Дневникът тема 80 - Да отслабнем всички заедно!

  • 51 950
  • 733
  •   1
Отговори
# 720
  • София
  • Мнения: 11 368
Лелка за мен не е въпрос в килограмите, а по-скоро, че човек често като изпусне килограмите, позапуска и другото, защото му спада самочувствието и си мисли "еее, аз и без това напълнях". На мен примерно в най-пълния ми период въобще не ми се излизаше, не ми се ходеше на маникюр, фризьор. Разбира се, че това не е при всички, има страхотни дами с много килограми, някои от които също са минали през лош период, но са се върнали към свежия вид след като свикнали с мисълта за килограмите си.


HoMe, страхотна промяна и тя не е само в килограмите, на втората снимка сияеш.

Сиска, страхотна баба.

Духче, надявам се, че вече си по-добре. И аз винаги карам тежък, но само първият ден, майка ми също е била така и ме успокоява, че след раждането е забравила за тези мъки. Това става при много жени, а ние с теб не сме раждали още (доколкото помня), така че има надежда да приключат и за нас тези мъки.


А аз днес съм +1кг, сигурна бях, че ще задържа след вечерашната храна. Сега ще има няколко дни пак да чистя тази вода. Tired

Днес ще правя тренировка за цяло тяло с Руми, а храната ще е лека.

# 721
  • тук и там
  • Мнения: 11 313
Именно..Това е вътрешно усещане по-скоро.И не зависи от килограми.Абе не знам-човек има право да живее живота си както си иска.Кофти е това слагане на етикети.Между другото-тук повечето жени ходят без грим,прическа и маникюр-абсолютно неглижиран вид. Не мисля,че на някоя от тях е хрумвала дори мисълта 'Приличам на лелка' .Peace

Последна редакция: нд, 28 май 2017, 14:43 от Kaisia

# 722
  • Мнения: 2 461
NoMe, в протеиновите дни си позволявах кисели краставици и печени чушки, също и морков. Допустими са според мен!

# 723
  • Мнения: X
Мерси момичета, значи с чиста съвест ще си хапна яйцата. Между другото мъжа ми вече омете половината чиния. Може да се наложи да правя още за вечеря, че и аз да хапна Grinning

# 724
  • Мнения: 3 067
Ния и моята майка е била така и тя така ме успокоява. Благодаря ти за милите думи  Hug Малко по-добре съм да, правих малко йога за болки от цикъл, направих си айюрведа чая и една гореща бутилка с вода, а за гаденето ядох джинджифил и сок от кисели краставички - помогна  Peace
Малко прекалих с количеството храна днес, най вече с хляба, купих го само за да има за майка ми, но се изкуших от него. Та на обяд си хапна две яйца, 50 гр., извара и 100 гр., хляб - множко е, зная, 50 гр., цедено кисело мляко с ч.л. сладко. Но ми харесва, че мисля за 100 гр. хляб, като за "множко", защото преди и то дори след като отслабнах, понякога 100-150-200 гр., пълнозърнести разни неща от пекарните ги омитах по между другото. Та дори и това е някаква позитивна промяна Wink

Аз и на 29 до преди седмица се чувствах възрастна - чувствах се психически изтормозена и физически занемарена. А колкото до поддържането и дрехите, грима и прочие - факт е, че в България поне до преди няколко години да си дебел беше съпътствано от редица екстри - в другите държави големи размери дрехи, елегантни и красиви имаше, но тук ме гледаха като полезно изкопаемо и с един такъв тон винаги казваха "Ама за вас ли размер?Ми съжалявам, нямаме..." и на 21 ща не ща малко лелчески се обличах....  Confused А купуването на дрехи ми беше най-големия кошмар. Аз и не съм от момичетата, които прекарват часове пред огледалото, ММ все ми вика "виж на другите жени косите какви са, твоята все е на всякъде", ама като се гласях и гримирах и изправях косата и всичко план-програма нито внимание, нито комплименти нито нищо. А предпочитам да си вложа времето в нещо по-градивно, слагам грим, изправям си косата и всичко по бързата процедура - 20-30 минути максимум и толкова. Понякога съжалявам, исками се да съм по така, имам и бижута и аксесоари, обаче така и не успях да се самовъзпитам в това.

# 725
  • Мнения: 3 841
Пингвинче,как в ударна краставица и то маринована-сигурна съм,че не може!Само протеини ,ех и трици разбира се:)Не че ще ти стане нещо да си хапнеш,но ако е за правила и принципи-не може...Защо не се обърнеш към "Smileys" в темата за Дюкан-тя със сигурност ще ти отговори и помогне-страхотна е!

Номе,страшна си-много ме зарадва с промяната-цялата осанка ти е променена...Поздравления! Hug

# 726
  • Варна
  • Мнения: 1 885
Nome, браво! Страшна си! Страхотна мотивация.

А колкото до лелките... Бях на една сватба преди 10 години /29 г./  Едно момиче, може би 2-3 г. по-младо от мен,  точно така каза на детето си: "Чакай, мамо, лелката да излезе. Виж я тази лелка..." На третото "лелка" не издържах и й казах: "Аз не съм лелка, защото и вие не сте много по-млада." Остана зяпнала.
Явно в нейните очи изглеждах доста лелински - в неопределан възраст 40+  Embarassed Та след това бях свалила 17 кг. За съжаление, килограмите пак се връщат, ако не се взимат постоянно мерки.

# 727
  • Мнения: 3 067
НоМе аз и преди съм те виждала, та за това сега пропуснах да кажа, че си прекрасна!
Гръмче, мен още ме какосват, но жените и децата, мъжете по някаква незнайна причина умрат да ми викат "госпожа", на което аз лекичко се изнервям и казвам "Госпожица съм". Знам, че новоприетото уважително обращение е "госпожа", ама от малка ми е останало, че така казват на една група дами, към които аз още не се числя  Twisted Evil

# 728
# 729
  • Мнения: 2 695
Лелче  Wink Hug изглеждаш прекрасно. Още от предишната снимка много ти харесах полата.

Госпожице ще правиш ли нова тема? Да взема да си изтрия снимките да не останат во веки веков тук.

# 730
  • Мнения: 3 067
Освен, ако някой друг не иска, ще направя сега, да.  Peace
Е, какво ти е на снимките?

# 731
  • Мнения: X
Лелее ами аз вече опуках 2 пълнени яйца (4 половинки). Ама защо така лъжат в рецептите. И беше в началото с червено написана. Гледам и аз във въпроса съм писала маринована, но имах предвид кисела краставичка... ееее провалих си протеиновия ден. Не че е кой знае какво ама... вече ще проверявам всяка една рецепта подробно. Е поне мъжа ми ще е щастлив.

# 732
# 733
  • Мнения: 20
здравейте ,исках да ви попитам за Худия ....къде цената и е 54 лв някъде е 25 ...Фитнес-храни.В някои сайтове е 30 лв.От къде да го закупя и да знам че е оригинален.

Общи условия

Активация на акаунт