Паническо разстройство - Тема 61

  • 14 621
  • 633
  •   2
Отговори
# 420
  • Мнения: 935
А как се справяте с ходенето на маникюр? Аз не ходя, но много бих искала.
Обаче стоенето за 1-2 часа на едно място, направо ме влудява. И мислите ми, че ако получа паник атака..и не мога да мръдна..пффф..Чувствам се като в капан.
Ще се радвам на някои окуражаващи съвети😇  Благодаря❤

Цаката тук е да си намериш готина маникюристка. Моята ми действа като психолог. Ходех при нея дори в кризите, с треперещи ръце. Действа ми доста релаксиращо като цяло едно такова посещение.

Относно ксанакса, аз го пих месец и не съм омала проблеми при смяната му с Клонарекс,както и при спирането на второто. Тези симптоми бих отдала на общо състояние.

За спорта - така и не открих своя. Най ме удовлетворяват дълги разходки в планината, пикници и подобни преживявания.

Светли празници на всички!

# 421
  • Мнения: 128
Аз си пиех ашваганда със Золофта, ама много ме правеше спокоен, та на работа чак не се търпеше това спокойствие 😂 Иначе може като цяло добавки да се пият, въпроса е да не е кантарион или л-теанин. С ГАБА е спорно. Това говорим при прием на АД.

Защо не може да се пие л-теанин? Аз пия и Ашваганда и л-теанин

# 422
  • Мнения: 2 769
Аз си пиех ашваганда със Золофта, ама много ме правеше спокоен, та на работа чак не се търпеше това спокойствие 😂 Иначе може като цяло добавки да се пият, въпроса е да не е кантарион или л-теанин. С ГАБА е спорно. Това говорим при прием на АД.

Защо не може да се пие л-теанин? Аз пия и Ашваганда и л-теанин
Защото увеличава нивата на серотонин.

# 423
  • Мнения: 128
Аз си пиех ашваганда със Золофта, ама много ме правеше спокоен, та на работа чак не се търпеше това спокойствие 😂 Иначе може като цяло добавки да се пият, въпроса е да не е кантарион или л-теанин. С ГАБА е спорно. Това говорим при прием на АД.

Защо не може да се пие л-теанин? Аз пия и Ашваганда и л-теанин
Защото увеличава нивата на серотонин.

Какво лошо има в това. Смисъл, не е ли това целта, за да се чувстваме окей или?

# 424
  • Мнения: 5
Здравейте група. За първи път се престраших да пиша тук. Аз съм хипохондричка. Всичко при мен се отключи през 2017г. След едно много тежко раждане, забравена плацента и последващи 3 операции. И тогава отключих и хипохондрията и паник атаките ми. Няколко години приемах на своя глава деанксит сутрин и обед и страшното дойде когато реших да го спра рязко-не ме питайте и аз не знам защо. Станах адски зле и потърсих помощ от психиатър. Сега от около месец съм на Есобел от 10 мг сутрин. Чувствам се значително по-добре. Но… не знам дали имам странични реакции от него или се бъркам с моята хипохондрия, която не е съвсем утихнала. От известно време имам сухота в устата. Вчера пък ми трепереха ръцете. Снощи ми се появи обрив в областта на деколтето, ръцете и корема, но като гледах снимките в Facebook групите, мисля че става въпрос за Петата болест, която сега върлува. Вече не знам дали наистина са странични реакции или съм болна от нещо. Близките ми са вдигнали ръце от мен, защото всеки ден съм с нова болест и симптом. Моля тези които пият Есобел да се включат и да ми кажат какви странични реакции имат. Благодаря Ви че ме изчетохте😊Забравих да спомена, че пия сутрин и вечер Конкор за висок пулс.

Здравей! Аз също съм с хипохондрия и те моля да не четеш симптоми в интернет или фейсбук, снимки и тн. Аз бях същата, заболи ме главата- веднага търся симптоми, диагнози и лечения… Знаех, че е грешно, но някак си хем ми ставаше по-спокойно като прочета, хем още повече се панирах, защото сама си поставях диагноза. Луда работа. Психиатърката ми забрани изрично да чета симптоми, където и да е било.
Сухота в устата имах 1 месец, като започнах АД. Пиех по 2 литра вода и все ми беше пресъхнала. За треперенето, съм същата работа. Не треперя особено много, но ако се наложи да се надигна на пръсти за нещо, се усещам, че краката ми треперят. Понякога и ръцете, но не се притеснявам вече. За обрива- не знам дали е странична реакция, при положение, че не го приема от 2/3 дни, ако беше странична реакция, би трябвало да се прояви по-рано, а и не знам дали е възможен обрив от АД. Въпреки това не съм лекар и нямам идея дали е възможно, само изказвам мнение.
                                                                                  Много Ви благодаря за отговорите. Бях се притеснила много. 😊И да спрях да чета в интернет за симптоми, че съвсем се психясва м.

# 425
  • Мнения: 69
А как се справяте с ходенето на маникюр? Аз не ходя, но много бих искала.
Обаче стоенето за 1-2 часа на едно място, направо ме влудява. И мислите ми, че ако получа паник атака..и не мога да мръдна..пффф..Чувствам се като в капан.
Ще се радвам на някои окуражаващи съвети😇  Благодаря❤

Цаката тук е да си намериш готина маникюристка. Моята ми действа като психолог. Ходех при нея дори в кризите, с треперещи ръце. Действа ми доста релаксиращо като цяло едно такова посещение.


Благодаря ти! Това звучи наистина супер! Може би трябва да си променя настройката, че отивам на релакс и си подарявам нещо хубаво!

# 426
  • Мнения: 44
Някой знае ли нещо билково което може да помогне за треперенето на ръцете

# 427
  • Мнения: 2 769
Аз си пиех ашваганда със Золофта, ама много ме правеше спокоен, та на работа чак не се търпеше това спокойствие 😂 Иначе може като цяло добавки да се пият, въпроса е да не е кантарион или л-теанин. С ГАБА е спорно. Това говорим при прием на АД.

Защо не може да се пие л-теанин? Аз пия и Ашваганда и л-теанин
Защото увеличава нивата на серотонин.

Какво лошо има в това. Смисъл, не е ли това целта, за да се чувстваме окей или?
Не Simple Smile В медицината няма математика. Прочетете са серотонинов синдром.

# 428
  • Швейцария
  • Мнения: 1 844
Аз си правя гел лака сама. Изгледах 2-3 видеа и се научих. Проблемът ми е в самолета, там като видя толкова хора, натъпкани на едно място и няма излизане...Взимам Лоразепам като пътувам.

# 429
  • Мнения: 128
Аз си пиех ашваганда със Золофта, ама много ме правеше спокоен, та на работа чак не се търпеше това спокойствие 😂 Иначе може като цяло добавки да се пият, въпроса е да не е кантарион или л-теанин. С ГАБА е спорно. Това говорим при прием на АД.

Защо не може да се пие л-теанин? Аз пия и Ашваганда и л-теанин
Защото увеличава нивата на серотонин.

Какво лошо има в това. Смисъл, не е ли това целта, за да се чувстваме окей или?
Не Simple Smile В медицината няма математика. Прочетете са серотонинов синдром.

Прочетох, не знаех, че е опасно. Благодаря!

# 430
  • Мнения: 18
Здравейте, някой изобщо излекувал ли се е от тревожно разстройство напълно?
Не съм песимистично настроена, но ако имаме генетична предразположеност, е възможно да се появи след всеки масивен стрес /смърт на близък, развод, болест и т.н/.
Аз съм с тревожно - депресивни разстройство и ПТСР.

Там е проблема при мен се появи без никаква причина нямаше никакво подобно събитие просто се случи както си бях навън с приятели
Със сигурност има нещо под това, но много добре скрито. 😀
Върни лентата назад - някой в семейството с психични разстройства? Стрес, очаквания, преработване, ниска самооценка, вина, срам?
Психолог имаш ли си?


Досега съм била на двама различни психолози и не бях доволна сега съм си запазила час за трети дано там се получат нещата, доколкото ми е известно в семейството нямаме такива разстройства, а стрес не зна откъде може тъй като не работя и не излизам особено.

# 431
  • Мнения: 72
Здравейте,
Моля за съвет.
От 6 дни пия Золофт и съм със страшно безсъние,  грам немога да спя. Ходих до личната и тя ми изписа ксанакс по половинка вечер. Пробвах и пак нищо
Аз бях така, точно от Золофт, ужасно безсъние. Назначиха ми Тритико по 2/3 от 75 мг. с него нещата се подобриха една идея. При мен беше много тежко безсъние съпроводено със събуждане със стряскане. Изключително гадно състояние. Изобщо Золофт не ми понесе, но се мъчих 3 м. с него.
Опции за пробване са или Атаракс, или Тритико или Ремирта ( последните 2 са антидепресанти, но в ниски дози се изписват като седатив)

# 432
  • Мнения: 112
Как се справяте с ходенето до по голямите магазини (Кауфланд ,Lidl). Вляза ли се почва едно замайване , треперене на цялото тяло , изпотяване и имам чувството че ще припадна...

# 433
  • Мнения: 74
Как се справяте с ходенето до по голямите магазини (Кауфланд ,Lidl). Вляза ли се почва едно замайване , треперене на цялото тяло , изпотяване и имам чувството че ще припадна...
Аз също ставам така дъщеря ми ще има бал ще присъстват около 100 човека незнам как ще изкарам вечерта някой ако има съвет ще съм благодарна

# 434
  • Мнения: 42
Здравейте,
Моля за съвет.
От 6 дни пия Золофт и съм със страшно безсъние,  грам немога да спя. Ходих до личната и тя ми изписа ксанакс по половинка вечер. Пробвах и пак нищо
Аз бях така, точно от Золофт, ужасно безсъние. Назначиха ми Тритико по 2/3 от 75 мг. с него нещата се подобриха една идея. При мен беше много тежко безсъние съпроводено със събуждане със стряскане. Изключително гадно състояние. Изобщо Золофт не ми понесе, но се мъчих 3 м. с него.
Опции за пробване са или Атаракс, или Тритико или Ремирта ( последните 2 са антидепресанти, но в ниски дози се изписват като седатив)
взимайте атаракс,тритикото е много опасен медикамент и има страшно странични ефекти.

Общи условия

Активация на акаунт