раз.През първия месец си запазих кг.Започнах да качвам през 2-рия...Кожата на лицето ми се избистри изглеждам свежа.Това се случи точно преди 1г.-на27.02 и съм щастлива че направих тази крачка.
Цитирай

Вече в моята си приказка...

Мнения: 3 702
До скоро и аз имах същият проблем.Тежах 43кг и160см.Направо ужас.Кожа и кости.Като че ли съм излязла от Освиенци.Всички ми казвах яж та яж.И аз ям ям без ограничения нобез никакъв резултат.Мислех че съм болна ходих но лекар правих си изследвания-здрава съм.И знаеш ли къде беше истината-в цигарите.Отказах ги от раз.През първия месец си запазих кг.Започнах да качвам през 2-рия...Кожата на лицето ми се избистри изглеждам свежа.Това се случи точно преди 1г.-на27.02 и съм щастлива че направих тази крачка.

  bouquet Поздравления!!!
Цитирай

София

Мнения: 3 777
Не веднъж съм казвала че напълнях с разделно хранене.
От 42 кг, станах 48, които поддържам и до днес. За мен това беше решението.
Сега пак си ям на корем всичко, сладко, кисело и не мърдам.
Цитирай

Бургас

Мнения: 3 553
Миналата година, по това време имах проблем с кожата на лицето. Дерматолог ми изписа Gericaps (гератамин или капсули с вин. А и Е) 2х1т. на ден, Калмацин 3х1т. на ден и Биотри (или нещо такова, капсулки) 2х1т. ден. Пих ги в продължение на 3 месеца и половина, имаше видим ефект не само в/у кожата на  лицето, но и косата ми и ноктите, за жалост (за мен) и теглото.
За тези 3 месеца и половина се сдобих  с 10кг. Mad , и тогава ги спрях. От гератамина много се пълнее. Още не мога да се разделя с излишните килограми (но това е друга тема).
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.