Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 21 май 2014, 16:53 ч.

Смути

  • 153 844
  • 770
  •   1
Отговори
  • Мнения: 982
Тъй като новия формат н атози форум ми е труден за търсене и досаден,моля,ако има тема за смути някой да ми даде линк  bouquet
Ако ли не,обаче ,тук може да си разменяме интересни рецепти за смути-та Laughing

нямам кой знае колко опит в това,ама смесвам разни по-меки плодове с малко мляко и ябълка и се получава нещо,което харесвам. Другата ми идея е- банани + праскови+ малко мед,след това пълня от тези формички силиконовите за сладолед и казвам на детето ми,че има специален домашен сладолед Laughing

# 1
  • Мнения: 112
Заклет фен съм на смутитата! От около 2 години периодично правя няколко дни само на смути и се чувствам страхотно! Задължително слагам нещо, което да "уплътнява", при сладките смутита най-често банан, при солените зеленчукови смутита - най-често авокадо. Ето и моите най-често приготвяни рецепти за смути:

Смути с банан и ананас



Смути с киви и пшеничен зародиш

Зелено смути с авокадо и подправки

# 2
  • София
  • Мнения: 695
Ние от няколко месеца приготвяме вкъщи и определено вече сме върли почитатели на смутитата.
Мъжът ми преди много обичаше шейкове - прясно мляко + плодове, но в последно време преоткри смутито - без вода, мляко и каквото и да било - само плодове и зеленчуци.
Фаворит засега е ни: Магданоз, Киви, Портокал и Банан - напоследък (заради сезона) пропускаме кивито - правим само с останалите три продукта и пак е страхотно. Също така Авокадо, Магданоз и Круша.
Сега намислям с какво да комбинирам ягодите...и се подготвям и за летните плодове, разбира се. Laughing


# 3
  • Мнения: 982
ехаа! давайте още
утре ще пробвам тези рецепти,сега нямам продуктите- само ягоди и ябълки имам,но мисля,че пак ще стане добре. А става ли да слагам пресно мляко във това с плодовете?

Гисчо, за пшеничния зародиш- тук си нямам идея от къде на намеря,но аз си правя в къщи- дали става да го бутна вътре/ той си е семе с кълн/,предполагам,че ще се смели
Скрит текст:
и направо ме е срам да призная,ама се чудех цитросите как се правят- изобщо не се сетих за сок- ужас!

Веси,не става ли мн гъсто без никаква допълнителна течност?

Последна редакция: ср, 21 май 2014, 21:27 от red soul

# 4
  • Кюстендил
  • Мнения: 2 234
Ягоди с банан  Peace С обикновен пасатор дали стават?

# 5
  • Мнения: 261
Зелено смути ( шейк , фреш?) си правя от сок от портокал , разбъркан с пресен спанак и няколко листа пресен босилек в блендера. Много е вкусно и освежаващо Simple Smile

Интересно ще ми е да прочета рецепти за други зелени смутита , но избягвам да слагам авокадо , защото ги предпочитам без мазнини.

# 6
  • Мнения: 773
Бени от "Здравей" е майстор. http://www.zdravei.org/recepti/sokove-smutita-mleka/ Чудесни рецепти и съвети.

# 7
  • Мнения: 795
Ягоди с банан  Peace С обикновен пасатор дали стават?
Да, стават  Party
Аз обаче правя с бадемово или лешниково мляко  Peace

# 8
  • Мнения: 99
Последно си направих смути от 1 банан, 1 ябълка, малко кисело мляко, малко стафиди и сушени боровинки.

# 9
  • Мнения: 795
Аз понякога слагам и годжи- бери, защото подслажда и се води super food  Wink

# 10
  • Мнения: 982
току-що го направих- Ябълка,мандарина,ягода и агаве

# 11
  • Мнения: 15 951
Много харесвам Смутита.

# 12
  • Пловдив
  • Мнения: 643
Хоп и аз при смутитата.  Grinning Започват да излизат любими пресни сезонни плодове , ще следя за интересни комбинации.

# 13
  • София
  • Мнения: 310
А джинджифил с какво комбинирате? Пробвах с ябълка и малко прясно мляко (само толкова продукти имах), но много ми люти джинджифила, а уж малко сложих....

# 14
  • Мнения: 982
а ако сложиш малко мед и лимон,няма ли да стане. Аз така си правя чаят от джиндифил с малко черен пипер,мед и лимон

Редакция на ключовите думи на тема



Общи условия

Активация на акаунт