Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 27 апр. 2013, 18:48 ч.

Дискова херния - 7

  • 88 241
  • 744
  •   1
Отговори
# 435
  • Varna
  • Мнения: 276
Evak,възможно е.И на мен така ми се случи+сърцебиене.А бях сложила само една ампула.После нещата си се нормализираха(поне при мен).Като ми се случи да получа криза(4-5 съм имала досега)само с инжекции се оправям.Дори винаги си имам запас вкъщи,ако ми се наложи.Последната (която беше в началото на месеца)премина за десетина дни,но си изкарах 10дни на инжекции по две наден(Профенид) и после продължих няколко дни по една таблетка ибупрофен и отмина.Ежедневните болки в краката  и сутрешното сковаване не ги броя за проблем.Те са си постоянно присъствие.

# 436
  • Мнения: 1 365
Тези инжекции Профенид, не знам но при мен бяха ужасно болезнени едвам издържах да ми ги сложат и после след тях много силна болка, доста по-силна от колкото е в кръста. Затова издържах само две-три, а бяха ми изписали 10  Shocked! И аз съм голям карък, и на мен почти нищо не ми действа, само почивката в леглото ме отпуска! На мен пък май диклофенака нещо ми беше предизвикал сърцебиене  Rolling Eyes

# 437
  • Mонтана
  • Мнения: 408
момичета пробвайте като мен с йога и боуен масаж.аз минах през инжекциите ,през системите,имах и пареза на крака,сърцебиене,подуване заради задържането на вода от кортикостероидни инжекции.Просто един ден спрях вси4ки лекарства и се доверих на жена йога инструктор и боуен и сега ходя .Кръста не ме боли грам,само като се пренатоваря с продължително ходене имам болки в единия крак.Тази химия с нищо не лекува ,само временно в това се убедих,добре че не се съгласих на операцията за която ми искаха 3500лв.сигурно сега щях да охкам и пъшкам като преди 6 месеца.Променете нещо!

# 438
  • Мнения: 741
bega4ki_, браво на теб. Какво правите на тази йога. Аз тук се опитах да се свържа с един клуб по йога, но те нямат голям поглед там върху хора с нашите проблеми ,така ми казаха. А, боуен масаж не знам да има при нас.

Последна редакция: пт, 24 май 2013, 23:15 от evak

# 439
  • Мнения: 2 472
Благодаря на дамите, които споделиха историите си, свързани с ДХ и бременността.
Дано всичко лошо е зад гърба ви и можете на спокойствие да се радвате на дечицата си   bouquet

Струва ми, се че майчинският инстинкт би надделял болката у всяка жена, особено ако няма все още поне едно дете.

Лошото е, че "имането" на деца не е свързано само с износването и раждането на бебето, а и с един последващ период на интензивна грижа най-вече от страна на майката към детето/децата по време на отглеждането - кърмене, смяна на пелени, разнасяне, гушкане, игри по площадките и т.н. (на знам до каква възраст е така).
Като ме удари кризата, не можех да си вдигам децата нито за смяна, нито за обличане, камо ли да ги извеждам... Сега вече щъкат навсякъде, чудя се кога ли ще направя някое рязко движение, за да ги предпазя от някой небрежен колоездач, който може да ги връхлети.
Казват - не вдигай тежко - е как да стане тази работа? Не прави резки движения - и за това не можеш постоянно да си нащрек.....
Те сега ми тежат, пък като станат магарици по 15-20 кила, не ми се мисли - все ще се наложи да го вдигнеш за нещо  ooooh!

# 440
  • Мнения: 3 075
Булка Марулка ннаистина ти се възхищавам на оптимизма  Hug Дано цялата болка е зад гърба ти и се радваш на децата си спокойно без излишни притеснения  Hug


Децата са по важни от всичко, дори и от болката. А когато няма кой да ти помогне за нищо - щеш не щеш стискаш зъби и действаш. Иначе за почти всичко си има начини. Примерно когато гласихме детската част на стаята ни, мерихме леглото и скрина да са за моят ръс (правени са по поръчка)т. Както писах, аз съм височка към 1,80м. Не съм се навеждала когато преобличах бебето, а дъската за повиване ми беше идеална. За съжаление сега ще трябва да се разделя с нея или поне все още не сме и открили мястото, понеже префасонираме детскотом легло на двуетажно и махаме скрина, та сега няма къде да стои дъската. Другото което е, че аз кърмех легнала, понеже така си щадях кръста. Беше ми невероятно удобно и накрая и така си и свикна бебчо и му беше странно ако се наложеше да го кърмя в друга поза (примерно на вън на някоя пейка или дреуго подобно място).
За вдигането  Whistling аз и до ден днешен въпреки сегашното ми състояние си го вдигам. Понякога е неизбежно. Той тежи сега скромно малко повече от 20кг. Избягвам тази гимнастика, но понякога наистина няма как.
Предният месец на два пъти ми изправи косата като първия път едва не ни блъсна кола и двамата. Аз като видях как се откопчи от мен и тръгна към улицата и се набурта между автобус и кола и щях да умра на момента. Добре, че колата успя да спре иначе и двамата (тримата) щяхме да сме и под гумите. След това реши да ми изпробва нервната сиситема и рефлексите по същия начин. Не спирам да бягам след него, като по някое време се обръщам да видя дали не съм изтърсила брат му някъде по пътя. Аз едва се движа (други проблеми покрай бременноста) пък представете си ме да бягам.
Това го пиша с цел не да се оплаквам, а да покажа, че винаги има някакво решение на даден проблем. Човек има ли желание намира и начин. Иначе съм свела движенията си до минимум и се нося като робокоп. За сега има ефект.

# 441
  • Мнения: 1 365
Ева, погледни на този сайт, на практикуващи от ляво на менюто излиза картата на България по градове, като се кликне с мишката на даден град излизат контактите на терапевти, които практикуват Боуен:

http://www.bowentechniquebulgaria.com/bg/main-page/welcome-to-th … -bowen-technique/

И аз събирам отзиви за тази терапия, освен bega4ki_, има ли друг да е ходил на такъв масаж и да му е помогнал?

# 442
  • Мнения: 741
AniSim, благодаря ти! Гледах аз снощи, но за Плевен излиза един мъж и една жена, за жената излиза че е водила тук някакви курсове. но ще поразпитам аз. Иначе този,който ми прави сега масажи едни път седмично използва някой от тези техники като гледам сега.
Като казвате ,че се пазите максимално, това означава ли че сте ограничили почти напълно дори и леките навеждания в кръста напред и на страни? Тоест напълно противопоказно ли е навеждането леко напред, защото днес порихме с една позната по този въпрос.

Последна редакция: сб, 25 май 2013, 13:45 от evak

# 443
  • Мнения: 1 365
Малко картинки от мен, някой от позите/упражненията се повтарят:
сложих някои от тях като скрит текст, че поста става много дълъг



Скрит текст:

Скрит текст:
Скрит текст:

# 444
  • Mонтана
  • Мнения: 408
bega4ki_, браво на теб. Какво правите на тази йога. Аз тук се опитах да се свържа с един клуб по йога, но те нямат голям поглед там върху хора с нашите проблеми ,така ми казаха. А, боуен масаж не знам да има при нас.

аз главно ходех на боуен масажите,а иначе от йогата ми показаха крокодилските упражнения и всеки ден ги правя.С тяхна помощ укрепвам гръбначния стълб прешлен по прешлен.Има няколко показани в интернет,аз правя тези който се правят в легнало положение с ръце разпънати встрани .Упражненията се правят последователно на прешлените.

# 445
  • Мнения: 1 365
Хранителни добавки, които са препоръчани при ДХ (от книгата, на американския хиропрактор, която имам):

Proteolytic Enzymes (Bromelain & Trypsin are best)
Vitamin C – 1,000mg – 2,000mg daily
Boswella – Natural Cox-2 Inhibitor, which provides pain relief
White Willow – pain reliever, anti-inflammatory
Manganese – 10mg – 15mg daily
Magnesium – 200mg – 500mg daily
Fish Oil – 1 – 3 grams daily (inhibits inflammation)
Glucosamine – ONLY EFFECTIVE WHEN COMBINED WITH
CHONDROITIN SULFATE
Chondroitin Sulfate – 800mg daily
MSM – reduces swelling / inflammation & helps speed the healing process     

А това е от темата за протеолитичните ензими тук във форума:
протокол за прием на добавки при ДХ:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=619827.390

Протокол за ставно-дегенеративни заболявания и увреждания на гръбнака
(Различни форми на артрит, гонартроза, дискова херния, анкилозиращ спондилит и др.)

1.Пълен комплект системни протеолитични ензими:

-Now Foods, Bromelain 2400 GDU, 415 mg, 180 Tablets  - 1 бр.
-Doctor's Best, Best High Potency Serrapeptase, 120,000 SPU … ggie Caps - 2 бр.
-Doctor's Best, Best Nattokinase, 2,000 FUs, 90 Veggie Caps  - 2 бр.
Това е максимално-оптималният вариант, разчетен за три приема дневно за два месеца.

Обща дневна активност - около 400 000 HUT.

Eнзимите се пият винаги на гладно, три пъти дневно, един час преди ядене и два часа след ядене.


2.Противовъзпалителни средства:

-Source Naturals, Boswellia Extract, 100 Tablets (три пъти дневно … едно, с храната).

3.Средства за възстановяване на ставите:

-21st Century Health Care, Glucosamine & Chondroitin PLUS, MSM
-Doctor's Best, Best Hyaluronic Acid with Chondroitin Sulfate

4. Общоукрепващи средства  :

-Now Foods, Omega-3, Molecularly Distilled, Cholesterol Free
-Вит. D (Vigantol Oil) от аптеката (6-7 капки дневно с храната)

Ново: препоръчително е мазането на увредената става или област от гръбнака с крем Pana Veyksal (ветеринарен)                     

# 446
  • Mонтана
  • Мнения: 408
да и аз вземам хранителни добавки ,само че на аквасорс,в момента вземам остео форте понеже имам липса на калции

# 447
  • Мнения: 0
Как стоят нещата с динамичните имплантни особено за цервикални дискови хернии, революция казват, многообещаващи, спинален център слагат ли...във Варна слагат на Парадигм, ДСИ системата?? Това наистина е супер решение, въпросът е как се държат във времето?? С тия фюжъни дето свързват прешлените е егати остарялата система...затова хората са се наплашили от неврохирурзите и операциите там!

# 448
  • Мнения: 741
Да попитам, може ли да бия третата инжекция Дипрофос тази седмица, като се налага да пия Ципрофлоксацин. не знам дали е възможно от Дипрофоста като страницна реакция, но се появиха странни симптоми като цистит, но не с ясно изразена картина. Абе тоя Дипрофост, не стига че не помага ,ами и .....хиляда главоболия.

# 449
  • Мнения: 0
Привет от мен!
Постъпих отново в болницата за озон терапията, преди малко ми гледаха на скенер, но нищо не ми казаха  Rolling Eyes
Нямах много ефект от предишната терапия, но беше само на едното ниво протрузии, ще се види  Hug

Редакция на ключовите думи на тема



Общи условия

Активация на акаунт