Когато родителите се карат, функциите на бъбреците на децата отслабват

 Когато родителите се карат, функциите на бъбреците на децата отслабват. В древния медицински трактат "Хуанди Нейдзин" пише: "Уплахата и шокът нараняват бъбреците."

 

Носете шапки в студените дни

 

Скъпи приятели, 

нека да споделя нещо важно: носете шапки в студените дни!

Този съвет идва от китайската медицина.

В момента според китайския календар сме в мини-сезона "Голям студ", който ще продължи до 4 февруари. Сега е важно да избягваме нахлуването на студ в тялото. В китайската медицина съществуват следните 3 израза:

1. "Студът лесно уврежда Ян енергията в тялото“. Ако не пазим тялото и главата от студ, тогава студът лесно ще нахлуе през главата и ще доведе до изхабяване на Ян енергията ни, която поддържа топлината и силите в организма. 

2. "Студът сковава и свива кръвоносните съдове и енергийната система и така лесно се стига до застой на кръв и енергия". Адекватната защита от студ е от важно значение по време на студените дни. 

3. „Главата е място за среща на всички Ян енергийни меридиани". През главата минава и се събира Ян енергията от тяло. Но главата и шията са лесно податливи на нахлуване на студен въздух. Ето защо е важно да се носят шапка и шал. Предпазването от студ намалява опасността от появата на настинки, главоболие, световъртеж, инфаркт на миокарда, мозъчен инсулт и др.
Затова опазвайте Ян енергията през зимата, носете шапки и бъдете здрави! 

 

Ани Пешева

През месец март: пробуждане на насекомите

 

От 5 март, вторник, започва 15-дневния мини-сезон „Пробуждането на насекомите“ според китайския слънчев календар. Той обозначава началото на месеца на Заека (Мао), който съответства на хексаграма 34 („Голяма сила“) в древната "Книга на промените" Идзин. „Голяма сила“ тук означава активизиране на Ян енергията. Сега всичко в природата става по-активно и расте пълно с енергия. Зимуващите насекоми се събуждат от гръмотевиците, птичките започват да пеят, а прасковените дървета - да цъфтят.

Потокът на енергията и кръвта в тялото също става по-активен. Това обаче е и период на рецидивиране на стари заболявания. Ето защо някои китайски лекари казват: „С началото на „Пробуждането на насекомите“ внимавайте за стари болести“. Навсякъде, където има блокажи в движението на чи и кръв, ще има очевидно усещане за болка. Много чести са рецидивите на артрит, ишиас, хронична кашлица и болести на жлъчката и черния дроб.

 

Времето е нестабилно и се колебае между студено и топло, а гърлото и белите дробове са по-уязвими към сухота и инфекции.

 

Не е време за силно тонизиране, а по-скоро за леки овлажняващи методи. В Китай има стара традиция да се ядат варени или запарени круши с годжи бери по време на 15-те дни на „Пробуждането на насекомите“.

 

Бъдете здрави, ведри, радостни и спокойни!

Пролетното равноденствие и енергията в природата

 

В Китай пролетното равноденствие се смята за важен 15-дневен период от китайския слънчев календар, през който по-лесно можем да се изчистим от негативните въздействия и да се заредим с чиста положителна енергия от природата. 

През първите пет дни на този период лястовиците се завръщат от юг，а врабчетата започват да си правят нови гнезда; през вторите пет дни се чуват гръмотевици; а през третия петдневен цикъл се появяват светкавици. 

 

Всяка една негативна мисъл и действие нарушават хармонията вътре в нас. Ето защо даосите казват:

    "Чу се пролетния гръм! 

     Нека всичко негативно да изчезне! 

     Нека всички живи същества постигнат спокойствие!"

Акупресура при болки в седалищния нерв

 

 

   Според китайската медицина болките в седалищния нерв най-често се причиняват от нахлуване на патогенен студ, вятър и влага, които се загнездяват и блокират част от меридианите на жлъчката и пикочния мехур. Ето защо първо трябва да знаем колко е важна е превенцията! Не трябва да се сяда върху студени и мокри повърхности - студени камъни, пейки, мокър пясък и т.н. Когато времето е студено и ветровито, особено през зимата, е важно да сме добре облечени и обути, за да се предпазим от простуда. При влажно време е добре да пием чайове и храни, които имат свойството да изкарват навън патогенната влага от тялото (джинджифил, люти подправки, черен пипер, чай от мащерка и др.). 

 

   Има една енергийна точка в зоната на седалището, която оказва много добър лечебен ефект при болки в седалищния нерв - това е точката джъ биен (меридиан на пикочния мехур №54). Разположена е в задните части на човешкото тяло, на нивото на 4-и заден сакрален отвор и на широчината на 3 инча странично от средния сакрален гребен. Също можете да я намерите като измерите широчината на 4 пръста от точката ся ляо настрани (вижте снимката). Точката джъ биен е разположена симетрично и от двете страни на тялото. Акупресурата тук се извършва внимателно, със среден до сравнително дълбок натиск с палец или показалец в продължение на 1-3 минути. Подходящо е да се прави и мокса на точката - 10-15 минути са достатъчни.

 

 

Внимавайте с акупунктурните писалки

 От много години в Китай произвеждат и предлагат най-различни електрически масажори. През последните години в България станаха доста популярни акупунктурните писалки. Винаги съм се старала да мисля обективно и с отговорност да предавам информация и знания. Затова бих искала да кажа по-внимателно да се подхожда с акупунктурните писалки. 

1. Тези писалки, както и всички останали електрически масажори и машинки за действие върху енергийните точки в организма, предават само електрически ток. Независимо с каква честота се използва, това все пак е само ток и нищо повече! А всъщност биоенергията ни включва много повече биокомпоненти и тя тече плавно и нежно. Прилагането на електрическа акупунктура е сравнително грубо и шоково въздействие за организма. Това не може да се сравни с естествените методи на акупресура чрез ръцете на терапевта. 

 

2. При някои хора елекроакупунктурата е противопоказана. Цитирам от китайски източници: "Тя е особено неподходяща при хора с болести на сърцето. Не бива да се прилага върху точки разположени по меридиана на перикарда и сърцето, а също и близо до сърцето и продълговатия мозък в главата, защото може да доведе до сърцебиене, спиране на сърцето, виене на свят, епилепсия, спиране на дишането, мускулни контракции, главоболие, безсъние и др.

 

3. Най-добре е акупунктурна писалка и електроакупунктура да се прилага единствено от добри специалисти по китайска медицина и квалифицирани масажисти, които добре познават енергийните меридиани и техните характеристики.

 

4. При неправилно използване на акупунктурната писалка може да се стигне до хаос в потока на енергията в меридианите, дисбаланс между Ин и Ян и дори усложняване на заболяванията. 

 

5. При хората в напреднала възраст акупунктурните писалки не са подходящи. Това е защото обикновено при тях енергията и кръвта са в недостиг и цялостното им състояние на защитните сили е по-слабо и съответно въздействието с този тип електрически поток може да има по-силен и груб ефект. 

 

Надявам се да не съм наранила с тези думи хора, които продават акупунктурни писалки. Споделям това с цел по-добра информираност и здраве за всички! Моралът е важна част от култивирането и здравето. 

 

Бъдете здрави, приятели!

 

Списък на книгите от издателство Ханлин

 

Пътуване из магичния Китай
автор: Ани Пешева

Цена: 22 лв.

„Пътуване из магичния Китай" е не просто пътепис, а едно истинско запознаване в дълбочина с необятната култура и духовност на Китай, традициите и ценностите, мислите и въжделенията на интересни личности от историята и съвремието. Тук ще прочетете за Суджоу и Ичан - два града, разположени близо до река Яндзъ. Суджоу е недалече от Шанхай и е един от най-красивите градове в света, а Ичан се намира в провинция Хубей, в сърцето на Китай. Ще научите за естетиката в класическите градини в Суджоу, за необикновени срещи с даоски монаси, за велики държавници, лекари и художници и още много интересни неща.

Страници: 170, цветна, размери: 14 / 21/ 1.10, тегло: 0.333 kg

   ISBN: 9786199024973

 

Класическа китайска акупресура при 80 болести

автор: Ани Пешева

цена: 20 лв.

Книгата ще ви запознае как с акупресура и други методи на китайската медицина може да си помогнете при 80 болести и дисбаланси на организма. Към всяко отделно болестно състояние са дадени най-ефективните енергийни точки за въздействие.

Набляга се предимно на лечението с акупресура, но има и някои допълнителни методи – моксотерапия, лечебни храни, чигун упражнения и др. Описани са интересни случаи от практиката на китайски лекари.

Издадена 2019 г.  Стр. 264, Размери 16/ 23.50 / 1.50 cm,                                                             Тегло 0.415 kg

                      ISBN 9786199024942

 

36 билки за здраве

Автор: Ани Пешева (Джао Ан)

Цена: 12 лв.

    В тази книга са събрани 36 прекрасни билки от китайската медицина, повечето от които се срещат в България и можете да си наберете сами. Разглежда се характерът, енергийните меридиани, върху които влияят най-силно, основните лечебни свойства на специфичните особености на билките. Описани са интересни факти и китайски легенди за билките, а също и практични лечебни рецепти, изпитани през вековете.

Издадена 2011 г., Издателство Ханлин, Страници 212,    Размери 14.50 / 20.00 / 1.20 cm, Тегло 0.270 kg

ISBN 9789549204087

 

 

Лечение с мокса

Автор: Ани Пешева

цена: 10 лв.

Моксата е традиционен метод в китайската медицина, който всеки може лесно и безопасно да прилага върху себе си и семейството си за предпазване и лечение на различни болести. В тази книга ще се запознаете с принципите и различните методи в моксотерапията за здраве и дълголетие.

Издадена 2014 г., Издателство Ханлин, Страници 104,         Размери 14.30 / 20.00 / 0.90 cm, Тегло 0.132 kg

ISBN 9786199024911

 

 

Коза ли е, риба ли е

Автор: Цветан Пешев

цена: 10 лв.

"Тази книга е уникална за нашата литературна география: свидетел съм как преди три-четири десетилетия авторът и сам измисляше, организираше и режисираше случките, които един ден щеше да опише. Описал ги е със същата лекота и артистичност, с която ги създаваше – винаги дружелюбен, леко ироничен, наблюдателен, интуитивен ловец на характери.  Цветан Пешев беше един от столичната литературна бохема на ония години, чиито импровизации, телефонни закачки и шаржове подлагаха на изпит чувството за хумор на околната среда. А от очилата на Цецо хвърляше отблясъци едно смешно слънце, символ на ведрина и респект към живота."   - Георги  Мишев

Издадена 2017 г., Издателство Ханлин

Категория Съвременна българска литература

Страници 272, Размери 13.00 / 18.00 / 2.00 cm, Тегло 0.188 kg

ISBN 9786199024928

Естествен чигун – част 1

Автор Ван Циенцюн

цена: 15 лв

Книгата "Естествен чигун" предлага запознанство с основните теоретични познания в науката чигун, както и изключително лесна практика с проверен през хилядолетията и от съвременността ефект. Необременените със сложности упражнения са достъпни за всеки човек независимо от възрастта му, а най-основният тип - мисловното упражнение - може да се прилага и от хора в обездвижено състояние.  Чигун играе ролята на вътрешна профилактика, увеличава защитните сили, укрепва имунната система. За болните това е един наистина резултатен начин да се справят със заболяванията. Издателство Ханлин, Год. на издаване 1998, 2019 пето издание  Стр. 205, Размери: 14.50 / 20 / 0.80 cm, тегло: 0.200 kg

             ISBN 9786199024959

 

Естествен чигун - част 2:
Основи на биософията

Автор: Ван Циенцюн

цена: 10 лв

Настоящата книга е втора част от поредицата "Естествен чигун". Тук се съдържат познания какво представлява животът от гледна точка на древните мъдреци на Китай и каква е неговата връзка със земните и космическите енергии. Кои са трите съкровища на човека, какъв е механизмът на усъвършенстването и издигането, през какви етапи се минава, какви явления и способности развива човек на всеки етап от усъвършенстването, какви са дихателните практики, които могат да бъдат използвани.

Брой страници 336, Година на издаване 2007, Корици меки,

                                                Тегло 347 грама, ISBN 9789549204018

 

36 точки за здраве

Автори: Ван Циенцюн и Ани Пешева

цена: 13 лв.

Акупресурата е достъпен и безопасен метод за профилактика и лечение, доказал своята ефективност през хилядолетията. Основна цел на акупресурата е посредством натискане на определени точки по тялото да се стимулира потока на енергията и кръвта и да се постигне по-добър баланс във функциите на вътрешните органи и системи. Известна поговорка в китайската медицина гласи: "Има ли болка, значи не е отпушено. Ако е проходимо, тогава няма болка". Според китайската медицина причината за всички видове болки се дължи на застоя на енергия и кръв. Ако меридианите и каналите в тялото са отпушени и енергията е проходима, тогава няма да има болки в тялото. Потокът на енергията задвижва кръвта и стимулира кръвообращението. В случай, че има застой на енергия, това ще причини и застой на кръв. А застоят им води до образуване на различни болестни състояния. Може да се каже, че всички болести произлизат от недостиг на жизнена енергия или застой на енергия и кръв. Ето защо, основен принцип в китайската медицина, лечебния чигун и акупресурата е енергията и кръвта в тялото да се движат свободно, а енергийните меридиани и канали да са проходими.

Стр. 116, Година на издаване 2008, Тегло 150 г, размери 13x20

ISBN 9786199024966

 

Китайска астрология - част 1
Звездите в четирите стълба на съдбата

Автор: Ани Пешевацена: 12 лв.

Каква е връзката на дванайсетте животни с петте елемента в китайската астрология? Какво означава да сте родени в годината на Металния Тигър, месеца на Земния Заек, деня на Водния Плъх и часа на Дървената Коза? Различните комбинации определят вашите индивидуални характеристики в китайския хороскоп.

За първи път извън Китай се издава книга с толкова обширна информация за звездите в китайската астрология. Използвайте възможността да научите за 168 различни звезди и тяхното влияние върху съдбата на човека.

Брой страници 248, Година на издаване 2010, Тегло 395 грама

          ISBN 9789549204056

 

Българо-китайски разговорник

Автор: Ани Пешева

Цена: 10 лв.

За първи път в България се издава българо-китайски разговорник. Тук са събрани повече от 1000 основни изрази и думи, използвани в ежедневието. Разговорникът е подходящ за туристи, пътуващи в Китай, както и за всички, които са любители на китайската култура. Как да си поръчвате вкусни китайски ястия в китайския ресторант на китайски език? Как да поздравите вашите приятели на китайски? Кои са и как се произнасят на китайски език основните забележителности в Пекин, Шанхай и Хонконг? Всичко това, а и   още много други интересни думи и фрази ще научите тук!

Брой стр. 108, Год. на издаване 2010, Тегло 74 г, Размери 15x10