Bob Harper Yoga For The Warrior_01 - Main Workout = 59:25 Bob Harper Yoga For The Warrior_02 - 15 Min Yoga For ABS = 18:15
Bob Harper
Bob Harper has skyrocketed from being one of the most in-demand fitness specialists in the Los Angeles area to becoming one of the most recognized and popular lifestyle personalities in the world. Now in his seventh season as one of the fitness trainers on NBC’s worldwide hit “The Biggest Loser,” Harper has become one of the most credible and sought-after motivational experts on television and DVD, in books and in personal appearances. His new book, titled “Are You Ready! Take Charge, Lose Weight, Get in Shape and Change Your Life Forever,” was released on April 1, 2008. In addition to his leadership on “The Biggest Loser,” Harper has made appearances on such shows as “Larry King Live,” “CNN Live,” “Extra,” “Access Hollywood,” “Entertainment Tonight” and “Inside Edition.” He has also been featured in magazines such as Oprah Magazine, US Weekly, Entertainment Tonight, TV Guide, In Touch and Star. Harper’s optimistic outlook, practical advice and gregarious demeanor have earned him fans and followers all over the country. Harper has spent more than a decade in Los Angeles developing his trademark brand of fitness and nutritional integration that leads to lasting lifestyle transformations, and in so doing, he has cultivated a devoted following of clients. Harper’s approach is founded upon knowing that quick-fix fitness does not lead to continuing and meaningful changes. Harper adopts an “inside-out” philosophy in which he builds a relationship with each client. First he motivates them to realize their potential and their sense of self-worth. Then he helps them to develop habits — and ways of thinking and acting — which enrich and uplift them physically, emotionally and spiritually. His comprehensive approach has led to countless success stories, from top-name celebrities whom he has privately trained to those who discovered Harper as a group instructor. For years, Harper has been a premiere group fitness instructor across the nation, and he’s now known around the world. He has trained hundreds at a time in stadiums in the Far East and has been an instructor to trainers themselves, who have absorbed and replicated Harper’s energetic and transformative methods with their own clients. Harper is certified with the American Fitness Training of Athletics and with Aerobics and Fitness Association of America.
Для проверяющего модератора
Качество: DVDRip Формат: AVI Видео кодек: XviD build 50 Аудио кодек: MPEG Layer 3 Видео: XviD, 720 x 480, 1.500, 1 597 Kbps, 23.976 fps, 0.193 b/px Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 44.1 KHz, 2 ch.
Размер: 969 MB | Зарегистрирован: 2 месяца 21 день | .torrent скачан: 362 раза
Bob Harper Yoga for the Warrior.avi 968.89 MB60 минут урок + 15 минут Yoga for Abs
Что-то заранее не по себе! Я после двух предыдущих тренировок с ним как инвалид по квартите передвигалась! но конечно же качаю-качаю! Чувствую,такой йоги я еще не пробовала!
хочу, но.. побаиваюсь.. я что-то полюбила йогу помягче... Помнится после йоги от Джиллиан долго отходила - очень большая нагрузка в том числе и на спину. cb_tor хотите шуструю раздачу - подождите пока несколько сидов появится.
Olu6ka
Канеш! Все мы помним, что некоторые йоги могут не только хорошо проёжить, но и покалечить ) cb_tor
Правда, сходите в магазин и поищите такие новинки, которые уважаемая Олюшка выкладывает. А если не можете, то и не бухтите. Для вас стараются, но вы помните: лично вам никто и ничего не должен.
у кого?
У меня?????
Да я же пошутила!
Просто все ребята знают, что у меня слабая скорость...
скрытый текст
Если не хотите нервничать по этому поводу, Вам лучше попозже зайти...
когда кто-то с хорошей скоростью на отдачу УЖЕ стянет видео...
Это будет спокойнее...
cb_tor ToRRg
Меня часто спрашивают об источнике видео...
это - зарубежные форумы, трекеры...
Где - для того, чтобы взять, надо что-то и отдать...
Или видео, или работу, или - человеческое отношение к тем, кто делится с другими...
Мне приходится делить свою маленькую скорость на несколько каналов...
Для того, чтобы вновь что-то взять и принести это что-то - Вам...
скрытый текст
Только у нас на трекере - полная шара...
Может быть, стоит самим для себя оставить хоть какие-то обязательства?
Хотя бы - чувство благодарности... cb_tor
За год и три месяца у вас - только два сообщения...
Оба - в этой теме...
Значит, за все это время Вы ни разу не сказали спасибо тем, кто Вам щедро дарил...
Olu6ka
Оленька, да зачем говорить "спасибо"? Большинство людей здесь пишут первые сообщения, когда хотят на кого-то наехать или сказать: "Чё, скорость-та малая, а?!"
Когда на форуме появляется новое интересное видео, я - честное слово - готова ждать хоть неделю, чтобы в конце концов скачать его и иметь возможность отзаниматься по хорошей программе. Потому что знаю: возможности купить такое видео у большей части из нас нет (по объективным и субъективным причинам). Предыдущие три дня я вне себя от счастья занималась фитболом с Джанетт Дженкинс - лучшее, на мой взгляд, для пресса (а мой пресс многое повидал) и стретчингом с Карен Войт (как она великолепно выглядит!). И за такую возможность я безумно благодарна нашим релизерам. Olu6ka, спасибо родная!!!
Olu6ka не берите Вы в голову! И не надо никому ничего объяснять! Где вязали? Там где взяли - больше нет!
Полностью согласна с MarTer1977! Когда видишь долгожданную программку то не задаешь глупых вопросов о скорости!
скрытый текст
Все равно у нас своя Снегурочка! Лучше чем анимешная
Вот-вот. Благодаря нашим прекрасным феям, которые балуют нас разными фитнес-новинками, мы можем встречать Новый год и Рождество именно в таких костюмах, как девушка на поздравительной открытке
Некоторые нюансы в видео заставили меня внимательней приглядеться к уроку.
Интересно мнение "ЗУБРОВ" и начинающих!
А мне как-то не очень, обстановка как в казарме, не для занятий йогой. Да и Боб как злобный сержант. Мне как-то ближе Yoga Now - Mariel Hemingway & Rodney Yee
А мне очень понравилось. Моя йога. Видимо, к Бобу я уже привыкла, поэтому как злобного сержанта его совершенно не воспринимала. Напротив, мне показалось, что в этой программке он как-то особенно мягок Очень понравилась достаточно высокая интенсивность урока: хороший темп (но позы сменяют друг друга не очень быстро), много статических поз, мой любимый баланс (приятно, что все получалось ), есть очень интересные позы (40-43 минуты где-то так - прекрасная комбинация, доставила массу удовольствия), хорошая растяжка в конце. Правда, я не поняла, где моя любимая поза голубя - без нее и йога, не йога И позы плуга не хватило для полного счастья - ждала я ее после колеса Хороший урок, не для начинающих, конечно, но для продолжающих и продвинутых - хорошая возможность двигаться дальше.