Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Красива мама
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.


Мнения: 3 354
Да се похваля и аз с новата придобивка. LaughingКазвайте сега: по колко време ще ми е нужно на ден и каква степен на натоварване да избирам,за да изгарям най- много калории.Имате по-голям опит от мен-помагайте Praynigче трябва с 10 килца да се сборя Mr. Green
Цитирай

Варна

Мнения: 1 120
Честито и да го въртиш по-честичкоо Laughing
Лично аз го карам на ден по 40 мин -от които 20 сутрин и 20 вечер. Ако пропусна, направо 40 мин на веднъж, понякога и час. Започвам винаги на 3 степен и на 1000 м , превключвам на по-горна. Стигам до 6-та степен. На моя велоергометър има до 8, но до там стигам по-рядко, доста ме затруднява Mr. Green
Цитирай

sofia

Мнения: 1 517
По 40-45 мин 4-5 дена в седмицата въртя.Започнах с най -ниската степен сега съм на 5.Незнам за калориите мойто показва около 200 ккл изгорени за тези минути
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.