Публикувана: 23 фев. 2014, 11:20 ч.
Последно мнение: 13 окт. 2014, 12:10 ч.

Тичане

38 383
748
1

Отговори

Анкета

Фитнес/Тичане
Опции:

Фитнес

Тичане на отрито

# 645 16 септ. 2014, 11:30 ч.

Мнения: 1 355

Попаднах на нещо, доста актуално покрай дъждовете Wink

Как да си изсушим бързо мокрите маратонки. http://runbg.net/%D0%B1%D1%8F%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B5-%D0%B5%D0% … o-mokri-maratonki

# 646 16 септ. 2014, 22:59 ч.

Мнения: 172

Цитат на: Deziderata в вт, 16 сеп 2014, 07:32

Underneath the rain, и аз мисля, че ще ти е достатъчно тичането и внимание с храната. Ако се опасяваш от малко натоварване, продължавай със силовите в нова зала или в домашни условия.
А колко си висока и по колко тичаш?

160 съм висока. За момента тичам без да спра 1,5-1,7км, после продължавам с интервали. Малко е, чувствам се все едно съм почнала да тренирам отначало, свикнах на пътека. Laughing

Благодаря за отговорите, ще се включвам в темата. Опитвам да свикна да почивам веднъж на 6-7 дена, ще видим какво ще ми се получи в по-дългосрочен план.

# 647 17 септ. 2014, 11:31 ч.

Мнения: 1 203

Ако има някой от Варна: цък.

# 648 17 септ. 2014, 14:07 ч.

Мнения: 1 355

Днес 18км кално тичане в парка, като за финал направих инцидентен опит да преплувам една локва, вместо да я заобиколя. Малко си понатъртих коляното. Надявам се утре да мога да тичам...

# 649 17 септ. 2014, 14:13 ч.

София
Мнения: 6 010

Да, трябва да сме още по-внимателни в тези условия. Peace

Бързо възстановяване, online!

Британец доказа, че може да надбяга метрото

# 650 17 септ. 2014, 14:25 ч.

Мнения: 1 203

Много забавно четиво Simple Smile

# 651 17 септ. 2014, 15:14 ч.

Мнения: 1 355

Ха ха

))))))))))))))))) И аз съм се чувствала така, както автора на разказчето.

# 652 17 септ. 2014, 17:55 ч.

Мнения: 8 877

Цитат на: online в вт, 16 сеп 2014, 11:30

Попаднах на нещо, доста актуално покрай дъждовете Wink

Как да си изсушим бързо мокрите маратонки. http://runbg.net/%D0%B1%D1%8F%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B5-%D0%B5%D0% … o-mokri-maratonki

Като знам как цапат тези гадни вестници направо не бих се престрашила

# 653 17 септ. 2014, 18:12 ч.

София
Мнения: 6 010

Днес се отчитам с 6 обиколки на стадиона. Утре мисля да скоча до Витоша за по-сериозно бягане.

Записах се и на We Run Sofia в събота. Още някой ще ходи ли?

# 654 17 септ. 2014, 18:33 ч.

Мнения: 1 355

We run Sofia да не би да е нещо като 5км рън? По същото време и пак в Южен парк?

Редактирам се - намерих информация за събитието във фейсбук. Вече е в Борисовата градина. Обаче не виждам къде са написани условията за участие?

Последна редакция: ср, 17 сеп 2014, 18:38 от online

# 655 21 септ. 2014, 16:01 ч.

София
Мнения: 6 010

Вчера и днес направих по 8 км в парка. Вчера беше по обед и засякох само още двама тичащи, рано тази сутрин беше лудница. Приятно ми е да виждам, че има много запалени по тичането Peace

Аз все пак не отидох на We Run Sofia, друг път ще е.

# 656 22 септ. 2014, 16:41 ч.

UK
Мнения: 727

Разказчето доста ме размя, благодаря, че го сподели Hug

Аз в четвъртък излязох за 16.5км, от които последния го извървях. Стана ми лошо, голяма излагация. Не ми остава време за тичане, намирам време само веднъж седмично Sad