Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Бъдещи майки
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 72 отговора

варна

Мнения: 229
Вчера ходих на лекар и тя направо се уплаши като видя, че съм качила 10 кг. за един месец, сигурно причината е че не ходя на работа и само си хапвам вкусни неща вкъщи, мога ли да пазя някаква диета до края на бременността или не е добре. Направо не знам какво да правя ако продължи така.
Цитирай

София, Надежда 1

Мнения: 485
Здравей,като видях темата щях да те пратя да четеш в Красива мама, но както видях ти си бременна - така че не се притеснявай, ще сваляш килограми след това.Лека бременност
Цитирай


Мнения: 2 631
Оооох, и при мен е така!
С първата си бременост напълнях общо 25 кг. Лекарката ми като ме видя на последната консултация преди раждането - направо полудя! Много бях качила само за една седмица, а уж в 9-я месец малко се сваляло. Е, и бебо беше едър - 3950 г. Но около самото раждане и престоя си в болницата /10-тина дни/ свалих около 15 кг, а останалите - по-бавничко, но все пак ги свалих!

Сега съм в 7-я месец и наддавам още повече, за съжаление! Коремът ми е просто огромен! Но повече от 5 кг за месец не съм наддавала. А въобще не се тъпча и не преяждам, както си мислят някои. Мисля, че е до организъм. На моменти ужасно се депресирам до рев, но... И аз съм си мислела за някаква диета, но не мисля, че сега е много разумно.
НО след като родя - няма прошка - диети до възстановяването на килограмите, а и по-нататък!!!

Горе главата, мисли позитивно! Все пак най-важното е здравето на бебчо и на теб, а за красотата после ще му мислиш - няма как!!!
ЛЕКО РАЖДАНЕ!!!!
Цитирай

София

Мнения: 333
Можеш все-пак да органичиш някои храни-всеизвестно е кои.
После свалянето е трудно.Поне при мен е така.Само десет кг. са,но не се справям вече 1 г. и 4 месеца след раждането.
Най-важно е да не се тревожиш сега.
Цитирай

Варна

Мнения: 445
Като родиш, ще сваляш. Сега си хапвай, като ти се яде.
Цитирай


Мнения: 8 505
Не мисля,че трябва да се тъпчеш безразборно с каквото ти падне и да се оправдаваш с бременността.Щом качваш лесно,спри сладкото и ограничи по-калоричните храни.Яж бавно,така ще се заситиш с по-малко храна.Ако чак толкова много ти се прияде нещо-яж,но без да прекаляваш.Ако добавиш и малко упражнения към това (леки,но редовни),всичко ще е о.к.
Цитирай


Мнения: 2 381
Аз наддадох 24, имам да свалям още 12. EmbarassedСега не гладувай, а мисли за бебчето си.Незнам точно какви са тези вкусотийки, които с удоволствие си похапваш, но ако е нещо много калорично, по-добре наблегни на плодовете.А и в тях са витамините Wink
Цитирай

софия

Мнения: 7 281
Не мисля,че трябва да се тъпчеш безразборно с каквото ти падне и да се оправдаваш с бременността.Щом качваш лесно,спри сладкото и ограничи по-калоричните храни.Яж бавно,така ще се заситиш с по-малко храна.Ако чак толкова много ти се прияде нещо-яж,но без да прекаляваш.Ако добавиш и малко упражнения към това (леки,но редовни),всичко ще е о.к.
абсолютно правилно, ако не упражнения- то поне дълги разходки- нали казваш, че си си вкъщи.
И не яж сладко- нищо полезно няма в него
Цитирай

UK, Harlow/София

Мнения: 7 670
Като родиш, ще сваляш. Сега си хапвай, като ти се яде.
Хайде стига с тези бабини деветини де Naughty]Момичето има сериозен проблем, а ти я насърчаваш да яде Shocked
tyty, мини на разделно хранене.Там няма ограничения, яде се всичко и по колкото искаш.Аз благодарение на това качих 12кг. през цялата бременност.Като попитах лекарите мога ли да се храня така през бременността ми отговориха, че ще е чудесно, ако мога да издържа.Ако успееш да го спазваш, надали ще качиш още много до края.Успех!
Цитирай

Plovdiv-Sofia

Мнения: 131
И аз си мислех,че не трябва да ям сладко,но днес ми казаха,че имам много ниско кръвно и трябва да хапвам от време на време шоколадче,така че моят съвет е от всичко по малко и всичко,което хапнеш да си мислеш.че отива при бебето 35 и то така му се радва! Party
Цитирай

Варна

Мнения: 574
Не се лъжи на диети и разделно хранене. Вярното е , че организма ти е бил свикнал да изгаря определени калории и сега се чуди дали да си ги трупа, защото пак ще трябват. Моята работа е тежка и първата седмица на почивка ми се отразява в кг ,а дори не увеличавам храната. Опитай сутрен да ядеш грейпфурт и да отложиш малко храненето. Той засища и така по малко ще хапваш. Вечер повече салата,особенно от зеле може добре да те засити и няма да напълнееш от нея.
Цитирай

софия

Мнения: 7 281
И аз си мислех,че не трябва да ям сладко,но днес ми казаха,че имам много ниско кръвно и трябва да хапвам от време на време шоколадче,така че моят съвет е от всичко по малко и всичко,което хапнеш да си мислеш.че отива при бебето 35 и то така му се радва! Party
това е при ниска кръвна захар StopНиско кръвно се вдига с течности. А едно шоколадче са бая излишни калории за хора с проблем
Цитирай

София

Мнения: 2 258
Хапвай умерено и се храни с ниско калорични храни.Ограничи и мазнините също.Аз като теб в началото се хранех като за последно,но после като вдигнах кръвно вследствие на качените килограми,набързо ме сложиха на диета.Последните месец и половина бях на диета-нищо ,че бях бременна...
Цитирай

Burgas

Мнения: 7 186
Не мисля,че трябва да се тъпчеш безразборно с каквото ти падне и да се оправдаваш с бременността.Щом качваш лесно,спри сладкото и ограничи по-калоричните храни.Яж бавно,така ще се заситиш с по-малко храна.Ако чак толкова много ти се прияде нещо-яж,но без да прекаляваш.Ако добавиш и малко упражнения към това (леки,но редовни),всичко ще е о.к.
абсолютно правилно, ако не упражнения- то поне дълги разходки- нали казваш, че си си вкъщи.
И не яж сладко- нищо полезно няма в него

И аз се присъединявам. Peace
Това, че си бременна и че си стоиш вкъщи не е оправдание. Naughty Трябва да си наложиш воля и да се храниш нормално, а не да се тъпчеш. Защото напълняването няма да ти донесе нищо добро, може да си докараш здравословни проблеми, ще си развалиш фигурата, а и за бебето не е полезно.

Като родиш, ще сваляш. Сега си хапвай, като ти се яде.

От такива изказвания се втрисам! Sick
Цитирай

Има много детски смях.

Мнения: 2 941
Не мисля,че трябва да се тъпчеш безразборно с каквото ти падне и да се оправдаваш с бременността.Щом качваш лесно,спри сладкото и ограничи по-калоричните храни. ...Ако чак толкова много ти се прияде нещо-яж,но без да прекаляваш.Ако добавиш и малко упражнения към това (леки,но редовни),всичко ще е о.к.


Напълно съм съгласна с изказаното мнение!
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 72 отговора