Myprotein - качествени хранителни добавки от Англия

Tова е моят избор, защото магнезият поддържа здравината на костите, зъбите и  нормалното функциониране на нервната система и функции на мускулите.А цинкът допринася за поддържането на нормалната функция на метаболизма и на имунната система.http://www.myprotein.bg/sports-nutrition/zinc-and-magnesium/10529513.html

Омега 3 Съдъpжa pибeнo мacлo, ecтecтвeн изтoчниĸ нa нeзaмeними Oмeгa-3 мacтни ĸиceлини (EPA и DHA), ĸoитo имaт cилeн пpoтивoвъзпaлитeлeн eфeĸт и ycĸopявaт пpoцecитe нa възcтaнoвявaнe. Te пoдoбpявaт cъpдeчнaтa дeйнocт, ĸaтo пoнижaвaт виcoĸoтo ĸpъвнo нaлягaнe, yĸpeпвaт ĸpъвoнocнитe cъдoвe и нaмaлявaт нивoтo нa лoшия xoлecтepoл и тpиглицepиди в ĸpъвтa.

Считам,че продуктът е изключително подходящ за мен във връзка с профилактика на сърдечно-съдовите болести.

Тези протеинови барове с ниско съдържание на въглехидрати са един чудесен източник на белтъчини. Предлагат се 6 различни вкуса. Аз бих избрала Ванилия и бадеми.

Моят избор е

Защото никога не е достатъчен, за повече сила, по-добро възстановяване и изграждане на мускулна маса..  

http://www.myprotein.bg/sports-nutrition/skinny-cookie/11200865.html
Skinny Cookies са подходящи за всяка диета и могат да се консумират от всички. Те ще задоволят глада ви за сладко, без да нарушават хранителния ви режим.

Това е моят избор,ползвам го от няколко години и съм супер доволен!

Здравейте!
 Не знам как да публикувам снимка, затова публикувам линк. Продуктите на сайта са страхотни, определено е трудно да направиш избор. Smile
http://www.myprotein.bg/sports-nutrition/diet-gel/10787084.html - Доста интересен ми се вижда този продукт. Избрах го заради Карнитин и екстракт от зелен чай, които съдържа, а аз съм доволна и от двете при съчетаване на хранителен режим и тренировки.

Изтеглени бяха късметлиите в играта, които ще получат ваучери на стойност 120 лева от Myprotein.
Това са aleksandra11 и amia_a. Честито!

На двамата печеливши ще бъдат изпратени лични съобщения във форума.

На всички останали участници благодарим за интереса към играта! Очаквайте скоро много нови изненади от Myprotein.

Сърдечно благодаря за наградата!
Много приятно ме изненадахте. Асортиментът е наистина богат. Надявам се ,че ще направя добър избор.

Аз също много благодаря за наградата  Продуктите ви са страхотни , а сега имам възможност да изпробвам и още 

Официално ви представяме нашия нов асортимент Active Women, специално направен за активните дами. В него можете да намерите богато разнообразие от продукти за тонизиране, отслабване и натрупване на чиста мускулна маса.

Вземете 25% отстъпка сега с код ACTIVE

Всеки има извинение, може би нямате време за фитнес или няма да ви има уикенда, но с тези упражнения тези извинения отпадат. Ще ви покажем 15 минутна тренировка за коремните мускули, която може да направите навсякъде, за да стегнете коремчето и да изваете плочките.
Загрявка: 2 минути „Високи колене“

Упражнение #1: Планински катерач

Започваща позиция
✓ Започнете от позиция на дъска заставайки на ръце и крака.
Стъпка по стъпка
a) Оставяйки левия крак на земята, свийте и придърпайте дясното коляно към гърдите.
b) Изпънете десния крак като се върнете в стартова позиция.
c) Оставяйки десния крак на земята, свийте и придърпайте лявото коляно към гърдите.
d) Изпънете левия крак като се върнете в стартова позиция.
Упражнение #2: Велосипедни коремни преси

Стартова позиция
✓ Легнете по гръб като изпънете краката си напред.
✓ Поставете ръцете си зад ушите.
✓ Вдигнете краката от пода си и заедно с тях главата и раменете.
Стъпка по стъпка
a) От стартова позиция, дръжте десния си крак изпънат така, че да стои над пода и придърпайте лявото си коляно към гърдите.
b) Веднага щом вашето коляно стигне гърдите ви, изпънете левия крак напълно, така, че да стои във въздуха без да докосва пода.
c) Придърпайте дясното коляно към гърдите (сякаш карате колело).
d) Докато движите краката си в гореспоменатия ред, осукайте горната част на тялото си като се стремите да докоснете коляното със срещуположния лакът (когато дясното коляно стигне гърдите ви, завъртате тялото в кръста и коремната област така, че да го докоснете с левия лакът и обратното.)
Упражнение #3: Странични преси

Стартова позиция
✓ Легнете на една страна и изпънете краката си.
✓ Поставете ръцете си зад ушите.
✓ Повдигнете краката от пода и същевременно с тях, главата и раменете.
Стъпка по стъпка
a) От стартова позиция, повдигнете горната част на тялото си от пода и направете преса. b) Повторете за 20 секунди на всяка страна и след това сменете страните и направете същото.
Упражение #4: Докосвания на пръстите

Стартова позиция
✓ Легнете по гръб и изпънете краката си пред вас.
✓ Поставете ръцете си зад ушите.
✓ Повдигнете и двата крака от пода и ги изпънете пред вас, като лего ги присвиете в коленете.
Стъпка по стъпка
a) От стартова позиция направете коремна преса, като се опитате да докоснете пръстите на краката си.
b) Върнете се в стартова позиция и повторете за 40 секунди.
Това което се говори е истина, можете да направите 100 коремни преси, но сами по себе си  те няма да изваят плочките ви.
Въпреки това на края на тренировката се пригответе да изпитате горенето в коремната ви област!
Разтягане на задното бедро

Разгъване на таза, странични разтягания, разтягания за квадрицепса.
Разтягайте се след всяка тренировка, това ще отпусне мускулите ви и ще ускори процеса на възстановяване!

Този код за отстъпка -25% bgmamma от първа страница до кога е активен? Съжалявам, ако го пише някъде, но в момента нямам време да прочета цялата тема.

Иначе съм фен на протеините ви - пила съм датската канела  и шоколад с лешници. Лесно се разбиват и не са воднисти! Замислила съм се и за някакви добавки със следващата поръчка. Шейкърите също са изгодни, ако се хване някоя промоция.