Бременни, на коя страна спите?

  • 8 524
  • 93
  •   1
Отговори
  • Мнения: 3 423
Питам, защото чета, че не било хубаво да се спи
на дясната страна, защото пречело на кръвопотока
към бебока. Усещате ли да има разлика, като спите
на различните страни? Или пък по гръб?

# 1
  • Мнения: 9 894
не съм бременна вече, но същото ми каза моята докторка.
Не усетих разлика, но нали човек трябва да си има за какво да се притеснява, та - научих се наляво да спя.
по гръб не ми беше удобно.

# 2
  • Мнения: 2 271
Да наистина е по-добре да се лежи/спи на ляво.Казва се "бед рест положение на тялото"-легнала на лявата си страна,с възможно най-свити крака в коленете..Дори болки и контракции(не финалните разбира се) отшумяват при по-дълготрайно лежане в тази поза.Казвам го и от собствен опит.

# 3
  • Мнения: 4 362
Аз спя така както ми е удобно това з апърви път го чувам,че не било хубаво да се спи на дясната страна,ми аз май най много на нея страна заспивам  .Бях чувала за това,че не било хубаво да се спи или лежи по гръб ,сега и на дясната страна Rolling Eyes



Да наистина е по-добре да се лежи/спи на ляво

Последно дясно или ляво?[/color]

# 4
  • Мнения: 1 190
Аз вече не съм бременна, обаче повече спях на ляво - просто ми беше по комфортно. А накрая никак не можех да си намеря масто Crazy
Но и на дясно съм спяла.

А това, че не бива и аз съм го чела, ама пък само на една страна не може, нали!?

Последна редакция: сб, 01 апр 2006, 13:06 от Аурелия

# 5
  • някъде
  • Мнения: 4 955
Ох, напоследък както и да се обърна ми е трудно да заспя! По гръб не мога да спя. Така че или на едната или на другата страна- и аз съм чувала че е по-добре да се спи на лявата.

# 6
  • Варна
  • Мнения: 4 969
I az  не съм бременна вече.Спях на където ми беше удобно но най- вече по гръб, а това за пръв път го чувам и ми се струва , че малко се преувеличава и всеки ден измислят нещо ново(лекарите).

# 7
  • Мнения: 532
навсякъде препоръчват спането наляво
но аз спя и надясно,иначе не се издържа не ми е удобно
по гръб въобще не мога

# 8
  • Мнения: 3 760
Това не го знаех. А спях почти изключително на дясно. Иначе щеше да ми се пръсне сърцето...

# 9
  • Мнения: 1 382
От 6-я месец почнах да спя наляво,свиква се,но сега пак си спя надясно повече  Simple Smile

# 10
  • Пловдив
  • Мнения: 14 032
До осмия месец спях по корем. После вече ме хвана безсънието и май не спях Simple Smile

# 11
  • Мнения: 7 803
само на ляво а по гръб ми ставаше лошо  Sick

# 12
  • Мнения: 3 042

И аз не го знаех, когато съм била бременна.Спях си на която страна ми е удобно - въртях се ту на дясно, ту на ляво. По гръб не ми беше удобно да спя.

# 13
  • Мнения: 3 447
Спях на лявата страна

# 14
  • Мнения: 221
Лекарите казват, че ако спиш на дясно може да ти е некомфортно защото се намалявал някой от притоците към бебето /не помня какво точно ми казаха/. Но това зависи от това как е застанало бебето. Така че всеки да спи така както му е удобно и да не се притеснява. Ако на бебето му е некомфортно, то и на нас ни става такова и без да се усетиме си се завъртаме.

# 15
  • Мнения: 27 524
На ляво най-често,по гръб - докато можех,надясно ме подпираше  в ребрата и не можех.

# 16
Питам, защото чета, че не било хубаво да се спи
на дясната страна, защото пречело на кръвопотока
към бебока. Усещате ли да има разлика, като спите
на различните страни? Или пък по гръб?


зависи от положението на бебчето. спи си така, както ти е удобно. важно е и ти да се наспиваш добре.

# 17
  • Мнения: 1 564
само на ляво а по гръб ми ставаше лошо Sick
------------------------------------------------------------------------------------------------------------- newsm78

# 18
  • Мнения: 4 418
Вярно е това за спането на ляво,но понякога на ляво ми е страшно неудобно и спя на дясно.Гледам колкото мога да е налявата страна ама.............А по гръб вече ми става лошо.

# 19
  • Paradise
  • Мнения: 3 103
докато бях бременна, спях и на двете страни, защото иначе се схващах, като спях само на едната;
в края на бременността не можех да спя нито на едната, нито на другата, а по гръб и не можех да си помисля Confused

# 20
  • Мнения: 1 032
Спях на лявата страна, защото на дясно ми беше трудно да дишам, а и получавах киселини

# 21
  • Пловдив
  • Мнения: 3 325
Аз пък се въртя като пумпал. Спя и на лявата страна и на дясната, а понякога даже и по гръб. Когато ми стане дискомфортно се завъртам нанякъде  Wink

# 22
  • Мнения: 124
Спях на лявата страна, защото така бях чела, че трябва, но май не усещах дискомфорт, ако легнех и на дясната.

# 23
  • Мнения: 992
И на двете страни спя, зависи как ми е удобно, но избягвам да спя по гръб.

# 24
  • Мнения: 107
Заспивам на дясната си страна, а по време на съня си се обръщам на лявата. Събуждам се по гръб.

# 25
  • Мнения: 2 047
   И аз го знаех това като бях бременна, опитвах се, но повечето пъти бебето почваше да хълца в корема ми. Обръщах се надясно и спираше  Laughing

# 26
  • Мнения: 1 341
Това е цитат от книга:"Не е комфортно, а и не се препоръчва да лежите по гръб - така тежестта на матката пада върху коремните органи, притискат се и някои важни кръвоносни съдове, от което може да почувствате леко замайване. Затова препоръчително е да спите на лявата страна.Сложете и възглавничка между краката си. Това положение ще улесни притока на кръв към бебето, ще подобри и работата на бъбреците ви. "

# 27
  • При хората, които обичам
  • Мнения: 3 192
Това е цитат от книга:"Не е комфортно, а и не се препоръчва да лежите по гръб - така тежестта на матката пада върху коремните органи, притискат се и някои важни кръвоносни съдове, от което може да почувствате леко замайване. Затова препоръчително е да спите на лявата страна.Сложете и възглавничка между краката си. Това положение ще улесни притока на кръв към бебето, ще подобри и работата на бъбреците ви. "


Точно така ми беше най-удобно. Мъжът ми ме скъсваше от майтап за тази възглавница, но наистина се чувствах супер с нея.

# 28
  • Den Haag
  • Мнения: 1 839
На дясната  и на лявата.

# 29
  • Мнения: 5 391
Единствено по корем не спя, всички други пози-дясно, ляво и по гръб ги прилагам.Не усещам някаква разлика когато спя на едната или другата страна Thinking

# 30
  • Мнения: 1 947
...защото пречело на кръвопотока
към бебока...
   Теоритично е така - тежестта притиска долна куха вена /vena cava inferior/, но всеки си намира удобното положение за себе си.  Simple Smile

# 31
  • варненка от София
  • Мнения: 4 880
Бях на кардиолог преди няколко седмици и лекарката ми препоръча да спя на лявата страна, защото по този начин бебо се хранел по добре по този начин. Не знам дали е вече психическо внушение, но на мен ми е по-удобно на лявата страна, винаги преди това съм избягвала да спя на тази страна, за да не натоварвам сърцето си. Чето, че спането по гръб не се препоръчва, защото така матката се сплесквала или не знам си какво  newsm78, но като цяло ми е останал спомен, че не се препоръчва така да се спи.

# 32
  • Мнения: 1 146
Спя и на двете страни. Избягвам по гръб. А понякога и седнала в кревата заспивам  Joy

# 33
  • Мнения: 128
Спях на лявата, свикнах Peace
Не е добре на дясната, тк.изходът на стомаха е от дясно и не е препоръчително да се притиска.

# 34
  • ГО
  • Мнения: 3 955
И на двете страни спя, зависи как ми е удобно, но избягвам да спя по гръб.
И аз така.По гръб не мога,а и чух,че не е хубаво.

# 35
  • София
  • Мнения: 2 671
Само на ляво и на дясно от 12 г.с.  Crazy , така ми изтръпват ръцете, които поемат тежестта на тялото, че се налага периодично да сменям страните.

# 36
  • Мнения: 505
И нам мен ми препоръчваха да спя на лявата страна заради бебо и аз така си свикнах та има -няма 2 месеца си откарах на тази страна. Разбирасе че съм се обръщала и на дясн ,но значително по-рядка ,а и толкова бях свикнала ,че не ми бе комфортно. А сега ако щете вярвайте имам чувството ,че ребрата ми от ляво са се изкривили и все ми страрчат повече от тези отдясно #Crazy

# 37
  • Мнения: 1 193
Това е цитат от книга:"Не е комфортно, а и не се препоръчва да лежите по гръб - така тежестта на матката пада върху коремните органи, притискат се и някои важни кръвоносни съдове, от което може да почувствате леко замайване. Затова препоръчително е да спите на лявата страна.Сложете и възглавничка между краката си. Това положение ще улесни притока на кръв към бебето, ще подобри и работата на бъбреците ви. "

Аз току що се връщам от консултация и лекарят ми каза същото, въпреки, че на мен по гръб ми е най- удобно. Все пак мисля да се съобразя след толкова мнения. На дясно въобще не мога да си легна - започва се едно лудо ритане.

# 38
  • Мнения: 318
При мен още е раничко, но да си кажа и аз , аз все още си спя по корем, не знам обаче после как ще свикнада лежа само на ляво newsm78 newsm78

# 39
  • София
  • Мнения: 43 903
аз знам пък, че по гръб особено в напреднала бременост не трябва въобще да се спи, а това за надясно, само препоръчително съм го чувала, а също имаше нещо в зависимост къде ти е и плацентата ...

# 40
  • Мнения: 1 027
Спя си наляво, надясно и по гръп от време на време, както ми е удобно, така. Само по корем не мога вече  Joy

# 41
  • Мнения: 109
По добро кръвообращение има като се спи на лявата страна,докторите така казват и в книгите го пише.Гледам да спя повече на лявата страна,но не може без да се завърти човек-то се схващаш,аз редувам.Виж по гръб немога да спя много е неудобно newsm68

# 42
  • Мнения: 5 103
Аз спа на ляво или дясно, по гръб не.

# 43
  • Мнения: 2 663
Спях само на ляво,защото когато исках да легна на дясно бебчо започваше да ритка като луд и нямаше как ,а по гръб не мога да заспя ако ще да не съм спала 5 дни!Иначе до 4-5  месец спях по корем

# 44
  • Мнения: 8 505
Спях на която страна ми паднеше,без значение.Последния месец само по гръб не ми беше удобно.

# 45
  • Мнения: 1 006
В началото на бремеността спях по корем.Сега спя на ляво,но някой път като се събудя през нощта се хващам,че спя по гръб.

# 46
  • Мнения: 1 138
Ту на ляво, ту на дясно. Обаче докато си намеря място вечер се въртя минимум по половин час Rolling Eyes
По гръб обаче лежа докато гледам вечер телевизия.

# 47
  • София
  • Мнения: 375
Аз лежа основно на дясно, много ми е удобно.... на ляо - съвсем рядко, по гръб - не! аз по пренцип не обичам и не ми е удобно да лежа по гръб  и без да съм бременна.

# 48
  • Мнения: 70
Аз спях само по корем, но до един определен момент. Когато ми нарастна корема се притеснявах да не натискам бебчо и започнах да спя по гръб или на една страна, предпочитах лявата.

# 49
  • Мнения: 601
    Спа от лявата си страна  smile3524
     По гръб ми е неудобно!

# 50
  • Мнения: 470
И аз чувах , че трябва да се спи на ляво , но акушерката от АГ-то ми каза , че нямало значение.Аз спя повечето на дясно , защото така ми е удобно.А и моето бебче е разположено от дясно.И като легна на ляво , започва много да шава.А и се задушавам на ляво

# 51
  • София
  • Мнения: 1 877
аз и на двете страни и на гръб Simple Smile все още Simple Smile

# 52
  • Мнения: 2 959
Аз спях по гръб или наляво.

# 53
  • Мнения: 3 537
На ляво ,но най-често спях по гръб.

# 54
  • Мнения: 2 550
Предишната бременност спях на дясно, опитвах се да заспивам на ляво, обаче сън не ме ловеше  Shocked

# 55
  • Мнения: 280
 По гръб изобщо не мога да спя ,редувам ляво и дясно

# 56
  • Мнения: 1 489
Снала и съм и на двете страни.

# 57
  • София
  • Мнения: 4 127
Преди бремеността спях предимно по корем. Сега ми е най-удобно на ляво. Когато съм на дясно ме боли малко и предпочитам да ми е удобно.

# 58
  • Мнения: 306
ЛЕКО В ЛЕВО Laughing Laughing LaughingПОСТОЯННО НА ЛЯВО,И СЕГА ПРОДЪЛЖАВА ТАКА ДА МИ Е УДОБНО,СВИКНАХ!А И КАТО ЛЕГНЕХ ПО ГРЪБ И НА ДЯСНО БЕБО ПО4ВАШЕ ДА РИТА СИЛНО И ПОЛУЧАВАХ СЪРЦЕБИЕНЕ!ХИЧ НЕ СЕ ЧУВСТВАХМЕ УДОБНО ДВЕТЕ!

# 59
  • Мнения: 2 952
на гръб не се спи още  след 3-тия месец (независимо колко удобно и нетежко се чувстваш...не е до чувство)....на страните е добре ...пове4е наляво ...все пак  само на ляво можеш ли половин година да спиш Mr. Green

# 60
  • Мнения: 2 910
Аз това го чувам за първи път. През цялата си бременност предимно съм спала на дясната страна, защото на нея ми е най- удобно, а след това по-гръб. Най- малко спя на лявата страна Crazy

# 61
  • Мнения: 554
Лекарят ми твърди , че мога да спя както ми е добно.
Аз си спя на всички страни:) и по гръб и на ляво и на дясно ... до момента не съм имала проблеми със съня и позата в която спя:-)

# 62
  • Мнения: 1 878
Аз спях предимно на дясно, по гръб не ми беше комфортно на дишането, а на ляво пък на сърцето, че получавах сърцетуп  Crazy Също така последния месец и отгоре спях леко повдигната - така се чувствах по-леко.

# 63
  • Мнения: 1 107
Аз спях на лявата страна, така ми беше най-удобно.
И сега спя така...

# 64
  • Мнения: 163
на лявата

# 65
  • Мнения: 287
Аз спях на ляво или на дясно. На гръб не ми беше добре.

# 66
  • Бургас
  • Мнения: 822
На мен ми казаха, че не трябвало да се спи по-гръб обаче това беше единственната поза в която бебека не се сърдеше Simple Smile спяла съм на различни страни, а накрая ако имаше начин и права щях да спа  ooooh!

# 67
  • Мнения: 49
аз питах димитрова от "фемина" като ходихме. тя каза, че по гръб наистина не е добре, а на ляво е препоръчително, няма проблем и на дясно, обаче.  Peace

# 68
  • Мнения: 273
Заспивам на дясната си страна, а по време на съня си се обръщам на лявата. Събуждам се надясната.
 
 
 

# 69
  • Мнения: 953
Аз не трябваше да спя на ляво защото съм си притискала сърцето, а в бременноста получих сърцебиене, на дясно ме болеше от лежане, защото наистина лежах от 4 ия месец. направо ужас не искам да се сещам. По гръб също не можех.

# 70
  • някъде
  • Мнения: 4 955
По гръб не е хубаво- докторът каза че даже не трябва и да се лежи по гръб, а не само да не се спи!  Naughty Аз спя и на двете страни, защото започва да ме боли крака ако спя само на едната страна!

# 71
  • Мнения: 345
ами аз май че спях повечвто време по гръб Rolling Eyes

# 72
  • София
  • Мнения: 3 390
по гръб наистина не е добре, а на ляво е препоръчително, няма проблем и на дясно, обаче.  Peace

# 73
  • Мнения: 2 040
Вече не съм бременна, ама докато бях, съм спала на която страна ми е най- удобно, т.е. ляво или дясно, а по гръб като легнех, направо ми се скъсваше кръста от болка и тежест ...  Peace
Добре беше лежането, ама ставането как беше, по 5 мин. в легнало положение ставах, демек пусках краката, но тялото не го сгъвах в кръста, а както съм лежала - така ... ясно е само на тези които са го изпитали, много кофти ..  Grinning

# 74
  • Мнения: 6 164
По всички начини ми е добре.
Даже откакто забременях вече мога и по гръб - преди не можех! newsm78

# 75
  • Мнения: 1 999
Аз спях повече на дясно, защото отляво като ми порасна повече коремчето ме притискаше едно ребро и ми беше неудобно да лежа на ляво. Wink

# 76
  • Варна
  • Мнения: 2 317
Ами на мен ми беше най-удобно да спя на страни, основно на ляво. По гръб се задушавах. Не съм усетила да има разлика между ляво и дясно, но съм чувала, че на ляво е по добре за кръвообръщението. Както и да спиш не мисля, че е толкова фатално. Успех Hug

# 77
  • Мнения: 175
До колкото знам от лекарите, трябва да се лежи и спи наляво - по този начин най-добре се храни бебето, има най-добър приток на хранителни и всякакви вещества към плацентата

# 78
  • САЩ
  • Мнения: 323
Само на ляво и на дясно от 12 г.с.  Crazy , така ми изтръпват ръцете, които поемат тежестта на тялото, че се налага периодично да сменям страните.

Не е нужно да си спиш върху ръцете. Ако си легнала примерно наляво, сложи лявата ръката перпендикулярно на тялото, а дланта и върху дясното рамо.

Последна редакция: пт, 31 мар 2006, 22:23 от summer

# 79
  • у нас
  • Мнения: 660
С първата ми бременност не можех да спя по друг начин,освен наляво.За по гръб и дума не можеше да става въпрос Sick Сега се събуждам и се заварвам че спя по гръб понякога.Спя и наляво и надясно,но най-ми е удобно на полукорем #Crazyт.е. като легна настрани и си прехвърля крака напред и то цялото тяло се накланя и си лягам на половината корем.Горкото ми детенце,как ли се чувства,дано не му вредя така Sick

# 80
  • Мнения: 670
Като бременна спях както ми е удобно. Наляво, надясно, по гръб.

# 81
  • София
  • Мнения: 85
На лявата страна ми е най-удобно, въпреки че преди изобщо не можех да спя ня нея. По гръб също е зле.

# 82
  • Мнения: 2 123
През цялата си бременност предимно съм спала на дясната страна, защото на нея ми е най- удобно, а след това по-гръб. Най- малко спя на лявата страна Crazy
и аз засега съм така!

# 83
  • Мнения: 2 035
Спя или на лявата страна или на дясната. И през цялата нощ менкам страните, за да си намеря удобна поза  Crazy

# 84
  • на брега на Дунав
  • Мнения: 1 571
Сега спя наляво или надясно, но по гръб особено в напреднала бременност със сигурност знам, че не е препоръчително заради кръвния поток отиващ към бебето. Иначе наляво си препоръчват докторите.

# 85
  • Стара Загора
  • Мнения: 1 715
До преди бременноста спях на всички страни , но вече ми е по удобно на лявата

# 86
  • Мнения: 962
Здр. мами! Ами аз спя на dvete str.,но най ми е удобно на lqvata str.Когато спя по продължително на гръб се схващам и някой път ми става лошо.Моят съвет е да спите накъдето ви е удобно! Joy

Последна редакция: сб, 01 апр 2006, 18:07 от Аурелия

# 87
Здравейте, аз спях през повечето време на дясно но лекарката като ме преглеждаше ми каза че искала от мен да спя на лявата страна(не знам какво точно усети като ме пипа).Но оттогава спя само на ляво и по гръб,голям кошмар е за ме #Crazy( всичко ми се схваща,болки ужасни но...)

# 88
Аз спя предимно наляво. По гръб е изключено, защото ми тежи всичко, притиска ме и трудно дишам. Да не говорим, че така ми предизвиква киселини. Надясно не е толкова удобно, не знам защо, не мога да си обясня.

Когато съм наляво, бебето рита по малко, отколкото когато съм надясно.

# 89
  • Мнения: 153
Аз спя предимно на дясната страна но се местия и на ляво за малко особено когато бебка ми рита много.Моя док ми каза на тоя вапрос ,че когато на мен ми е добре значи и на бебето е добре.

# 90
  • София
  • Мнения: 3 830
Аз спях изключително и само на дясната си страна, наляво някакси ми беше некомфортно,а по гръб имах чувството, че ми става лошо и даже и не пробвах!

# 91
  • някъде
  • Мнения: 4 955
Тази нощ като се обръщах от ляво на дясно и ме заболя за секунда силно от дясната страна на пъпа/може и по-ниско да беше/. На вас случвало ли ви се е и дали е много нормално!

# 92
  • Мнения: 489
Значи аз също спях повече на ляво, но забелязах че щом бебо си обърна гръбчето на дясната ми страна и на мен на дясно ми е удобно.
А за болчици си има като се въртя.До 7 месещ и по гръб спях но вече ми е неудобно явно си тежим Mr. Green

# 93
  • Мнения: 1 284
повече на лявата страна, но вече на никоя страна не ме свърта на никаде не ми е удобно

Общи условия

Активация на акаунт