НВ-ВМХ, част 85 - тема за здравословното хранене и всичко, свързано със здравето

  • 47 050
  • 745
  •   1
Отговори
# 240 23 ноем. 2014, 10:29 ч.
  • Мнения: 780
Добър ден   bouquet
Обръщам за за съвет,от вчера очите ми са подути -вечерта бяха само отдолу,като големи торбички,а тази сутрин и клепачите са ми подути,не боли,не сърби,няма червенина,само подута и изглеждам като нокаутирано прасе  Embarassed
Мога ли да изчакам до утре за очен или бърза помощ  Embarassed newsm78

# 241 23 ноем. 2014, 12:23 ч.
  • София
  • Мнения: 1 047
Цитат на: Vilqna32 в нд, 23 ное 2014, 10:29
Добър ден   bouquet
Обръщам за за съвет,от вчера очите ми са подути -вечерта бяха само отдолу,като големи торбички,а тази сутрин и клепачите са ми подути,не боли,не сърби,няма червенина,само подута и изглеждам като нокаутирано прасе  Embarassed
Мога ли да изчакам до утре за очен или бърза помощ  Embarassed newsm78
Вили, не знам дали на очен, но е добре да си пуснеш изследвания  Peace
http://medpedia.framar.bg/%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D … D0%B2%D1%82%D0%B0
Приемаш ли медикаменти? Или си задържала вода  newsm78 Пий вода, билки диуретични   bouquet

# 242 23 ноем. 2014, 12:38 ч.
  • Мнения: 780
Ходих до аптеката и взех алергозан маз ,май станала алергия,не съм сигурна,но се сетих,че вчера си почистих грима с някакъв измислен гел,,,аптекарката предположи това,но като се замисля и вода доста задържам,вц не съм посещавала сигурно от седмица (не пишкането ,а другото) не знам и аз какво става с мене  Embarassed newsm78
Благодаря ти   bouquet

# 243 23 ноем. 2014, 13:02 ч.
  • София
  • Мнения: 1 047
Цитат на: Vilqna32 в нд, 23 ное 2014, 12:38
Ходих до аптеката и взех алергозан маз ,май станала алергия,не съм сигурна,но се сетих,че вчера си почистих грима с някакъв измислен гел,,,аптекарката предположи това,но като се замисля и вода доста задържам,вц не съм посещавала сигурно от седмица (не пишкането ,а другото) не знам и аз какво става с мене  Embarassed newsm78
Благодаря ти   bouquet
Да, може да е комбинирана реакцията.... аз бих си взела сена или друго разхлабващо, също и пробиотик за ВЦ-то, че много неприятно това  Confused

# 244 23 ноем. 2014, 13:21 ч.
  • Мнения: 780
Отвратително  е ,утре отивам или за сена или за пробиотик писна ми и на мен,миналата година бях на гастро-същата история хапчета,прахчета за 2 месеца добре и после същото,но първо да ми поспадне отока,че не съм за пред хора   food010
Има само едни бонбонки мисля лаксатимил ,които ми действат до 8 часа,но не мога цял живот да дъвкам бонбони,забелязала съм ,че и от Вереята прясно с нес ходя  newsm78

# 245 23 ноем. 2014, 13:28 ч.
  • Мнения: 6 346
Рейни, всички имаме лоши моменти. Hug Дано да са по-малко при всички!

Вили, на клепачите сигурно е алергия от този гел вчера. А иначе не знам за корема какво да ти кажа, ти си знаеш кое ти действа, но дано скоро да се оправи всичко! Hug

# 246 23 ноем. 2014, 13:45 ч.
  • Мнения: 780
Благодаря ,Шоки  Hug

# 247 23 ноем. 2014, 14:44 ч.
  • Мнения: 1 274
Напоследък взех една руска каменна сол от магазин Берьозка. Надявам се, че е истинска каменна сол без примеси. Има буци и по-тъмни кристали тук-таме, надявам се, че е естествена и нерафинирана. Някой да знае нещо по въпроса? Всъщност много ме съмнява да е истинска...
Хималайската, доколкото знам, е розова, защото съдържа желязо (пирити).  

# 248 23 ноем. 2014, 14:46 ч.
  • Мнения: 73
здравейте,нещо не мога да се пригодя към нашия режим,спазвах го и след известно време започнах да чуствам слабост,замайване,не мога да си поемам въздух,изследваха ме  -anaemia secundaria,пих желязо,пооправих се малко,но почна ли режима не мога да изкача стълбите такава слабост и задух чуствам и сънливост,увелича ли въглехидратите се нареждат нещата .при вас случва ли се такова нешо?моето меню:
10.00-2бр сварени яйца
12.00-свинска пържола с краставица,домат
15.00кисело мляко-200мл
после вече нямам хич апетит и с много зор хапвам -кисело мляко с 2 с.л.овесени ядки,или малко риба,или малко салам с кашкавалпи 2 кафета си пия на ден-сутрин  и слетобед,това е,може би трябва да хапвам повече,но нямам апетит,въобще за физическо натоварване не става и дума,едва имам сили да си свърша работата у дома.взех си магнезии с вит д,има сувсем леко подобрение.Имам чуството че нещо не правя както трябва.

# 249 23 ноем. 2014, 14:56 ч.
  • Мнения: 11 730
Цитат на: lisa1 в нд, 23 ное 2014, 14:46
Имам чуството че нещо не правя както трябва.
За мен, това което си описала е гладуване  Peace Не знам какво хапваш всеки ден, посочила си само за един ден, но лично аз, ако ям еднообразна храна, се нахвърлям и ми се прияжда всичко друго, но не и режимна храна.
За анемията може да има причини различни от недостиг на желязо.

# 250 23 ноем. 2014, 15:25 ч.
  • някъде по морето
  • Мнения: 809
Момичета, имам едно питане към вас, защото смятам, че можете да ми дадете компетентен отговор.
Дали, когато си дълго време на почти безвъглехидратно хранене се получава застой и не сваляш повече?
Защото аз съм на такова от почти 8 месеца, без нито едно прегрешение...
Изхвърлих всякакво брашно, захар и подобни. Не ям картофи, веднъж месечно 100-200 гр постен ориз.
Проблемът ми е, че не обичам месо...ям, но насила..ям яйца и сирене (не заедно) със зеленчуци.
Другият проблем е, че не мога да ям сутрин...не мога и това е...
Два пъти седмично ходя на зумба, смятам да допълня с още нещо (каланетика например).
Засега резултатите са добри, но се питам дали няма организмът да привикне..
Благодаря ви Hug

# 251 23 ноем. 2014, 15:59 ч.
  • София
  • Мнения: 1 047
Аз с такова дневно меню не свалям , а често не успявам и това да изям  Embarassed :
2бр сварени яйца, свинска пържола с краставица, домат, кисело мляко-200мл
НО - не закусвам, не ми е лошо, спортувам, имам енергия и т.н. А ако увелича храната си качвам, и то стабилно... Замислям нещо драстично да пробвам, не съм го решила, но ще е нещо като хранене веднъж на ден, или някакво моно по 2 пъти  Rolling Eyes Просто вече няма какво да се заблуждавам, близо 2 години съм на режима без грам свален и това никак не ме устройва, а и явно и аз не правя нещата правилно, щом нямам резултат  ooooh!

# 252 23 ноем. 2014, 16:05 ч.
  • Мнения: 780
Е как така бе Баронеске,ти си от "старшите" и мислех ,че имаш добри резултати,аз имам 4 кг свалени  ,но за доста време,а и дълго време не съм режимна  Rolling Eyes, аи ти спортуваш,а аз не  Thinking

# 253 23 ноем. 2014, 16:07 ч.
  • Мнения: 780
ПС: аз и много изчетох,и на места срещам,че ВМ-НВХ не действа при всеки  Crossing Arms ,не знам дали това може да е проблем,при тези момичета,които се оплакваме

# 254 23 ноем. 2014, 16:58 ч.
  • В полите на Пирин планина
  • Мнения: 20 379
Обаче има и друг момент - при твърде оскъдно хранене и нисък калориен прием тялото неистово "стиска" мазнините, които са натрупани, заради стресовата ситуация за него. На това се дължи и чувството за умора и липсата на желание за физическа активност. Калориен прием под 1500-1600 ккал е драстичен за тялото и при подобен режим няма как да се отслабне.

Аз съм на този режим от май месец, като не съм свръх стриктна / имам си един ден в седмицата, в който приемам и вредни въглехидрати, но не прекалявам /, а в другото време си ям плодове и до момента съм свалила -9/10 кг. и мерките ми са намалели значително / -10 см ханш, -8 талия и -2 от бюста, но на мен най-проблемната зона ми е талия и ханш - имах корем, който 2/3 съм стопила /. Спортувам поне 4 пъти в седмицата по 30-40 мин. у дома.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата