Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Красива мама
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 15 отговора

София

Мнения: 10 658
Момичета, дайте линк от къде да си дръпна някакви филмчета с домашни тренировки - пилатес, тае бо, аеробика, каланетика, или някакви упражнения.
Имам едно тае бо, но вече имам чувството, че мускулите ми свикнаха с него и трябва да го сменя с нещо друго.
Моля, помагайте Smile
Цитирай

Русе

Мнения: 659
http://store3.data.bg/theadmin/Videos/Bodywork/
Probvaj s niakoe ot tezi
Цитирай

София

Мнения: 10 658
Олеле..
страхотно бърз и изчерпателен отговор!!! Благодаря ти много!  bouquet

А относно тренировките, при мен имат ефект най - вече в стягането, в отслабването - не толкова.
Цитирай

Това е супер!

Но как теглите, трябва ли регистрация?
Пробвах как ли не, но не става...  Crying or Very sad newsm78
Цитирай

Русе

Мнения: 659
Аз не съм се регистрирала, отварям директорията и си тегля файла директно. Ако не ства така, пробвай с флаш гет
Цитирай


Мнения: 3 834
Можеш да погледнеш и това - http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=72150.0
Цитирай

Благодаря ти, Бухтичка!

От датата не можах да си сваля, не става и не става, но торентите си ги свалих всичките.
  bouquet

Даже вече играх два от тях.  Laughing  Blush
Цитирай

София

Мнения: 739
Ня, платила ли си таксата за да сваляш от датата? 2,40лв с ДДС, плащаш с SMS, после влизаш с ник и парола, каквито си избрала, описано е там, на сайта им. Дано стане Wink
Също правя домашни тренировки, кг. не свалям, но успешно топя сланинки  Peace. Ще разгледам и аз за нови упражнения  Laughing. Приятно спортуване на всички мераклии!
Цитирай
Ня, платила ли си таксата за да сваляш от датата? 2,40лв с ДДС, плащаш с SMS, после влизаш с ник и парола, каквито си избрала, описано е там, на сайта им. Дано стане Wink
Също правя домашни тренировки, кг. не свалям, но успешно топя сланинки  Peace. Ще разгледам и аз за нови упражнения  Laughing. Приятно спортуване на всички мераклии!


eci, това не го знаех, защото нямах време да чета в сайта.

Щом е такава работата, ще погледна и ще пусна смс.
Благодаря ти за информацията!   bouquet

Аз правя тренировки заедно със строго ограничаване на калориите, защото имам ужасно много да свалям. Бях на лагер за отслабване, там свалих 10 кг, амбицирана съм, купих си касета с упражненията от лагера, почнах да вися по цял ден в Красива мама (не пиша много засега), и има ефект, свалила съм още ок 3 кг след лагера вкъщи.  Wink

Успех на всички слабеещи мамчета!  Hug
Цитирай


Мнения: 7 468
Виж това:
http://spidersport.com/home-workout.php
Цитирай

Чикаго / София

Мнения: 2 874
Може ли някой да ми даде линк откъдето да си сваля  някоя по-динамична гимнастика- Тае Бо, аеробика, но да не е много дълга, че нямам време за скачане повече от 30мин. а повечето са по час.
Цитирай

Бургас

Мнения: 689
Моля ви някой регистриран да ме покани за торентите, за да активирам регистрацията си.
Цитирай


Мнения: 3 834
Моля ви някой регистриран да ме покани за торентите, за да активирам регистрацията си.
Едва ли ще стане, защото, за да пратиш покана трябва да си супер потребител и още някакви изисквания имаше. Та не се раздават покани наляво и надясно и едва ли ще намериш някой.
Цитирай

София

Мнения: 10 658
http://store1.data.bg/gateto/Moviez/Aerobic%20-%20Tae%20Bo/
Basic workout  е половин час.
Цитирай

Италия

Мнения: 5 474

   Crying or Very sad Линка изобщо не се отваря!
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 15 отговора