Публикувана: 18 юли 2014, 19:43 ч.
Последно мнение: 3 ян. 2015, 18:15 ч.

90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 266

24 493
723
1

# 615 24 юли 2014, 19:13 ч.

Мнения: 12 935

Боби, много си сладка,,аз не съм те виждала преди, за ад направя разлика, но ми харесваш:)
Не можах да видя Съни, сърдита съм Crossing Arms

Фифи, аз съм сигурна, че и с финните настройки ще се справиш, мисли още малко и от септември да се мятаме в борбата за съвършенство Hug

Днес менюто ми беЗ две круши, О Манатарки на тиган и препечени филийки, домат, В салата домати, краставици, сирене, кашкавал

# 616 24 юли 2014, 19:19 ч.

Мнения: 696

Фифи и Боби, страхотни сте!!!!! Hug

# 617 24 юли 2014, 19:21 ч.

Мнения: 38

Цитат на: вели в чт, 24 юли 2014, 16:28

krasito0, хапни си бисквитките, те са с млечен шоколад и ги затапи с черен! Laughing

точно този отговор се надявах да получам, ама викам за по-сигурно да питам Mr. Green

всички изглеждате страхотно, поздравления, но не можах да видя снимките на Fifi Brindacier Cry

# 618 24 юли 2014, 19:22 ч.

Мнения: 2 107

Знаех си аз, че няма да стане с Еденье и Лежане Joy

, ама викам дай да попитам.
Много сте свежи всички, ще се боря със себе си, решила съм го твърдо този път. по-старшите в режима- моля, качвайте снимки, действат екстра на новобранките.

Пълнозърнест хляб хапвате ли докато сте на режима или това са мацките в почивка, че още не различавам кой е в режим и кой в почивка?

# 619 24 юли 2014, 19:31 ч.

Варна
Мнения: 241

cveteses, права си, малко имам за сваляне. Максимум 5 килограма искам, не повече. Просто ме дразни кантара Laughing

Питах за лунуването, защото първият воден ми е на 11.08 и видях, че пълнолунието започва на 10-ти в 21:10:24 Simple Smile

Май уцелих с един куршум два заека Sunglasses

Днес вечерята се промени, бях планувала кекс, който стана отвратителен и замина в кофата Sick

На всичкото отгоре си отворих новозакупения черен шоколад, който се оказа развален. В шкафа намерих един кроасан с шоколад и 1 едно баунти. Ще видим утре ще го хвърлям ли този кантар или ще се обичаме Laughing

# 620 24 юли 2014, 19:39 ч.

Мнения: 238

Хапнах си кекса, страхотен беше – златна ми е комшийката + 3 локумчета с шам фъстък и лентата черен шоколад! Simple Smile

Нения, мерси злато! Утре ще ходя да купя кокос и в събота ще сладкарствам бонбони с моркови, смях ме е още като го пиша!
Вели, браво за юбилея, партийо! Hug

20 кила в минус – голям кеф,а? Simple Smile

Аги, миличко, кажи как са тренировките? Свикна ли им вече? Доставят ли ти удоволствие? Току- виж някой мускулест левент засмучеш там из залата! Wink

Фифи, пак ме накара да онемея! 49 кг в минус! Тя Лостчето беше 51 кила! Браво за упоритостта!Благодаря и за споделянето, много надъхващо действа! Hug

Бонте, не знам дали отслабваш, ама се разхубавяваш! Hug

Zanata, момичетата и Курдов Hug

, които сме в почивка, оцветяваме менютата си, а тези на режима не.Докато бях на режима не съм яла филийката в белтъчен и ден за варива. Сега в почивката си я хапвам!
Отивам да режа кофа салата за ММ! Simple Smile

# 621 24 юли 2014, 19:54 ч.

Мнения: 6

Браво на всички за чудесните резултати Simple Smile

Аз... още е едва само началото, дано и аз се похваля с голям минус. Днес бях на плодов ден, но хапнах зеленчци за обяд и вечеря.

# 622 24 юли 2014, 19:59 ч.

Мнения: 57

Здравейте,
прекрасни резултати и много мотивиращи Hug

. Аз съм утре бобов, та съм приготвила следното
З- диня
О и В- пълнени чушки с булгур....нали може?и салата

# 623 24 юли 2014, 20:11 ч.

Мнения: 23

Здравейте момичета и момче Simple Smile

)
Толкова много ви се радвам и на резултатите и на хубавите ви дечица, а и на вас самите:)) Много се радвам, че има такава чудесна група от хора, които се подкрепят и мотивират един друг, за да постигнат заедно целите си Simple Smile

Надявам се и аз да успея като всички вас.

таня789 с теб май сме започнали диетата заедно.. кой ден ти е днес? На мен ми е четвърти - плодов.

З: праскова
О: спанак + орехи(около 30гр) + пъпеш
Сл. З: банан
В: банан + праскова + домат

Как ви се струва днешният ми ден? Аз се притеснявам, че съм яла прекалено много, но се притеснявах да не освирепея от глад и това да ме накара да се нахвърля върху нещо нережимно.

# 624 24 юли 2014, 20:12 ч.

Мнения: 23

Забравих да попитам киноата към бобов или въглехидратен се смята? newsm78

# 625 24 юли 2014, 20:17 ч.

Варна
Мнения: 241

Понеже съм абонирана за публикациите на Бон апети, току що ми попадна тази идея за бобов ден http://www.bonapeti.bg/recepti/Cheren-bob-s-oriz-Gayo-pinto/

# 626 24 юли 2014, 20:22 ч.

Мнения: 6

SummerLove, да 4-ти ми е. Дано да върви все така леко и скоро и с теб да се похвалим с добър резултат Simple Smile

# 627 24 юли 2014, 20:33 ч.

Мнения: 23

Цитат на: tanq789 в чт, 24 юли 2014, 20:22

SummerLove, да 4-ти ми е. Дано да върви все така леко и скоро и с теб да се похвалим с добър резултат Simple Smile

Супер! Радвам се, че ще отброяваме дните заедно и искрено се надявам, че и ние скоро ще постигнем страхотните резултати на другите Simple Smile

# 628 24 юли 2014, 20:40 ч.

Бургас
Мнения: 5 679

Цвяткооооо, шмъ умориш мъ жина! Ще вземе да ти хареса тази извратеняшка (за теб) рецепта и к'во прайм? Или уикенда да не поглеждам темата, ако има попържни по мой адрес newsm43

Ще чакам отзиви от престрашилите се да опитат "бонките", дето дребен така лакомо унищожава като му дам достъп до кутията hahaha

И за бадема вътре е добра идея, ама си мисля, че бързо ще се откажеш от нея - сместа е доста сипкава и иска стискане за да стане топчица. Ако трябва и ядка да крепиш вътре ще стане съвсем пипкаво, ама пък ако имаш време и нерви - защо не Wink

Бонте, продължаваш да ме шашкаш - страхотна промяна newsm20