Проблем?

  • 975
  • 1
  •   1
Отговори
  • Мнения: 187
Здравейте когато лягам да спя,пускам телевизора и се обръщам на една страна или по корем, но не го гледам, само го чувам и си мисля за някакви неща от деня, или си мечтая за нещо...и накрая прости заспивам. От около две седмици, правя същоти, но след 15-20 минути, аз просто спирам да чувам телевизора? Реално не съм заспала,защото осъзнавам,че не го чувам изобщо..отварям очи и веднага започвам да чувам звука...В началото мислих, че просто никой не говори по ТВ-то, но реално си има звук..превътала съм го назад, за да се уверря..Притесних се доста..Нямам идея какво може да е това и от какво да се получава..?

# 1
  • Мнения: 11 234
Напълно нормално е съзнанието да изключва страничните шумове преди да се унесе в сън.

Защо заспивате на телевизор, това не е полезно за организма ви и влошава съня?
Съзнателно или не звуците и мигащите светлини влияят на съня и психиката ви. Отделни думи, казани във филма могат да се запечатат в съзнанието.
На вкл. телевизор тялото отделя с 40% по-малко мелатонин - хормонът на съня и младостта.  Peace

Общи условия

Активация на акаунт