Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 106 отговора

Варна

Мнения: 4 819
Понеже ненадейно съм се лишила от 2-3 килограма...Rolling Eyes
Сетих се, че имаше тема, но продължение не съм чела отдавна.
Нали слабеехте, слабеехме?...
Резултати за споделяне няма ли?! Похвалете се нещо!
Цитирай

София

Мнения: 29 957
ами преди разждането бях 38, станах 63 и сега съм заковала на 46 и ни нагоре, ни надолу. Няма с какво да се похваля  Sad
Цитирай

София - България

Мнения: 1 994
Цитат на: AnMary_
ами преди разждането бях 38, станах 63 и сега съм заковала на 46 и ни нагоре, ни надолу. Няма с какво да се похваля  Sad
Да не си объркала килограмите преди раждането Shocked  Confused
Цитирай

София - България

Мнения: 1 994
Аз съм си  261uu 77,но поне не съм на горе,нещо от около месец съм разредила тренировките,пък и си похапвам,но ще се стягам Confused
Цитирай

у нас

Мнения: 3 562
Аз така се бях мобилизирала лятото  #Milti
ама то и при бабите няма нет, пък ние бахме при тях
сега 5 минути да имам свободни и   typeuu
Но като равносметка - качих почти 30 кг.
останаха за сваляне 6-7  Wink  Wink  Wink
Цитирай

София

Мнения: 29 957
не съм го сбъркала Wink бях кльощава Wink сега си гледам дънките от онуй време и се питам как съм влизала в тях. Wink Малко след раждането успях да се намъкна в тез дънки, но беше за кратко
Цитирай

BE, 2260

Мнения: 5 540
Аз свалих, колкото трябваше - бях 76-77, а сега съм 70-71.
Много съм доволна. Стават ми старите дънки. Very Happy Обаче сезонът за отслабване свърши. Догодина ще се опитам да сваля още някое кило. Макар че и така съм си добре. На ръст 182  70 кила са почти добре. Laughing
Цитирай


Мнения: 3 479
И аз мъничко отслабнах, 2 кг. Ама си трябва още. Всъщност добрата новина е, че вече съм на килограмите от преди бременността. Лошата е, че преди да забременея понапълнях и сега трябва да свалям точно тези килограми. Ръста ми е 168, а килограмите 65. Целта е 55, е в краен случай може и 57, но само в много краен. 53 кг бях преди първата бременност, а това беше мнооого отдавна, преди 11 кг. Нещо и аз занемарих фитнеса, но започвам пак. При мен голям проблем е коремът. Всичките мазнинки са ми там и около талията. Иначе на крака и дупе съм супер. Айде дръжте фронта, че като ми спадне ентусиазма да има от къде да се зареждам Laughing  И аз ще се похваля, като има успехи. Верно, че на този свят има всякакви хора, и дебели и слаби, обаче защо дебелите да сме ние, а  Sad
Какво ще кажете?
Цитирай

Sofiа

Мнения: 2 568
Аз имах за сваляне 15  Evil or Very Mad  Вече се преборих с 7-8 за около месец и половина и ми остават още толкова. Свалям с диета (плодове, заленчуци, малко месо и мляко) и Тае Бо по 30 мин сутрин. Обещала съм си до Нова година да влизам във всички стари дрешки.
Цитирай

До хладилника, който обичам

Мнения: 21 838
Мдааа... Моя беше оная тема.
Преди да забременея бях 54 (по принцип 51-52, ма бях се освинила, та...) Качих до 64. С раждането 'изчезнаха' 6,5 кг, после аз бързо си наваксах и на 40 ден след раждането бях пак 64, но вече нямах бременен корем отпред, а едни чудни бели, па дебели балдъри и двойна (почти) гушка.
Когато Мая беше на 6 м леееко взех да свалям. Година след раждането бях пак 54, после даже 53 (да отбележа, че си кърмя детето). Сега сигурно пак съм си 54, щото едни фафли, едни чоколади и спагети със сметана, не ви е работа...
Смятам да пробвам няколко рецепти от разделното хранене - няма да ям разделно изобщо, щото не ми се занимава засега, но рецептите са като че ли по-леки, по-нискокалорични, а и мъжа ми се оплаква, че бил надебелял.
Иначе - влизам си в дрехите отпреди бременността. Някой ден, когато спра да кърмя, може да си влезна и в старите сутиени (и да сваля още 1-11/2 кг от циците, нали се свиват млечните жлези)...
Това е от мен - рапорт даден!
Цитирай

Варна

Мнения: 8 769
а пък аз съм вече малко слонче! 261uu Корема ми е голям, все едно че съм в 6-я месец! Shocked УЖАС! Тази бременност определено ям по-малко, много стриктно не ям сладко..... и пак започнах да се освинвам Pig , дори от по-рано.  Banghead Нямам си кантарче в къщи и сега с трепет чакам консултацията....та да ми се смеят слаботелесните акушерки.... Rolling Eyes  hahaha  hahaha  hahaha  Crying or Very sad
Цитирай

Sofia

Мнения: 6 210
Цитат на: Туфи
а пък аз съм вече малко слонче! 261uu Корема ми е голям, все едно че съм в 6-я месец! Shocked УЖАС! Тази бременност определено ям по-малко, много стриктно не ям сладко..... и пак започнах да се освинвам Pig , дори от по-рано.  Banghead Нямам си кантарче в къщи и сега с трепет чакам консултацията....та да ми се смеят слаботелесните акушерки.... Rolling Eyes  hahaha  hahaha  hahaha  Crying or Very sad

знаеш ли, че една жената бременна за втори път по-бързо започва да и личи. наблюдявам мои приятелки
Цитирай

Варна

Мнения: 8 769
Цитат на: DEianaZ

знаеш ли, че една жената бременна за втори път по-бързо започва да и личи. наблюдявам мои приятелки

Казаха ми, ама си мисля, че искаха да ме успокоят.... Rolling Eyes  Cool
Цитирай

Sofia

Мнения: 288
Цитат на: DEianaZ

знаеш ли, че една жената бременна за втори път по-бързо започва да и личи. наблюдявам мои приятелки

 
Абсолютно вярно. Съдя от собствен опит. Когато забременях за втори път ми пролича още в 2 месец. Две седмици след като самата аз разбрах, че съм бременна започнаха въпросите:" Ти пак ли си бременна".
 А относно килограмите вторият  път стигнах до 94. В момента съм 67, а преди първото раждане бях 58 кг. Остават още 9 кг,с които трябва да се преборя, но вече не издържам на тези проклети диети. Непрекъснато съм гладна.
Цитирай

Варна

Мнения: 8 769
Цитат на: stefania

 
Абсолютно вярно. Съдя от собствен опит. Когато забременях за втори път ми пролича още в 2 месец. Две седмици след като самата аз разбрах, че съм бременна започнаха въпросите:" Ти пак ли си бременна".
 А относно килограмите вторият  път стигнах до 94. В момента съм 67, а преди първото раждане бях 58 кг. Остават още 9 кг,с които трябва да се преборя, но вече не издържам на тези проклети диети. Непрекъснато съм гладна.

stefania, ти направо ме успокои! Laughing  Cool
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 106 отговора