Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Красива мама
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 22 отговора


Мнения: 649
Бих искала да споделим опит как успявате да вместите тренировките в ежедневната си прогпрама. Лично аз имим време за себе си само ако стана  6ч. преди всички в къщи, защото работя, а вечер съм скапана, а ме чака доста домакинска работа + приспиване на малкия и малко време за съпруга ми
Цитирай

СОФИЯ

Мнения: 876
Събота и неделя, когато мога да оставя детето на някой. През седмицата няма време и при мен, макар и да не работя съм като на въртележка. Освен със спорт ми се занимава с още 1110 неща, но...
Цитирай

vidin

Мнения: 2 910
На този етап не ми остава време да ходя на фитнес, затова съм решила да започна да правя някои упражнения в домашна обстановка. Не е същото, като да си отидеш във фитнес залата, но поне малко ще поработя върху себе си в това отношение.
Цитирай


Мнения: 9 963
Много е сложно. Докато ходеха на градина беше друго- направиха ми индивидуална програма и ходех 3 пъти седмично. Сега- 1 път на 10 дни Sad Ще трябва и аз да правя домашни тренировки Thinking
Цитирай

София

Мнения: 2 580
Не ми остава време за спорт.Само в домашна обстановка,но тъкмо като започна и се сетя за нещо друго по важно и доста рядко смогвам.  261uu
Цитирай

Кацнала на едно дърво.

Мнения: 3 128
В ранни зори, преди да са се излюпили мъжете. Имам и аванс, защото сутрин мъжът ми облича дребния и го води на градина. Господ да го поживи за което.  Party
Цитирай

София

Мнения: 2 492
Имах голям късмет, че от октомври записах сина ми на плуване. Плуването му е на няколко минути от фитнеса, където ходя. Оставям го и отивам да тренирам. Това става между 16 и 17ч.- няма друга сила, която да ме накара да отида на фитнес, вместо да си поспя сладък следобеден сън! Very Happy (от работа търча да го взема от занималнята заради плуването). Задължението да го заведа на плуване ме мотивира да съм редовна и във фитнеса. Иначе по принцип бих могла да ходя привечер, но трудно се организирам, пък и ми се иска да прекарам малко време с децата.
Цитирай


Мнения: 891
Ходя на фитнес два пъти в седмицата, като единия път гледам да е през седмицата - вечерта след работа /обикновенно вторник или сряда/ , а втория път през уикенда !  newsm39
Цитирай


Мнения: 8 505
Не спортувам.Бягането и разтребването след малката ми е достатъчно.
Цитирай

Пловдив

Мнения: 1 446
Един път през седмицата вторник , втория път е задължително през уикенда. За ходенето през седмицата съм приготвила вечерята задължително предния ден или ако не съм смогнала правя аламинут.
Цитирай

Seattle, USA

Мнения: 1 111
Ходя на фитнес вечер, след като сложа малките да спят, обикновено след 9ч. То и на мен ми се полягва вече по това време, ама няма как трябва и да се спортува.
Цитирай


Мнения: 1 812
Аз играя каланетика,но в къщи.След като взема детенце от градината/към 17:30ч/  бегом в къщи и докато вечерята къкри на котлона ,правя упражненията.Уморена съм,но пък те ме тонизират и с по-голяма лекота си довършвам работата за деня-миене на чинии и т.н.За фитнес нямам възможност,защото няма на кого да оставя детенце,но виждам че и упоритото спортуване в къщи дава резултати и то добри Peace
Цитирай

София

Мнения: 4 812
три пъти седмично оставям децата в училище и детска градина сутрин към 8 и в 8:15 съм в залата. тренирам един час и бягам към офиса. не е ли чудо, че галя и милко отвориха залата на spidersport точно до новата ми работа?!
Цитирай

Има много детски смях.

Мнения: 2 939
Аз лично съм извикала свекърва ми да ни помага с малката Rolling Eyes
Именно за да ми остава време и за мене си. Blush
Цитирай


Мнения: 817
Аз преди като големия ходеше на детска ходих абсолютно редовно - 3 пъти седмично за по около 2 часа. а фитнеса ми беше точно под офиса WinkДокато беше бебешор го оставях на лелката която го гледаше във вкъщи и пак дори тогава имах повече време защото бях студентка и не работих.
Сега с две деца , едното от които но 5 мес. е доста по-сложно.Големия не ходи на детска за да не носи зарази на малката , следователно и двамата са си в нас.Викам една жена ама тя горката трудно се справя и с бебе и голямия  и за това оставям само малката а баткото с мен ooooh!/или при някоя баба при добро желание от тяхна страна/ EmbarassedИ като мина и през офиса за някой и друг час и ми остава време само за веднъж седмично Mad
На пролет като големия пак тръгне на детска ще увелича времето за трениране Laughing поне така съм се заканила.
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 22 отговора