Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Отговори
  • Варна
  • Мнения: 13 518
Искам  мами, които са отказали цигарите ,да споделят как са се справили с качването на килограми и колко време продължава това.... чувала съм, че след 6 месеца  всичко се връщало по старому.

# 1
  • ВАРНА
  • Мнения: 332
отказах цигарите преди 1г и 1-2 месеца.Наддадох 5кг.но не ми личат.структура.Но ги поддържам и до днес.

# 2
  • София
  • Мнения: 200
Аз отказах цигарите миналата година февруари месец и не съм качила нито едно кило, въпреки че си похапвах по един чипс и един кроасан на ден.

Последна редакция: ср, 12 апр 2006, 19:18 от narnia

# 3
  • пак на Рив Гош
  • Мнения: 1 462
аз лично за 6 месеца качих 7 кила.  #Crazy но не спирах да ям, ужас беше, не можех да се сдържа!
но пък ги спрях без никотинови заместители, а ей така, от раз. моя колежка, която ги спря с никотинови дъвки, не е качила нито грам за два месеца.  Rolling Eyes
може би си зависи и от човека - то моят метаболизъм е такъв, че само да погледна тоетичка, качвам 3 кила.
за нормализирането на теглото в рамките на 6 месеца, не мога да ти кажа, тъй като на 6ия месец забременях... та затова още гоня 4 от 7-те кила с диети.
дано да не съм те отчаяла.  Rolling Eyes
нека да се чуят и други мнения. сигурно има много момичета, които са успели да спрат цигарите без да качат и грам...  Grinning

# 4
  • Варна
  • Мнения: 13 518
Аз качих за 2 месеца 5 килограма......сега съм на Аткинс, надявам се  да овладея положението. Качването на килограмите няма да ме накара да пропуша,но ми е кофти....трябва да спра това нещо!

# 5
  • Мнения: 7 474
Определено се качва, но ще се чувстваш по-добре. Мъжа ми качи 20кг., защото ги замести с ядене, после ги свали с 300 клизми. Twisted Evil

# 6
  • С питане до Цариград, стига се, но с ... отзад!
  • Мнения: 6 019
Аз в момента се опитвам да ги намаля драстично (до 2-3 максимум на ден) и паралелно с това да сваля  няколко килца та съм и на диета. Надявам се да се получи и хем да пуша малко, хем да съм финна мадама Mr. Green. Според мен това е начина иначе или ще се похипопотамча badscale или ще се оникотиня. 15

# 7
Здрасти. Не съм мама все още, но да се си кажа и аз, че голяма мъка ми е.  cry
Спрях ги преди 5 месеца с голям ентусиазъм и бях много щастлива, обаче...после установих, че съм нагоре с 6 кг и вече втори месец правя опити да ги сваля.
Винаги съм си била лакома и си мислех, че не ми се лепи нищо, ама не подозирах колко време ще ми се освободи за ядене и тъй оплесках работата, докато се усетя... #Cussing out
Ако се постарае човек да не си промени драстично хранителните навици, едва ли много ще качи. Струва си, само не му изпускайте края!  newsm10

# 8
  • Мнения: 5 136
Когато спрях цигарите, качих 5 килограма, които дълго време не можех да сваля по никакъв начин. След това забременях и качих още, така че не е ясно сега кои килограми свалям - от спирането на цигарите, или от бременността.  Laughing

# 9
  • София
  • Мнения: 6 164
Колкото пъти съм се опитвала да ги отказвам, все отслабвах даже повече. Вместо да ми се ядеше, губех апетит... ама аз съм си такава обратна за всичко Confused

# 10
  • Варна
  • Мнения: 1 720
И аз точно като Фукла. Отказах цигарите и качих пет килограма. После забременях и айдееееее още двайсет. И сега се мъча да ги свалям.

# 11
  • Sofiq
  • Мнения: 289
Първият път като ги отказах, качих само 1-2 кг, но тогава беше лято и бях студентка още. И като започнех да мисля за цигари или ядене - айде на стадиона 2-3 обиколки, та да ми се махне от главата всяка мисъл за никотин и храна Simple Smile
Вторият път, май качих към 5 кг, които свалих след няколко месеца. Но по-големият ми проблем беше нередовния стомах. 3-4 месеца не можах да се оправя. Голяма мъка.  Cry
Но един съвет от мен:веднъж откажеш ли цигарите, не си позволявай нито едно дръпване след няколко месеца, защото пак ще станеш подвластна на тази неприятна зависимост. Simple Smile

# 12
  • Мнения: 3 012
Нее  Simple Smile

# 13
  • София
  • Мнения: 3 537
Не  Grinning

# 14
  • Димитровград
  • Мнения: 902
Да.

Редакция на ключовите думи на тема





Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт