някой знае ли някви манджи за диети?

  • 1 014
  • 10
  •   1
Отговори
  • Мнения: 1 149
някой знае ли някви манджи за диети?

# 1
  • Мнения: 1 153
Ами например зеле на маднжа,задушени зеленчуци,може да си хапваш салатки,предполагам че и риба може.

# 2
  • Мнения: 1 393
зелева супа

# 3
  • Мнения: 663
Да и аз за зелевата супа се сетих, с каквито зеленчуци ти дойдат  на ума, с разни подправки, може без сол и олио, ама е малко гадничко(и без картофи, ориз или фиде вътре).

# 4
  • София/Осло
  • Мнения: 4 541
Ами зависи на каква диета си newsm78
Най-много според мен са за НВД. Peace

# 5
  • Мнения: 1 149
Какво значи НВД мила? newsm78

# 6
  • Мнения: 3 091
Знам - препоръчани от гастроентеролог!
никакви несладки въглехидрати - ориз, боб, картофи и пр., ядки!
висококалорични сирена и млека - също не!

ЯДЕНЕ ЧЕСТО ПО МАЛКО!!!
салати, месо без тлъстини... може сладко - но в умерени количества

# 7
  • София/Осло
  • Мнения: 4 541
Какво значи НВД мила? newsm78
Ниско Въглехидратна Диета Praynig

# 8
  • Мнения: 1 149
Благодаря ви мили мами всичките ви съвети за мен са много ценни

# 9
  • все тук
  • Мнения: 1 716
Пилешко месо /само не пържено/, яйца и омлети, сирене, млечни продукти.
Аз си правя например от пълнозърнесто брашно тестени изкушения /в умерени количества/. Или овесени ядки с малко масълце и сирене за закуска.

# 10
  • Мнения: 1 153
Може да хапваш и ръжен хляб,макар че съм чувала че препечената филия хляб е по ниско калорична от ръжената

Общи условия

Активация на акаунт