Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Диети и отслабване
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 124 отговора

Варна

Мнения: 13 404
Искам  мами, които са отказали цигарите ,да споделят как са се справили с качването на килограми и колко време продължава това.... чувала съм, че след 6 месеца  всичко се връщало по старому.
Цитирай

ВАРНА

Мнения: 332
отказах цигарите преди 1г и 1-2 месеца.Наддадох 5кг.но не ми личат.структура.Но ги поддържам и до днес.
Цитирай

София

Мнения: 200
Аз отказах цигарите миналата година февруари месец и не съм качила нито едно кило, въпреки че си похапвах по един чипс и един кроасан на ден.
« Последна редакция: ср, 12 апр 2006, 19:18 от narnia »
Цитирай

пак на Рив Гош

Мнения: 1 420
аз лично за 6 месеца качих 7 кила.  #Crazy но не спирах да ям, ужас беше, не можех да се сдържа!
но пък ги спрях без никотинови заместители, а ей така, от раз. моя колежка, която ги спря с никотинови дъвки, не е качила нито грам за два месеца.  Rolling Eyes
може би си зависи и от човека - то моят метаболизъм е такъв, че само да погледна тоетичка, качвам 3 кила.
за нормализирането на теглото в рамките на 6 месеца, не мога да ти кажа, тъй като на 6ия месец забременях... та затова още гоня 4 от 7-те кила с диети.
дано да не съм те отчаяла.  Rolling Eyes
нека да се чуят и други мнения. сигурно има много момичета, които са успели да спрат цигарите без да качат и грам...  Very Happy
Цитирай

Варна

Мнения: 13 404
Аз качих за 2 месеца 5 килограма......сега съм на Аткинс, надявам се  да овладея положението. Качването на килограмите няма да ме накара да пропуша,но ми е кофти....трябва да спра това нещо!
Цитирай


Мнения: 7 473
Определено се качва, но ще се чувстваш по-добре. Мъжа ми качи 20кг., защото ги замести с ядене, после ги свали с 300 клизми. Twisted Evil
Цитирай

С питане до Цариград, стига се, но с ... отзад!

Мнения: 6 015
Аз в момента се опитвам да ги намаля драстично (до 2-3 максимум на ден) и паралелно с това да сваля  няколко килца та съм и на диета. Надявам се да се получи и хем да пуша малко, хем да съм финна мадама Mr. Green. Според мен това е начина иначе или ще се похипопотамча badscale или ще се оникотиня. 15
Цитирай
Здрасти. Не съм мама все още, но да се си кажа и аз, че голяма мъка ми е.  cry
Спрях ги преди 5 месеца с голям ентусиазъм и бях много щастлива, обаче...после установих, че съм нагоре с 6 кг и вече втори месец правя опити да ги сваля.
Винаги съм си била лакома и си мислех, че не ми се лепи нищо, ама не подозирах колко време ще ми се освободи за ядене и тъй оплесках работата, докато се усетя... #Cussing out
Ако се постарае човек да не си промени драстично хранителните навици, едва ли много ще качи. Струва си, само не му изпускайте края!  newsm10
Цитирай


Мнения: 5 125
Когато спрях цигарите, качих 5 килограма, които дълго време не можех да сваля по никакъв начин. След това забременях и качих още, така че не е ясно сега кои килограми свалям - от спирането на цигарите, или от бременността.  Laughing
Цитирай

София

Мнения: 6 164
Колкото пъти съм се опитвала да ги отказвам, все отслабвах даже повече. Вместо да ми се ядеше, губех апетит... ама аз съм си такава обратна за всичко Confused
Цитирай

Варна

Мнения: 1 716
И аз точно като Фукла. Отказах цигарите и качих пет килограма. После забременях и айдееееее още двайсет. И сега се мъча да ги свалям.
Цитирай

Sofiq

Мнения: 289
Първият път като ги отказах, качих само 1-2 кг, но тогава беше лято и бях студентка още. И като започнех да мисля за цигари или ядене - айде на стадиона 2-3 обиколки, та да ми се махне от главата всяка мисъл за никотин и храна Smile
Вторият път, май качих към 5 кг, които свалих след няколко месеца. Но по-големият ми проблем беше нередовния стомах. 3-4 месеца не можах да се оправя. Голяма мъка.  Crying or Very sad
Но един съвет от мен:веднъж откажеш ли цигарите, не си позволявай нито едно дръпване след няколко месеца, защото пак ще станеш подвластна на тази неприятна зависимост. Smile
Цитирай


Мнения: 3 011
Нее  Smile
Цитирай

София

Мнения: 3 537
Не  Very Happy
Цитирай

Димитровград

Мнения: 859
Да.
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 124 отговора