Все още не сте се регистрирали? Направете го сега напълно безплатно!!!



запомни ме Забравена парола Активация на акаунт





Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma



1 Гост преглежда(т) тази тема.
105-119 от 706 отговора
eho az sum na 13 godini i imam skolioza nosq plastmasov korset i hodq na lechebna gimnastika .veche sviknah s korseta ne go svalqm  samo za da se kupq .gadnichko si vsichki v klasa mi go prieha ne sum chuvala obidi osven edna no vse taq.iskam da kaja na vsichi koito sa kato men nadqvam sa da sa malko no nosete korsetite pravete gimnastikata ako sa vi kazali primerno po 5 puti na den pravete q po 50 aide uspehi da se opravqte sushto i az molq otgovorete mmi
Наистина се надявам да се оправиш.Стискам ти палци. PraynigИскам да приканя всеки да споделя какви упаржнения прави и от кои най-добре се чувства.Трябва да се потдъражаме.
Цитирай


Здравеите.Имам дьщеричка на 6г.Тя се роди седмаче,хипотрофна-1кг.Като прохождаше забелязахме,че куца и замята л.крак.Започнахме масажи-спря да куца.След време пак започна да куца.вече като по-голяма.Започнахме плуване,но за кратко,защото неврол. реши,че нищо и няма.Пак започна да куца.Преди 3мец. вече се потвьрди,че л.крак е по-кьс с 1см и е развила сколиоза.Никои не ми е казвал каква степен и с колко градуса,но е видно разминаване м/у лявата страна и дясната с около2-3см.Л.част на зад. части сьщо е по-надолу.Сега прави лечебна гимнастика,но само 10 дни в мес.,което мисля е краино недостатьчно/вкьщи отказва да прави гимнастика/.Според физиотерапевта и д.невролог неината сколоиза е компесаторна и не е токова страшна.Обаче аз не мога да сьм сигурна в това.Според това ,което прочетох по-назад вьобще не сьм спокоина.След няколко мес. ще я запиша за плуване платено .Някои знае ли за такьв случаи-компесат. сколиоза и какво развитие тьрпи?Благодаря предварително.
Цитирай


Здравей,Elbosi.
Аз рядко се включвам да пиша.Аз съм със вродена сколиоза,на 32 год.съм.Много тежка ,компенсирана сколиоза.Незнам какво точно имат впред вид докторите като те успокояват , че е компенсирана сколиозата.Всяка сколиоза в даден момент е компенсирана,това означава,че има изкривяване горена гръбначния стълб/например на нивото на гръдният кош отстани/ в ляво,и долу към таза вдясно,или обратно.
Крачето се скъсява ,когато има и завъртане на таза,реално то не е по късо ,но от това завъртане едното краче се смята за по късо.
Аз съм със скъсяване 1.5см,бих те посъветвала да направите ортопедични обувки, с повдигане на скъсения крак,защото ,ако не се компенсира това води до по голямо изкривяване.
Плуване,ЛФК,корсети и се радвай ,че в днешно време правят успешни вече операции.Не се притеснявай,искрено ти съчувствам,аз много добре знам за какво става въпрос.
Не изпускайте нито за миг положението,знам че да убедиш дете да прави нещо,което не иска е много трудно,но ако няма постояннство може да се изкриви повече.Ръстежът при момичетата е до 18 год.до тогава се правят и тези операции.След 18 год.започват леки болки , а после с годините се засилват.Но  както ми каза един лекар от това не се умира , само се страда.
НЕ СЕ ПРЕДАВАЙ,КУРАЖ.
Майка ми казва ,че сме богоизбрани........


 newsm78
Цитирай


Здравейте на всички! От давна не съм писала  Rolling Eyes Съжалявам за всички, които имат това ужасно заболяване. Искрено се надявам, да се намери някакъв алтернативен начин за лечение на гр.изкривявания. Аз незнам какво имам всъщност. В Горна баня ми казаха, че не е гр. изкривяване, и ми изписаха едни хапчета, които, по мои наблюдения не ми помагат особено(пия ги 2 месеца вече,остава още 1).Незнам дали на някой са ги изписвали. Другият месец трябва да ходя пак в Горна баня.

А за упражненията..
Много добре помага топката за пилатес(това е вид гимнастика). Някъде имаше филм с упражнения за пилатес, но не мога да го намеря.
Успех на всички с преборването на болестта.
 newsm17
Цитирай


И аз така съм чувала за Пилатес,дори четох накъде,че Пилатес е била със много тежка сколиоза и тя е измислила тези комплекси от упражнения,но все не ми остава време да ги пробвам.
Момичета , не се предавайте,има много видове красота.
Поздрави
Цитирай


Здравейте. Ужасно съм притеснена. Преди седмица синът /в 12 клас/ се оплака че го боли гърба и че има подутина. Изпратих го при лекарката ни, тя на рентген и ортопед, и му поставиха диагноза сколиоза. Казаха че е много напреднала, че е трябвало по-рано да се открие и т.н. Видях че някои от вас са от Пловдив и са ходили до диспансера. Тъй като и ние ще ходим там, но след Нова година - кажете ми какво да очакваме.
Цитирай


Здравей,Mankaf.
Незнам от къде да започна..При момчетата е по рядко срещано заболяване.В спортният диспансер в Пловдив се прави ЛФК,екстензии,и процедури.Моят съвет е бягайте в Горна Баня.Работят с направление във поликлиниката,а при доцентите прегледът се заплаща.Все още имате време за някои корекции,а ако може и за операция.Мисля , че там най добре ще ви насочат , как да действате.Там е почти единствената клиника по гръбначна хирургия в България, и са големи специалисти.За съжаление при мен ,когато го откриха методите бяха доста стари ,а операциите с голям риск и моите родители тогава не се съгласиха на операция , но сега много съжалявам за това,имам много болки и много придружаващи увреждания на гръбначния стълб.
Ако има нещо питай,мога да защита докторантура за сколиозите...
Поздрави
Цитирай


Методът “Pilates”- професионалните танцьори го използват от десетилетия, топ атлетите се възползват от него за да се предпазват от травми, за гъвкавост и сила, звездите на Холивуд го обожават защото променя телата им до неузнаваемост, като го прави фини и грациозни.

Методът “Pilates” е създаден от Джоузеф Пилатес. Той е роден през 1880 близо до Дюселдорф, Германия. Като дете Джоузеф страда от астма, рахит и ревматизъм. За да преодолее физическите си недъзи започва да се занимава със спорт - ски, гмуркане и гимнастика и боди билдинг. Джоузеф заминава за  Англия през 1912, където работи като инструктор по самозащита  в Скотланд Йард.

В началото на Първата Световна Война, наред с други негови сънародници той е интерниран. Точно тогава Джоузеф започва да тренира хоспитализираните затворници, като монтира пружини към болничните легла. Това по-късно довежда до появата на прословутото оборудване на Пилатес.

След края на Първата Световна Война Джоузеф се завръща в Германия, където започва да развива своите идеи и веднага става любимец на танцьорската гилдия. Когато е поканен да тренира германската армия, той решава да напусне Германия завинаги и емигрира в САЩ през 1926. По време на пътуването се запознава с Клара, за която се жени. Заедно отварят фитнес студио в Ню Йорк, точно до NY City Ballet. До началото на 1960 методът Пилатес става изключително популярен сред танцьорите на Ню Йорк.

 Когато Джоузеф умира жена му продължава да ръководи студиото Пилатес на 8мо Авеню. Един от учениците на Пилатес – Флетчер отваря свое студио в Лос Анджелис, където привлича много Холивудски звезди за свои клиенти. Той внася някой подобрения в метода, опирайки се на танцовото си образование.

Ето най-важните резлутати, които методът “Pilates” дава на прилагащите го:
•    Трансформира тялото- изгражда сила, без “големи” мускули
•    Издължава силуета и изгражда “core stability” и плосък корем
•    Учи на правилна стойка
•    Подобрява гъвкавостта
•    Премахва болките в кръста

Упражненията са ниско интензивни и се изпълняват от седящо или наведено положение. Тренират се няколко мускулни групи наведнъж чрез плавни, продължителни движения.
Използвана литература
По материали от чуждия печат
За повече информация посетете www.pilates.com

Цитирай


Намерих и един филм. Още не съм го гледала. За това не мога да кажа нищо конкрено, само това че е на английски.
www.zamunda.net
Филма се казва Winsor Pilates-гимнастика.
Трябва да има още но за сега, само този успях да намеря.
Цитирай


http://www.dnevnik.bg/show/?storyid=340400
Цитирай


Благодаря от сърце!На мен лично статията ми бе много полезна ,защото след поставените ми днес диагнози,нямах никаква идея ,за какво иде реч!Учила съм някои неща,но статиите са доста подробни и си изясних неяснотите,за което благодаря!Радвам се,че хора като теб публикуват във форума,това е доста полезно за хора с проблеми като мен съответно.
Цитирай


Baronesa Eugeni, сколиоза ли имаш?
Цитирай


Здравей,Mankaf.
Незнам от къде да започна..При момчетата е по рядко срещано заболяване.В спортният диспансер в Пловдив се прави ЛФК,екстензии,и процедури.Моят съвет е бягайте в Горна Баня.Работят с направление във поликлиниката,а при доцентите прегледът се заплаща.Все още имате време за някои корекции,а ако може и за операция.Мисля , че там най добре ще ви насочат , как да действате.Там е почти единствената клиника по гръбначна хирургия в България, и са големи специалисти.За съжаление при мен ,когато го откриха методите бяха доста стари ,а операциите с голям риск и моите родители тогава не се съгласиха на операция , но сега много съжалявам за това,имам много болки и много придружаващи увреждания на гръбначния стълб.
Ако има нещо питай,мога да защита докторантура за сколиозите...
Поздрави
Искам да те попитам моята дъщеричка е на 7 год. имаше 38 градуса долу и 28 градуса долу, след носене на корсет и гимнастика и плуване сега сме на 25 градуса долу и горе , дали след като е толкова малка ще може да се оправи гръбначния стълб. Също така имаме и завъртане на таза и ни сложиха стелки с 1,5 едната по-висока. Моляте ако знаеш нещо повече напиши , защото като чета съвсем се отчайвам. Моята дъщеричка е много слаба. Ако знаеш и за някой случай като нашия моляте разкажими. Можеш да ми пишете на ел. поща - gan4eva.68@mail.bg
Цитирай


Baronesa Eugeni, сколиоза ли имаш?

моята е малко по-сложна-преди 2 години получих болки и схващане на 4-те крайника-бях неподвижна,нямах рефлекс и ме изпратиха на ЯМР за уточняване на дигнозата,но.....със съмнение за МС(множественна склероза).Както и да е отхвърлиха я,но се оказа,че имам шийна дискова херния ,причиняваща компресия,но без нарушаване целоста на дурата на гр.мозък.Много трудно го преодолях,в продължение на 3 месеца се борех с мн.болка,депресия и неясноти,изпихмн.лекарства,правех гимнастики,физиотерапии,но прескочих операцията.От тогава съм имала проблеми,но всеки път се справям....допреди 2 месеца,когато всичко започна отначало,но този път в кръста и ляв крак.Оказа се ,че съм с тежка пареза на н.фибуларис,която не минаваше от никакви медикаменти,а болката бе по-силна от всякога и така пак опрях до ЯМР-заключението:дискова херния но ТН11;шморлови хернии по типа на Шауерман-Мау и най-голямата изненада за лекарката се оказа,че имам вродена малформация на Л5 по типа на спина бифида окулта,дефект на затваряне на костния канал и дорзална протрузия на менинги в цитирания сегмент,хипертрофия на лигаменти флави,стенозиращи канала.МНОГО ВИ МОЛЯ,АКО НЯКОЙ МОЖЕ ДА МИ ДАДЕ ПОВЕЧЕ ИНФОРМАЦИЯ ИЛИ ДА МИ РАЗЯСНИ ТИЯ СТРАХОТИИ ДА МИ ПИШЕ.
Цитирай


Baronesa Eugeniq, като чета написаното от теб, ми става много мъчно  newsm70 smile3518  .... Чесно казано, нямам представа, за тези заболявания.Сигурно доста си преживяла. Аз, незнам какво имам, защото не ми казват нищо конкретно. Но правя упражнения от тези за Пилатес, но по елементарните, от една брошурка. Разбирам все повече думите "когато загубиш нещо най-добре може да го оцениш" ..
Ако успея да намеря нещо, за тези заболявания, ще напиша пак.
Поздрави ..
Цитирай


105-119 от 706 отговора