Дневникът тема 78 - Да отслабнем всички заедно!

Аййй, не превръщайте темата в бит пазар 
 ( харесвам всички независимо колко кг. имате да сваляте !!!)
Не можах да видя повечето снимки  , по коментарите разбирам, че момичетата са постигнали много и това е похвално! Надявам се да ви видя следващия път. За съжаление в момента не ми остава много време да чета темата, да пиша в нея и въобще за форума....
Deziderata - на първата снимка изглеждаш страхотно 
мисля, че снимките са достатъчно красноречиви и няма нужда от текста след това в стил " ГледайтИ, ЗавиждайтИ 
Признавам си, че не можах да разбера какво предизвика напрежение тук

Егати писах писах и изрих...

Кратката версия - темата е прекрасна и всички често го казвахме, защото беше и се надявам да остане пространство на приемане и толерантност към различията и нуждите на хората. Живеем в свят, в който неразбирането и налагането на волята, осъждането са на всякъде около нас. Харесва ми, че тук до скоро не виждах подобно нещо. Моля ви, да върнем предишната атмосфера на темата, кой колко има за свалене, по какъв начин и как са лични, много лични преживявания и пътища, по които върви и никой няма право да съди. Тук беше спокойно, уютно място, в което виждах как жени се опитват да разберат нуждите и потребностите на останалите и да подходят адекватно и с подкрепа. От почти всяка научих по нещо и бих се чувствала много ощетена и тъжна, ако спрете да пишете и ни отнемете възможността да се обогатяваме! Подобни спорове са безсмислени и захранват само негативи. Егоцентризма, Кайсия   каза къде и как можем да си го...

Номерчето и Маренка са прекрасни.
Ума, кака, много се радвам че си починала. А я кажи за кръста? Аз се надявах с новите стелки да се оправи и той, но уви
Демирче ама то постите/веганството и вегетарианството са различни неща. И не мисля, че вегетарианството е опасно, особено ако се яде риба т.е. не се ядат бозайници. По време на постите пък се яде риба и миди и изобщо безгръбначните се водят постна храна та.... аз ги подкрепям

Аз нещо... мисля, че има нещо, което не е съвсем ОК с теорията за плодовете и инсулина... познавам хора от години плодоядци, ядат само плодове и твърдят, че им е естествената храна на човечеството. Те не са дебели, жизнени са и спортуват, значи нещо с инсулина и плодовете може би не е точно така?

Демирче, разбирам. Но да разбирам ли, че си избрала съветите на конвенционалната медицина пред другите за постенето? Аз честно казано съм чувала за ревматизъм и артрит, че гладолечението помага, но не смея да препоръчвам. Не съм опитвала да се лекувам така.
Галче, в зоната плодовете не се ядат самостоятелно. иначе и аз години ги ядях чисто или най много с ядки.

Интересно аз от седмица вече, не съм яла друга захар освен​ от банани,мед в кафето и днес няколко фурми. Сол ми се яде, но сладко или шоколад не. И съм сита, демек чувствам същото, което хората, на вм или нвх вм режим чувстват.
Почнах да чета Зоната. Сл. Закуска е кисело мляко с половин краставица и шепа черти домати и сурови ядки. Преди това имах банан и малко ягоди и пак кисело мляко. Честно казано Хич не ми е проблем,но нямам търпение вече за рибката довечера хахахаха яде ми се нещо по плътно вече


Ей група, тук прочетох едно момиче, има нужда от свежест и настроение! Дара888 честит рожден ден, бъди жива и здрава, пожелавам ти да намериш онова, което търсиш и да създадеш себе си по начин, по който да се чувстваш щастлива  

Върти ми се из главата един въпрос - след като има ВМ НВД, как ли би изглеждала НМ - ВВД /Ниско мазнинна, високовъглехидратна диета/ в диетичен вариант 

90 дневната диета е високо въглехидратна, по-точно на принципа на покачващи се въглехидрати.