Забравена парола?
или
Регистрирай се Активация на акаунт


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Красива мама
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 37 отговора

сред деца

Мнения: 176
Приятелка има да сваля 10 килограма до 20.05, моля помагайте, дайте някоя идейка(но без зелева супа Sick), хайде момичета чакам вашите отзиви.Предварително ви благодаря. newsm51
Цитирай

Варна

Мнения: 848
толкова бързо мисля че със никоя диета няма да стане.Даже и със пълен глад няма да се получи newsm78
Цитирай

БУРГАС

Мнения: 815
Просто е абсурдно да се свалят толкова много килограми за толкова кратък период. Каквото и да прави не може да ги свали за 20 дни.
Цитирай

Burgas

Мнения: 7 186
И да е възможно едва ли е много здравословно така рязко да ги свали. Thinking Може да си докара някой йо- йо ефект.
Тя пък баш сега ли се е присетила, че има да отслабва с 10 кг, та и до 20- ти точно. Rolling Eyes
Цитирай

София

Мнения: 3 216
Нито е възможно според мен, освен ако не е изключително дебела, но при всички случаи е нездравословно и  рискува после да нададе драстично. Какъвто и да е повода просто не си заслужава да си съсипва здравето Naughty
Цитирай


Мнения: 527


Диетата на д-р Емилова-чай и плодове.Може да пробва с 8 дни на чай и плодове и 8 дни захранване. Няма начин да не отслабне. Wink
Цитирай

Варна

Мнения: 848
според мен ни Емилова ни никой може да и помогне за такова ограничено време.Просто е трябвало да се сети по рано  bouquet
Цитирай


Мнения: 597
Аз свалих  7 кила за 20 дни и си ги задържах.И не съм била на 4ай и на плодове...хапвах си плодове,салтки извара и сухари от време на време,но и тренирах...от 70 на 63,а съм 1,61 висока,така,4е не е невъзможно.Ако бях тренирала всвки ден,може би щях да сваля поне още 1 кило...Но сега съм в застой,защото имах доста празници.НО-винаги се съобразявам..ако хапна нещо,което не ми е в програмата,гледам да го изразходя с спорт..или просто пове4е движение..Имам да свалям още 8 кила...мисля за 1 юни,или някъде средата на юни да съм ги свалила,ако мога,ако не,когато стане...то за тия неща гаранция няма.а и накрая най трудно се сваля,ако зацикля,ще се наложи да по4акам..
Цитирай

София

Мнения: 2 197
Времето е много малко и се съмнявам ,че ще успее да ги свали с каквато и да било диета.Освен това може да си докара и здравословни проблеми,и то сериозни.А дори и по някакъв незнаен и чудотворен начин да успее,ефекта върху кожата и ще бъде умупомрачителен - няма начин да не увисне,а стягането на кожата е доста по-трудна задача от свалянето на килограмите.
 Въпреки всичко пожелавам на приятелката ти успех в борбата с килограмите! Peace
Цитирай

Добрич

Мнения: 643
Ами може и да стане с много тренировки и с ограничаване на храненето, но не съм обедена, прекалено много килограми са за прекалено малко време, може да се получат много по лоши последици. ПО -  добре да отслабва равномено, защо се е разбързала чак толкова.
Цитирай


Мнения: 2 546
С пълен глад може и да ги свалиш...но много зависи  Thinking
Не е никак здравословно, после ако не внимаваш как се храниш ще ги качиш двойно.
Захранването е много важно и трябва да се изпълнява стриктно.
Цитирай


Мнения: 17 149
ще увиснат кожи, ще се налепи със стрии, ще ги върне за следващите 20 дни - нужно ли е?
Цитирай

сред деца

Мнения: 176
zтя се готви за сватба, но забравих да спомена че е родила преди 3 месеца. Аз също и казвам да не гладува ама си знае нейното, преди време беше отслабнала с глад, но точно след това забременя и доста качи
Цитирай

сред деца

Мнения: 176
пинки, програмата от гореспоменатите неща ли се състои-извара, плод, зеленчук newsm78
Цитирай


Мнения: 26 241
Миналата година свалих 10 килограма за 28 дни със следния режим:

Първите 14 дни:
1. През деня някакво ядене.
2. В 19 ч. салата (зелева или домати и краставици) + месо (пиле или риба)- на скара, на фурна или на тиган.

15-ти до 21-ви ден
Малко "почивка" с включване на млечни продукти- същия режим, но + сирене към салатата или кисело мляко на обяд.

22-ри до 28-ми ден
Същото като през първите 14 дни.

Предполагам, че ако 20 дена (май толкова остават до 20-ти май) кара по този начин, но без да прави почивката с млечните продукти, може и да ги докара до -10 кг. И най-хубавото, че килограмите не се върнаха  Peace
Цитирай
0 Потребители и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
1-14 от 37 отговора