Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Красива мама
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 611 отговора

Варна

Мнения: 848
програмата на доктора е използването на сочни плодове и зеленчуци през целият ден,а вечер да се яде това за което имаш желание до насищане.това позволява на организма да се превърне в добре работеща машина за изгаряне на калории.Списание диета и красота -брой 9 от септември 2005г  bouquet
Цитирай

on the beach

Мнения: 521
божичко!!!!!аз мога така,обаче май само ще кача кг.sneji_suni ти правила ли си го това?
Цитирай

София

Мнения: 3 233
Аз съм го правила! Точно такъв е ефектът - организмът се научава да изгаря по-бързо и повече калории. Вечерта обаче не бива да се прекалява с храната - като количество и разновидности.
Цитирай

Варна

Мнения: 848
първият и вторият ден може да ви се хапва.За да овладеете глада хапнете някакво лека супичкаили зеленчуков бульон.Усещането за глад ще изчезне след няколко дни ,когато се настроите и останете воюваща във своята диеталСледобед и вечер яще каквото си поискателНннно при у2словие да спазвате реда -първо започваш от зелената салата.После белтъчините пиле или риба.След тях е ред на въглехидратите-например печен картоф.По този начин организмат първо получава порция гориво и след това по слабо.Бързото темпо на метабулизма се запазва и на следващият ден.Продължавате да се храните със плодове и зеленчуци,за да можете вечерта да консумирате каквото си поискате.по този начин се актевизира центъра на бързо изгаряне на мазнините.ТЛЪСТИНИТЕ НЯМАТ ШАНС.
Цитирай

ВАРНА

Мнения: 249
Ако не опитате няма да разберете колко лесно и приятно може да бъде ослабването. Peace
Цитирай

Варна

Мнения: 848
той самият ти корем свиква със по малко количество храна.И така ти свикваш да консумираш по малко к-во храна.Можеш даже вечер да си пийваш и алкохол.  bouquet
Цитирай

Варна

Мнения: 1 254
Леле, хора - това звучи Божествено!  Crazy
Аз точно така обичам, само дето всеки ми е оспорвал наклонностите.
Последователността на видовете храни вечер ми беше много полезна!
Господ да ви поживи!  Mr. Green
 Hug
Цитирай

ВАРНА

Мнения: 249
 bowuu  Peace bowuu
Цитирай

Варна

Мнения: 848
след картофчето можете да хапните нещо сладко но да е леки плодови мусове или сорбет  bouquet
Цитирай

on the beach

Мнения: 521
ами остава само да пробвам.преспокойно през деня мога да издържа само на плодове,но вечерта е сложното.значи тази диета е точно като за мен
Цитирай

on the beach

Мнения: 521
а между другото след колко време дава ефект тази диетка?
Цитирай

ВАРНА

Мнения: 249
Няма да усетиш кога ще ги свалиш.До лятото ще си стегната-най-напред се прибира корема.
Цитирай

Пловдив

Мнения: 1 934
Е тава е страхотно ще го пробвам имам да свалям още 5-6 кг. дано така стане.
Цитирай

anywhere

Мнения: 3 302
Брех, направо ме запалихте!  Very Happy
Тази седмица съм на Японското чудо, но щом я свърша, почвам тази, по-лесна и приятна ми се струва!  Rolling Eyes
Цитирай

Варна

Мнения: 1 716
Звучи доста интересно. Май ще пробвам.
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 611 отговора