BG-Mamma

Здраве => Женско здраве => Темата е започната от: _re_ge в пн, 13 яну 2020, 17:07



Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в пн, 13 яну 2020, 17:07
Добре дошли в новата тема!!! :hibiscus:


Тя ще бъде за споделяне и взаимопомощ. Нека запазим добрия тон и доброто настроение! :grinning:

Какво представлява това време на промяна?

Климактериумът (перименопаузата) е преходен период от живота на жената – овулацията спира и постепенно намалява продукцията на полови хормони от яйчниците. Този период се подразделя на три фази – пременопауза, менопауза и постменопауза.

Пременопаузата (40 – 49 години) е фаза, през която постепенно започва отслабване на яйчниковата дейност. Първоначално, през втората половина на цикъла, количеството на един от яйчниковите хормони – прогестерон, е недостатъчно. По-късно спира и отделянето на годна за оплождане яйцеклетка, като през целия цикъл се отделят само един вид хормони – естрогени.
Проблемите, възникващи пред жената през тази фаза от климактериума, са свързани главно с нарушения в менструалния цикъл. Отделянето от яйчниците само на естрогени предизвиква силно и неправилно разрастване на ендометриума.
Най-често след забавяне на очакваната менструация настъпва обилно и продължително маточно кръвотечение. Това са така наречените функционални маточни кръвотечения, дължащи се на неправилната дейност на яйчниците, при появата на които е задължителна консултацията с гинеколог.

Менопаузата (49 – 51 години) се определя ретроспективно – една година без кървене, считано от последната спонтанна менструация. Това окончателно бележи и края на репродуктивния период на жената. Най-често менопаузата настъпва около 50-та година.

Постменопаузата (52 – 60 години) е последната фаза на климактеричния период, през която настъпва пълното или почти пълното угасване на яйчниковата дейност.

Причина за настъпване на климактериума е намаляване на хормоналната активност на яйчниците, в резултат на което постепенно спада нивото на женските полови хормони.
Първоначално, в пременопаузата, намалява нивото на прогестерона и това води до нарушения в менструалния цикъл – нередовни менструации, забавяне на очакваната менструация, обилни маточни кръвотечения. По-късно спира и отделянето на годна за оплождане яйцеклетка, като през целия цикъл се отделят само един вид хормони – естрогени.
Недостигът на естрогени е причина за множеството симптоми – горещи вълни, нощни изпотявания, безсъние, тревожност, раздразнителност, понижено самочувствие и либидо.
Липсата на естрогени води и до атрофичните изменения в кожата, лигавиците, пикочно-половата система.

Симптоматиката на климактериума се нарича още климактеричен синдром и представлява комплекс от оплаквания. Климактеричният синдром е с различна степен на изява, индивидуален и с различна продължителност при всяка жена.

Основните групи оплаквания са:
•   менструални нарушения – чести, обилни менструации, нециклични кръвоизливи, липса на мензис
•   невровегетативни и нервнопсихични оплаквания – топли вълни, нощни изпотявания, безсъние, нервност, депресия, плачливост, чувство за малоценност, намалено либидо
•   атрофични промени на кожата и лигавиците
•   метаболитни промени – в липидния профил, остеопороза

Най-типичното оплакване в климактериума (при около 80% от жените) са така наречените “топли вълни”. Започват като внезапен пристъп на затопляне на лицето, шията и гърдите. Продължават най-често 1 – 2 минути и са съпроводени с видимо зачервяване на кожата. Броят на топлите вълни за денонощие е различен – от няколко до няколко десетки. Могат да продължат до пет години след менопаузата.

Към невровегетативните оплаквания спадат и изпотяванията, главоболието, световъртежът и безсънието. Много чести са и невро-психическите оплаквания – при всяка четвърта жена. Тe включват: меланхолия, депресия, плачливост, повишена раздразнителност и немотивирано безпокойство.

Жените, занимаващи се с умствена дейност, съобщават за трудна концентрация на вниманието и за отслабване на паметовите възможности.

Ниското ниво на естрогените е причина и за настъпване на различни атрофични промени в пикочно-половата система.

Източник: http://spisaniemd.bg/md/2010/06/klimakterium


Благодаря на Как` Сийка за предложения текст! :blossom:
Добре е да има и полезна информация.

Благодаря и на Lemy за предложението! :four_leaf_clover:

Тема 1 (http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=926217;topicrefid=20)
Тема 2 (http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=954866;topicrefid=20)
Тема 3 (http://www.bg-mamma.com/?topic=984040)
Тема 4 (http://www.bg-mamma.com/?topic=1032503)
Тема 5 (https://www.bg-mamma.com/?topic=1060647)
Тема 6 (https://www.bg-mamma.com/?topic=1099499)
Тема 7 (https://www.bg-mamma.com/?topic=1131890)

П.с. БЛАГОДАРЯ ЗА ОФОРМЛЕНИЕТО НА тема номер 7 на Lady Brinne  , тъй като направо копирам целия текст от там!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в пн, 13 яну 2020, 17:15
Цитирам перуника
Pperunika
Ентусиаст
# 75613 ян. 2020, 17:07 ч.
Преди последния опит инвитро имах задържан фоликул - 4 см.киста. Тогава ми предписаха противозачатъчни и обезболяващи, за да не ме боли при пукането. Аз не ги пих, обезболяващите, но изобщо не усетих кога се е спукала кистата.
Край на цитата.

Късметлийка. Мен така ме боли понякога, че не мога да спя.а при мен макс големина е била 3 см.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в пн, 13 яну 2020, 17:32
Перуника, а и други, които могат да отговорят- при пукане на такава киста или задържан фоликул има ли кръвотечение, което да подскаже, че нещо такова се е случило?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в пн, 13 яну 2020, 17:39
Никога не съм имала.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в пн, 13 яну 2020, 17:41
Включ..
Тази овулация много ме боля корем..тъпа,гадна ,тежка болка..
И си ме боли при секс:(


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: miamim в пн, 13 яну 2020, 17:44
Включвам се и аз. Благодаря за темата :hibiscus:
Абсолютно всеки месец овулацията ми е страшно болезнена. По-болезнена е от менструацията дори. Направо не се търпи на моменти :confounded:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в пн, 13 яну 2020, 17:47
Перуника, а и други, които могат да отговорят- при пукане на такава киста или задържан фоликул има ли кръвотечение, което да подскаже, че нещо такова се е случило?
. При мен не, по -скоро бяло течение. Но вероятно не съм критерий. Нямала съм големи кисти. Четох някъде в бг мама за кисти 5-6 см.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в пн, 13 яну 2020, 17:52
Изясних си нещата- при пукане на фоликул, киста- няма кръвотечение.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: christina1980 в пн, 13 яну 2020, 17:56
Аз съм на 39 г. И ми откриха миома, този месец ми дойде цикъла на 13-тия ден от предишния, дали това е началото на пременопаузата. Най ми е притеснено дали ще имам желание и овлажняване при секс. Ще ви следя внимателно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в пн, 13 яну 2020, 17:57
Това май може да се подпомогне с лубриканти, а за желанието- вино, добра обстановка....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пн, 13 яну 2020, 18:02
Реге, мерси за темата. Хубаво е, че напоследък си говорим повече :)
Кристина, възможно ли е да е от миомата това избързване :thinking:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Tegavatasoika в пн, 13 яну 2020, 19:43
Благодаря за темата ще следя а между другото докато четях се зададоха едни горещи 〰 шегувам се но и моя момент настъпва


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в пн, 13 яну 2020, 20:15
Благодаря за темата :)
dolce miele, аз имам същата позиция по въпроса с приема на добавки :) Не всяка популярна добавка задъжително е полезна за всеки. Зависи от много неща. За храненето същата работа... било полезно да се ядат овесени ядки. Ми аз не понасям овесени ядки. Колкото пъти съм се опитвала да ги ям щото нали полезни, толкова пъти съм качвала рязко килограми. Ами и 90-дневната съм правила, при това без да съм била с наднормено тегло. А за ИР въглехидратния ден е ужас :)))) За себе си стигнах до извода, че всеки човек е индивидуален и трябва да намери своя режим. Когато намаля количеството на храната и спра бързите въглехидрати и силно огранича тестото свалям килограми и така си свалих и стойностите на инсулина. Това е... ям си стандартната храна (готвена), която и преди си ядях. Нищо не бъркам и не правя специално, не меря и пр.

Днес цял ден нещо домакинствах у дома. Сварих се от жега. После като излязох да взимам детето не питайте... щях да умра от студ :)))


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в пн, 13 яну 2020, 20:47
И при мен овулацията е по-болезнена от менструацията.

За диетите една нормална чиния делите мислено на 3. Във всяка една част побирате протеин, въглехидрат и салата. Въглехидрат никога не се яде на голо (т. Е. Гладно). Дори и плод. Винаги трябва да е съчетан с протеин. Салатите и те не трябва да са по половин кг, понеже са салати и нямат калории. Вечер по-добре без въглехидрат. Ако ще се яде нещо по-въглехидратно, да се изтегли на сутрешното хранене. Хубаво е да се хапва 3-4 пъти на ден.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в пн, 13 яну 2020, 23:21
Аз нямам нужда от лубриканти. Ама мерак - нито капка. Чак се отчайвам. Появи ли се мерак (един ден в месеца), значи ще ми дойде. Ако не се появи хич - ще пропусне.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в пн, 13 яну 2020, 23:45
Аз нямам нужда от лубриканти. Ама мерак - нито капка. Чак се отчайвам. Появи ли се мерак (един ден в месеца), значи ще ми дойде. Ако не се появи хич - ще пропусне.
Хахах..😄😄😄


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: МАРИ77 в вт, 14 яну 2020, 07:09
Момичета, забелязали ли сте някаква цикличност при проява на неразположенията?
От 2 г цикълът ми ту закъснява, ту избързваше .
Сега последните два са ми редовни, но около 3-5 ден се появяват вълните и останалите екстри-сърцебиене, прескачане на сърцето , а и една тревожност . Предписаха ми Симпатил, който ми действа добре в тези дни, но не го вземам в останалите защото ми идва прекалено мързеливо от него. Но пък вълните са много по-леки. В него няма Валириан , а маково семе и магнезий. Не успива. Пуснаха ми изследване за гуша и мисля при следващия цикъл да изследвам и другите хормони между 2-5ден. Не че ще има голяма полза. Процесът си е тръгнал вече.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: M_I_A в вт, 14 яну 2020, 09:43
Момичета, забелязали ли сте някаква цикличност при проява на неразположенията?
От 2 г цикълът ми ту закъснява, ту избързваше .
Не се ли редуваха двата яйчника? Или това е някаква градска легенда, която аз съм възприела от младини и ѝ вярвам?

За съжаление от 4 месеца ме връхлетя това със сухотата и не само при секс. Нещо в тези студени месеци с чоропогашници, дънки се протърках както никога досега. Е, не мога да обвинявам ПМ за всичко. Все още се съмнявам в тоалетната хартия, в липсата на достатъчно пробиотици в храната ми и т.н.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: zxcpoi11 в вт, 14 яну 2020, 11:15
Момичета, забелязали ли сте някаква цикличност при проява на неразположенията?
От 2 г цикълът ми ту закъснява, ту избързваше .
Не се ли редуваха двата яйчника? Или това е някаква градска легенда, която аз съм възприела от младини и ѝ вярвам?

За съжаление от 4 месеца ме връхлетя това със сухотата и не само при секс. Нещо в тези студени месеци с чоропогашници, дънки се протърках както никога досега. Е, не мога да обвинявам ПМ за всичко. Все още се съмнявам в тоалетната хартия, в липсата на достатъчно пробиотици в храната ми и т.н.

Глайтгелен от аптеката е прекрасен при сухота. Иначе тоалетна хартия от години не ползвам, само измиване.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в вт, 14 яну 2020, 11:36
Сухотата , дискомфорта е признак на състоянието което ни е събрало да списваме тук. Аз преди година две по едно време  все тичах при гинеколожката защото нещо ме дразнеше - ту си мислех че имам гъбички ( а аз на младини често срадах от гъбички  при загуба на тегло, стрес, смяна на климата) , ту цистит , ту нещо друго. Тя вземаше секрет, пускаше изследвания - без отклонения. Накрая ми изписваше някакви хранителни добавки или глобули за интимна хигиена. Аз обаче не та не.  Тя накрая деликатно ми намекна че е от егн-то, естествено е и много да не се втелявам . За интимните моменти купуваме разни продукти на дюрекс.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lady Brinne в вт, 14 яну 2020, 13:27
_re_ge, благодяря, че ме отмени в пускането на темата! :)

Аз съм имала само редки моменти на сухота при секс, а желанието бих казала, че е съвсем на ниво - на 45 години съм. Тихичко ще кажа, че освен скъсен и по-оскъден цикъл, други екстри за сега нямам... И съм си съвсем добре така. :)
Аз съм почитателка на НВ-ВМХ и се храня така от 2014 година, когато доста рязко качих едни десетина килограма. С това хранене свалих 15 кг. за около 2 години и от тогава поддържам почти едно и също тегло.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: savina_33 в вт, 14 яну 2020, 13:32
Моят цикъл дойде днес. След 18 дни закъснение. Отдавна не съм му се радвала толкова. :joy: И веднага съм -1кг, което е най-хубавото и апетитът ми рязко намаля.
Аз сухота още нямам изобщо. Желанието обаче, според мен, твърде много се влияе от още 100 неща и не зависи само от възрастта и хормоналния статус. Зависи и от тях, но не само. Аз последните години нямах грам желание, което по принцип не е характерно за мен. Но се бях смачкала много, и физически, и душевно. Отслабнах много, лекувам си депресията, чувствам се добре и сега съм огън и пламък, никаква ПМ не може да ме бутне. Поне се надявам. :laughing:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lady Brinne в вт, 14 яну 2020, 15:01
Забравих да кажа, че имах период на много болезнени гърди и когато ходих на преглед ми казаха - ами така ще е... все едно е нещо съвсем в реда на нещата...
От тогава обаче си взех да пия Витекс и го пия с малки прекъсвания от по седмица, почти постоянно. И този проблем се тушира.
При усещане на нервно напрежение пия: Неуропан, Симпатил или Ашваганда. Някое от трите винаги ми е под ръка. :)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: marigold_ в вт, 14 яну 2020, 17:32
_re_ge, в прeдишната тема казваш, че цикълът ти се е скъсил на 23-24 дни. Правилно ли разбирам, че имаш предвид още след 40?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в вт, 14 яну 2020, 18:03
_re_ge, в прeдишната тема казваш, че цикълът ти се е скъсил на 23-24 дни. Правилно ли разбирам, че имаш предвид още след 40?
Да точно така. Принципно никога не е бил на 35-40 дена както при много жени. Да кажем около 30. След като родих дъщеря си станах като часовник. Дори не си водех календар - беше на 27-28 дена. След раждането на сина ( на 39 съм го родила ) се скъси на 23-24 . Сега е и на 20-21 дена.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: didka ® в вт, 14 яну 2020, 18:06
Така ми беше скъсен цикълът преди да започне да прескача и тотално да спре.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: отивам в вт, 14 яну 2020, 18:10
Т.е скъсяването е свързано с раждането?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: didka ® в вт, 14 яну 2020, 18:16
Според мен не е от раждането. Аз раждах на 18 и 22 години.
Просто след 40 години нещата се променят.
И период с болезнени до болка гърди имах, нищо не пих - премина.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в вт, 14 яну 2020, 18:44
Според мен не е от раждането. Аз раждах на 18 и 22 години.
Просто след 40 години нещата се променят.

Подктепям. Според мен след ражданията цикълът става по-скоро по-редовен отколкото нещо друго. Ораганизмът става като добре смазана машина. В моето семейство всички сме с такива сравнително къси периоди между  циклите - майка , сестра ми, дъщеря ми - максимум 26 - 28 дена.  Лошото не е  че са така начесто , а че са доста обилни и дълги - по минимум седем дена , пет от които водопад. Имало си термин - менорагия, онаследявана от всички жени в рода ми.  За съжаление също наследствено съпроводено с аменорея ( адски болки 1-2 дена преди и първите 2-3 дена от цикъла , стигали сме до инжекции от бърза помощ.). Аз затова сложих и хормоналната спирала.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: marigold_ в вт, 14 яну 2020, 18:52
_re_ge, благодаря, значи всички е много индивидуално и цикъл на 23 дни например не означава скорошна менопуза.
При мен винаги е бил на 28 дни, в 30тте ми на 27, наближавайки 40тте 25-27.
Като навърших 40, в същата година 2-3 пъти беше на 22-23 дни, което ме притесни.

С витамин А и Е и някои други добавки пак стана на 27-28 дни.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Olia Nik в вт, 14 яну 2020, 21:27
Като тийн ми беше на 21-24 дена, нормализира се след първото раждане и така до преди 9-10 месеца, от когато си прави каквото си иска - един път прескочи, един месец дойде два пъти, другите нормално. Но нямам никакви други проблеми. Та пия само вечерна иглика и то, когато се сетя. Дано да съм от привилегированите без вълни и т.н. :D


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в вт, 14 яну 2020, 22:08
Аз мислех, че ми се е скъсил МЦ през последните години, докато не си намерих едно календарче от 24-та ми година, Ами бил е 26 дни някъде. Е, сега вече, последните две години се скъси на 23, даже 21, че и 19 понякога.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: bradata в вт, 14 яну 2020, 23:36
Хич не знам в момента как точно да го зачитам този цикъл... Последно нямах 74 дни. После дойде и не спря да се изсипва (както се и оплаках де)16 дни, докато не го спрях с хапчета и витамини. После 16 дни "чисти", 3 дни леееко зацапване на тоалетната хартия в розово-червено и постепенно засилване  пак с огромни съсиреци :/  На тръни съм как ще продължи...
Иначе изследвах и инсулина на гладно, както предложи Бледолилава и е над нормата, като Хома индексът ми е около 28. Сега съм леко в цайтнот - заради пикочната киселина ми препоръчаха почти да спра протеините, както и някои зеленчуци. Заради инсулина и другите показатели, трябва да намаля драстично въглехидратите вкл. и доста плодове. Е какво, аджеба, да ям?! Чакам консултация с ендокринолог за да видя там какво ще се каже, че тази каша в мен ме дразни и изнервя още повече :(


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в вт, 14 яну 2020, 23:49
И моят цикъл се скъси след 40г. възраст. Ореди беше над 30 дни.Сега е средно на 25, но имам такива на 21-22 ден.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: МАРИ77 в ср, 15 яну 2020, 06:40
Вчера ходих да проверя изследванията. Лекарката я нямаше, но сестрата ми каза, че кръвната захар е висока и днес да отида в кабинета. Мисля си, дали не съм я повишила от стрес покрай екстрите от 2м насам. Последните изследвания бяха от август и са ок. Преди 2м. имах адски апетит, но напоследък не ми се хапва нищо. Стомахът ми е свит и като хапна нещо ме боли. Забелязах и сухотата в устата. Дали тези симптоми , включително и треперенето на моменти на тялото не са от захарта?  Хормонът на ЩЗ още не е готов. Каква каша само.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: savina_33 в ср, 15 яну 2020, 08:11
А как ви се отразява ПМ на силата на цикъла?  newsm78
При мен цял живот си е бил с една и също сила, по моя преценка нормален. Имам 2 малки миоми от 2-3 год, които следя, не растат. Първите 2 год от откриването на миомите, не ми се отразяваха на силата на цикъла. От 1 год обаче е едно баташко клане. Последните 4-5 пъти съм с жестоки кръвоизливи. Такова чудо не е било никога. Пия вит. С в максимална доза, никакъв ефект. И не мога да разбера от миомата ли е (не е пораснала) или от ПМ.  newsm78


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в ср, 15 яну 2020, 08:17
Моят цикъл се скъси и като дни на кръвотечението, и като сила.
Имам 1-2 обилни дни, после още 2-3 оскъдни. На младини беше по седмица и сериозно количество.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в ср, 15 яну 2020, 08:32
заради пикочната киселина ми препоръчаха почти да спра протеините, както и някои зеленчуци. Заради инсулина и другите показатели, трябва да намаля драстично въглехидратите вкл. и доста плодове. Е какво, аджеба, да ям?
Преминаваш към слънчево хранене като просветените йоги ;) . Ще ти отпадне дори нуждата от вода. Ех брадичке,  преминаваш на друго духовно ниво а ние простосмъртните да се гърчим с храна . Пфууууу


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в ср, 15 яну 2020, 09:43
Брадата, тегава работа, дано бързо намериш най-добрият път за твоя организъм. Погледни тази статия ако искаш, за пикочната киселина и подаграта в блога на Камелот, тя е лекар и пишеше във форума, после в групата за нввмх, скоро ще бъде и сертифициран диетолог:
https://paskaleva6.blogspot.com/2014/07/normal-0-false-false-false-en-za-x-none.html?m=1


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в ср, 15 яну 2020, 09:57
Чакам консултация с ендокринолог за да видя там какво ще се каже, че тази каша в мен ме дразни и изнервя още повече :(
Слушай си ендокринолога, като настояваш да се съобрази всичко случващо се, пикочна, АГ проблем и пр. Понякога нещата са свързани. Според мен като начало ще ти изпише метформин под някаква форма. Аз лично си го пия и не съм го отказала. На мен ми понася още първия вариант, който започнах и така... нещата се нормализираха. Просто трябва да погледне комплексно ендокринолога и да се разплете ситуацията. Освен всичко се опитай да си намалиш стреса. Знам, че е трудно, но е възможно...

Аз нали ви се фуках, че всичко си ми е наред ;) Е, сега един ден преди да ми дойде като скокна кръвното, едно главоболие ужасно. Кръсното играе, аз се шашкам, цяла нощ щях да пукна от топло, студено, потене. Някаква яка хормонална каша. Е, дойде ми и надявам се се успокоиха нещата :)) Това след прогестерона. Не знам има ли връзка, От 4 месеца на прогестерон ми се случи първия месец и сега. Възможно е да е случайност, но може и да не  е. Така или иначе приключи засега тази терапия, надявам се да не се задържат фоликули скоро. Този мсец не пих много и игликата...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: savina_33 в ср, 15 яну 2020, 11:21
Сега съм леко в цайтнот - заради пикочната киселина ми препоръчаха почти да спра протеините, както и някои зеленчуци. Заради инсулина и другите показатели, трябва да намаля драстично въглехидратите вкл. и доста плодове. Е какво, аджеба, да ям?! Чакам консултация с ендокринолог за да видя там какво ще се каже, че тази каша в мен ме дразни и изнервя още повече :(
Аз си намалих пикочната киселина (която се беше вдигнала от НВВМХ) без да намалявам месото и яйцата. Увеличих доста зеленчуците, особено зелените и пиех по 500 мгр вит. С на ден, в продължение на няколко месеца. Но зеленчуците трябва да са поне 2, даже 3 сериозни порции на ден. Салати, смутита, каквото се сетиш. Хрупах зеленища като една коза и пиех едни отровнозелени гадни смутита, обаче имаше ефект.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в ср, 15 яну 2020, 12:28
Просто трябва да погледне комплексно ендокринолога и да се разплете ситуацията.
За съжаление това не ми се е случвало. За София ако има ендо, което обръща внимание и на половите неща, препоръчайте ми.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: beki8 в ср, 15 яну 2020, 13:37
Lemy и аз такъв търся - не съм намерила ни в София, ни някъде другаде...
Обаче имам АГ, който обръща внимание на всичко :smile:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в ср, 15 яну 2020, 14:18
Просто трябва да погледне комплексно ендокринолога и да се разплете ситуацията.
За съжаление това не ми се е случвало. За София ако има ендо, което обръща внимание и на половите неща, препоръчайте ми.
Нямам идея, аз нямам комплексен проблем и не мога да съм полезна. Но като имам предвид да обръща внимание на половите неща, нямам предвид да назначава изследвания и лечение, а да мисли и да работи в посоки, които са общи и да има адекватно обяснение и лечение за комплексни ситуации. Моята еднокриноложка например обръща редовно внимание на хематологичен проблем, пуска ми изледвания и не ме праща при хематолога. Вероятно ако имам и АГ проблем ще очаквам да работи заедно с АГ-то, разбира се ако двете неща имат връзка. То е ясно, че един лекар в случая ня Брадата няма да свърши работа, но ако има трима мислещи специалиста биха разплели ситуацията. Така или иначе тя си е към момента за ендокринилог, затова го споменах него :)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в ср, 15 яну 2020, 16:15
Ох, моите наблюдения и опит са, че всеки специалист си работи по неговата част, и някак другото не го интересува, а те са навързани. :confused:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: peneva_a в ср, 15 яну 2020, 16:22
Ох, моите наблюдения и опит са, че всеки специалист си работи по неговата част, и някак другото не го интересува, а те са навързани. :confused:
Те и ИР и Хашимото са в специалността на ендокринолозите... но единия специализирал в едното и другото го неглижира :head_band: Колежка ходи при двама еднокринолози по този случай. Наборка ми е, та при нея и пременопаузата е по-обострена от накачурените други ендопроблеми... Та в ужас се е видяла - трима лекари гледат пакета изследвания и ѝ обясняват как това и онова нямали никаква връзка, всеки си чете парченцето :head_band:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: beki8 в ср, 15 яну 2020, 16:25
Със сигурност са навързани. И друг път съм писала как пих още 5 вида лекарства заради симптоми, причинени от лекарствата... Накрая сама си спрях заподозрения от мен медикамент и отречен от всичките 4-ма специалисти, които твърдяха, че няма връзка, и всички симптоми изчезнаха :neutral_face:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в ср, 15 яну 2020, 16:31
Наборка ми е, та при нея и пременопаузата е по-обострена от накачурените други ендопроблеми...
Преди малко и Шоки писа оттатък при Хашимотките, не, че не си го знаем, поне аз го усещам добре :confused:
А неоптималните щитовидни и надбъбречни хормони дори утежняват симптомите на менопаузата.
И за разкош като добавим и Ир и подобни, става весело.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Feeling в ср, 15 яну 2020, 21:06
Аз мислех, че ми се е скъсил МЦ през последните години, докато не си намерих едно календарче от 24-та ми година, Ами бил е 26 дни някъде. Е, сега вече, последните две години се скъси на 23, даже 21, че и 19 понякога.
И аз съм така в последните години.
Надявам се повече от това да не се намаля и скъсява.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в чт, 16 яну 2020, 09:58
А какъв е проблема при скъсеният цикъл? :thinking: Моят е на 20, 21-2 сигурно от 8-9 години, и съм му свикнала вече. А напоследък започна да става по 27-8, 30 дена.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в чт, 16 яну 2020, 16:28
Скъсен цикъл означава скъсена лутеална фаза, макар че аз съм с къса фоликулярна фаза и въпреки това успявах да наптавя зряла яйцеклетка (при овулация на 11 ден, а не на 14-ти, когато се приема, че клетката е достатъчно зряла за оплождане). При кратка лутеална фаза не се произвежда достатъчно прогестерон и ако има оплодена яйцеклетка, тя не може да се имплантира и да се задържи ембрионът
Ама че лаически го обясних.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в чт, 16 яну 2020, 16:31
В смисъл, това е важно за тези които искат да забременяват?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в чт, 16 яну 2020, 16:40
Да. Нали всичко се върти около плодовитостта.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в чт, 16 яну 2020, 17:00
Перуника, мамологът ми изписа прогестогел от 10 ден на МЦ. Това означава ли, че и моята фаза е къса?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в чт, 16 яну 2020, 17:22
Да. Нали всичко се върти около плодовитостта.
А мерси съм аз много отдавна. 😎


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в чт, 16 яну 2020, 18:42
Перуника, мамологът ми изписа прогестогел от 10 ден на МЦ. Това означава ли, че и моята фаза е къса?
Гелът не ти е изписан вероятно за удължаване на втората фаза, а защото намаленият прогестерон води до определни проблеми. Всъщност, при инвитро на ден вагинално слагах по 6 хапчета прогестерон и по 6 естрофем (естрогени). Заради това сега ходя по мамолози, че съм в риск заради тези хормони, с които съм тъпкана.
Lemy, това ни е смисълът - плодородието, след като то приключи, животът бавно угасва. Затова написах така. И че хормоните нямат друга функция и цел - да се чувстваме добре, красиви, млади, а целта е да имаме деца.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в чт, 16 яну 2020, 18:43
Скъсен цикъл означава скъсена лутеална фаза, макар че аз съм с къса фоликулярна фаза и въпреки това успявах да наптавя зряла яйцеклетка (при овулация на 11 ден, а не на 14-ти, когато се приема, че клетката е достатъчно зряла за оплождане). При кратка лутеална фаза не се произвежда достатъчно прогестерон и ако има оплодена яйцеклетка, тя не може да се имплантира и да се задържи ембрионът.

На мен овулацията е на 9-10 ден. Понякога ми се случвало да съм в цикъл и овулация едновременно. По принцип кървенето ми е минимум седем дена. Нямала съм проблем с фертилността. Дори обратното , много лесно забременявам , затова винаги сме се пазели. Лошото е че имах друг проблем - трудно износвам.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в чт, 16 яну 2020, 18:56
Перуника, благодаря, че ми отговори. Да, при мен се появиха проблеми- възпаляват се лимфни възли под мишниците малко преди да ми дойде менструацията. Но, като даде примера за лутеалната фаза и написа 11- 14 дни се замислих, дали щом ми е изписан от 10, а не от 14 ден, то тази фаза е къса и при мен.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в чт, 16 яну 2020, 19:01
re_ge, аз казвам, че прогестерон се дава през втората фаза (лутеална).
Мариат, едва ли. Той откъде ще знае кога ти е овулацуята, без да ти е правена фоликулометрия (няколко).


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в чт, 16 яну 2020, 19:05
Ясно, Перуника. Ще се мажа, следя и след 5-6 месеца пак на лекар.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: M_I_A в чт, 16 яну 2020, 19:50
Скъсен цикъл означава скъсена лутеална фаза, макар че аз съм с къса фоликулярна фаза и въпреки това успявах да наптавя зряла яйцеклетка (при овулация на 11 ден, а не на 14-ти, когато се приема, че клетката е достатъчно зряла за оплождане). При кратка лутеална фаза не се произвежда достатъчно прогестерон и ако има оплодена яйцеклетка, тя не може да се имплантира и да се задържи ембрионът.

На мен овулацията е на 9-10 ден. Понякога ми се случвало да съм в цикъл и овулация едновременно. По принцип кървенето ми е минимум седем дена. Нямала съм проблем с фертилността. Дори обратното , много лесно забременявам , затова винаги сме се пазели. Лошото е че имах друг проблем - трудно износвам.
Аз съм 1:1 с казаното. Но точно недостатъчния прогестерон (през целия ми живот), правеше първите три месеца на бременностите ми изключително трудни и рискови. Пустото сбръчкано жълто тяло. Затова ме тъпчеха с утрогестан до третия месец. И цял живот прокървяване по време на овулация, което преди беше 9-10 ден. Сега е 7-ми, 8-ми. Поне тогава е зацапването де.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: МАРИ77 в чт, 16 яну 2020, 22:36
Бледолилава, благодаря ти за коментара в последните страници на предишната тема. Много добре обясни за ИР. Поздравления за търпението и уважението към питащите. След днешните изследвания вече се записах и в темата за ИР и отслабване . Ти беше дала линк към нея. Имам едни10-15 кг. за сваляне. Но за начало започвам с четене на статиите. Нали казват, че знанието е сила. :)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kateritsa в нд, 26 яну 2020, 00:15
Здравейте момичета, отдавна не съм се включвала, защото в момента преживявам тих ужас и от началото на януари ходя по лекари. Все още няма ясна причина за състоянието ми. Мнението на всички лекари досега /очен, УНГ, ендокринолог и невролог/ е, че стреса ми е в повече. Неврологът ме прати на скенер на глава, направи Доплер, клинични тестове за МС и други неврологични неща, но засега нищо - освен стрес. Препоръча ЯМР на глава и шия, за да се отхвърли МС /множествена склероза/ или друго нещо, което ме върна в начална позиция на моите страхове. Междувременно в рамките на декември-януари ми отмаля левия крак, в петата, както и в пръстите на ръцете се появяват иглички, усещането за замайване в очите и главата е постоянно и заедно с другите симптоми ужасно много ме плаши. Много се надявах да са симптоми на пременопауза, но ендокриногола не можа да каже нищо в тази посока.
Искам да напомня един пост на Vache и да попитам, дали има някаква яснота в тази връзка:

Цитат на: Vache в пт, 20 дек 2019, 07:57
"Аз имам напоследък някакви такива неприятни усещания. Но са само на тъмно. Като чакам малката от училище в училищния двор и усещянето е през очите. Не ми се вие свят в тоя смисъл да ти причернява или нещо такова. Трудно ми е да  го опиша, ама все едно пред очите за секунди се получава разместване, но усещането е в главата."


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в нд, 26 яну 2020, 11:05
Искам да напомня един пост на Vache и да попитам, дали има някаква яснота в тази връзка:

Цитат на: Vache в пт, 20 дек 2019, 07:57
"Аз имам напоследък някакви такива неприятни усещания. Но са само на тъмно. Като чакам малката от училище в училищния двор и усещянето е през очите. Не ми се вие свят в тоя смисъл да ти причернява или нещо такова. Трудно ми е да  го опиша, ама все едно пред очите за секунди се получава разместване, но усещането е в главата."
Не, няма яснота :( Т.е. това усещане изчезна самичко и не се е появявало. Съответно не съм ходила и търсила причината. Успех ти пожелавам и стискам палци при теб нещата да не са сериозни.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в нд, 26 яну 2020, 11:51
И мен щяха да ме приемат за изследвания (скенер, доплер), но нямаше места в отделението. Та чак във вторник. Аз започнах да вдигам кръвно, което винаги ми е било ниско. Ходих на невролог, попита ме - става ли ми топло и в кои части на тялото и как ме боли главата в тези случаи. Невролог кара каза, че е от хормоните, щом ми идва топлина отдолу-нагоре у главата ме боли в горната част, като пристигане. Та и това ми е новост. Оказа се, че мои колежки, с 1-2 години по-млади, миналата година са минали през това. Ще ходя и на кардиолог. Впрягам се за най-дрвбното, искам да съм на всяко гърне похлупак, особено като гледам властващата простотия. Но това ми вдига рязко кръвното....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в нд, 26 яну 2020, 12:30
Виж какво, за властващата простотия няма лек. Тя винаги ще ни влияе, колкото  и да искаме да го подтиснем. На мен досега винаги рязко ми вдига кръвното..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: an77 в пн, 03 фев 2020, 13:47
Здравейте, Иска ма да попитам дали е имал някой случай като моя. На 43 години съм и от 3 месеца имам отклонения от менструалния цикъл. Първо ми закъсня гинеколожката ми изписа Дуфастон за да го предизвика но въобще не ми повлия, така пропуснах един месец. На следващия месец ми дойде нормално като на 15 ден от цикъла тя ми предписа утрогестан 10 дни 2х1. Започнах да го пия и след 5 ден от приема всъщност на 20 ден ми дойде пак. Това дали е нормално предвид хачетата и това, че явно имам хормонален дисбаланс


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в пн, 03 фев 2020, 18:00
Тази вечер започвам мазането с прогестогел на гърдите заради хормонални отклонения....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в пн, 03 фев 2020, 22:37
Много ми пада долната граница ма кръвното на фона на горната. Някакви предположения - от хормони ли може да е, от нещо друго... По принцип съм (бях) с ниско да кажем 100-60 или 110-70, сега става 130-60 и ми е едно лошо.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: marigold_ в пн, 03 фев 2020, 22:47
На мен пък в 30тте ми ставаше така с границите. Все още ми е ниско, след кафе ми е ок. При мен беше нещо временно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пн, 03 фев 2020, 23:34
Реге, и аз като теб 60/90 или 70/110, и по едно време  50-60/130, отмина по някое време, но наистина е много неприятно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в вт, 04 фев 2020, 09:17
На мен след 50 и кусур дни, ми дойде за 2 дни. Но трудно мога да кажа, че беше МЦ. Дори не го усетих.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: bradata в вт, 04 фев 2020, 10:15
На мен пък почти не ми спира вече... Декември пих кръвоспиращо лекарство след 16-те дни обилно течение. После 17 дена пауза и нови 10 дни кървене, 5 дни пауза и отново десети ден в джаза :( Хормоните ми правят каквото си искат вече (по искане на ендокриноложката пуснах естрадиол на 5-ия ден - 467, което хич не влиза в референциите за този период и прогестерон на 23-ия - 0,1, което директно ме праща в графата мено) и утре съм на АГ с очакване за абразио и/или хормонална терапия, знам ли :/ Ендокриноложката е убедена че всичките ми проблеми в момента тръгват от този хормонален дисбаланс и вероятно поликистозни яйчници. Това влияе на черния дроб и панкреаса, те съответно влияят на щитовидната и тя обратно по веригата и всичко е навързано едно с друго (и анемията, и липсата на вит.Д, и високото кръвно, и теглото, НГТ и пр.). Трябвало да започна от там и полека-лека да започнем да нормализираме едно по едно нещата, ама ще видим АГ какво ще каже по въпроса, че и той ми е един особняк...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в вт, 04 фев 2020, 10:28
Ох, Брада, стискам ти палци профилактично.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в вт, 04 фев 2020, 10:43
Да, дано всичко да се нареди при теб.
Аз пропуснах да се оплача, че потенето ми започна отново, нощно време е предружено със сърцебиене и изобщо сега зимата е мъка, не смея да мисля за лятото :anguished:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: didka ® в вт, 04 фев 2020, 10:50
Lemy, и при мен след период на замръзване започна затоплянето, но интересното е, че вълните са нов модел, някак по цялото тяло, но отново водят до изпотяване, този път и по челото.
Доживях посред зима да спя по къси гащи и потник и то отвита в по-голяма част от нощта. :sweat_smile:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в вт, 04 фев 2020, 10:53
Доживях посред зима да спя по къси гащи и потник и то отвита в по-голяма част от нощта. :sweat_smile:
:) Аз още си спя като лелка Зелка, ама от врем на време някоя вълна пролазва по гърба ми, та се отвивам :))) Преди двайсетина дни ми беше много студено и втрисащо и кръвното високо. Сега е по-спокойна ситуацията :)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в вт, 04 фев 2020, 11:17
По челото, по врата, гърба, нараво на струйки.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Hgirl в вт, 04 фев 2020, 11:26
Аз съм и с кръвоизливи, и с вълни навсякъде, отскоро и разширени вени на прасците. Тях мажа с едно ефтино лекарство троксерутин, невероятно облекчение ми носи.
Нощно време има моменти съм с 2 завивки, има такива съм по тениска ...На моменти сърцебиене, на моменти шум в ушите, на моменти позиви на повръщане. Но явно ще е така. Смятах да откажа кафето, но не мога, пристрастена съм, цял живот съм с ниско кръвно, и не мога.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ogan1 в вт, 04 фев 2020, 11:29
А кръвоизливите са само заради менопаузата или има друга причина, миоми, кисти и т.н


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Hgirl в вт, 04 фев 2020, 11:32
Първо полипи, сега си отглеждам възли.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в вт, 04 фев 2020, 11:35
А защо ги отглеждаш? Ако ги махнеш няма ли да спрат  кръвоизливите?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Hgirl в вт, 04 фев 2020, 11:41
А защо ги отглеждаш? Ако ги махнеш няма ли да спрат  кръвоизливите?
Най-вероятно. Но щадящи операции правели на по-млади жени, а на такива "по-старички", махат цяла матка.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ogan1 в вт, 04 фев 2020, 11:53
А защо ги отглеждаш? Ако ги махнеш няма ли да спрат  кръвоизливите?
Най-вероятно. Но щадящи операции правели на по-млади жени, а на такива "по-старички", махат цяла матка.
И аз съм в това положение, от една страна - ужас от операция, от друга възможните усложнения ако пък  не се оперира. .


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в вт, 04 фев 2020, 11:56
Проверете за хистероскопия. Правих такава миналото лято за махане на полип. Безкръвна е. На третия ден си си у дома.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Feeling в вт, 04 фев 2020, 12:46
Да, дано всичко да се нареди при теб.
Аз пропуснах да се оплача, че потенето ми започна отново, нощно време е предружено със сърцебиене и изобщо сега зимата е мъка, не смея да мисля за лятото :anguished:
Леми,защо не пробваш с Меносан?
Писах преди време,че започнах прием с продължителност 3мес.
Ефект усетих  на  2 седмица и то осезаем!!!
Няма хормони,всичко е на билкова основа.
Потта се лееше на струйки от мен чак до корените на косата.
В момента правя пауза и го започвам отново.Повлия ми добре и върху напрежението в гърдите.
Дори вечерната иглика не ми е действала така.
Просто споделям от личен опит.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в вт, 04 фев 2020, 13:05
Аз бях в нервно за вливки. Но кръвното не се промени. А имам и  ужасно сърцебиене, от завишен пулс оняден щях да припадна в Кауфланд.
Бях с вирусна инфекция, с 39 градуса температура, това съпроводено с високо кръвно и учестен пулс. Цветя и рози просто.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в вт, 04 фев 2020, 13:16
При висока температура пулса се ускорява. Така знам аз. Може всичко да е било заради вируса.

Сега четох листовката на Меносан, но никъде не пише, че повлиява на гърдите. Feeling, в какво се изразяваше твоето напрежение?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Hgirl в вт, 04 фев 2020, 13:43
И аз го четох, има фитоестрогени. Пише, че е противопоказно при хормонозависи тумори.
Но за хора бе патологии, сигурно е много добро.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в вт, 04 фев 2020, 13:56
За сега се опитвам да стискам зъби, че мамолога е против всякакви добавки, били те и растителни. Ще видим докога.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Hgirl в вт, 04 фев 2020, 14:08
Прим-ойл  са ми преписвали две лекарки - и АГ и за гърдите, за облекчение, но скоро не съм вземала, не зная дали повлиява вълните - а те ми са отскоро.  Мога да пробвам.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в вт, 04 фев 2020, 15:16
А моя мамолог е "за" хормонотерапията. От вчера съм с прогестогел на гърдите.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: savina_33 в вт, 04 фев 2020, 15:24
Последният ми цикъл закъсня доста, дойде на 37 ден (приблизително по спомени). Свърши. И на 15ти ден от новия цикъл прокървих, в оскъдно количество, еднократно. 2 дни имаше съвсем леко зацапване и спря.
Какво беше това чудо? Не ми се е случвало до сега и много се уплаших. Утре съм на лекар да видим какво се случва. Но на някой случвало ли му се е и каква се оказа причината?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в вт, 04 фев 2020, 15:57
Може ли да е полип?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: marigold_ в вт, 04 фев 2020, 15:58
Savina, случвало ми се е, с овулация съм го свързвала.
Perunika, аз ходех с пулс над 100, много пъти и 114 една цяла година. Слагаха ми и Холтер, който показа, че и докато спя ми е висок пулса. Здраво сърце, проблемът не беше оттам - емоции и такъв тип нервна система. Оправих се с Боарон. Ако искаш, ще ти напиша какво взимах. Не пречи пак да провериш за други възможни причини


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Feeling в вт, 04 фев 2020, 16:06
При висока температура пулса се ускорява. Така знам аз. Може всичко да е било заради вируса.

Сега четох листовката на Меносан, но никъде не пише, че повлиява на гърдите. Feeling, в какво се изразяваше твоето напрежение?
Болезнено чувствителни и с регулярни тъпи болки.
Два пъти годишно правя преглед при мамолог и според него няма място за никакви притеснения.
Аз съм с възел в щитовидната жлеза вече 6г.Приемам терапия с хормон и слава богу за сега успешно в ремисия.
И АГ и мамолога са за тези добавки ,отколкото синтетичните(вечерна иглика и меносан)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в вт, 04 фев 2020, 16:15
А тези дето са мен около 50 те - как сте с артрита. Миналата година ми се изкриви горната фаланга на показалеца на дясната ръка. Верно че там имам контузия и може би затова почна от там, НО Тази зима ме боли същата фаланга на средния пръст.  Явно не е нещо епизодично.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: peneva_a в вт, 04 фев 2020, 16:39
А тези дето са мен около 50 те - как сте с артрита. Миналата година ми се изкриви горната фаланга на показалеца на дясната ръка. Верно че там имам контузия и може би затова почна от там, НО Тази зима ме боли същата фаланга на средния пръст.  Явно не е нещо епизодично.
На мен неочаквано ми се зачерви на ставата и след това ми се изкриви горната фаланга на среден пръст на лява ръка, на 41 бях. В рамките на седмица, така си остана... Личната препоръча да пия колаген, имала съм проблем със съединителната тъкан, с Хашимото съм и са ми височки антителата. Тази зима имам болки в сухожилия (категорично не е в ставите, просто е друго мястото), не знам с какво да си го обясня - вит Д ли ми е ниско пак, колагена ли пак е нисък... Нямам време сега за ходене по доктори, след месец ще отделя обаче, започвайки с ендокринолог...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в вт, 04 фев 2020, 17:59
А моя мамолог е "за" хормонотерапията. От вчера съм с прогестогел на гърдите.
Е, ти говориш за прогестерон, а те за естрогени. Доста различни неща. Аз също не искам да взимам фитоестрогени заради опасност от хормонозависими тумори. Прогестерона влияе положително на гърдите.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в вт, 04 фев 2020, 18:15
Ами, объркана съм, все още. За мен и едното и другото са хормони.
Има още какво да чета и да се уча. Мислех че естроген и фитоестроген са с различен произход.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в вт, 04 фев 2020, 18:27
По принц  се лекуваме при класически хомеопат. Но заради грипа не можах да отида. Ще ходя на интервю, да видим. А през нощта като се събудя също ми е ускорен пулсът.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: didka ® в вт, 04 фев 2020, 19:18
За сега се опитвам да стискам зъби, че мамолога е против всякакви добавки, били те и растителни. Ще видим докога.

Не стискай зъби, че да не изпадат. Дръж се и това ще отмине. :smile:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в вт, 04 фев 2020, 21:40
Ами, объркана съм, все още. За мен и едното и другото са хормони.
Има още какво да чета и да се уча. Мислех че естроген и фитоестроген са с различен произход.
Да, от различен произход са. В смисъл, че естрогена си го произвеждаме ние или си го набавяме синтетично. А фитоестрогена се извлича от соята например.
"...
Застрашава ли нашето здраве прекомерната употреба на фитоестрогени?

Мненията на учените относно влиянието на фитоестрогените се оказват твърде противоречиви. Те са на мнение, че прекомерната употреба на растителни хормони сериозно вреди на здравето на жените. Учените предупреждават дамите да не прекаляват с приема на соеви продукти, защото твърде голямото количество естроген в организма увеличава риска от появата на рак на гърдата.

Изследвания, показват че в малки дози фитоестрогените действат като човешките полови хормони - естрогените, но в големи дози застрашават тяхното действие и производство. Но, за да получите желаният ефект от употребата на фитоестрогени, най-доброто решение е навременната консултация със специалист, който може да определи необходимите количества, така че растителните хормони да бъдат полезни за вашето здраве.
..."

И понеже нивото на естрогените може да бъде и високо аз лично за себе си не знам какво е и не бих приемала никакви естрогени или фитоестрогени. Пак ще кажа, че за мен пременопаузата и менопаузата са естествени процеси. Природата е измислила как да приключи размножителната функция на жената. Освен ако няма драстичен дискомфорт нещата могат да се понесат и без хормоно-заместителни терапии. Говорим за нормалния ход на нещата, защото при тотално хистеректомираните жени е различно.При тях ако са по-млади всичко е шоково, така че сигурно трявба да се смекчат нещата.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Hgirl в ср, 05 фев 2020, 09:18
... Личната препоръча да пия колаген, имала съм проблем със съединителната тъкан, с Хашимото съм и са ми височки антителата. Тази зима имам болки в сухожилия (категорично не е в ставите, просто е друго мястото), не знам с какво да си го обясня - вит Д ли ми е ниско пак, колагена ли пак е нисък... Нямам време сега за ходене по доктори, след месец ще отделя обаче, започвайки с ендокринолог...

Пиенето на колаген по лекарско предписание ли трябва да е, или можем сами да си го вземаме, има ли някакви противопоказания. Почти съм сигурна, че имам и аз проблеми със съединителната тъкан, затова питам. А това има ли връзка с Хашимото не разбрах? И ендокринолог ли се занимава с тези неща? Досега само на АГ и за гърдите съм била на преглед, а не се чувствам добре.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: peneva_a в ср, 05 фев 2020, 10:04
Хашимото има връзка с възпалителни процеси в тялото... Де да знам и аз има ли връзка с възпаления на сухожилия и стави. Според ЛЛ има, не защото го е чела оо научните книги, а защото има същите изкривявания по нейните пръсни, а отскоро и при дъщеря й болки в сухожилия и зачервяване на става на китката... и двете са с Хашимото. Просто й е направило впечатление. Мен АГ ме прати да си говоря с личната и с ендокринолог да видят щитовидната.
Колаген се взема и без рецепта, но има няколко вида, консултирай се с фармацевт.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Hgirl в ср, 05 фев 2020, 10:15
Благодаря ти. Скоро ще трябва да посетя ЛЛ, последният път не искаше да ми дава направление за АГ, но сега ще я потърся за друго. За колагена се заинтересувах, защото чувствам слабост във вратните мускули, може и шипове да имам, не зная, отделно отскоро ме болят краката от коляното надолу, но работата ми е свързана с много движение, и това го отдавам на разширените вени.  Но при всички случаи предполагам, че е полезен колагена на нашата възраст в умерена доза, това смятам да я питам ЛЛ. И ако е така, да го почвам.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в ср, 05 фев 2020, 11:00
Аз си купувам от дъжд на вятър и пия, да кажем 3-4 пъти по един месец годишно.
Аз лично моите приблемни стави го отдавам на възрастта и това че ръцете са ми оръдието на труда. Но така или иначе на повечето възрастни това се случва с ръцете.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: maimun77 в чт, 06 фев 2020, 09:17
Здравейте!

Аз съм в предменопауза от 4-5 г, започна като бях на 38г. Нямах никакви симптоми освен нередовен цикъл и няколко пъти сърцебиене. Постепенно цикълът ми се разреди, взех да пропускам и вече не знам кога какво да очаквам. Почти година имах по едно зацапване от време на време и това ми беше цикълът. Понеже съм дребна и с висок риск от остеопороза, а и ми е рано още, моят доктор ми препоръча противозачатъчни с ниска доза естроген плюс прогестерон. Това като за начало, а после може би на хормонална терапия, но каза, че е възможно да получа обилни кръвотечения от нея и засега съм на по-лекия вариант. Сега, след като започнах противозачатъчните пък, имах почти месец леко кървене, но четох, че е нормално. Ще видим.

Опитах да хапвам повече соя, ленено семе, аспержи, пия един чай и още забравих какво, но ефект нямаше, хормоните си показваха преминаване към менопауза и това е.

Относно колагенът-аз пих няколко месеца, не видях или усетих никакъв ефект.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: masissa в чт, 06 фев 2020, 09:20
И аз пия от време на време колаген, но освен здрави и дълги нокти,нищо друго не виждам.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: marigold_ в чт, 06 фев 2020, 09:49
Maimun77, кои хормони изследва и показаха менопауза?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: the_demon в чт, 06 фев 2020, 09:53
Момичета, а тези симптоми като сърцебиене, изпотяване и тн...  кога ги получавате-около цикъл или няма някаква закономерност? При мен е преди цикъл и на около 10-12 ден от цикъла... Преди време преди цикъл имах главоболие, сега забелязвам, че в края на цикъла ме почва мигрена по 2 дни... Все още ми идва всеки месец, но е голям тормоз, изобщо не се чувствам добре и не знам какво да си взема да пия... Лекарите вдигат рамене и викат "хормоните са в норма"


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в чт, 06 фев 2020, 13:11
При мен е без значение цикъла, почнат ли е нон стоп всеки ден.
Главоболието е отделно, то е около цикъла.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в чт, 06 фев 2020, 14:15
Този месец главоболието ме подмина благодарение на магнезия който пия всяка вечер. Препоръчвам ви го, но си трябва постоянство.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в чт, 06 фев 2020, 14:24
Момичета, а тези симптоми като сърцебиене, изпотяване и тн...  кога ги получавате-около цикъл или няма някаква закономерност? При мен е преди цикъл и на около 10-12 ден от цикъла... Преди време преди цикъл имах главоболие, сега забелязвам, че в края на цикъла ме почва мигрена по 2 дни... Все още ми идва всеки месец, но е голям тормоз, изобщо не се чувствам добре и не знам какво да си взема да пия... Лекарите вдигат рамене и викат "хормоните са в норма"

При мен е и в овулация и преди цикъл . Понеже циклите са ми на 22-23 дена ( когато ги имам ) значи през десет дена горе долу.
Началото на февруари не ми дойде. Пак  се завъртях в спиралата след осем месеца редовно цикли.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: the_demon в чт, 06 фев 2020, 14:45
Да, и аз така-и преди цикъл и около ову(макар, че надали имам)... Мислех да почвам Витекс, ама колко ще имам полза, не знам... Моите цикли са ту на 20 дни, ту на 22....Още не ми е прескачало, но не знам как ще го преживея тоя преход... Моят ще е от патологичните:grinning:Почнах да пия Абана на Хималая заради сърцебиене то и вдигах кръвно понакога до 140/90.Вече 3 седмици го пия, малко по-добре е работата. Ама докато не разбрах, че е от климакса направо ме обвземаха паник атаки и ужас просто. Каква ли не болест си преписах... Ама и тия гинеколози са много смотан и-не било това, друго ми имало... Че как да не е? На 45 г си ми е време даже... Ама и аз съм еба ти тъпачката... Мислех, че тези симптоми почват когато почне да ти прескача цикъла. И си мислех, че щом имам всеки месец, значи някаква опасна болест имам дето не могат да я разберат.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в чт, 06 фев 2020, 15:12
Дъ демон
Повярвай ми, когато на мен ми почнаха изпотяванията и сърцебиенетата си поставих какви ли не онкодиагнози. Отидох при личната и тя ми пусна пълна кръвна и маркери. Като излязоха резултатите директно ме изпрати при гинеколог. И аз на себе си се чудя каква съм била забльохана. На 48 и да не предположа хич- ама хич, че може да е предвестник на мено. Но то и майка ми има вина. Тя рязко скочи в критическа на 39 когато аз съм била на 16. Никога не е оплаквала, коментирала, само помня че си носеше постоянно чиста носна кърпа с която да си бърше лицето. Сякаш съм имала представа за това какво ще се случва, но не и кога и как ще се случва на мен!
Изключително се изненадах от собствената си реакция.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mtz в чт, 06 фев 2020, 16:40
Аз пък ви чета отдавна и всички симптоми отдавам на премено. Не съм търсила под вола теле. Аз за сега съм тревожна и нервна преди цикъл и по време на ову. Все още нямам горещи вълни и прескачане на МЦ. Първият ми симптом беше постепенно скъсяване на цикъла последните години - от 30 дни стана 24-25.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: miamim в чт, 06 фев 2020, 16:51
От 7 - 8 години цикълът ми се скъси от 28 на 24 дни. Като от тогава най-дългите са ми били по 26 дни, но това са броени пъти. Изненадващо последният ми беше точно 28 дни. Сега очаквам да започне да ми прескача, или и аз не знам какво. Иначе сърцебиене и подобни неразположения си имам почти всекидневно, но не го отдавам на приближаващата менопауза.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Agent Provocateur в чт, 06 фев 2020, 16:58
Този месец главоболието ме подмина благодарение на магнезия който пия всяка вечер. Препоръчвам ви го, но си трябва постоянство.
Аз си пия редовна магнезия заради мускулните крампи (тренирам), но не съм знаела, че влияе и на главоболията. Мерси за инфото!

Девойки, а случайно някоя да е забелязвала, че косата и се е разредила и отъняла? Вчера коментирахме с фризьорката ми.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в чт, 06 фев 2020, 17:03
И аз не знаех за магнезия, но в друга тема и това научих. Най- интресното е, че от лятото мигрената, която получавам като предвестник на менструацията ми се промени. Стана ужасна, промени и положението си. Този месец бях много щастлива.
За косата- нямам идея. Надявам се да не е така.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: desivalko_ в чт, 06 фев 2020, 17:29
Девойки, а случайно някоя да е забелязвала, че косата и се е разредила и отъняла? Вчера коментирахме с фризьорката ми.
Аз, също пия магнезии заради крампи, тренирам също и ставата ме боли чат-пат, та си купих колаген, за ставата не помогна кой знае колко, но... косата е там нямам думи от кеф, както казваш беше ужасно изтъняла и капеше непрекъснато, е сега нито капе, по време на къпане, боядисване, само по 2-3 косъма остават в ръцете ми, много съм доволна :hugs:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vetrena в чт, 06 фев 2020, 17:32
Девойки, а случайно някоя да е забелязвала, че косата и се е разредила и отъняла? Вчера коментирахме с фризьорката ми.

Да, моята видимо е по-тънка и слаба отпреди.
Полагам много грижи, защото и по принцип не е буйна и много гъста, но през последните две години видимо се промени. Скъсих я доста и като че живна - може да е просто защото сега е по-лека. Пия витамини за коса и колаген - три месеца пия, три месеца почивам.
Аз също тренирам и магнезий пия ежедневно, без прекъсване, освен в редките случаи, когато забравя. Може би затова нямам главоболия и спя много спокойно.
Иначе по темата:
На 47 съм, симптомите на пременопауза са налични от 2-3 години, като през последната цикълът ми започна да закъснява с по 2-3 дни, а веднъж прескочи месец (винаги е бил страшно редовен).
Според моята лекарка нямам нужда хормонална терапия, аз и не искам, ако не е абсолютно наложително.
Замислям се обаче за хранителна добавка с фитоестрогени.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в чт, 06 фев 2020, 17:34
Ако ви създава дискомфорт, и започне да ви притеснява сърцебиенето, не отдавайте всичко на менопаузата, а идете все пак на преглед, да изкоментирате ситуацията с лекар.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: M_I_A в чт, 06 фев 2020, 17:46
Там е работата, че оредяване на косата, сърцебиене, учестен пулс са симптоми и на щитовиден дисбаланс.
Иначе сега ме подсетихте, че имах мигренозни дни преди цикъл. Не знам от какво и защо са изчезнали. Пу пу дано не се връщат. За косата пия колаген (спорадично, че ми е много гаден), биотин и се надявам витамините А и Е да помагат. Ставите са на дневен ред в момента. И как така изведнъж почнаха да ме болят тазобедрените. Ама направо изведнъж преди 2 год. Отидох на една конференция, фръцках се 3 дни на токчета и като се прибрах 5 дни умирах от болка. Изхвърлих всички токчета и рахатясах, но дори не тежък преход в планината или неудобен матрак си казват думата. А уж колагена ми е комбиниран и тип 1 и тип 2


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в чт, 06 фев 2020, 17:50
Тип 1 и тип3 се комбинират. Тип 2 се пие отделно от тях.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в чт, 06 фев 2020, 17:54
За болки в тазобедрените стави ми помогна единствено спиране на млечните.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: desivalko_ в чт, 06 фев 2020, 18:02
Ауу, точно тазобедрената става ме боли!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в чт, 06 фев 2020, 18:08
Косата ми си е добре. Преди 4 години родих и бях като в пубертета, растеше като луда. Фризьорката се беше шашнала. Но сега спря този растеж, макар че нямам оплаквания.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Agent Provocateur в чт, 06 фев 2020, 18:08
Тазобедрената ме боли последните почти 20... много умно във фитнеса, без претоварване и еднотипно натоварване, но заседяването също е абсолютно противопоказано!

По 2-3 курса колаген годишно,  както и Glucosamine Chondroitin MSM.
{*Glucosamine is a key structural component in cartilage and acts as a lubricant.*
** Chondroitin acts as a lubricant and is an important molecular component of glycosaminoglycans.**}


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в чт, 06 фев 2020, 19:53
Иначе сега ме подсетихте, че имах мигренозни дни преди цикъл. Не знам от какво и защо са изчезнали. Пу пу дано не се връщат.

Били са на хормонална основа - късметлийка ! Моите се влошават даже.

За косата не мога да дам обективно мнение. При мен нещата се влошават на стресова основа. Много се влошаваха нещата след бременности и раждания , още след първата бременност имаше голямо оредяване. Гривата ми оредя поне на 1/3. Дерматологът  каза че целта ми е да запазя каквото имам, не се говореше въобще за 100% възстановяване.
Каза ми че има случаи на пълно окапване на окосмяването от стрес и че трябва да се радвам че не съм от тях. Точно се бях позакрепили малко нещата с косата и когато баща ми се оказа че е тежко онкозаболяване (почти три години го гледахме с майка на смени като инвалид 100%) съвсем отидоха в канала. Тогава просто ден след ден виждах със собствените си очи как косата ми капе на кичури и не само косата а дори вежди и мигли.  След това никакви маски, масла, балсами и прочие терапии -керастазе/ , портокалови корички / бани с  чемерика- не ми помогнаха. От тогава не слагам и спирала , миглите ми са трагедия. Купих и екстеншън опашка и си я слагам по празниците. Жалка съм но с тези три косъма какво ми остава...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: the_demon в чт, 06 фев 2020, 20:08
Аз пък забелязвам, че някак остарях като че ли и се "спаружих" изведнъж... Кожата ми една отпусната, имам чувството, че съм само кости и цилулит, а мускулната маса изчезна... Трагедия направо. И всички кости ме болят на моменти пак около цикъл и ову....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в чт, 06 фев 2020, 20:57
:sad:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в чт, 06 фев 2020, 21:16
И аз се поспаружих от година и половина насам по-скорострелно, макар и с цикъл. Какво ще е като спре, не ми се мисли...За сега ставите и кокалаците държат. Там болки нямам все още. Най-голямото ми оплакване е, че не ме слуша главата. Другото как да е. Нищо не помня. А бях като енциклопедия....Лоша работа. Това нещо временно ли е, перманентно ли е.....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в чт, 06 фев 2020, 21:27
Боже , и аз нищо не помня!!!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: the_demon в чт, 06 фев 2020, 21:34
Някой ползвал ли е крема Муун Райз и има ли задоволителен ефект? _re_ge, май беше споменала, че пиеше Ремифемин или се лъжа?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в чт, 06 фев 2020, 21:51
_re_ge, май беше споменала, че пиеше Ремифемин или се лъжа?

Фемарел реджувенейт (  има три общо Фемарела, това е средния вариант ).


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в чт, 06 фев 2020, 22:00
Нищо не помня. А бях като енциклопедия....Лоша работа. Това нещо временно ли е, перманентно ли е.....
Спомням си, че и аз това питах, но конкретен отговор не получих. Дано всичко да е времнно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в чт, 06 фев 2020, 22:08
_re_ge, май беше споменала, че пиеше Ремифемин или се лъжа?

Фемарел реджувенейт (  има три общо Фемарела, това е средния вариант ).
Като гледам как рецидивира, надали е временно при мен 😢


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: peneva_a в чт, 06 фев 2020, 23:11
Нищо не помня. А бях като енциклопедия....Лоша работа. Това нещо временно ли е, перманентно ли е.....
Спомням си, че и аз това питах, но конкретен отговор не получих. Дано всичко да е времнно.
Аз даже трудно си спомням каква бях преди "мъглата"... проверявам си документите, засичам се по 3 начина преди да предам нещо и пак не си вярвам... Май пак ще почвам В12, че не се трая сама :rolling_eyes: Сутринта установих, че ключовете ми са нощували на таблото на колата, паркирана на алеята към блока :cold_sweat: Добре, че беше навалял обилно сняг, та нямаше как да се види...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: M_I_A в пт, 07 фев 2020, 00:13
Тип 1 и тип3 се комбинират. Тип 2 се пие отделно от тях.
Абсолютно си права. Бил 1 и 3, аз съм си въобразила. Значи трябва да пия и 2 отделно, ама няма къде да го вместя от шепите добавки ха-ха.

Относно спаружването...поувиснаха ми бузките като на булдог. Все още не е толкова видно, но аз усещам тенденцията. Нищо де, ще се снимаме само легнали по гръб ;)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: marigold_ в пт, 07 фев 2020, 00:25
The_demon, ползвам Муун Райз от май месец с един месец почивка. Цикълът ми беше започнал много да се скъсява. Вече е на 27-28 дни както преди. Нямам брутален ПМС какъвто съм имала винаги. Честно казано се чувствам много добре в кожата си. Пия с почивки обаче и вит. А и Е, те също ми помагат. Когато си пуснах хормони някъде два месеца, след като започнах с А и Е и Муун Райз, бяха перфектни. А преди това цикълът ми беше започнал освен да се скъсява, да става оскъден.
В Темата за добавки за регулиране на МЦ ми препоръчаха някои и съм много доволна. Така че нещата при мен са комплексни. Но първо започнах с крема и А и Е и определено те дадоха резултат.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: the_demon в пт, 07 фев 2020, 07:38
_re_ge, май беше споменала, че пиеше Ремифемин или се лъжа?

Фемарел реджувенейт (  има три общо Фемарела, това е средния вариант ).

А доволна ли си?


The_demon, ползвам Муун Райз от май месец с един месец почивка. Цикълът ми беше започнал много да се скъсява. Вече е на 27-28 дни както преди. Нямам брутален ПМС какъвто съм имала винаги. Честно казано се чувствам много добре в кожата си. Пия с почивки обаче и вит. А и Е, те също ми помагат. Когато си пуснах хормони някъде два месеца, след като започнах с А и Е и Муун Райз, бяха перфектни. А преди това цикълът ми беше започнал освен да се скъсява, да става оскъден.
В Темата за добавки за регулиране на МЦ ми препоръчаха някои и съм много доволна. Така че нещата при мен са комплексни. Но първо започнах с крема и А и Е и определено те дадоха резултат.

Абе ще купя да пробвам и аз...Ти откъде го взе?Аз май онлайн ще трябва да го поръчвам


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mtz в пт, 07 фев 2020, 10:38
Някой ползвал ли е крема Муун Райз и има ли задоволителен ефект? _re_ge, май беше споменала, че пиеше Ремифемин или се лъжа?
Още след месец ползване на крема (на своя глава) направих за първи път в живота си задържан фоликул. Док каза, че съм блокирала ову и не е трябвало да се мажа, защото нямам недостиг на прогестерон. Добре е да се внимава. Ако не си знаеш точната ситуация с хормоните и какво кога трябва да приемаш, е рисково. При всички положения е добре да се мажеш след ову, за да добавяш прогестерон в точния момент.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в пт, 07 фев 2020, 10:42
Да, и аз в момента мажа прогестеронов крем, който ми е назначен за мазане след 10 ден.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в пт, 07 фев 2020, 10:51
Поизпуснах ви. След 7 безпроблемни месеца(три от които бях на прогестерон за по 10 дни),си мислех че съм си решила проблемите на този етап..Да,ама -не!:blush: Този месец съм със 8 дни закъснение(значи 36 дни от последния цикъл),и нямам никакви признаци че ще ми идва,което ме навежда на мисълта че може и да не ми дойде въобще този месец..Нямам никакви симптоми-вълни,сърцебиене и т.н,само  дето не мога да спра да ям сладки неща. Което си е проблем-защото ще стана 100 кила(буквално),ако продължавам така.Хваща ме сладкяит период около цикъл обикновенно,но сега едно че няма цикъл,друго че не ме пуска този сладък период ..
Трябва да ходя на гинеколог,а не съм доволна от тукашният си и трябва да отида при друг евентуално ..Дали ще попадна на свестен такъв обаче  не знам, и е малко вероятно общо взето да имам късмет..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в пт, 07 фев 2020, 11:38
Нивата на прогестерон са показателни само за конкретния цикъл. Затова, ако се приема прогестерон, е меродавно само за цикъла, в който е изследван. Разбира се, след доказана овулация (фоликулометрия).


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mtz в пт, 07 фев 2020, 11:50
И е така, и не съвсем. Моят опит и на всички около мен, борили се за забременяване, показва, че ако са ти ниски нивата на прогестерон, обикновено са ниски колкото цикли подред ги изследваш. Както и обратното. При инвитро ситуацията е контролирана, говоря за естесвени цикли. А и промените в хормоните си имат тренд на тази възраст. Трудно се обръща без хормонална терапия. На нашата възраст според мен е достатъчно да се изследва прогестерона 7 дни след доказана О в един цикъл и картинката ще е достатъчно показателна.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: the_demon в пт, 07 фев 2020, 12:51
Някой ползвал ли е крема Муун Райз и има ли задоволителен ефект? _re_ge, май беше споменала, че пиеше Ремифемин или се лъжа?
Още след месец ползване на крема (на своя глава) направих за първи път в живота си задържан фоликул. Док каза, че съм блокирала ову и не е трябвало да се мажа, защото нямам недостиг на прогестерон. Добре е да се внимава. Ако не си знаеш точната ситуация с хормоните и какво кога трябва да приемаш, е рисково. При всички положения е добре да се мажеш след ову, за да добавяш прогестерон в точния момент.

Ами аз не знам прогестерон колко ми е, защото когато се канех да го изследвам, цикъл се появяване на 20 ден, а нали прогестерон се пуска на 21 ден. На 3 ден от цикъл пуска Фсх, Лх и Естрадиол. Предните две бяха съответно Фсх 9,31,Лх 7.06 и ми казаха, че тези стойности са или при пкя или нам. ячников резерв-аз съм второто. Естрадиола беше 38 при реф. 39-189,което можело да е късна ову. И сега не знам да мажа ли тоя крем или не


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mtz в пт, 07 фев 2020, 12:57
Прог се пуска 7 дни след доказана ову с фоликуметрия. Т.е. ако на ден 10-ти например засекат ову, на 17-ти ден следва да ти е пика на прог и тогава се изследва. 21 ден е при стандарт 28 дена дължина на цикъла. ФСХ ти е високо и говори за намален ЯР.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: the_demon в пт, 07 фев 2020, 13:26
Прог се пуска 7 дни след доказана ову с фоликуметрия. Т.е. ако на ден 10-ти например засекат ову, на 17-ти ден следва да ти е пика на прог и тогава се изследва. 21 ден е при стандарт 28 дена дължина на цикъла. ФСХ ти е високо и говори за намален ЯР.

Значи тоя крем Муун Райз е подходящ за мен? Ако мога да смекча с него малко оплакванията...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mtz в пт, 07 фев 2020, 13:46
Първо направи фоликуметрия и си пусни изследване на прог. После ще стане ясно дали си за този крем. При много скъсен Ц вероятно иде реч за недостиг на прог, но е индиректен този извод и аз не бих заложила само на този симптом.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: peneva_a в пт, 07 фев 2020, 13:56
То скъсяването на цикъла не е хич сигурен симптом, защото може да не се скъсява лутеалната фаза, а фоликулярната.
При последните два прегледа случайно уцелвахме овулация (7ми и 10 ден от цикъла) и докторката поръчаше да й звънна като почне менструация, че да преброим дните. Все си беше 14 дни след оценената от нея дата. Та при мен явно скъсява не втората, а първата част на цикъла.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: бамбарадамбара в пт, 07 фев 2020, 13:59
симптом е,  поради по-високите нива на хормоните овулацията се измества по-рано.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: the_demon в пт, 07 фев 2020, 14:12
Ами, вижте, аз каквито неприятни симптоми имам преди цикъл, ги имам и на 10-11ден от цикъла и според мен тогава е ову. Пак тогава имам и нощни изпотявания. И предвид че ми идва на 20-22 иде да е по средата. Обаче защо тогава Естрадиола е нисък и предполагат късна ову? Може би и двата хормона са ниски вече?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в пт, 07 фев 2020, 14:32
ФСХ 9 е направо пей сърце. На 39 ми беше 36.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: бамбарадамбара в пт, 07 фев 2020, 14:39
естрадиола в първите дни на цикъла почти винаги е нисък и не знам защо все го възприемат че предвещава късна овулация.
38 си е нормална стойност за 2-3-4 ден.
овулация има и при естрадиол 60-80.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: the_demon в пт, 07 фев 2020, 14:51
Ами тогава Витекс по-подходящ ли ще е? Той нали само регулира? Извинявайте, но поне вие ми давате адекватни отговори... Гинеколозите само вдигат рамене и викат:"добре си".


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: бамбарадамбара в пт, 07 фев 2020, 14:53
не, от форума няма да намериш адекватни отговори.
просто намери лекар ,който ще ти обърне внимание.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в пт, 07 фев 2020, 15:10
_re_ge, май беше споменала, че пиеше Ремифемин или се лъжа?

Фемарел реджувенейт (  има три общо Фемарела, това е средния вариант ).

А доволна ли си?


Аз може да съм доволна но гинеколожката каза че различни хора се повлияват от различни добавки. Беше изписала някъде 5-6 имена и каза да пия минимум по 6 месеца и после ако нямам подобрение да сменя с другото. Аз се спрях на първото. Пих някъде толкова 5-6 месеца и юни ми се страбилизира цикъла. От там оплакванията ми са минимални. При мен всичко се струпва когато имам задържани фоликул, които ми се съпровождат с всички тези симптоми плюс и с болки. От юни до сега не мога да се оплача. Не ме разбирайте погрешно - не е цветя и рози, но първата зима беше доста зле - събуждах се по два три пъти на вечер мокра като кокошка. И сега имам оплаквания но са поносими. Добавки пия като започнат симптомите защото мразя да пия хапчуря по принцип. Като мога да мина - минавам без хапчета , като не - тогава пия. От юни до сега съм изпила една опаковка Феамарел и една фемикур. Вин  АиЕ за чувствителни гърди пия откак застудя.
Февруари ми пропусна обаче , явно пак се завърта в зимния цикъл когато ми се случват разни неразположение. Ако пак започнат вълните ще почна пак фемарела и фемикура.

Дъдемон. На мен този фемикурН гинеколожката ми го предписа ( той е с адамово дърво ) когато бях някъде около 40 след раждането на второто дете и с някакви такива въпросни симптоми . Каза ми да го пия поне година. Пих го и всичко спря. В смисъл цикъла ми се беше на 24 дена , но нямаха разни вълни и  нервности постянни болки в гърдите като преди. От там минаха десет години докато се завърти пак латерната.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: the_demon в пт, 07 фев 2020, 16:02
_re_ge, много ти благодаря.. Имам един Витекс, ама се чудех дали да го почвам.. Някъде четох че едно момиче се оплакваш, че получавала сърцебиене от него, а аз таман нагоди моето... Ама ще пробвам


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mtz в пт, 07 фев 2020, 17:12
Ами, вижте, аз каквито неприятни симптоми имам преди цикъл, ги имам и на 10-11ден от цикъла и според мен тогава е ову. Пак тогава имам и нощни изпотявания. И предвид че ми идва на 20-22 иде да е по средата. Обаче защо тогава Естрадиола е нисък и предполагат късна ову? Може би и двата хормона са ниски вече?
Естрадиолът ти е съвсем нормален за тези дни на цикъла.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Olia Nik в пт, 07 фев 2020, 18:42
Добре де, задължително ли е да се изследват хормони? Аз просто приемам, че това е естествения ход на нещата и пия само вечерна иглика, ако и когато се сетя. Но нямам други симптоми, освен объркването на цикъла.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mtz в пт, 07 фев 2020, 18:46
Цикълът е следствие на хормоните - ако той се е объркал, и те са се объркали. От там може да се снабдим с миоми, кисти и подобни екстри. За това следва да сме с повишено внимание споре мен.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Olia Nik в пт, 07 фев 2020, 19:01
Е то е ясно, че в един момент цикълът приключва. Едва ли хормоните ще го продължат. А миоми и кисти получават и съвсем млади жени с нормален цикъл. Не знам, не давам акъл, просто си разсъждавам. Може би, ако се снабдя с вълните и другите "екстри", ще прибягна и аз до тях. За момента ми е достатъчен годишният профилактичен преглед.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в пт, 07 фев 2020, 19:12
На мен гинеколожката ми пусна от хормонте само фсх за да види дали тези неприятни симптоми ( сърцебиене, изпотяване, нервност, забравяне) се дължат на това(Преди това личната ми беше пуснала друго да е сигурна че няма скрит проблем). Вероятно ако фсх  беше наред щеше да ме изпрати на еднокринолог. Обаче фсх беше тръгнало нагоре. Шест месеца преди това беше 12 но без симптоми. Тя каза че това е вече показатели за изчерпване. А когато почнаха оплакванията шест месеца по-късно беше 27. Това са таблични показатели за премено. Но дори с тези показатели имам цикъл овулация...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: didka ® в пт, 07 фев 2020, 19:15
Ох, много изследвания, много нещо. Когато има нужда - да, но ако сте приближили 50-те просто оставете нещата да се случват нормално и без добавки.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в пт, 07 фев 2020, 19:16
re_ge, аз имах цикъл и овулация с ФСХ мнооого над 27. Даже забременях.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Olia Nik в пт, 07 фев 2020, 19:20
Щитовидната я изследвах преди няколко години - ускорен пулс и изпотяване. Всичко си е ок. Изпотяването ми е само в областта на главата. Та и на невролог ходих, пак нищо. Не е свързано с възрастта, от много години е, дъщерите ми са по същия начин. Всъщност се озовах в този форум точно, за да търся лек за това изпотяване. :D Пулсът си го оправих с лекарствата за кръвно, на които съм от вече 6 години. И за да не ме подкарате сега по друга линия - нямам излишни килограми, даже по-скоро съм слаба. :D


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в пт, 07 фев 2020, 19:20
re_ge, аз имах цикъл и овулация с ФСХ мнооого над 27. Даже забременях.
Мхм затуй си стоя със спиралата. Че знае ли човек...

Изпотяване зачервяване на лицето и деколтето за мен бяха от първите симптоми. Аз съм по принцип бледа и студена.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в пт, 07 фев 2020, 19:27
И аз много се потя по главата, особено ако спортувам.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Olia Nik в пт, 07 фев 2020, 19:35
Направо ужас! От фитнеса излизам все едно съм след баня. И то само косата и по лицето, по тялото почти не. A е най-смешно като съм скоро боядисвана - кърпата ми става все едно кървава /с червена коса съм/. :D


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в пт, 07 фев 2020, 19:41
Направо ужас! От фитнеса излизам все едно съм след баня. И то само косата и по лицето, по тялото почти не. A е най-смешно като съм скоро боядисвана - кърпата ми става все едно кървава /с червена коса съм/. :D
И аз съм така, но се потя много под и между гърдите и слабините..като напикана изглеждам ако не съм с фитнес клин, а обикновен памучен. Но косата ми е чисто мокра, което ме побърква, защото се мокри и в ежедневието, когато се забързам малко или леко ми стане топло. Оттам косата се омазнява също и на края на деня мога да приличам на оскубана кокошка.:(


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Olia Nik в пт, 07 фев 2020, 19:47
Същата работа. Лошото е, че не намерих решение на този проблем. При мен се получава и като от вън вляза някъде. В градския транспорт съм умирала от срам - текат ми вадички по лицето и шията. Но станах непукист - вадя си суха кърпичка и попивам. Неврологът ми беше казал, че е вегетативна нервна система, даде ми някакви хапчета, но нямаше ефект. Каза, че за подобен проблем нямат решение и ми даде за пример Веселин Маринов. :D


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: elinor7 в пт, 07 фев 2020, 20:00
О, това с потенето по лицето и главата е ужас!!! Наистина е от вегетативната нервна система, разбрах го когато имаме гости и почва ''Великото къпане'', аз бърша със салфетки, то напук още повече тече, изхабих салфетките за гостите(пакет), срам ме хвана, ръката ми умаля да попивам лице, чело , коса и врат  :imp: накрая излязох на терасата и седях там.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в пт, 07 фев 2020, 20:16
При мен това се появи като бях бременна с малкия, на 32г. възраст и си остана.
Същия дискомфорт имам и с
потенето в слабините, лятото бельото ми е мокро постоянно!😳
Ходя на народни танци и в началото като почнах реших да си сложа един тютюнев клин.В един момент се поглеждам и О, ужас! , все едно съм напикана!!!
Няма такъв срам!🤦🏻♀


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пт, 07 фев 2020, 20:20
Добре де, задължително ли е да се изследват хормони? Аз просто приемам, че това е естествения ход на нещата и пия само вечерна иглика, ако и когато се сетя. Но нямам други симптоми, освен объркването на цикъла.
И аз така.
Полови хормони не съм изследвала, гинеколога не ми е предлагал, ендото също, пък и аз не виждам смисъл.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в пт, 07 фев 2020, 21:30
Аз затова предвидливо спрях да ходя на фитнес преди 20 години ;)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в пт, 07 фев 2020, 21:31
Според мен полови хормони се изследват ако има проблем - кръвоизливи, болки или оплаквания. Иначе за какво са ти. Аз моите ги изследвах от любопитство. Убедих се че съм в пременопауза, но то на 45 няма да е пубертет я. И съм до там с проверката на хормоните. Ходя си веднъж годишно на гинекологичен и видеозон, мамограма и толкова. И си чакам да пресъхна :laughing: мирно и кротко. Кръвното ми все още е 90/60, и съм на гребена на студените вълни за сега. Гледам да си живея живота и да не се задълбавам кой знае колко. Поддържам коса, зъби, лице, тЕло до колкото мога и дано съм здрава. Даже чак сега се отпуснахме с мъжо и намерихме време за нас си. До сега все край детето за това и онова. То ни отрязва лека по лека по негов си път и общо взето балансирахме живота - и то и ние. Човек като има нормална работа, време да се разходи, попътува, да си купи нещо, да прочете хубава книга (тъкмо съм зачела Алманаха :) ), да се почерпи, кво му трябва да знае хормони.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Feeling в пт, 07 фев 2020, 22:16
_re_ge, май беше споменала, че пиеше Ремифемин или се лъжа?

Фемарел реджувенейт (  има три общо Фемарела, това е средния вариант ).

А доволна ли си?


Аз може да съм доволна но гинеколожката каза че различни хора се повлияват от различни добавки. Беше изписала някъде 5-6 имена и каза да пия минимум по 6 месеца и после ако нямам подобрение да сменя с другото. Аз се спрях на първото. Пих някъде толкова 5-6 месеца и юни ми се страбилизира цикъла. От там оплакванията ми са минимални. При мен всичко се струпва когато имам задържани фоликул, които ми се съпровождат с всички тези симптоми плюс и с болки. От юни до сега не мога да се оплача. Не ме разбирайте погрешно - не е цветя и рози, но първата зима беше доста зле - събуждах се по два три пъти на вечер мокра като кокошка. И сега имам оплаквания но са поносими. Добавки пия като започнат симптомите защото мразя да пия хапчуря по принцип. Като мога да мина - минавам без хапчета , като не - тогава пия. От юни до сега съм изпила една опаковка Феамарел и една фемикур. Вин  АиЕ за чувствителни гърди пия откак застудя.
Февруари ми пропусна обаче , явно пак се завърта в зимния цикъл когато ми се случват разни неразположение. Ако пак започнат вълните ще почна пак фемарела и фемикура.

Дъдемон. На мен този фемикурН гинеколожката ми го предписа ( той е с адамово дърво ) когато бях някъде около 40 след раждането на второто дете и с някакви такива въпросни симптоми . Каза ми да го пия поне година. Пих го и всичко спря. В смисъл цикъла ми се беше на 24 дена , но нямаха разни вълни и  нервности постянни болки в гърдите като преди. От там минаха десет години докато се завърти пак латерната.
Би ли споделила какви са вит.А и Е които приемаш?

 Извинявам се цитирания дълъг пост,но ми е трудно да коригирам през телефона 😳


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Pavleta Doncheva 657770 в пт, 07 фев 2020, 23:26
На 47 и от седем месеца цикъла ми го няма, имах жестоки вълни, изпотяване и втрисане... Ужасно е... Започнах да пия Вечерна иглика и Лейди хармония, има подобрение, дори и килограмите посвалям, а също и чай от коприва започнах  да пия по цял ден.. Ще видим, дано поолекнат тези ужаси.. 😀


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в пт, 07 фев 2020, 23:31
Каза, че за подобен проблем нямат решение и ми даде за пример Веселин Маринов. :D
:))) Е, стига де! Нощем в леглото като не ме гледат хората иди-дойди, но из градския транспорт като Веселин Маринов... брррр. :)))) :)))) Аз още не съм стигнала до потене, само горещи вълни имам, без да се изпотявам. Но и аз си чакам тия екстри ;)
За хормоните и аз питах защо се изследват, аз не съм, нито ми го е предлагала гинеколожката. И тя ме питаше дали имам вегетативни симптоми и каза да пия вечерна иглика, понеже отказах добавки с фитоестрогени на тоя етап. Сега ми се е закротило и сърцебиенето и кръвното, но този цикъл не пия примолут-нор.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в пт, 07 фев 2020, 23:45
Feeling, купувам каквото предлага аптеката - герикапс, абогерит, геритамин и пр.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Olia Nik в пт, 07 фев 2020, 23:54
Геритамин с хиалурон пия и аз. Не знам дали има ефект. Но напоследък се харесвам в огледалото ... Сигурно е криза на средната възраст :D


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: the_demon в сб, 08 фев 2020, 07:35
Каза, че за подобен проблем нямат решение и ми даде за пример Веселин Маринов. :D
:))) Е, стига де! Нощем в леглото като не ме гледат хората иди-дойди, но из градския транспорт като Веселин Маринов... брррр. :)))) :)))) Аз още не съм стигнала до потене, само горещи вълни имам, без да се изпотявам. Но и аз си чакам тия екстри ;)
За хормоните и аз питах защо се изследват, аз не съм, нито ми го е предлагала гинеколожката. И тя ме питаше дали имам вегетативни симптоми и каза да пия вечерна иглика, понеже отказах добавки с фитоестрогени на тоя етап. Сега ми се е закротило и сърцебиенето и кръвното, но този цикъл не пия примолут-нор.

Ти и мен ендото ме баламосва с вегетативната нервна система-от там били тези оплаквания...Ама аз понеже ги имам около цикъл и ову, смятам че е свързано с половите.А и всичко това започна когато изведнъж цикълът ми дойде на 20-ти ден за първи път вмв живота...Явно са свързани нещата по някакъв начин..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в сб, 08 фев 2020, 08:23
Тазобедрената ме боли последните почти 20... много умно във фитнеса, без претоварване и еднотипно натоварване, но заседяването също е абсолютно противопоказано!

По 2-3 курса колаген годишно,  както и Glucosamine Chondroitin MSM.
{*Glucosamine is a key structural component in cartilage and acts as a lubricant.*
** Chondroitin acts as a lubricant and is an important molecular component of glycosaminoglycans.**}
Агент, ти поне си в Меката на добавките, ние се борим с Iherb и митницата 😸
Флекс код пия аз, когато се сетя, добър е.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: M_I_A в сб, 08 фев 2020, 08:54
По спомени геритамина беше малко по-високо дозиран от герикапса, та предпочитам него.

Аз с моята влагалищна сухота скок-подскок се сдобих със зверска кандидоза. Ама за отрицателно време съм вдигнала яка концентрация :(  Та сега ще се лекувам с тежката артилерия и дано я преборя.
Доки не спря да ме пита пила ли съм АБ, сменяла ли съм мъжа, ходила ли съм по басейни ми не, не и не. Та накрая разбрах, че недостига на естроген също можел  да провокира разрастване на гъбките. Е, не можем да обвиняваме хормоните за всичко, но за всеки случай който има понижен естроген да намали въглехидратите и да увеличи пробиотиците като профилактика.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в сб, 08 фев 2020, 09:01
да намали въглехидратите и да увеличи пробиотиците като профилактика.
Точно това щях да те посъветвам.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в сб, 08 фев 2020, 09:17
А чай от коприва за какво се пие, Павлета?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в сб, 08 фев 2020, 09:45
Ти и мен ендото ме баламосва с вегетативната нервна система-от там били тези оплаквания...Ама аз понеже ги имам около цикъл и ову, смятам че е свързано с половите.А и всичко това започна когато изведнъж цикълът ми дойде на 20-ти ден за първи път вмв живота...Явно са свързани нещата по някакъв начин..
Е, така де... половите влияят на вегетативната ;)
То въглехидратите трябва да ги намаляваме и заради задържането на вода. Абе да му се невиди край с тортите! :frowning1: :smile:
Като казахте чай, аз пия един има на пазара "Елеганс". В него има разни билкочи най-различни. Действа обезводняващо. Бях го позабравила, но миналата година го пих над 6 месеца по 2 пъти на ден и да ви кажа изчистих задържаната вода, свалих килограми, свалих кръвното абе супер действа. Не е свързан пряко с пременопаузата, ама предвид задържането на вода помага.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в сб, 08 фев 2020, 10:40
Ваче, този ли?
https://remedium.bg/product/9586/fitolek-elegans-bilkov-chay-za-stroyna-figura-h20-paketcheta.html

Да ви кажа какво открих току-що, мотаят се в нас едни капки Кармолис. И понеже нещо ме е налазил вирус, реших да ги пробвам, отварям листовката и какво да видя, освен другите неща, действа и :

успокоява нервната възбуда, благоприятно повлиява смущения на съня, топлите вълни и нощните изпотявания по време на климактериума

Още за КАРМОЛИС капки 80 мл. (CARMOLIS sol. 80 ml.), цена и информация от Framar.bg: https://apteka.framar.bg/30007259/%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%81-%D0%BA%D0%B0%D0%BF%D0%BA%D0%B8-80-%D0%BC%D0%BB

Та, мисля да го пробвам тези дни и ще ви кажа после има ли някакъв ефект.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в сб, 08 фев 2020, 11:29
Както каза една моя дружка: Кое беше лекарството, дето лекува всички дупки?:)))
За Кармолиса..Аз го пия като съм болна и ми действа добре.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в сб, 08 фев 2020, 11:43
Действа ти добре на настинката, или и за вълните и изпотяването?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в сб, 08 фев 2020, 11:50
Действа ти добре на настинката, или и за вълните и изпотяването?
За настинка и при болки в корема съм пила.Иначе пише, че и за нерви е ок,но не съм го ползвала целенасочено за тази цел.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в сб, 08 фев 2020, 12:02
Ваче, този ли?
https://remedium.bg/product/9586/fitolek-elegans-bilkov-chay-za-stroyna-figura-h20-paketcheta.html

Да, точно този.  Много е добър!
Кармолисови капки съм взимала преди повече от 10 г. Нещо за детето ще да е било. Може и аз да ги взема.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: pvacheva в сб, 08 фев 2020, 12:16
Сената не е добре за стомаха :-) Аз много пия чай и реших да запазя вашата препоръка но погледнах състава и избягвам сена - води до разтройство и привикване - после стомаха не работи добре сам :-)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в сб, 08 фев 2020, 12:34
ДХЗ, а преди или след хранене пиеш, в листовката нищо не пише?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в сб, 08 фев 2020, 12:48
ДХЗ, а преди или след хранене пиеш, в листовката нищо не пише?
Ами не съм обръщала внимание това, честно казано.Явно няма значение щом не пише.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ana74 в сб, 08 фев 2020, 13:58
Доки не спря да ме пита сменяла ли съм мъжа,
Ох, разсмя ме 😸

да намали въглехидратите и да увеличи пробиотиците като профилактика.
Точно това щях да те посъветвам.
А кои пробиотици препоръчвате.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в сб, 08 фев 2020, 16:37
Ох, аз ги пих преди много години, тогава ми помогнаха Пробиен на сашета, но вече има и много по нови, та не мога да кажа
Но най-добър резултат има с нисковъглехидратното хранене.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mtz в сб, 08 фев 2020, 17:45
Кармолис пием покрай грипа. Или не ни хваща или го караме леко. Вълни нямам, но главоболие и нервност се повлияват добре от капките.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в сб, 08 фев 2020, 19:12
Сената не е добре за стомаха :-) Аз много пия чай и реших да запазя вашата препоръка но погледнах състава и избягвам сена - води до разтройство и привикване - после стомаха не работи добре сам :-)
Не е задължително. Аз имам редовен стомах. Този чай не ми влияе разстройващо. Да, по-често е, поизчиства, но не всеки ден и като не го пия нямам проблем. Това не е Сание, количеството сена е минимално. Трябва човек да си пробва. Пих го 6 месеца по 2 пъти на ден. Следващите 6 месеца всичко си ми беше ОК, не е имало привикване. Но иначе, добре че обърна внимание, че може да има проблем. Аз по принцип чета подробно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Pavleta Doncheva 657770 в сб, 08 фев 2020, 20:10
А чай от коприва за какво се пие, Павлета?
А чай от коприва за какво се пие, Павлета?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Pavleta Doncheva 657770 в сб, 08 фев 2020, 20:13
Чай от коприва започнах да пия, защото благоприятствал вълните и безсилие то, който ме наблягат често вече...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: zxcpoi11 в нд, 09 фев 2020, 03:18
Иначе сега ме подсетихте, че имах мигренозни дни преди цикъл. Не знам от какво и защо са изчезнали. Пу пу дано не се връщат.

Били са на хормонална основа - късметлийка ! Моите се влошават даже.

За косата не мога да дам обективно мнение. При мен нещата се влошават на стресова основа. Много се влошаваха нещата след бременности и раждания , още след първата бременност имаше голямо оредяване. Гривата ми оредя поне на 1/3. Дерматологът  каза че целта ми е да запазя каквото имам, не се говореше въобще за 100% възстановяване.
Каза ми че има случаи на пълно окапване на окосмяването от стрес и че трябва да се радвам че не съм от тях. Точно се бях позакрепили малко нещата с косата и когато баща ми се оказа че е тежко онкозаболяване (почти три години го гледахме с майка на смени като инвалид 100%) съвсем отидоха в канала. Тогава просто ден след ден виждах със собствените си очи как косата ми капе на кичури и не само косата а дори вежди и мигли.  След това никакви маски, масла, балсами и прочие терапии -керастазе/ , портокалови корички / бани с  чемерика- не ми помогнаха. От тогава не слагам и спирала , миглите ми са трагедия. Купих и екстеншън опашка и си я слагам по празниците. Жалка съм но с тези три косъма какво ми остава...

Разгледай в алиекспрес и алибаба за перуки и тупета от естествена коса. Има много варианти.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Месечинка виторога в ср, 12 фев 2020, 09:02
И на 15ти ден от новия цикъл прокървих, в оскъдно количество, еднократно. 2 дни имаше съвсем леко зацапване и спря.
Савина,
какво се оказа в крайна сметка? Влязох в темата, защото ми се случи същото. Тази сутрин, 17-ти ден от МЦ. Ще се допитам до лекар, естествено, но дотогава...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в ср, 12 фев 2020, 10:17
Да не е от овулацията?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Месечинка виторога в ср, 12 фев 2020, 14:28
Не, започна да прилича на М... Явно ще се ходи на лекар.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: masissa в ср, 12 фев 2020, 16:02
И на мене ми се е случвало. Дори миналия месец ми дойде на 16 ден.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: candela в чт, 13 фев 2020, 08:45
Здравейте.  На 49 съм все още , имам си м., също съм с  намалена почти никаква функция на щитовидната жлеза.От 4 години съм много нервна и на моменти бясна от нищо.  От горе долу толкова имам постоянен  хроничен вече гастрит и рефлукс.От това напрежение ,тревожност направо си усещам как ми се вдигат киселините.  Вие какво пиете за тревожност и напрежение. Купих мента глог и валериан.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: zxcpoi11 в чт, 13 фев 2020, 08:58
При мен от миналата година започна тази силна нервност, особенно преди цикъл, луда ставам. Prim Oil ме прави коте 😂😂😂
По 2т и мъркам блаженно спокойна 🧘♀🧘♀🧘♀


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в чт, 13 фев 2020, 10:17
Здравейте.  На 49 съм все още , имам си м., също съм с  намалена почти никаква функция на щитовидната жлеза.От 4 години съм много нервна и на моменти бясна от нищо.  От горе долу толкова имам постоянен  хроничен вече гастрит и рефлукс.От това напрежение ,тревожност направо си усещам как ми се вдигат киселините.  Вие какво пиете за тревожност и напрежение. Купих мента глог и валериан.
Неолексан.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: the_demon в чт, 13 фев 2020, 11:51
Здравейте.  На 49 съм все още , имам си м., също съм с  намалена почти никаква функция на щитовидната жлеза.От 4 години съм много нервна и на моменти бясна от нищо.  От горе долу толкова имам постоянен  хроничен вече гастрит и рефлукс.От това напрежение ,тревожност направо си усещам как ми се вдигат киселините.  Вие какво пиете за тревожност и напрежение. Купих мента глог и валериан.

Аз бих ти препоръчал Ашваганда. Но гледай да не е екстракт, а да е смляно растението-например на Органик Индия. Освен това ще се отрази благоприятно и на функцията на щитовидната жлеза-много е подходящо при хипо функция и Хашиюото


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в чт, 13 фев 2020, 13:34
Ментата е добра за гастрита но е противопоказана за рефлукс.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mtz в чт, 13 фев 2020, 18:29
Момичета, някоя взимала ли е ремифимин? При каква симптоматика и с какъв ефект?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в чт, 13 фев 2020, 21:06
Започнах да пия хапчета за високо кръвно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в чт, 13 фев 2020, 21:38
Започнах да пия хапчета за високо кръвно.
Щом се налага пий ги. Ще се чустваш по-добре.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в чт, 13 фев 2020, 22:32
Перуника, пробвай режим без въглехидрати. Добре се отразява и при високо кръвно. А също и да препоръчам хапчета с чесън, като хренителна добавка.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в чт, 13 фев 2020, 22:38
Абсурд. Без секс, без алкохол, без ядене ... Хептен ще изпадна в депресия и ще се поболея. Готвенето и яденето са ми най-големите удоволствия. Днес правих баница с кайма и праз, френски макарони и червена леща.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в чт, 13 фев 2020, 22:39
Ааа, за секса дума не съм обелила.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в чт, 13 фев 2020, 22:43
Не си, ама от два месеца не се сещам за него. Не  че преди се сещах де.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в чт, 13 фев 2020, 22:44
Както казват хипертонията е болестно състояние. Болест. Може да е следствие от храна режим, но  може и да е защото ти е наследствено и се проявява на определена възраст в следствие на някакви промени. Като се налага - пиеш лекарства. Хората са го измислили. Моят мъж като се разболя от хипертония беше слаб като клечка , спортен , фитнат. Обаче в рода му хипертоници с лош холестерол и него не го подмина. Беше на 32. Не е болка за умиралка хипертонията. Друго да не се случва.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в чт, 13 фев 2020, 22:50
Майка ми на моите години започна да вдига кръвно. Холестеролът ми е повече от супер.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: candela в чт, 13 фев 2020, 23:06
Благодаря за предложенията. Аз пък с едно ниско кръвно като парцал съм. Няма лесно.  Но пък имам перспектива да си се нервирам


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в чт, 13 фев 2020, 23:08
Абе, лека полека от всичко ще се откажем 😸
Моето кръвно е ниско, но пулса ми скочи на 130, та извадих и аз хапчурята, та тези дни ми е супер зле, че те го свалят още повече. Та днес други...и така...:frowning:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: candela в чт, 13 фев 2020, 23:25
Аа да, аз също съм спряла почти всичко. Алкохол,кафе,храни с тоя гастрит....   И за другите неща мерака ми е никакъв.:pensive:   Напоследък единствено компенсирам с форуми. Добре,че бг мама е толкова актуален във всички отношения. Та има малко развлечение


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: DAMA-BG в пт, 14 фев 2020, 09:00
Имам въпрос към пилите колаген тип 1 и 3. На коя марка се спряхте, колко време го пихте, имаше ли ефект?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в пт, 14 фев 2020, 09:14
Аз съм пила колаген година най-малкото-с прекъсвания от време на време,ефект при мен не съм забелязала.Ако има доволни-да кажат от кой пият.Последно на Доктор Бест съм вземала,преди това на Неосел съм вземала..

Цикълът ми прескочи този месец.Чакам следващия и ако не дойде и той,ще отида на АГ.Може би трябваше още този месец да отида,но имах други грижи,пък и не знам при кой да отида тук.Старият ми Аг се пенсионира ,ходих при един друг няколко пъти-не съм доволна,та и нов Аг трябва да си търся..Нямам никакви оплаквания,освен безциклието този месец..:confused: А,освен  че ям като ламята Спаска..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пт, 14 фев 2020, 09:19
Колаген 1 и 3 за кожа и коса ли бяха?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в пт, 14 фев 2020, 09:29
Да.Не съм забелязала да има някакъв ефект при мен.Имам още една опковка даже останала,добре че стана въпрос за колаген та да се сетя и да започна пак да пия(че пари съм давала,не за друго).


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Аля_2012 в пт, 14 фев 2020, 09:48
Здравейте, при мен кръвното се повлия от въгрехидратите. Преди 3-4 г имах проблеми с него, както и с кг. Намалих въглехидратите много, за 6 месеца свалих 11 кг и оттогава съм на минимум захар, тестено и сладко най-много веднъж седмично и не съм вдигала кръвно скоро.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в пт, 14 фев 2020, 11:03
Щях да пиша,че четох мнения че комбинацията от масло от пореч и пробиотици се отразявали добре на косата и кожата.Но не съм пробвала още.Ще поръчвам този месец,и ще пиша ако има някакъв ефект.

Между другото и рибеното масло уж е много полезно,обаче на мен от него  ми се омазнява твърде бързо косата и кожата (а аз съм със мазна кожа по принцип и общо взето се получава обратен ефект-косата и кожата ми стават по-зле от него).Та явно и това зависи от типа кожа,усвояване  и т.н


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: M_I_A в пт, 14 фев 2020, 11:26
Определено си е до организъм. Аз пия вит. А и Е заради дължината на цикъла. Уж влияе добре на кожата и косата, но и моите са мазни и пъпчасвам всеки път като ги почна.
А от нисковъглехидратна високомазнинна диета, как ме боли стомах...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в пт, 14 фев 2020, 11:33
В каква насока А и Е влияят на дължината на цикъла?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: M_I_A в пт, 14 фев 2020, 13:12
В каква насока А и Е влияят на дължината на цикъла?
При някои жени цикълът с възрастта се скъсява. Аз успявам с геритамин,  15 дни в месеца, да го поддържам на 24-25 дни. Без е на 22. Колко време ще успявам - не знам.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в пт, 14 фев 2020, 13:14
Ясно. Дано да е по- дълго.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в пт, 14 фев 2020, 14:36
Аз към 3 години вече пия колаген. Никакъв ефект няма при мен.  И аз не знам защо си давам парите. Достъпен ми е и като цена и доставка, и по навик купувам. И масло от пореч пия по няколко месеца.  Все тая.

Забравих да кажа на Неосел вземам, скоро на Zint, на Jarrow. Все хубави ги водят, но не забелязвам да имат някакъв ефект.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Hgirl в пт, 14 фев 2020, 14:44
Аз към 3 години вече пия колаген. Никакъв ефект няма при мен.  И аз не знам защо си давам парите. Достъпен ми е и като цена и доставка, и по навик купувам. И масло от пореч пия по няколко месеца.  Все тая.

Тип 1 и 3,  или тип 2?   Въобще не съм запозната. От темата научавам, даже смятах да си ги самопредпиша.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в пт, 14 фев 2020, 15:04
1 и 3


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: M_I_A в пт, 14 фев 2020, 15:13
Леле  Vici, а трябваше да си дръпнала поне 30 години назад във времето с кожата и косата и да си като пеленаче :) Нали такава е рекламата - 1 месец пиене, възвръщала младостта на кожата с 1 година ;)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в пт, 14 фев 2020, 15:22
Витамин А и Е се пият през първата част на цикъла, защото удължават фоликулярната фаза. Вит.Е се продълажва и през втората част.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Eva+ в пт, 14 фев 2020, 15:50
Идвам само да се оплача. На почти 43, хистеректомия преди година. Имам яйчници, обаче кога съм в овулация и какъв ми е цикълът изобщо не знам, след като липсва менструация. Много взех да кукуригам при пълнолуние - кисела съм като лимон и не мога да спя. Сексуален апетит на макс :blush:, за съжаление известна сухота се появи и ще вземам мерки.
Вероятно след около 4 години ще вляза в менопаузата - така пише в статиите - около 5 години след хистеректомия яйчниците дават фира.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в пт, 14 фев 2020, 15:56
Леле  Vici, а трябваше да си дръпнала поне 30 години назад във времето с кожата и косата и да си като пеленаче :) Нали такава е рекламата - 1 месец пиене, възвръщала младостта на кожата с 1 година ;)

А де, де го тоя 😂


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: christina1980 в пт, 14 фев 2020, 16:37
Момичета и аз не мога да спя. Заспивам в 10 часа и после се събуждам в 1, в 2, в 3 през нощта. Вече не издържам. Аз по принцип винаги съм имала проблем със съня, миналата година изживях едно лично разочарование и от тогава буквално се разбих психически. Хем не съм млада, за да страдам за глупости, но не мога да си възстановя съня. Чудя се дали не е пременопауза. Пия ашваганда, спокойна съм, не ми е нервно, понякога ми е само тъжно, но за съня какво мога да направя? Ще съм благодарна на всички мнения, пих какво ли не: Магне Б6, симпатил, чай на Мария Требен, аврора и още ама не им помня имената.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: peneva_a в пт, 14 фев 2020, 16:55
Преди 3 месеца (след многомесечно ужасно психическо натоварване) в аптелата ми дадоха Алора (с пасифлора) "Добро е, билково, подходящо за възрастта..." .Пих го седмица само вечер, не ме успива за през деня) и почнах да забравям... пак ме е натиснало същото будене през час с кошмари, сутрин ставам като пребита :cry: Трябва да го почна и да съм по-редовна, че да вляза в ритъм. Ежедневието ми е натоварено, а аз съм силно неадекватна :cry:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: candela в пт, 14 фев 2020, 17:10
Пиех колаген на Бест . Май нямам видим ефект.  За съня пробвай Мелотонин.  Иначе аз си ставам в 3 часа до тоалетна , но и рефлукса ме мъчи.  Та вече незнам от какво е.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: M_I_A в пт, 14 фев 2020, 17:10
На мен за сън най-добре ми действа глицин, за нерви 5PHT. Но на други около мен хич не им се отразява. Вчера пих една ашвагандата вместо да ме успокои, точно обратното ми подейства, а преди много я харесвах. но то тия дни малко е пълнолуние, та много от нас са зомбясали.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: peneva_a в пт, 14 фев 2020, 17:15
На мен за сън най-добре ми действа глицин, за нерви 5PHT. Но на други около мен хич не им се отразява. Вчера пих една ашвагандата вместо да ме успокои, точно обратното ми подейства, а преди много я харесвах. но то тия дни малко е пълнолуние, та много от нас са зомбясали.
Пълнолуние, пълнолуние... ама беше преди 5 дни... или нас ни държи по седмица преди и след :head_band:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: M_I_A в пт, 14 фев 2020, 18:28
Ха-ха, съвсем съм изкукала значи.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в пт, 14 фев 2020, 21:52
И преди съм пила магнезий (по- точно магнезий натурален морски), но от магнезия на допел херц съм много по- доволна. Пие се по 1/2 хапче и за първи път нямах главоболие преди цикъл. За справка 1 опаковка от 30 хапчета, които са достатъчни за 2 месеца, струва 6 лева.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vaiza в пт, 14 фев 2020, 22:14
Идвам само да се оплача. На почти 43, хистеректомия преди година. Имам яйчници, обаче кога съм в овулация и какъв ми е цикълът изобщо не знам, след като липсва менструация. Много взех да кукуригам при пълнолуние - кисела съм като лимон и не мога да спя. Сексуален апетит на макс :blush:, за съжаление известна сухота се появи и ще вземам мерки.
Вероятно след около 4 години ще вляза в менопаузата - така пише в статиите - около 5 години след хистеректомия яйчниците дават фира.
Ауууу, стига де, тъкмо бавно се навивах за хистеректомия, с мисълта, че поне яйчниците ще останат да функционират...
При безсъние добре ми действа Тулси (свещен босилек). Това е адаптоген като ашвагандата. Имам го на чай и на капсули, препоръчва се при адренална умора (висок/нисък кортизол), каквато бас държа, че имам. Една чаша чай вечер и се нокаутирам за цялата нощ, през деня обаче ако го пия рязко ме успива.
Взех си книгата на д-р Сара Готфрид - Хормонален баланс, има я и на английски свободно в нета. Много полезна информация за различните хормони - дефицити, излишъци, промени с възрастта и т.н. Включително тестове за определяне на хормонални дисбаланси. Еми аз се открих в 4 от 7-те категории. Висок кортизол, нисък прогестерон, високи андрогени, ниски тироидни хормони. Направо не знам откъде да се започна.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: maimun77 в пт, 14 фев 2020, 22:31
Миналата година имах големи проблеми и така не можех да спя. Или пък ако заспях, в 1-2-3 часа се будех и дотам. Пиех чай от маточина и магнезий (който е за стрес, че има няколко вида). Мисля, че помагаха донякъде.
Мелатонин взимаше мъжът ми, когато работеше 3 нощни смени седмично и не можеше да заспи вечер. Оказа се, че мелатонинът му вдига кръвната захар. Спря го и вече 7-8 г кръвната му захар си е нормална.

Аз взимах всекидневно колаген за около 3-4 месеца и никакъв ефект не видях.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: christina1980 в сб, 15 фев 2020, 07:01
Този чай тулси,  от къде го купувате?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Feeling в сб, 15 фев 2020, 11:58
Витамин А и Е се пият през първата част на цикъла, защото удължават фоликулярната фаза. Вит.Е се продълажва и през втората част.
В смисъл пият се непрекъснато или с пауза между цикъл?
Не успявам да го разбера...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в сб, 15 фев 2020, 12:11
Аз разбрах, че А се спира и се почва пак от началото на следващата менструация.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mtz в сб, 15 фев 2020, 12:15
А и Е се пият до овулация. Е без прекъсване през целия цикъл.

Бихте ли споделили какво пиете по препоръка на специалист за симптомите на пременопауза.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в сб, 15 фев 2020, 12:27
“А” се пие до овулация, “Е” от М до М.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в сб, 15 фев 2020, 12:38
Денис беше писала за А и Е и цикъла, но по спомен се правеха и почивки. Витамини, витамини, но и с тях не трябва да се злоупотребява.

"Тъй като жените по-често посягат към хранителните добавки, при тях по-често се наблюдават прояви, свързани с хронично предозиране. Проявите са многобройни и неспецифични, като лесно могат да бъдат пренебрегнати и погрешно диагностицирани.

Като цяло някои от симптомите се припокриват с проявите при остра интоксикация, но се проявяват по-бавно и в по-лека степен. Най-често се наблюдават следните признаци:

промени по кожата и косата: суха коса (като слама), изразен косопад, суха и лющеща се кожа, загрубяване на кожата, чупливи нокти, рагади (напукване) в ъгълчетата на устата, язви в устната кухина
слабост, повишена уморяемост, сънливост, обърканост
склонност към депресия и понижено настроение
повишен риск от фрактури и остеопороза: витамин А потиска остеобластите и активира остеокластите, повлиявайки регулацията и усвояването на витамин D и калция


болки в костите и ставите
увреждане на черния дроб (цироза): натрупването в черния дроб може да доведе до увреждане на функционалната му активност, което често се проявява с жълтеница и промени в нивата на чернодробните ензими
зрителни нарушения: конюнктивит, двойно виждане, замъглено зрение
редукция на телесното тегло: пониженото усвояване на основните хранителни вещества може да доведе до синдром на малабсорбция
намален апетит, диария, гадене, повръщане
чести инфекции, бавно зарастване на рани
нарушения в менструалния цикъл
повишен риск от раждане на деца с вродени увреждания, като най-често се засягат мозъкът и гръбначният стълб
Диагнозата при остра и хронична интоксикация с витамин А обикновено се поставя въз основа на физикалните находки при прегледа на пациента и анамнестичните данни (подробен разпит за хранителния режим и приема на хранителни добавки).

При хроничното предозиране се установяват повишени нива на витамина в кръвта, увеличение на чернодробните ензими, рентгенологични изменения на костите

Още за Рискове при прием на витамин А |
Освен предозиране съществуват и други рискове при прием на витамин А, а именно нежелани лекарствени взаимодействия при едновременна употреба с други медикаментозни средства, хранителни добавки или билкови препарати.

Витамин А се прилага с повишено внимание при лица с ниско кръвно налягане или приемащи антихипертензивни средства.

Висок риск от кървене се наблюдава при прием с аспирин, антикоагуланти (хепарин, варфарин), тромбоцитни антиагреганти (клопидогрел), както и с нестероидни противовъзпалителни средства (ибупрофен, напроксен).

Повишен риск от чернодробно увреждане е налице при употреба с препарати, водещи до хепатотоксичност, като например парацетамол, изониазид, метотрексат.

Различни проучвания показват повишен риск от развитие на белодробен карцином и сърдечно-съдови заболявания при повишен прием на витамин А в комбинация с тютюнопушене и системна употреба на алкохол.

Хранителни добавки, съдържащи гинко билоба, чесън, цинк, витамин К, в комбинация с витамин А могат да предизвикат токсични прояви

Още за Рискове при прием на витамин А | Лечение от Framar.bg: https://medpedia.framar.bg/%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F/%D1%80%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B5%D0%BC-%D0%BD%D0%B0-%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD-%D0%B0


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: marigold_ в сб, 15 фев 2020, 12:39
А и Е заедно се пият от 2ри или  3ти ден на цикъла за 10-12дни. С Е може да се продължи до следващия цикъл. Така примерно 3 месеца и после почивка.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Feeling в сб, 15 фев 2020, 14:49
Благодаря ви!
Значи в случая Геритамин отпада,защото е в комбинация и на двата.
Ще търся друга алтернатива,че нямам желание да следя цикъл и овулация и да помня кое след кое следва.
Достатъчно са ми другите ежедневни хапове.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в сб, 15 фев 2020, 16:26
Аз пих веднъж по схемата на Денис Герикапс, и имам спомен, че нещо ми се беше поразбутал следващият цикъл. Та повече не продължих.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: masissa в сб, 15 фев 2020, 16:29
Добре де ,но къде е проблемът със скъсяване на цикъла. Искам да кажа докато приключи този период не е ли нормално да има различни нетипични прояви.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в сб, 15 фев 2020, 17:03
Аз ия както казах двата  Аи Е постоянно зимните месеци. На мен ми помага при напрегнати и болезнени гърди което ми се случва само зимата за три- четири месеца. Нищо не ми се разбутва.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vaiza в сб, 15 фев 2020, 21:03
Този чай тулси,  от къде го купувате?
От аптеки Ремедиум. Има го и онлайн.
И аз в момента пия вит. А и Е по схема 2-ри месец, кожата и косата ми се омазниха, но ще го преживея стига да помогне цикълът да не е на 23 дни.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: marigold_ в сб, 15 фев 2020, 21:17
Vaiza, може ли да покажеш кой точно е чая?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в нд, 16 фев 2020, 11:27
“А” се пие до овулация, “Е” от М до М.
Т.е. до евентуална овулация, нали така?
На мен след 4 месеца в примолут-нор ми закъснява със седмица. Ще видим, дано не се задържат фоликули пак, че ми писнА ;)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в нд, 16 фев 2020, 11:38
Да, да горе долу е зависимост от продължителността на цикъла. При мен е 26-27 дена, пия 12-13 и после почивка до другия цикъл. Според това което denis е казвала в темата за добавките, при проблеми с щитовидната по-добре вит. А да се пие. Ако няма проблеми Бета каротин. Аз второто вземам по 3 месеца, после почивам един и така.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в нд, 16 фев 2020, 12:20
Правих си едни кръвни и в лабораторията се оказва че правят намаление на различни панели. Платих за  ТСХ и FТ4 пакет, за да си видя щитовидната. В норма са. Това значи ли че всичко е наред или има смисъл да проверя още нещо.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Feeling в нд, 16 фев 2020, 12:20
Да, да горе долу е зависимост от продължителността на цикъла. При мен е 26-27 дена, пия 12-13 и после почивка до другия цикъл. Според това което denis е казвала в темата за добавките, при проблеми с щитовидната по-добре вит. А да се пие. Ако няма проблеми Бета каротин. Аз второто вземам по 3 месеца, после почивам един и така.
Може ли  линк към темата?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: marigold_ в нд, 16 фев 2020, 12:50
Re_ge, по принцип лекарите пускат само Тsh и го смятат за достатъчно. Много хора остават с недиагностицирани проблеми с щитовидната жлеза, защото се проверява много често tsh, без да се проверят и антителaта, но ти си проверила  Ft4. Мисля, че можеш да си спокойна.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в нд, 16 фев 2020, 12:53
Правих си едни кръвни и в лабораторията се оказва че правят намаление на различни панели. Платих за  ТСХ и FТ4 пакет, за да си видя щитовидната. В норма са. Това значи ли че всичко е наред или има смисъл да проверя още нещо.
Какво значи в норма?
Има няколко изследвания, за които референтните стойности са различни от тези, които препоръчва СЗО. ТСХ според референциите е нормално да е 4 и нещо. А реално се приема, че има хипофункция при далеч по-ниска стойност.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в нд, 16 фев 2020, 14:11
Точно така.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в нд, 16 фев 2020, 14:54
Да, да горе долу е зависимост от продължителността на цикъла. При мен е 26-27 дена, пия 12-13 и после почивка до другия цикъл. Според това което denis е казвала в темата за добавките, при проблеми с щитовидната по-добре вит. А да се пие. Ако няма проблеми Бета каротин. Аз второто вземам по 3 месеца, после почивам един и така.
Може ли  линк към темата?

Това е темата, но инфото е давано назад в годините по различни поводи. Трябва да изчетеш всичко. Поне на мен винаги ми е било нного интересно.

https://m.bg-mamma.com/?topic=1158672.msg40193291#new


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mtz в нд, 16 фев 2020, 15:07
Правих си едни кръвни и в лабораторията се оказва че правят намаление на различни панели. Платих за  ТСХ и FТ4 пакет, за да си видя щитовидната. В норма са. Това значи ли че всичко е наред или има смисъл да проверя още нещо.
Какво значи в норма?
Има няколко изследвания, за които референтните стойности са различни от тези, които препоръчва СЗО. ТСХ според референциите е нормално да е 4 и нещо. А реално се приема, че има хипофункция при далеч по-ниска стойност.
ТСХ следва да е до 2 за репродукция. Между 2 и 4 следва да е ок, ако не се цели забременяване. Но при всички положения спец трябва да разтълкува. Погрешно е ние да си правим изводи на база референции.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в нд, 16 фев 2020, 15:22
На мен над 2,5 граница ми казаха двама лекари, че е проблем .


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в нд, 16 фев 2020, 15:38
Мариголд благодаря..

Перуника, аз гледам границите които са дадени като референтни, въобще не знам кое е нормално и кое не е.  За да ги разтълкува специалист трябва да опита при такъв. Имам ли оплаквания? Каквито имате всички вие. Но те по принцип са нееднозначни.Какво целя? Да изключа нещо което е двусмислено. Сега, ясно че  репродунтивност не ми е в целите. Според каквото виждам у себе си като признаци обаче  в 52 тата си годишнина все още съм фертилна...

(//bg-mamma.s3.eu-central-1.amazonaws.com/Sufl/NVfDs.jpg)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: marigold_ в нд, 16 фев 2020, 16:06
За твое успокоение можеш да покажеш резултатите и на личния си лекар, когато аз си проверявах щитовидната жлеза, личния т му лекар погледна резултатите.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vaiza в нд, 16 фев 2020, 17:27
Vaiza, може ли да покажеш кой точно е чая?
Има различни видове от този чай, в зависимост от % съдържание на тулси. Аз взимам оригиналния, който е този: https://remedium.bg/product/136278/organic-india-tulsi-original-za-zdrav-byal-drob-x-18-filtarni-torbichki.html


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в нд, 16 фев 2020, 17:34
Аз си бях взела подобен чай от тулси, но нещо аромата не ми допадна никак. Освен моя конкретно да е бил по-различен. Толкова гадно нещо не бях помирисвала. Пих го като чай, не за проблем. Имам още 5-6 пакетчета се подмятат на работа.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в нд, 16 фев 2020, 18:16
Добре ти е ТСХ. И да, над 2.5 вече се усещат признаци на дисфункция. Не само за фертилитета е важно.
Аз на джипи не бих показала ей така резултати, много от общопрактикуващите хабер нямат от хормони. А и няма нужда, има си специалисти за целта.
С проблемното забременяване, уви, се научихме на много неща не по лесния път.
Но си има предимство. Цял живот секс без пазене.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в нд, 16 фев 2020, 18:30
Благодаря за мнението. Личната веднъж вече ми ги пуска тези преди три години някъде като почнаха неразположенията на възрастта и отидох да й се оплача. Резултатът беше подобен. Тогава тя каза че щом са ок то вече става въпрос за гинеколог ( четИ- навлизаш в премено) и ме изпрати. Обаче тука при нас като чета много от симптомите се припокриват
 Та и така и така щяха да ме боцкат, викам, да ги пусна отново за всеки случай . Ама като гледам пак е същото горе долу.
Перуника,  цял живот кекс без пазене си е за завиждане. Господ с едната взема с другата дава...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: marigold_ в нд, 16 фев 2020, 18:41
Разбира се, че джи по може да погледне едно Тsh и Ft4.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: didka ® в нд, 16 фев 2020, 18:45
perunika, това за секса без пазене ми хареса. Ето, че всяко нещо си има и плюсове.
Аз от първи път забременявах. За съжаление даже и когато не исках. Та, пазене голямо беше цял живот.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в нд, 16 фев 2020, 18:54
Абе не е за голямо завиждане. Защото е секс по график, с постоянно следене на овулация, общо-взето, работа на сила. Направо ти става неприятно задължение и преди всеки цикъл  - дали е станало?
Всичко може да види личният, въпросът е колко ще е компетентен. С тази здравна реформа ни прецакаха всичко.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в нд, 16 фев 2020, 20:15
Хич не бих разчитала на джипито аз.
Реге, тсх то ти го бива, не са ти оплакванията от там(ако ги имаш)😸
Но ако беше към 4 например, нищо, че е в реф. стойности, вече щеше да си е светната лампичка.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в нд, 16 фев 2020, 20:54
Lemy, така е. На нашите години отдавна трябва да сме разбрали, че джипито е източник на направления. Ако го слушах (едно от най-свестните в града), още щях да се успокоявам и да правя естествени опити да забременея. Ако не бях взела нещата в свои ръце и да отида в адекватната клиника....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Eva+ в пн, 17 фев 2020, 09:04
Не разчитайте на джипи да погледне резултати на щитовидните хормони. Те дори да са в норма може да има проблем в зависимост от това кой хормон към коя граница е. На мен личният лекар ми погледна резултатите и каза, че са супер и в норма, обаче ендокриноложката се намръщи от това, че тсх беше към горна граница, а друг хормон беше съвсем на долната. След още едно изследване и ехография вече бях с диагноза.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: miamim в пн, 17 фев 2020, 09:53
И преди съм пила магнезий (по- точно магнезий натурален морски), но от магнезия на допел херц съм много по- доволна. Пие се по 1/2 хапче и за първи път нямах главоболие преди цикъл. За справка 1 опаковка от 30 хапчета, които са достатъчни за 2 месеца, струва 6 лева.

Тъкмо същото си взех вчера. По кое време е най-добре да се пие и има ли някакво отстояние ако се приемат и други витамини, например Б комплекс?

За щитовидната жлеза е хубаво и антителата да се пуснат - ТАТ и МАТ.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Вела в пн, 17 фев 2020, 19:55
Не искам да споря, но формата на магнезия на допелхерц е магнезиев оксид (https://epharm.bg/dopelherc-aktiv-magnezij-500-depo.html?gclid=Cj0KCQiAkKnyBRDwARIsALtxe7go5GMeRdNKZXsI7FNbpfqUf3AFFd_WkSXby44ayCyn1N53FQfJHi0aAg6pEALw_wcB). Това e неорганична форма с ниска бионаличност и се усвоява в малко количество от организма. Няма значение от колко мг. е, когато формите не са "хубави", т.е. с висока бионаличност.

Малко повече информация на първо търсене. (https://shop.bb-team.org/blog/137_kak-da-izberem-magneziy)

Според горния линк:
Цитат
Магнезиевият оксид е неколкократно обявяван за изключително лоша форма (2)⁠, като в изследването на Scuhuette и екип усвоимостта му се обявява за 11% (3)⁠, а в това на Mark Graber – едва 4%. (4)⁠


В кратък тест ще споделя записки от мнения на потребител, който действително може да даде компетентен съвет за различните форми на добавките и да насочи към най-удачния избор. Хубавите форми обаче са и на "по-хубави" цени. Въпреки това според мен информираният избор с балансирано съотношение цена/качество е най-удачният вариант.

Скрит текст:
Според denis.:

Хубави форми на магнезия, с висока бионаличнист са, глицинат, малат, цитрат, аспартат, лизинат, таурат, оротат, треонат

Малат - тонизира, дава енергия
Глицинат - успокоява, има релаксиращ ефект, за здрав и спокоен сън.
Цитрат - действа като лек лаксатив / трябва да се приема и повече вода/
Треонат е за памет, концентрация, неврологични/невропатични проблеми, при дефицит на краткотрайната памет / предотвратява и възстановява/, възстановява когнитивните способности, има ноотропно действие /храна за мозъка/. При косопад - също.
Оротат - влияе положително върху развитието на плода при бременни жени, подпомага ССС-ма и т.н.
Различията идват от допълнителното действие на елементите, с които е свързан магнезия и в случая не коментираме неговите ползи.

За „мозъчна мъгла“ малат и треонат.




Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в пн, 17 фев 2020, 19:59
Аз споделих, че съм пила и друг вид, но този на допел херц много добре ми повлия на главоболието. Скоро се надявам пак да пиша как ми е повлиял.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пн, 17 фев 2020, 20:03
От нашите групи:
(//bg-mamma.s3.eu-central-1.amazonaws.com/w3Vl/LhS1N.jpg)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: masissa в пн, 17 фев 2020, 20:03
Добре де ,дайте пример. Аз четох досега на различни производители и никъде не.пише точно какъв магнезий е.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пн, 17 фев 2020, 20:04
Почти навсякъде пише, чети състава.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Вела в пн, 17 фев 2020, 20:05
Аз не бих купила магнезий, на който не зная формата.
Според мен ако беше с висока бионаличност, щяха да я напишат.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пн, 17 фев 2020, 20:06
Да, само на най-големите ментовки и сбирщайните не пишат състава.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Вела в пн, 17 фев 2020, 20:08
Добре де ,дайте пример. Аз четох досега на различни производители и никъде не.пише точно какъв магнезий е.

Например този поръчах за съпруга си. (https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Magnesium-Citrate-240-Veg-Capsules/78201) Беше ми изгодно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пн, 17 фев 2020, 20:11
И аз съм взимала такова, и Малат на същата фирма, и хелатиран на Др. Бест.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в пн, 17 фев 2020, 20:51
Като бях бременна, пиех по 6 таблетки магнезий на ден. И въпреки това, при изследване той оставаше под минимума. Пиех магнерот, магнерич и какви ли не други комбинации. Накрая прочетох, че се усвоява най-добре през кожата и си купих спрей. И втривах с масаж.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пн, 17 фев 2020, 21:08
Магнезиевото олио/гел много изсушава кожата.
Перуника, кофти магнезиеви форми си избирала. Първият който хванах е:
 Какво съдържа магнерот
Активното вещество е: 500 mg магнезиев оротат дихидрат (magnesium orotate dihydrate), съответстващо съдържание на магнезий: 32,8 mg


Не стига че в една таблетка ива само 32 мг магнезий, ами и оротат, в таблицата пише да се избягва.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в пн, 17 фев 2020, 21:17
Аз пия магнезийй на докторс .Бест  от две години-профилактично.Не знам в какво се изразвява действието му-така или иначе проблеми със съня нямам,ама удрям по една таблетка всяка вечер .На нервите не ми е повлиял -все съм зле със тях..:grinning:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пн, 17 фев 2020, 21:20
На др Бест го водят най най супер дупер, обаче аз все едно пия нищо. Цитрата на Нау най ми допада.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в пн, 17 фев 2020, 21:23
Не съм го избирала, а АГ-то ми го предписваше. По 6 таблетки.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Вела в пн, 17 фев 2020, 21:28
Пробвала съм магнезиево олио. И при мен, както казва Lemy локално се изсушава кожата.

perunikа, затвърждаваш мнението ми, че повечето лекари не са запознати добре с добавките.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в пн, 17 фев 2020, 21:38
Ей сега го погледнах- моят -"хелатиран с аминокиселините глицин и лизин.". Прочетох и поста за това кой за какво действа

Цитат
   Треонат е за памет, концентрация, неврологични/невропатични проблеми, при дефицит на краткотрайната памет / предотвратява и възстановява/, възстановява когнитивните способности, има ноотропно действие /храна за мозъка/. При косопад - също.
За „мозъчна мъгла“ малат и треонат.        
Ами аз съм за такъв по-скоро..Имам още доста таблетки,като свърши ще пробвам малат и треонат, да видим ще усетя ли някаква разлика .


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пн, 17 фев 2020, 21:43
Кайсия, аз също по едно време се бях замислила за треонат, но като взех да го проучвам, нещо ме смути. Не помня вече какво точно, но виж там, първо проучи.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в пн, 17 фев 2020, 21:48
Имам доста таблетки,поне за месец ,че и два-и тогава чак ще купувам  нова опаковка. Ще проуча въпроса.Аз съм споделяла че имам сериозно проблеми със паметта(точно краткосрочната).Гинко-минко,растителен вимпоцетин и т.н- за сега от нищо не съм видяла полза..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в пн, 17 фев 2020, 21:50
Аз го пиех против контракции. На всички бременни изписват или магнерот, или магнерич.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пн, 17 фев 2020, 21:50
Абе това, че действа върху мозъка за мен си е за повишено внимание.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в пн, 17 фев 2020, 21:53
Ами защото нямаш проблеми със мозъка..::grinning:.Аз търся нещо да  му повлияе-да рестартира компютъра,че много бъгове дава напоследък..:blush:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в пн, 17 фев 2020, 22:04
Има ли как тази таблица да се вмъне в първия пост на следващата тема?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в пн, 17 фев 2020, 22:08
Ето аналог на магне Б6:

https://www.iherb.com/pr/Source-Naturals-Ultra-Mag-120-Tablets/1415

Друг:

https://www.iherb.com/pr/ALLMAX-Nutrition-ZMX2-High-Absorbtion-Magnesium-Chelate-90-Capsules/67658

И двата с големи суперлативи. Ефект от двата - тръцки.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в пн, 17 фев 2020, 23:24
perunikа, затвърждаваш мнението ми, че повечето лекари не са запознати добре с добавките.
Нищо подобно! Магнерич и магнерот се изписват на бременни жени, за намаляване на контракциите. Не всичко като информация и познание се върти около щитоводната жлеза, защото виждам, че вадите информация от там. Както става ясно, различни форми на магнезия са за различни неща. Недейте да обърквате хората, особено ако е изписано от лекар. Вече няколко пъти срещам категоричното мнение, че лекарите нищо не разбират, за разлика от потребители по форуми и групи.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: marigold_ в пн, 17 фев 2020, 23:26
Коя форма на магнезия тогава би помогнала за по-добър сън?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Вела в пн, 17 фев 2020, 23:45
perunikа, затвърждаваш мнението ми, че повечето лекари не са запознати добре с добавките.
Нищо подобно! Магнерич и магнерот се изписват на бременни жени, за намаляване на контракциите. Не всичко като информация и познание се върти около щитоводната жлеза, защото виждам, че вадите информация от там. Както става ясно, различни форми на магнезия са за различни неща. Недейте да обърквате хората, особено ако е изписано от лекар. Вече няколко пъти срещам категоричното мнение, че лекарите нищо не разбират, за разлика от потребители по форуми и групи.

Кой говори за контракции? Потребителката пише за липси на магнезий. Ето:

Като бях бременна, пиех по 6 таблетки магнезий на ден. И въпреки това, при изследване той оставаше под минимума. Пиех магнерот, магнерич и какви ли не други комбинации. Накрая прочетох, че се усвоява най-добре през кожата и си купих спрей. И втривах с масаж.

Не знам от къде го видяхте това за щитовидната жлеза. Никога не съм споделяла опит, свързан с нея. Споделям мнение от собствените си наблюдения при различни специалисти. Повечето лекари, с които съм говорила за прием на добавки, се въздържат да дадат мнение, защото не ги познават. Даже съм носила опаковки, за да се види точно състава. Всъщност, като се замисля, май лично съм попадала само на двама лекари, които познават добре добавките и предписват такива. За съжаление, не беше скоро, преди 10 години единият и преди 5-6 другият.
Радвам се за Вас, че ползвате услугите на медици, които познават и препоръчват добавки. Винаги се стремя да приемам по-малко химия и предпочитам колкото е възможно по-натурални продукти.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Agent Provocateur в вт, 18 фев 2020, 00:31
Хмммммм!?!?
Може би греша, но добавки далеч не винаги е равнозначно на "натурални" продукти. Както и "натурално" далеч не винаги е по-добро от "химия", да не говорим, че в крайна сметка всичко е химия, вкл. разни органични натуралности, отглеждани в пост Чернобилската ера.
Не споря с никой, просто лично мнение!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Вела в вт, 18 фев 2020, 07:22
Хмммммм!?!?
Може би греша, но добавки далеч не винаги е равнозначно на "натурални" продукти. Както и "натурално" далеч не винаги е по-добро от "химия", да не говорим, че в крайна сметка всичко е химия, вкл. разни органични натуралности, отглеждани в пост Чернобилската ера.
Не споря с никой, просто лично мнение!
Съгласна съм. Затова се старая да правя информиран избор.

Скрит текст:
Да не спамя темата, но например вместо да купя от аптеката таблетки, сиропче и пр. предпочитам да купя билки и да варя чай. Естествено има значение за какво състояние говорим и ми е пределно ясно, че в редица случаи класическата медицина е незаменима, както и, че не зная произхода на билките, които купувам....
И да, отнема време и енергия непрекъснсто да се търси информация, да се анализира и т.н. Споделеното мнение от потребителите определено помага за изграждането на по-обективна гледна точка.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Месечинка виторога в вт, 18 фев 2020, 07:37
Аз го пиех против контракции. На всички бременни изписват или магнерот, или магнерич.
Точно. За други екзотични магнезиеви добавки не бях и чувала по него време. А магнеротът специално ми помагаше или поне така си внушавах, за разлика от магнерича.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в вт, 18 фев 2020, 07:56
Пуснах си най-накрая вит Д и Б12. Не очаквах да съм поднормена, в петък съм на ендокринолог да видим какво ще каже по въпроса.
(//bg-mamma.s3.eu-central-1.amazonaws.com/Idvl/V63LX.jpg)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Eva+ в вт, 18 фев 2020, 08:18
Б12 като че ли също е нисък. Четох на много места, че в България референтните стойности, които се приемат за нормални, са занижени. Върти ми се в главата нещо за оптимална стойност 350, но може и да греша.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в вт, 18 фев 2020, 08:23
Б12 като че ли също е нисък. Четох на много места, че в България референтните стойности, които се приемат за нормални, са занижени. Върти ми се в главата нещо за оптимална стойност 350, но може и да греша.
Не грешиш, така е.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в вт, 18 фев 2020, 08:38
Не всичко като информация и познание се върти около щитоводната жлеза, защото виждам, че вадите информация от там
Ваче, нещо си се объркала. Това че някой от групата го е систематизирал и е направил таблица, не значи че тази таблица е генерализация само и единствено за щитовидната жлеза.
Освен това Перуника в началото каза, че е пила магнерич магнерот и така нататък, за магнезиев дефицит.
А за лекарите, на мен също не ми харесва голямото неглижирането на компетентността им, обаче след последния случай в къщи относно добавките и аз не зная вече какво да кажа. Мъжът ми е с голям дефицит на витамин Д, и общопрактикуващ лекар му изписа по едно хапче от 400 единици, което е безкрайно безкрайно безкрайно много малко за нещо, камо ли да запълваш дефицит. Но нали лекар му го е изписал, не ми обръщаше внимание, и не искаше да вдигне дозата. Добре, че попадна ендокринолози, които гледаха с почуда и му изписаха по-адекватна доза.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: peneva_a в вт, 18 фев 2020, 09:03
Има друг вид медицински специалисти, които са компетентни коя форма на медикамента за кой случай е усвояема... наричат се Фармацевти. Лекаря знае, че имаш дефицит и че от него може да идва и изписва лечение... цялата грешка е, че се изписват конкретни медикаменти, а не активната съставка и нужното количество от нея... Но това не е въпрос на тази тема, а ей така общо.

ПП: Магнерота ми действаше добре за контракции, магнерича - хич. За крампи също.За "мозъчната мъгла" са толкова много възможните причини, че хич не бих и заподозряла магнезия :-)
За дефицит на вит.Д и на мен личната беше ми изписала по 1 капка на Jeimisson сутрин (1 капка 400 IU), ендокринолога смени на Вигантол 5-8 капки (1 капка 500 IU) (по указания за кърмачета профилактичната доза е 1-2к.). Да не говорим за разликата в цената 10 пъти, но пък личната това знае, това изписва...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в вт, 18 фев 2020, 09:16
С една аптекарка водихме спор относно магнерота, тя твърдеше че в едно хапче има 500 мг магнезий, аз и обясних да  погледне листовката където пише, че е 32.
Моят витамин Д е на тази марка, на който му се занимава с Айхърб препоръчвам го, имам завидни нива 😸
https://www.iherb.com/pr/healthy-origins-vitamin-d3-2-400-iu-360-softgels/7763


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в вт, 18 фев 2020, 09:32
Вигантол липса напоследък в аптечната мрежа 😈


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в вт, 18 фев 2020, 10:01
Аз затова писах, че магнезиевите съединения ми бяха изписвани по време на бременността. Против контракции. И заради установена ниска стойност на магнезия. Да, едни АГ-та предписват магнерот, други - магнерич. Това се изписва по принцип при бременност. Но едва ли някой си прави труда да прави изследвания. Просто моята АГ, която се беше специализирала в проблемни бременности, ме караше да се изследвам. Тя следеше и други фактори, тъй като бях и на фраксипарин и др., и др. И с какво ли не се тъпчех, най-вече хормони.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в вт, 18 фев 2020, 10:04
Вигантол липса напоследък в аптечната мрежа 😈
Аз не съм наясно колко неща се правят в Китай или от китайски суровини но преди малко прочетох това:
Днес четах статия, че има недостиг на антибиотици, още нещо и еутирокс на Мерк.  Произвеждали се в Ухан, с нали сега е под карантина и няма производство 🙄
Та, дали няма да се появи недостиг и на други лекарства :thinking:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в вт, 18 фев 2020, 10:12
Аз реагирах на изказване, свързано конкретно с бременност и магнезиев препарат. Да не говорим, че нито един от двата споменати препарата са хранителни добавки :) И изобщо това са двата изписвани на бременни прпарати. Някак ми се стори странно да се коментира и подлага на съмнение точно това лекарско назначение. Значи 99% от гинеколозите са в грешка според потребители във форум. Съгласете се, че е нелепо. Толкова по темата с магнезия от мен.

За Б12 да кажа. Нисък е този Б12, нищо, че е в референтни граници. Моят последно беше 199 и е нисък. Понеже се въртях в тоя кръг мога да кажа моя опит какъв е. Значи Б12 има доста сложен механизъм на усвояване. От премането с храна до усвояването изминава сложен път. Ако преработването му от организма се прекъсне на някое ниво,не се усвоява. Това става най-често в стомашно-чревния тракт. Затова хора, които имат проблем, рефлукс, гастрит и пр. много често не усвояват витамина. В повечето препарати е под гормата на цианкобаламин. Например във ферофолгама има комбинация на желязо+Б12. Там е под формата на цианкобаламин. Крайната форма е метилкобаламин. Ако по някаква причина не може да достигне до нея няма никакъв ефект. Затова аз търся добавки, в които Б12 е под формата на метилкобаламин. Обикновено се слагат под езика. Но трябва да се пият постоянно ако искате да вдигнете до нормални стойности. Иначе на инжекции се слага. Аз първия път поне го вкарах в норма с тия хапчета за около 3 месеца. Честно казано си мисля, че е почти невъзможно да стигна 350 като стойност само с тях, ама се мотам и не ходя да ми бият. Аз пия глюкофаж за метаболитно нарушение и той извлича Б12 от организма.

Наскоро говорихме и със зъболекарката ми за вит. Д. Чудя се дали да не си го пусна да видя къде е. Тя вика да пия зимата вигантол. Но ще видим... първо искам да видя изследване, току виж пък си ми е в норма ;)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в вт, 18 фев 2020, 11:00
Обаче, нивата на магнезий не са се вдигнали, така, че, специално за това изписаното не е дало ефект.
То затова и много хора накрая се хващат да търсят информация в нета и в групи.
Аз ако не бях запозната с витамин Д, знаеш ли кога щеше да си вдигне моя мъж нивото с тези 400 единици които му беше изписал онзи лекар.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в вт, 18 фев 2020, 11:27
Б12 като че ли също е нисък. Четох на много места, че в България референтните стойности, които се приемат за нормални, са занижени. Върти ми се в главата нещо за оптимална стойност 350, но може и да греша.
Не грешиш, така е.
И аз четох някъде не помня къде че го определят ( заедно с някои други особености, които пък хич не ги помня   )като някаква генетична особеност на жителите на нашия регион. Но не помня къде съм ги чела).


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: beki8 в вт, 18 фев 2020, 11:27
И на мен 2ма лекари ми изписаха витамин Д по 400 на ден, при условие, че имам дефицит (спорд изследването). Моя приятелка (фармацефт) ми направи някакво изчисление и ми даде друг витамин Д, който според нея бил по-подходящ. Предстои да си направя изследване отново и ще видим докъде съм го докарала.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в вт, 18 фев 2020, 13:41
Ето ви за вит. Д една таблица:
(//bg-mamma.s3.eu-central-1.amazonaws.com/V7Gl/zHLw0.jpg)

Иначе и аз от iHerb съм си взела вит Д на капки на Life Extensions е моя. Близо 900 дози. Всички в нас го ползваме и сме добре по прегледите.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: pvacheva в вт, 18 фев 2020, 13:49
Не ви ли разстройва този магнезий? :-) Аз взимам магнезий само веднъж седмично по 1 таблетка защото ме кара към тоалетната :-) Иначе да действа добре на съня :-)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: yav4e_mrav4e в вт, 18 фев 2020, 14:21
Магнезий цитрат 400 или 500 мг колко всъщност магнезий съдържа? Понеже оплюхте Магнерота, дайте сравнение с друг, който съдържа повече мг., моля!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в вт, 18 фев 2020, 15:20
Аз съм ползвала този магнезиев цитрат, съдържанието на магнезия е 200 мг в една таблетка.
(//bg-mamma.s3.eu-central-1.amazonaws.com/w3Vl/YAHW7.jpg)
(//bg-mamma.s3.eu-central-1.amazonaws.com/w3Vl/9xy3r.jpg)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: yav4e_mrav4e в вт, 18 фев 2020, 15:25
Не виждам такова нещо написано.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в вт, 18 фев 2020, 15:29
Ами, аз повече от това, не мога да ти помогна.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: peneva_a в вт, 18 фев 2020, 15:39
Магнерот:
Активното вещество е: 500 mg магнезиев оротат дихидрат (magnesium orotate dihydrate), съответстващо съдържание на магнезий: 32,8 mg = 1,35 mmol = 2,7 mval

Цитрата:
(//bg-mamma.s3.eu-central-1.amazonaws.com/PvOl/naO81.png)

MAGNEFORCE 1000 mg - 100 plant-based capsules
(Ma Sante Naturelle)
Each capsule contains:
Magnesium citrate   1000 mg
(15% magnesium)
(elementary magnesium: 150 mg) (40% RDA)

И един малат
(//bg-mamma.s3.eu-central-1.amazonaws.com/PvOl/lcEDC.png)

И да подсетим пак - различните форми се усвояват по различен начин и ни е важно не само колко точно магнезий има вътре, а и как се усвоява!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: yav4e_mrav4e в вт, 18 фев 2020, 16:13
И да подсетим пак - различните форми се усвояват по различен начин и ни е важно не само колко точно магнезий има вътре, а и как се усвоява!
Doctor's Best High Absorption Magnesium Tablets, 100 Mg, 240 Ct
По-горе някой много го похвали по отношение на усвояването. Ще си го взема него.
Който е ползвал да сподели има ли полза, моля!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Вела в вт, 18 фев 2020, 16:15
За магнезиевият цитрат на Now, който поръчах от iHerb:

(//bg-mamma.s3.eu-central-1.amazonaws.com/twDo/hHfo4.jpg)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в вт, 18 фев 2020, 16:45
Вела, я дай линк за цитрата на now, защото на моя, 400 мг са дадени за две таблетки, а при теб виждам че е за 3 капсули.
https://www.iherb.com/pr/now-foods-magnesium-citrate-200-mg-250-tablets/691


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Olia Nik в вт, 18 фев 2020, 16:47
А какви са признаците на дефицит на вит. Б и Д?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в вт, 18 фев 2020, 16:53
При мен са никакви. Ако не е да излязат на кръвни, нямам никакви оплаквания. По принцип казват, отпадналост при липса на Б12, умора, косопад и т.н. И преди съм казвала, кафе не пия (или много рядко да кажем айде), но преливам от енергия при положения че ставам в 5:30 сутрин и лягам в 23:00 вечер, като след работа съм 2 часа на фитнес. Също така уикендите пак се събуждам към 5:30-6 най-късно....Не знам какви са тия мои дефицити. Преди няколко години пък в 2:30 през нощта ставах, че работех на смени и почвах в 4. Същата работа. Веднъж не ми се приспа или да дремя нещо. Тогава бях с най-тежки дефицити на Б12 дори. Сега поне съм на долна граница.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Вела в вт, 18 фев 2020, 17:10
Вела, я дай линк за цитрата на now, защото на моя, 400 мг са дадени за две таблетки, а при теб виждам че е за 3 капсули.
https://www.iherb.com/pr/now-foods-magnesium-citrate-200-mg-250-tablets/691

Заповядай:

Скрит текст:
https://www.loveletter.iherb.com/pr/Now-Foods-Magnesium-Citrate-240-Veg-Capsules/78201?rcode=CSB302
Това е през телефона и май не е сполучливо. По-късно ще дам линк през компютъра.

Втори опит през телефона, май сполучлив.

https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Magnesium-Citrate-240-Veg-Capsules/78201?fromStore=1


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в вт, 18 фев 2020, 19:21
Аз не съм изследвала Б12,но вит Д ми е  малко под нормата.Но то тук няма много слънце-нормално..Доктораът изписа по 2 ампули месечно от този-на всеки 15 дни за нас със ММ,за децата -по една на месец.На децата не забравям да давам,обаче аз да го пия забравям Последно като погледнах датата -ноември бях вземала..
Скрит текст:
 (//bg-mamma.s3.eu-central-1.amazonaws.com/UDMl/1Ut0E.jpg)        
Препоръчайте ми някакъв от IHERB,който да вземам ежедневно..Този на 15 дни,къде взема,къде -не..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в вт, 18 фев 2020, 19:40
Ако заспя след 23 часа и стана в 8, все едно не съм спала. Трябват ми най-малко 9 часа сън. Б12 ми е далеч под нормата. Тестостеронът - също. От 5 години с две малки деца няма спокойствие и сън като хората.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в вт, 18 фев 2020, 19:49
Скрит текст:
Аз не съм изследвала Б12,но вит Д ми е  малко под нормата.Но то тук няма много слънце-нормално..Доктораът изписа по 2 ампули месечно от този-на всеки 15 дни за нас със ММ,за децата -по една на месец.На децата не забравям да давам,обаче аз да го пия забравям Последно като погледнах датата -ноември бях вземала..
Скрит текст:
 (//bg-mamma.s3.eu-central-1.amazonaws.com/UDMl/1Ut0E.jpg)        
Препоръчайте ми някакъв от IHERB,който да вземам ежедневно..Този на 15 дни,къде взема,къде -не..
[/quote]


Kaisiaето ти моя: https://www.iherb.com/pr/Life-Extension-Liquid-Vitamin-D3-2000-IU-1-fl-oz-29-57-ml/84512
850 дози ако вземаш по 2000IU. Това е за цяла година за всички ви. И действа. Като отида на кръвните и отчитам прираст. Но знаеш предполагам, взема се до 3 след обяд най-късно, с по-мазно хранене. Ние го вземаме на закуска. Накапвам в една супена лъжица и допълвам с рибено масло, понеже и то ми е течно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в вт, 18 фев 2020, 21:52
Аз да кажа пак.. Магнерот и Магенрич НЕ СА хранителни добавки, а са лекарствени продукти. Те се следят от Агенция по лекарствата и съответно е гарантирано съдържанието им. Всички хранителни добавки, които посочвате тук, вкл. от Iherb не се проследяват за количеството активно вещество и трявба да разчитате на доброто име на фирмите. Това за протокола го казвам, понеже коментирате милиграми.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в вт, 18 фев 2020, 23:17
Аз съм точно отпаднала, без енергия, постоянно ми се спи, нямам сила, косата ми пада!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в ср, 19 фев 2020, 00:03
Да, видях по-напред че си постнала резулатите. Ами с дефицити си и на двете. Виж какво ще ти каже доктора и почвай суплементи, пък дано ти светне. Не знам с щитовидната как си. Нали все нея винят хората за подобни оплаквания. Макар, че дори и да си в долни граници, а в граници, никой няма да ти изпише хормон или лечение някакво. А човек си страда. От всичко прочетено до сега до такъв извод достигнах.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в ср, 19 фев 2020, 07:08
Това което е написала vache,си е точно така.
Някакъв вит.Д на капсули няма ли?Аз масла ,капки и т.н нямам навика да пия,за това и забравям да вземам предписанта ми ампула.Магнезий и др. добавки(рибено масло примерно,колаген ) си ги пия-но са на капсули.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в ср, 19 фев 2020, 07:12
Кайсия, аз по назад го дадох моят вит Д, не го ли видя. На капсули е, много съм доволна, има всякакви разфасовки.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в ср, 19 фев 2020, 07:20
Благодаря,Lemy ! Имам спомен някакъв.. Сега като спомена , и  се сетих че го погледнах,но ми даде че го нямат наличен.,Ще се върна пак и ще потърся.Обърках се съвсем  -защото и за магнезий гледах линкове.Забравям бе  хора,питам за едно и също нещо по хиляда пъти! Дайте нещо за това, ама да е изпробвано.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в ср, 19 фев 2020, 07:25
Ха, сега погледнах и останалите, няма нищо налично. Странно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: candela в ср, 19 фев 2020, 08:31
И аз съм с проблеми с краткотрайната памет и върша нещата па навик и после изключих ли ютията:disappointed: Незнам лекарство. Ходих при невролог един млад лекар (по друг повод)и той ми вика и аз забравям. Демек нормално.  Според мен не е нормално.
И аз съм с липси на Вит.Д. пия на ампули.     А това със суровините от Китай. Направо е отчайващо. Както стана с ранитидина,който забраниха и иззеха от.мрежата в цял свят.
Е как са го внасяли години наред в САЩ, Европа  и  никой не е проверил и изследвал  суровината , че замърсена с нещо канцерогенна. Както казват с един камион  карат на смени  и от рудника   и суровините за лекарства . И сега и еутирокса ми  сигурно е  от там..То всичко е от Китай , поне да спазват елементарни хигиенни мерки и проверки от страна на Европа се моля


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в ср, 19 фев 2020, 08:34
Намекнах ви аз да си понакупите някое и друго лекарство :sunglasses:
https://btvnovinite.bg/svetut/shte-dovede-li-koronavirusat-do-kriza-za-medikamenti.html


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в ср, 19 фев 2020, 08:56
Да, видях по-напред че си постнала резулатите. Ами с дефицити си и на двете. Виж какво ще ти каже доктора и почвай суплементи, пък дано ти светне. Не знам с щитовидната как си. Нали все нея винят хората за подобни оплаквания. Макар, че дори и да си в долни граници, а в граници, никой няма да ти изпише хормон или лечение някакво. А човек си страда. От всичко прочетено до сега до такъв извод достигнах.
Щитовидната е ок на ехограф.
ТСХ 2.01 , free T4 10,7


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: M_I_A в ср, 19 фев 2020, 09:05
При мен признаците бяха точно отпадналост и косопад. Дублират се със симптомите на хипофункция на ЩЖ. При профилактични прегледи, години наред желязодефицитна анемия. Като пуснах изследвания и Б12 много под нормата, и Д. Вегетарианка съм от около 30 години и за съжаление късно се усетих.
За формата на б12, някой спомена, че е по-добре да е метил. Това не е съвсем така за всички. Хидрокси формата в организма се преобразува до метил и аденозил. Ако има мутация и не може да се преработи хидрокси до метли, тогава да, метил е по-подходящата форма. Но ако няма такъв проблем, тогава хидрокси формата е по-добра, защото аденозил и метил по-нататък имат различни функции в организма. Цианкобаламин не я обсъждам. Аз съм доволна от липозомални форми. Витамин Д друсам от 5000 IU :stuck_out_tongue_winking_eye:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Даринандия в ср, 19 фев 2020, 09:45
Случайно или не, до вчера приемах магнезия на Д-р Бест. Последно се сдобих с магнезий на Vitabiotics, закойто не откривам никаква подробна информация относно биоаналитичността. Може ли някой да сподели мнение в случай, че е наясно!
https://www.vitabiotics.com/products/ultra-magnesium (https://www.vitabiotics.com/products/ultra-magnesium)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: beki8 в ср, 19 фев 2020, 09:59
Скрит текст:
И аз съм с проблеми с краткотрайната памет и върша нещата па навик и после изключих ли ютията:disappointed: Незнам лекарство. Ходих при невролог един млад лекар (по друг повод)и той ми вика и аз забравям. Демек нормално.  Според мен не е нормално.
И аз съм с липси на Вит.Д. пия на ампули.     А това със суровините от Китай. Направо е отчайващо.
Както стана с ранитидина,който забраниха и иззеха от.мрежата в цял свят.
Скрит текст:
Е как са го внасяли години наред в САЩ, Европа  и  никой не е проверил и изследвал  суровината , че замърсена с нещо канцерогенна. Както казват с един камион  карат на смени  и от рудника   и суровините за лекарства . И сега и еутирокса ми  сигурно е  от там..То всичко е от Китай , поне да спазват елементарни хигиенни мерки и проверки от страна на Европа се моля
По повод на Ранитидина да споделя нещо: двойка, заедно от 10 години се опитваха да имат бебе и все нещо не ставаше - по изследвания и двамата са ок. Накрая мъжът споделил на доктор в случаен разговор за проблема, а докторът си спомнил, че се е оплаквал от проблеми със стомаха. Тогава го попитал какво пие за стомаха - Ранитидин, казал му да го спре, за да се получи бебето и след това ако има нужда пак да си го пие. След 3 месеца жената забременя - имат си напълно здраво детенце по естествен път.
А за добавките, витамините и въобще за лекарствата лекари са ме съветвали, ако има течна формула, винаги да предпочитам нея, дори и да е по-скъпа. По-лесно и бързо се усвоявала, т.е. по-бързо имаш ефект от лечението.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в ср, 19 фев 2020, 11:25
M_I_A, аз го споменах за Б12. Благодаря за информацията. Ще погледна и другата форма.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: taliq 80 в ср, 19 фев 2020, 11:46
Аз съм на 39 г. И ми откриха миома, този месец ми дойде цикъла на 13-тия ден от предишния, дали това е началото на пременопаузата. Най ми е притеснено дали ще имам желание и овлажняване при секс. Ще ви следя внимателно.
Здравейте и аз имам същия проблем.Имам миоми и  по някой път ми започва някакво кървене  от 15 -ят ден и продължава до същинският цикъла тогава кървенето се засилва  и чак тогава постапено намалява и спира. И се получава едно кървене от 20 -ина дни.Мисля,че е от миомата защото аз съм със спиралата Мирена  от 11 месеца и лекарката каза ,че почти нямам лигавица.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: bgroza в ср, 19 фев 2020, 12:02
Аз съм на 39 г. И ми откриха миома, този месец ми дойде цикъла на 13-тия ден от предишния, дали това е началото на пременопаузата. Най ми е притеснено дали ще имам желание и овлажняване при секс. Ще ви следя внимателно.
Здравейте и аз имам същия проблем.Имам миоми и  по някой път ми започва някакво кървене  от 15 -ят ден и продължава до същинският цикъла тогава кървенето се засилва  и чак тогава постапено намалява и спира. И се получава едно кървене от 20 -ина дни.Мисля,че е от миомата защото аз съм със спиралата Мирена  от 11 месеца и лекарката каза ,че почти нямам лигавица.
Може и да не е от миомата. Имам близка /46 г./ без миоми и кисти и е на същото дередже - обилен цикъл през 15-20 дни и анемия в резултат на това. Имала е случай кървенето й да продължи 2 седмици !


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Eva+ в ср, 19 фев 2020, 12:19
И аз нямах миоми и кисти, даже ендометриозата не се потвърди. Оказа се някакъв съдов проблем - като започне менструацията, организмът ми забравя да спре кранчето. Като дроб се влачех. Сега съм добре.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vaiza в ср, 19 фев 2020, 12:33
Понякога миомите не могат да се диагностицират с ултразвук, особено когато са интрамурални.
Моя случай е такъв, по време на секциото ми казаха, че имам множество миомни възли, а като тръгнах по лекари, заради обилните и продължителни цикли, никой нищо не видя.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в ср, 19 фев 2020, 13:29
Различните форми на витамин B12 - Цианокобаламин, Метилкобаламин, Аденозилкобаламин, Хидроксокобаламин (https://aloha.bg/vitamin-b12-methylcobalamin-hydroxocobalamin-cyanocobalamin.html)

Мисля, че ще е полезно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Olia Nik в ср, 19 фев 2020, 14:11
Пих разни с вит. Б след операция за възстановяване на нерва на ръката. Е няма да ви обяснявам какъв глад ме гонеше. Пък вече все по-трудно си възстановявам килограмите. Та май няма да изследвам точно това. :D


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: peneva_a в ср, 19 фев 2020, 14:35
Пих разни с вит. Б след операция за възстановяване на нерва на ръката. Е няма да ви обяснявам какъв глад ме гонеше. Пък вече все по-трудно си възстановявам килограмите. Та май няма да изследвам точно това. :D
Те вит.Б са доста видове... Аз от неуробекс и милгама озверявам от глад... а и задържам течности май... В неуробекса вит.Б12 е смешно количество... А и лесно се предозира с тях вит.Б1, спрях да ги вземам...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в ср, 19 фев 2020, 15:35
Аз съм пила 3месеца Милгама и 3 месеца Уримил, не съм усетила да ми се е повишил апетита. А Б12 ми хвръкна в небесата от тях.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в ср, 19 фев 2020, 15:40
От малка знам, че от Милгама и подобни се пълнее. Това винаги ме е спирало да вземам добавки за Б12.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в ср, 19 фев 2020, 15:43
Ами аз не съм пълняла, даже напротив, отслабвах, бях станала 45 кила по едно време.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в ср, 19 фев 2020, 16:58
Аз тъкмо привърших 3 месечно суплементиране с Б12, напълняване не съм усетила или повече апетит. Но зависи от организма явно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: M_I_A в ср, 19 фев 2020, 23:46
Пък от B4 - холин, аз имам тежест в стомаха и губя апетит  :P


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в чт, 20 фев 2020, 07:32
Да взема да си купя тогва,с надеждата и аз да си загубя апетита..:blush:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в чт, 20 фев 2020, 09:23
Да ви кажа, тези дни бях болна, не бях яла няколко дена, имам чувството, че свалих 2-3 кила. Обаче като ти се вие свят и намаш сила за нищо...викам си, повече няма са се оплаквам от килограми, майната му, да съм здрава само.
Миа много интересно, чудя се дали И при мен няма нещо такова, защото точно в този период почти бях спряла да се храня. :thinking:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в чт, 20 фев 2020, 11:39
Леми аз се качих на кантара преди две седмици и установих че съм със седем кг над това с което съм се примирила в момента. От ужас реших  да изкарам една седмица само на чай и литър портокалово смути на ден . Резултатът беше минус четири кг. В момента в който се върнах към еднократното си хранене на ден си  върнах свалените кг. Много сложно става с отслабването в тази възраст като цяло.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в чт, 20 фев 2020, 11:50
Ох, аз все още ходя в 6-ти месец постоянен. От тогава си нося дрехите. И не смея вече 5 години да си купувам нови. С надежадата да стана 60 кила.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в чт, 20 фев 2020, 11:51
Така е Реге, като гледам, без глад няма резултат. В същото време и без храна не става, защото си стопяваш мускулите и става още по-зле, аз така си прецаках гръбнака. Сега трябва да изграждам мускули, но нещо много трудно ми се получава.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vetrena в чт, 20 фев 2020, 11:56
Леми аз се качих на кантара преди две седмици и установих че съм със седем кг над това с което съм се примирила в момента. От ужас реших  да изкарам една седмица само на чай и литър портокалово смути на ден . Резултатът беше минус четири кг. В момента в който се върнах към еднократното си хранене на ден си  върнах свалените кг. Много сложно става с отслабването в тази възраст като цяло.

Ужасът не е добър съветник :blush:
В нашата възраст метаболизмът е доста по-бавен. Най-добрият начин да го стимулираме е с редовни физически упражнения и по-често хранене - малки порции, но редовно. Другото е постоянство. По този начин проблемът с килограмите се овладява наистина трайно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: klodel в чт, 20 фев 2020, 13:24
Здравейте,да припомня за себе си.на 51г. поради обилните кръвотечения съм на Дуфастон,чийто прием комбинирах с билки-турта и овчарска торбичка - 5 месеца вече.Последен цикъл на 02,01,2020 изключително оскъден и вече 20 дена закъснение,след последното хапче. Сега се чудя...да започвам ли пак Дуфастон /от днес трябва/,да чакам ли..колко..на лекар ли?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в чт, 20 фев 2020, 13:51
Едва ли ще помогна, но от какво са тези обилни кръвотечения на 51 години?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в чт, 20 фев 2020, 16:41
Това да нямате апетит хич не си го пожелавайте. От няколко години съм с някакъв проблем, който никой не може да установи. Гади ми се постоянно. И направо си заживях с този ад бих го нарекла.

Иначе се храня 5-6 пъти на ден. И преди съм казвала, основните ми хранения съдържат: една чиния разделена на три мислено - половината протеин, другата половина разделена на две за салата и въглехидрат. Междинките са ми чист протеин. И тренировки 4 пъти седмично, включващи 30 мин кардио на края.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в чт, 20 фев 2020, 16:56
И защо ще тренираш, като не ти се яде?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в чт, 20 фев 2020, 16:56
Аз съм като ламя. Тренирам  редовно от години,имам и периоди без никакъв спорт,но месец-два да съм прекъсвала най-много и после пак .Е,определено не  са ми тежки тренировките много,но не е и като да не правя нищо.Обаче с този апетит  да се скъсам от спорт-все тая ! Ставам все по-тежка и по-пълна и по-лошото-мазнини  си трупам... Наясно съм какво трябва да ям ,как трябва да тренирам и т.н..Но всичките ми "знания"  отиват по дяволите като седна на масата,че даже и преди това-докато приготвям храната на домочадието.А от овулация до менструация-там вече нямам удържане,плаша се чак..
Ще проуча въпроса за холина аз. Защото не е като да имам да свалям 3-4 кила,ами цифрата е двуцифрена...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mtz в чт, 20 фев 2020, 17:00
https://nadiapetrova.bg/programs/програма-при-доминантен-естроген/?cn-reloaded=1


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Agent Provocateur в чт, 20 фев 2020, 17:05
И защо ще тренираш, като не ти се яде?
!?!?!?!?!?
Не се тренира за да се гори яденето! Това е мишън импосибъл ;)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в чт, 20 фев 2020, 17:11
Толкова ми тежи идеята да започна да тренирам, че само и единствено да отслабна бих го направила. Е, имам двуцифрено число за сваляне, а от 20 години не мога да се мотивирам  ;)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: pvacheva в чт, 20 фев 2020, 17:17
Тренирам за да ми дойде настроение - когато не съм тренирала съм много зла :-)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в чт, 20 фев 2020, 17:19
Аз не пипам сладко, безалкохолни, сладки плодове, не ям тестено, картофите почти съм ги изключила, и пак не ще и не ще. На със спорта ми е много трудно, от как се уредих с дх, кръста не е спрял да ме боли.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Agent Provocateur в чт, 20 фев 2020, 17:25
За настроение, за стимулиране на метаболизма, за редуциране на стреса, за да избягаш от офиса, за да избягаш от семейството си, за твърдо и щръкнало дупе, за здрав сън, за да си разшириш гърба - за това тренировките вършат работа. За отслабване, обаче, има нужда от редуциране на количествата храна, които се приемат! И за да съм абсолютно брутална има нужда от мерене на кантар и броене на калории, с мерене на око и изключване на някои храни не става. Ставаше, когато бяхме на 20... вече не!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в чт, 20 фев 2020, 17:29
И защо ще тренираш, като не ти се яде?

Поддържам се така. Иначе сигурно куп болести чакат пред вратата ми, като на всички хора. То не че съм цъфнала сега, но горе долу бивам.


Lemy, моя мъж е с дискова херния, че и две. Тренира тежко. Ай е спрял и директно се приковава на легло. И сега го боли, но казва че ако спре, направо ще стане за инвалидна количка. Не го знам какво чувства, защото аз такова заболяване нямам, но назад в годините е ревал със сълзи от болки.

За настроение, за стимулиране на метаболизма, за редуциране на стреса, за да избягаш от офиса, за да избягаш от семейството си, за твърдо и щръкнало дупе, за здрав сън, за да си разшириш гърба - за това тренировките вършат работа. За отслабване, обаче, има нужда от редуциране на количествата храна, които се приемат! И за да съм абсолютно брутална има нужда от мерене на кантар и броене на калории, с мерене на око и изключване на някои храни не става. Ставаше, когато бяхме на 20... вече не!

Да, тренирам за всичко това и аз. И меря на кантар верно, но само въглехидратите. Другото след толкова години вече го знам на око. Но карбс държа да са ми преброени до грам.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в чт, 20 фев 2020, 17:30
Да блъскам като глух петел във фитнеса, мерси. Тези неща ги постигам с работа в градината, тармъчене, носене на разни неща из двора, боядисване, шкурене, а най-обичам да плувам. Лошото е че съм доста яка.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Agent Provocateur в чт, 20 фев 2020, 17:39
И аз знам колко точно мазнини и калории има в 13 сурови бадема, Вик, но говорим за нормални хора, които на кантар са мерили само съставките на някоя засукана рецепта за торта! :D
Мъжът ти го разбирам чудесно (и аз имам стари травми, които почват да се обаждат веднага като се позалежа и пооям!)

Перуника, и аз копая, плевя, мъкна тежки неща, ходя като кон по екскурзии, но повярвай ми - всичко това е много по-лесно, когаот си във форма. А форма не се прави единствено и само  с "блъскане във фитнеса", макар, че и това помага, но трябва да се прави с акъл, иначе се озоваваш не с форма, а с травма :)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vetrena в чт, 20 фев 2020, 17:40
Да блъскам като глух петел във фитнеса, мерси. Тези неща ги постигам с работа в градината, тармъчене, носене на разни неща из двора, боядисване, шкурене, а най-обичам да плувам. Лошото е че съм доста яка.

Очевидно не ги постигате, ясно личи по това, което споделяте.
Не знам защо толкова много хора са убедени, че домакинската или градинската работа, или ходенето са равнозначни по ефект на активния спорт. Малко са дейностите, които наистина могат да се мерят с него.
Осъзнато движение и осъзнато хранене трябват. Другото си е чиста проба самозаблуждение.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в чт, 20 фев 2020, 17:40
perunika всеки с приоритетите си...Някои са по-суетни, други не чак толкова. Всеки има различни ангажименти, задължения и т.н. така че не те виня. Аз пък нямам градина. А нещо трябва да се прави. До преди няколко години хлапето ми беше малко. Тренирах в нас, защото нямаше как да ходя на фитнес и да плащам на някой да го гледа. Сега поотрасна и не му трябвам. И от 4-5 годни сме на фитнес. Та дали на фитнес, дали в градина, дали интензивни разходки, движение си трябва. С храната пак има тънкости разни. Има значение и как се е грижил човек за себе си преди менопаузата и в какво състояние навлиза в нея.

Иначе аз в тоя фитнес излизам като къпана - дрехи да ги изцедиш и коса до кръста чисто мокра. В градина мога да се изпотя така от жега, но от работа - не чак толкова. Освен ако не цепя дърва. Ама де да търся дърва да цепя тука.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в чт, 20 фев 2020, 17:44
Вики, вярно е това за упражненията, мъча се да правя нещо, но не достатъчно, и ми е трудно да мина на друго ниво.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в чт, 20 фев 2020, 18:14
С физическата работа направих мускулите си здрави и истински. И преди ги имах, от фитнеса, но нямах сила за нищо. Работата ги прави ефективни.
Кигато работя, отиват часове и вода се лее от мен. Стягам всички мускули, направо е страхотно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в чт, 20 фев 2020, 18:28
Вики, вярно е това за упражненията, мъча се да правя нещо, но не достатъчно, и ми е трудно да мина на друго ниво.

Lemy при всички случаи трябва движение. Моя мъж много чете и много внимава. Направо е параноясал. Всичко много бавно и внимателно става и става с надграждане. Риска е много голям. Има и психологическа бариера заради болката. Забелязвам го при него. Но ти си знаеш възможностите и силата на болката. Съчувствам ти. Аз на скоро ходих на CT scan за друго и там при сканирането се видя, че май 5 прешлен ми е увреден. Как и защо идея си нямам. Още нямам болки и оплаквания, но имам едно на ум за напред.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в чт, 20 фев 2020, 18:34
Леми аз се качих на кантара преди две седмици и установих че съм със седем кг над това с което съм се примирила в момента. От ужас реших  да изкарам една седмица само на чай и литър портокалово смути на ден . Резултатът беше минус четири кг. В момента в който се върнах към еднократното си хранене на ден си  върнах свалените кг. Много сложно става с отслабването в тази възраст като цяло.

Ужасът не е добър съветник :blush:
В нашата възраст метаболизмът е доста по-бавен. Най-добрият начин да го стимулираме е с редовни физически упражнения и по-често хранене - малки порции, но редовно. Другото е постоянство. По този начин проблемът с килограмите се овладява наистина трайно.

За човек който е ял един път на ден повече от 30 години, тази рецепта с прихапването веднага качва килограми. Организмът ми е свикнал с малко. Като за човек цял живот поддържал много добра физическа  активност, на гърба си разбрах, че тя също не се отразява особено на килограмите ми в момента. Да кажем това, което понастоящем с моите физически възможности, мога да си позволя като физическа активност ( което не е това което правех преди 5-6 годинибез да става пренапрягане) в момента ми е невъзможно.  Общо взето наясно съм че ще качвам килограми. Но не и от въздуха дет се вика :).


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в чт, 20 фев 2020, 18:36
Да, всичко е както си го описала. :hugs:
Дано не изобщо не ти се появят проблеми. Иначе, прави и поддържай мускули, това е. Макар, че има и много хора, които водят активен живот, спортуват и тн. и въпреки това ги сполетяват такива проблеми, млади, стари, всякакви.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в чт, 20 фев 2020, 18:38
И аз смятам че движението е важно,а не какво точно правиш.И най-важното от всичко е да ти харесва! Няма как да накяраш някой да копа в градината-ако не го влече, както няма как и да накараш някой да блъска във фитнеса -ако не го кефи .Но за резултати и отслабване-си трябва мерене,смятане на калории и т.н на храната. Да,ясно е мен какво ме проваля-многото Вх ,и...не само.ХранЪта с дриги думи..Но и това да тегля храна на всяко хранене също не е за мен. Та дисциплонираните в това отношение  си имат резултати,тези като мен-си стоят дебелички.Но и това го има,че става все по-трудно свалянето на килограми със годините .
Аз също имам проблеми със кръста.Някои упражнения не ги правя въобще ,защото веднага се обажда кръста ми и се пазя.Мисля че зависи-на някои може да им се отразяват добре тежестите,но за други не са окей.При мен движението назад е проблем,някъде към опашната кост-не ми е проблем навеждането,ами обратното движение-когато тазът е напред.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Agent Provocateur в чт, 20 фев 2020, 18:39
Леми, всяка е почвала бавно. Най-важното е да успееш да го инкорпорираш в графика си и да си създадеш навика да го правиш редовно - няма не искам, няма недей, няма в цикъл съм, няма не съм на кеф. Определящ си да речем 3-4  пъти седмично по 40-50 мин и почваш. Най-лесно и естествено става като следваш програма и като не се опитваш да си обърнеш начина на живот с краката нагоре. Което означава, че ако до работата ти има фитнес, който те устройва като работно време, като цени, като атмосфера и можеш да си позволиш да отделиш времето в ДЪЛГОСРОЧЕН ПЛАН - да, тръгваш на "фитнес", като си заделяш средства и за персонален треньор в началото за да те научи какво и как И да ти направи ПЕРСОНАЛИЗИРАНА програма! НО ако тези условия не са изпълнени и не можеш да отделиш времето/парите/етц., то търсиш вариант, който да съответства на твоя лайфстайл - дори това да е "домашно" трениране. С времето ще си събереш инвентар (тежести, ластици, етц.). Има огромно количество програми за домашно трениране, които са чудесни за начало и не изискват много повече от 2-3 чифта гирички. Погледни първият пост на темата за домашното трениране, харесвай си нещо и почвай - по малко, но редовно! И ще стане...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в чт, 20 фев 2020, 18:53
ааа _re_ge_ абсолютно си права, от въздуха няма нищо. Причините за пълнеене освен болестно състояние, могат да са както преяждане, така и не достатъчно хранене, превес на мазнини, на въглехидрати куп други неща.

Добре си бях и аз едно време (говоря в двадесетте си годни, дори и след бременността). Стана сутрин - не ям. Къде към 3ч след обяд хапна една вафла, вечерта боцна от тук там салата. И красота. Капка вода не близвах. На другия ден пък пак така, ама къде към обяд, изяждах по една кутия бонбони. После за ядене време няма. Вода мразя и дори след кутията бонбони и капка не пиех. Но това до време. Къде към средата на 30 -те ми дойде просветление, че така не става. Та такива ми ти младежки работи.

Lemy, за здравословните проблеми май няма начин да ги избегне човек. По-известните като диабет, холестероли може би да, но всичко друго каквото си му е заложено на човек, ще го застигне рано или късно - с или без тренировки. Каквото го правя май е повече за собствено успокоение и от суета.

Agent-че точно така е - навика. И точно "няма не искам, няма недей, няма в цикъл съм, няма не съм на кеф." И болна съм ходила. По-малко тренирам или само кардио правя, но правя нещо. Зъбен имплант правих предната година. Не трябваше да се товаря. Но едно кардио на стъпалата за 30мин още същия ден правих. Аз по моя график, след работа съм веднага директно на фитнеса. Прибера ли се, потъна ли из нас, пиши го бегал. Одма съм се хванала да правя нещо. Но всеки ги тамъни според възможностите си. А аз съм царица на оправданията, но и голяма инаткиня и от там баланса постигам :laughing:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в чт, 20 фев 2020, 18:57
Kaisia, точно така, най-важното е да ти харесва.  С теглене на храната не става. Отдавна съм разбрала, че желанието е най-важно, защото мозъкът командва всичко. Той променя цели биохимични процеси. Не случайно под влияние на кортизола стават много бели. Затова при силен стрес някои много пълнеят. И не само защото приемат повече храна. Една и съща храна, приемана в различен момент, може да се усвои по различен начин (всичко това доста лаически казано). Аз, например, някога, когато бях влюбена в живота, ходех на фитнес и летях. Сега ми е огромна тежест само мисълта за това. Обаче и кръстът ми се скапа от времето, когато правех по 200 коремни преси и упражнения за ханша от каланетиката.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в чт, 20 фев 2020, 19:11
И аз едно време ходех на каланетика, и сега като гледам упражненията за хора с дискови хернии и др, много от тях са ми познати от нея. Особено едно "порно" упражнение с ханша 😸
Агентче, аз упражнения имам, събрала съм много. Проблема е че стигам едно ниво, при което болките се завръщат или увеличават, и трябва да спра за известно време, за да поотмине, и да не се налага да пия обезболяващи. И в един момент става омагьосан кръг, който не мога да прескоча. Трябва да отида при персонален кинезитерапевт, иначе не става.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: didka ® в чт, 20 фев 2020, 20:28
Чета и тук, но аз съм си за темата: Какво правят жените в менопауза, когато...

Бях се почудила дали не съм изтървала нещо от нея. Оказа се, че вие сте много, много по-активни. Явно ние в менопаузата сме "кротнали".
Респект към всички пишещи, които полагат толкова усилия, за да се чувстват добре в тялото си.
Слава на Бога, на мен не ми се е налагало.

Напротив, в годините след сватбата (през далечната 1986 г.) покрай бременностите качих 6 кг., които поддържах до 40-та си година. Сега, на 51 г., вече трета година без месечен цикъл, държа кг, като в годината, в която бях на 18 г.
За това обстоятелство лично аз не полагам и грам грижа. Имам предвид, че не ходя по лекари, на фитнес, не следя храна. Вярно - вървя, това е нещото, което правя всекидневно.
Обаче все си мисля, че си ни е заложено в гена.

Наистина, прави ви чест, че полагате толкова усилия, за да се чувствате добре, както се казва "в кожата си".


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в чт, 20 фев 2020, 20:40
Дидони, душа. Наистина имам такива приятелки които с възрастта станаха доста фит без усилия,  искрено им завиждам. Така да се каже се изсушиха. Дори свеката , която беше доста щедра откък мерки на 40 като се  запознахме с нея, след 60 доста се обра. За съжаление при мен  генът ми , конструкцията ми винаги са клонели към напълняване. Винаги съм се държала много изкъсо. Вече и с изкъсо не става. Искрено ти завиждам - наслаждавай се на тези плюсове и ни карай да цъкаме с език и да клатим глава... Късметлийка пфууууу....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в чт, 20 фев 2020, 21:02
re_ge, тези, за които пишеш, си приличат на живи чирози.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в чт, 20 фев 2020, 21:10
Момичета, питам тук, но ако не получа отговор ще питам и в здравословните въпроси.
Имам изписан прогесто гел (заради хормонален дисбаланс), който да мажа от 10 до 28 ден. Днес  трябва да се намажа последно(демек на 28 ден), но менструацията ми идва. Да се мажа или да не се мажа с крема тази вечер?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в чт, 20 фев 2020, 21:14
СПоред мен, след като ти е дошло, не се мажи повече. Само да го хабиш. Но аз не съм медицинско лице и от обща култура си разсъждавам. Иначе и аз се мажа, но без лекарско предписание. От към средата на цикъла докато ми дойде, веднъж дневно. Вече 6 месеца ще стане.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: бамбарадамбара в чт, 20 фев 2020, 21:14
Не е добре да приемаш прогестерон в началото на цикъла.
Според мен пропусни, но не съм лекар.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в чт, 20 фев 2020, 21:29
Благодаря ви, ще пасувам, значи.
vici75, на брошурата за крема пише, че се ползва от 3 до 6 месеца. Дали не ти е време за почивка?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в чт, 20 фев 2020, 21:31
Така ли, не съм видяла на моя да пише нещо. Моя е от iHerb. Довечера ще погледна задължително. Макар, че и да не пише функцията му ще е една и съща без значение от къде е купен. Ами може и да поспра и аз.....Една грижа по-малко.

Ето го моя:
https://www.iherb.com/pr/Life-flo-Progesta-Care-Complete-4-oz-113-4-g/16468?refid=a386e21f-c6da-4677-aafb-d5a263e9d1f7&reftype=rec


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в чт, 20 фев 2020, 21:46
Сега ще пусна снимка на моята брошура, която ми дадоха вместо рецепта. Виж долу в дясно пише за периода на ползване. Но....оказало се е, че не съм ползвала цялото необходимо количество за една гърда. А аз съм го деляла за двете. Демек, мазала съм се с половин изписана доза. На следващия цикъл дали да увелича дозата? Как може да не съм схванала разчета на мерителната шпатулка? Така съм патка.
(//bg-mamma.s3.eu-central-1.amazonaws.com/l42l/2UukS.png)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в чт, 20 фев 2020, 22:01
mariat,твоят прогестерон си е лекарствен продукт и няма общо със прогестерона от IHERB.Това е горе-долу като да сравняваш примолут нор  или дуфастон със див ямс или друга подобна добавка..Следвай си инструкциите или това което е предписал лекаря.
Не го увеличавай,следващия път (месец)просто сложи правилната доза,но удължи със един месец приема-така мисля(не съм лекар).


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в чт, 20 фев 2020, 22:03
Благодаря ти. Моя има отмерена доза (вграден дозатор) и не меря с никаква линийка. Пуска точно дозата - 20мг. Да  не би твоето да е като медикамент нещо? Нямам на представа, да не те объркам нещо.

Kaisia ме е изпреварила. Явно твоето е наистина като медикамент. Значи следваш си предписанието задължително. Каквото са ти казали.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в чт, 20 фев 2020, 22:03
Мерси, Кайсия. Може наистина да увелича месеците. Но, умът ми не го побира как това цялото количество ще го мажа на една гърда. Аз половината едвам успявах....
Да, да, моето си е медикамент.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в чт, 20 фев 2020, 22:06
Не знам за какво го ползваш,но прогестерон се маже на местата където е най-тънка кожата-гърди,свивката на ръката,вътрешна страна на китките и бедрата.Та може би да разпределиш и на двете гърди,като редуваш или да сменяш местата на мазане.Но най-добре попитай в аптеката или лекаря.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в чт, 20 фев 2020, 22:10
А, не изписан ми е за мазане на двете гърди. Имах болки под мишниците и дори подуване на лимфни възли преди цикъл. Казаха хормонален дисбаланс.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: peneva_a в чт, 20 фев 2020, 23:10
Progestogel е с 1% прогестерон. Една мерителна линийка 2,5гр => 25мг прогестерон
Продукта на iHerb Natural Progesterone, Liposomal Skin Cream е с доза 20 mg of Natural Progesterone Per Pump...
Значи почти все тая :-)

Прогестогела е с разрешително за ползване като лекарствен продукт още от времето в което "добавки" нямаше в нормативните документи... та всичко беше "лекарство" :v:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в пт, 21 фев 2020, 07:21
Не е съвсем така,според мен.Прогестогела е в група"лекарства с рецепта" и си съдържа това което е описано.
Кремовете с прогестерон от Айхърб съдържат някакъв "растителен" прогестерон.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в пт, 21 фев 2020, 07:26
Progestogel е с 1% прогестерон. Една мерителна линийка 2,5гр => 25мг прогестерон

Точно тая линийка ме обърка мен, щото е разделена на 2 с преграда и си мислех, че това е дозата за двете гърди...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: klodel в пт, 21 фев 2020, 08:35
Едва ли ще помогна, но от какво са тези обилни кръвотечения на 51 години?
Нямам кисти или полипи,бях на преглед януари.Винаги съм имала такива периоди,за радост вече намаляващи.
Гинекологът предложи отстраняване на матката отдавна,затова към Дуфастона включих и билките...да "издържа"до окончателното спиране  на цикъла.Сега пък го няма вече 20 дни след Дуфастона и не знам какво да правя?!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: peneva_a в пт, 21 фев 2020, 08:39
Не е съвсем така,според мен.Прогестогела е в група"лекарства с рецепта" и си съдържа това което е описано.
Кремовете с прогестерон от Айхърб съдържат някакъв "растителен" прогестерон.
Растителен е, но щом са го извлекли и са му оценили грамажа (колкото и точно да е, че то с билковите продукти малко +/-) значи има прогестерон.
Аз винаги съм малко скиптична относно "щом е растително/билково, а не химия, значи не е вредно/не може да се предозира". Може и още как, зависи какъв е, как е изготвен, в каква концентрация е растителния извлек. Ние не ги пасем тези билки, екстракт ползваме ;-)

В тоя ред на мисли, тя и бялата захар е растителен продукт (тръстика или цвекло), концентрат на сока, който накрая се пречиства физически и химически... Направо стандартизиран растителен извлек си е :smiling_imp:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Grace в пт, 21 фев 2020, 09:07
Здравейте,
мисля, че и при мен започва т.нар. предменопауза. По принцип цикълът ми е много редовен, лятото за първи път в живота ми дойде не когато трябва - на 16 ден, направо по средата на периода. Отидох на преглед, направих цитонамазка - нищо притеснително не се установи. Лекарката каза, че е трябвало да отида веднага щом се е появило кървенето, за да го спре медикаментозно.
Оттогава не съм имала проблеми. До днес. Отново цикъл на 15 ден. Чудя се да ходя ли на лекар пак или да проследя какво щ се случи? Вие как процедирате?
Още нещо, може ли да се пие някаква хранителна добавка за нормализиране /доколкото е възможно/, някой има ли опит? Например чувала съм за масло от вечерна иглика...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: tyn в пт, 21 фев 2020, 10:54
Здравейте,

И аз съм в този период от живота си . Следя ви, но искам да попитам защо не споменавате дивия ям като добавка.
На мен това ми изписа АГ.  При мен симптомите са скъсен цикъл, нервност, сухота.
Другите добавки по-добри ли са? За различни симптоми ?
Предварително благодаря за отговорите.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пт, 21 фев 2020, 10:58
Споменаван е дивият ямс, може да използвате търсачката, най-добре от пълната версия на сайта, там имах филтри за търсене в определена тема.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: daniela19 в пт, 21 фев 2020, 11:25
Здравейте,
мисля, че и при мен започва т.нар. предменопауза. По принцип цикълът ми е много редовен, лятото за първи път в живота ми дойде не когато трябва - на 16 ден, направо по средата на периода. Отидох на преглед, направих цитонамазка - нищо притеснително не се установи. Лекарката каза, че е трябвало да отида веднага щом се е появило кървенето, за да го спре медикаментозно.
Оттогава не съм имала проблеми. До днес. Отново цикъл на 15 ден. Чудя се да ходя ли на лекар пак или да проследя какво щ се случи? Вие как процедирате?
Още нещо, може ли да се пие някаква хранителна добавка за нормализиране /доколкото е възможно/, някой има ли опит? Например чувала съм за масло от вечерна иглика...
Аз съм чувала за бял равнец.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в пт, 21 фев 2020, 12:49
Аз имам ПМС, ура. Значи няма да ме пропусне този месец. Направо съм щастлива, че ми се подува коремът.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пт, 21 фев 2020, 12:51
Да не те огорчавам, но при мен се е случвало да има пмс, ама цикъл не 😸


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в пт, 21 фев 2020, 13:04
И аз бих се радвала ако ми дойде този месец,защото миналия не ми дойде и ако и сега не ми дойде -пак се започва едно ходене по гинеколози..

Брех,доживях до момента когато да  се  радвам и да чакам цикълът си с нетърпение:grinning:..:rolling_eyes:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в пт, 21 фев 2020, 13:23
Нали?
Аз на гинеколог не годя, просто не виждам смисъл.
А и тези "обикновени" АГ-та са на километри от репродуктивният такъв в клиниката, в която правихме инвитро. Просто ги нямам изобщо за специалисти.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Шани в пт, 21 фев 2020, 14:15
Едва ли ще помогна, но от какво са тези обилни кръвотечения на 51 години?
Нямам кисти или полипи,бях на преглед януари.Винаги съм имала такива периоди,за радост вече намаляващи.
Гинекологът предложи отстраняване на матката отдавна,затова към Дуфастона включих и билките...да "издържа"до окончателното спиране  на цикъла.Сега пък го няма вече 20 дни след Дуфастона и не знам какво да правя?!

и на мен в БГ един мастит гинеколог ми предложи махане на матката (заради миоми и полипи). Ако бях по-решителна, до сега щях да съм забравила всичко...
Ама аз не. И сега търпя всички прояви на пременопаузата. Закъснения в цикъла или цикъл през 2 седмици. Нервност и безсъние. За главоболието дума няма да отварям.
Та, замислям се все по-често и аз за ножЪ.

П.П: почнах да пия хапове за кр.захар. Може ли и те да влияят на цикъла? Пия половин доза от предписаната ми.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пт, 21 фев 2020, 14:20
Шани, не си мисли, че след операцията няма да имаш нервност и безсъние, или някакви други прояви на липсата на хормони.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mtz в пт, 21 фев 2020, 14:50
С матка или без матка, не можем да предотвратим промяната в хормоните и счупването на крехкия баланс между тях. Сега можем да се стараем само да намерим най-добрата индивидулна формула за туширане на симптомите от пременото.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в пт, 21 фев 2020, 22:25
П.П: почнах да пия хапове за кр.захар. Може ли и те да влияят на цикъла? Пия половин доза от предписаната ми.

Шани, какво пиеш?
Добре дошла... ;)
Да си призная аз смятам репродуктивните органи за бомба със закъснител след опредлена възраст. Сега още не ми се мисли, но и при мен нещата рано или късно ще опрат до там. Единствено ми се иска пременопаузата и настъпването на менопаузата да са естествени, да няма големи сътресения.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в сб, 22 фев 2020, 08:44
Бях ви писала, че скоро ще дам отново отзив за магнезия и главоболието преди менструация. Е, този месец си имам главоболие, уви. Поне е като си е било цял живот, не различното главоболие, което ме изненадва от няколко месеца.
Спомням си 2 жени, на които им махаха матката, а на едната и яйчниците. Бяха на около 47 години, и много щастливи от новото си начало.  Май не им пукаше от неразположенията, които пак щаха да си имат, но бяха щастливи, че повече кръвоизливи няма да имат и си решават проблема радикално и за цял живот.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в сб, 22 фев 2020, 14:35
Тук ли някой търсеше Вигантол:
От една фейс група:
(//bg-mamma.s3.eu-central-1.amazonaws.com/w3Vl/mzP1c.png)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в сб, 22 фев 2020, 15:08
Тук ли някой търсеше Вигантол:
От една фейс група:
(//bg-mamma.s3.eu-central-1.amazonaws.com/w3Vl/mzP1c.png)
Аз, благодаря!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Eva+ в сб, 22 фев 2020, 19:07
Хистеректомията не е съвсем панацея, уви. Аз се отървах от едно, пък се обзаведох с друго. Но при всички случаи не съжалявам.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Шани в вт, 25 фев 2020, 14:54
П.П: почнах да пия хапове за кр.захар. Може ли и те да влияят на цикъла? Пия половин доза от предписаната ми.

Шани, какво пиеш?
Добре дошла... ;)
Да си призная аз смятам репродуктивните органи за бомба със закъснител след опредлена възраст. Сега още не ми се мисли, но и при мен нещата рано или късно ще опрат до там. Единствено ми се иска пременопаузата и настъпването на менопаузата да са естествени, да няма големи сътресения.

добре заварила :))
Ох, не е за майтап, но... Хормоните ми влияят изцяло на същността :)
Пия Еукрес, щото си го самоизписах (д-рката тук НЕ го беше чувала, но след като я светнах, ми го изписа).
За хистеректомията съм наясно с всйо. Майка ми я претърпя на 50годишна възраст (плюс пластика) и да Ви споделя - "роди" се. Иначе беше с припадъци и реки от кръв. Около 10г беше на ХЗТ. Слава на Бог не й се отрази на гърдите и като цяло всичко при нея мина много гладко и бързо... като изключим падането на кг й.
Eva+ - права сте. Всичко си има някаква цена и се търси по-малкото зло.
Ще видим ний как ще бъдем.
П.П: и вит.Д3 пия.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mtz в вт, 25 фев 2020, 15:13
Добре се е получило с майка ти, но историята познава и обратните случаи. Аз имам позната, която вследствие на дългогодишна ХЗТ в щатите е с много рядък рак на гърдата, който третират експериментално и който се храни от естрогени. Така че ... съществено важно е да сме информирани и да правим добър избор на спец, когато опрем до такъв. Да се опитваме добре да предвидим цената, която ще платим.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Шани в вт, 25 фев 2020, 16:18
Проф. д-р Иво кременски й назначи тази ХЗТ. Наистина нямаше проблеми...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в ср, 26 фев 2020, 15:22
E, аз ето затова предпочитам след като всичко си мине естествено да махам органи ;) Да няма ХЗТ и пр. ако не се налага крайно. На моите колежки масово и махнаха матките преди да са навлезли в менопауза и не помня някоя да е била на ХЗТ такава каквато се познава. Мисля, че в началото ползваха някакви хормони, като казвам началото имам предвид първите 6 месеца. Но така или иначе организма е в шок ако ти извадят всичко. За предпочитане е естествения ход на нещата. Аз например нямам кръвоизливи и се надявам така да продължи. Дори ето сега вече 17 дни ми закъснява. Чудех се колко е нормалното изчакване. Май ще си почакам до следващата дата дето е на хартия и ще видя какво ще стане. Така или иначе си има уговорка за април-май с лекарката. Дано само пак да няма кисти. Ако ще си пропуска без разни драми ще е най-добре :)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Feis в ср, 26 фев 2020, 17:49
Аз утре отивам да слагам хормонална спирала.
Вече два пъти през 2г. правя абразио заради хиперплазия...еми писна ми.
И при тези обилни цикли хемоглобина ми пада.
Само се чудя много ли боли при поставянето и. Някоя от вас , която е слагала би ли споделила, моля


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в ср, 26 фев 2020, 18:10
Не знам има ли нещо по-различно при поставянето на тази спирала. Имам позната каза страшни болки. Отиде първия път и се върна. После си взе час на ново и под упойка ѝ я слагаха. Но това не е в БГ. Дано се включи някой с повече подробности.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: elinor7 в ср, 26 фев 2020, 18:13
Слагането на спирала боли малко при поставянето, неприятно е, но мен ме болеше после корема няколко дни. Обикновена съм слагала. После може да има кървене слабо до месец. След това забравяш.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в ср, 26 фев 2020, 18:19
Два пъти съм слагала спирала, но обикновени. Първият път не бих казала, че ме боляло, вторият път доста ме болеше, имам чувството, че гинеколога не можа да се справи, после доста време не спря кръвотечението и я махнах.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в ср, 26 фев 2020, 18:21
Аз утре отивам да слагам хормонална спирала.
Вече два пъти през 2г. правя абразио заради хиперплазия...еми писна ми.
И при тези обилни цикли хемоглобина ми пада.
Само се чудя много ли боли при поставянето и. Някоя от вас , която е слагала би ли споделила, моля
Не, не ме боля въобще, слагали са ми такава два пъти. След това мацам няколко дена. И после песен.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: виви@н в ср, 26 фев 2020, 18:49
Аз утре отивам да слагам хормонална спирала.
Вече два пъти през 2г. правя абразио заради хиперплазия...еми писна ми.
И при тези обилни цикли хемоглобина ми пада.
Само се чудя много ли боли при поставянето и. Някоя от вас , която е слагала би ли споделила, моля


Сложих хормонална спирала през септември. Имах същите проблеми. Хемоглобинът ми падна под 100. Това е най-доброто ми решение, съжалявам че не сложих по-рано.
За болката - мен ме боля доста при слагането. И продължи още около половин час. Никак не ми беше приятно, но се издържа. Заслужаваше си.
Но това е индивидуално. Пожелавам ти безпроблемно слагане. Мисли си само за позитивите и ще мине бързо слагането.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: coronet в ср, 26 фев 2020, 18:54
Здравейте, аз съм с Мирена вече 3 години. Аденомиоза, нисък хемоглобин и желязо....бях се изтормозила, години наред..ами родих се нея, живнах. Има си и негативите, разбира се, но ползите са повече. Не е толкова страшно поставянето.Дано се сприятелите бързо!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в ср, 26 фев 2020, 19:49
Поставянето на обикновена спирала мен не ме болеше, както и свалянето ѝ. Но едва ли бих сложила отново, при условие, че организът ми е склонен към сраствания, а и знам за случай със сраствания на спирала с матка. Успех и от мен.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Feis в ср, 26 фев 2020, 20:51
Благодаря ви за отговорите 🌺
Явно е търпима болката, надявам се да свикна бързо с нея .
И доктора казва, че ще си реша проблемите с нея.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Eva+ в чт, 27 фев 2020, 09:56
Не мога да се справя с безсънието. Отскоро е, може би месец-два. Лежа и потъвам в депресивни мисли. Днес съм на ендокринолог и ще питам за хранителна добавка или друг цяр. Лошото е, че се вкарвам сама в изкуствена депресия и това влияе на живота и работата ми.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в чт, 27 фев 2020, 11:52
Когато не мога да спя веднага се изнасям на дивана в хола. Пуснатият телевизор ме приспива.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mtz в чт, 27 фев 2020, 12:24
Аз пък спя, но сънувам кошмари. Имам някаква тревожност само през нощта. Като се събудя, съм като нова. Ако знаете лек, казвайте.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: peneva_a в чт, 27 фев 2020, 12:37
Аз пък спя, но сънувам кошмари. Имам някаква тревожност само през нощта. Като се събудя, съм като нова. Ако знаете лек, казвайте.
Подобно при мен, но не се будя като нова, а като пребита... Алора  (с пасифлора) ми препоръчаха фармацевтите, действа ми добре. Спя дълбоко и спокойно, но не го взимам всяка вечер. Казаха ми, че не приспива, а успокоява и да взимам сутрин и вечер, ама не смея. :-)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в чт, 27 фев 2020, 13:14
Аз пък спя, но сънувам кошмари. Имам някаква тревожност само през нощта. Като се събудя, съм като нова. Ако знаете лек, казвайте.
А чаша вино вечер, която да те отпусне, топла вана?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mtz в чт, 27 фев 2020, 13:26
Не пропускам виното. И вана взимам. И не съм тревожна през деня и вечер. Но явно подсъзнателно нещо работи и няма нощ без кошмари. Четох някъде, че първият и неразпознаваем (неосъзнат) обикновено от  “публиката” симптом на пременопаузата е непредизвикана тревожност.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в чт, 27 фев 2020, 13:32
И аз като ударя една чаша вино и ми се доспива веднага.Нямам проблеми със съня(за сега).
28 дни закъснение  ,днес уж трябва да ми дойде. Гърдите ми са доста напрегнати,вчера май имах и сърцебиене леко,наболява ме и малко кръста..Дано да дойде този месец.

Това със кръста  е много странно. Винаги когато съм имала проблем(разбирайте да се скова и да не мога да стана и да съм на коктейл от инжекции)е било по време на цикъл. Казвала съм на лекарите-всички казват че нама връзка,а е съвпадение. И трите пъти когато съм била на легло- съм била и в цикъл,значи три пъти съвпадене..Е как да няма връзка,като само по това време на месеца се обажда кръста ми .Няма логика-обаче е факт при мен.Та трябва да се пазя тези дни-иначе мога да се скова пак.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в чт, 27 фев 2020, 13:35
Аз пък не мога да се отпусна. Малките постоянно крещят, дъщеря ми нон-стоп ме дърпа и вика, иска постоянно внимание. Вечер не заспива сама, както и не спи сама. Всичко съобразяваме с нея. Мен ме боли глава, имам сърцебиене, а тя все ме дърпа за ръкава и настоятелно с градиращ глас вика - мамо, мамо, мамоооооооооо....
Откачам.
Спасявам се с готвене, най-ме разтоварва.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в чт, 27 фев 2020, 13:39
О, и аз много обичам да готвя, но като те прочетох си плюх в пазвата, че децата ми са вече големи. Това, естествено не означава спокоен сън, щото с ММ спим пред телевизора, докато не се прибере каката от разходка.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в чт, 27 фев 2020, 13:42
Ние поне ТВ не гледаме, защото какафонията ще е пълна. Седим и мълчим с ММ.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в чт, 27 фев 2020, 13:48
Аз спя като пън за сега, ще видим до кога....Но съм и много изморена. Лягам и умирам до сутринта. Добре че и моето диване поотрасна, но сега пък трябва да го чакам да се върне от забавления също.....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в чт, 27 фев 2020, 14:18
При нас  като гледам ще съвпадне по време пубертета на каката и моето навлизане в менопауза.А  когато свърши менопаузата,малкото ще започне пък пубертета."Голяма веселба " се очертава  и при мен..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: miamim в чт, 27 фев 2020, 14:32
Аз спя на пресекулки. Поне 5 - 6 пъти през нощта се събуждам, понякога заспивам бързо, друг път - не.
Затова гледам да си лягам рано (не по-късно от 22.30), та до 8 без нещо да ми се съберат някакви часове сън.
Не съм се сещала да взема някаква добавка. Ще попрочета.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в чт, 27 фев 2020, 14:32
Едно време се тюхках, че рано съм родила, но като ви чета, май не е било толкова зле : ))
Сега само като мина покрай някоя детска площадка, и подскачам от писъците там.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в чт, 27 фев 2020, 14:40
Аз и подскачам и откачам....Въобще малко дете да не видя. Даже моето минкъса нервите, но вече от друго естество 😂


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в чт, 27 фев 2020, 14:44
Това много зловещо звучи... :))))))))))))
Моите, едната почти на 17, малкото на 8. Ядват се и двете. Все още не са ми избушили нервите. Тревожността ми си минава само за моя сметка. Е, иначе обичайните крясъци свързани с училище и оправяне на стая си ги има във всяка възраст. ;)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Feis в чт, 27 фев 2020, 15:29
Лелеее мислех , че само аз  се дразня от детски рев и писъци в парка.
Пък ако синът ми беше тийн сега , не си представям цирка.
Ето това е предимството на ранното раждане... той е на 30 Аз съм на 48.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в чт, 27 фев 2020, 15:41
Vache, хич не е зловещо. На фона на техните писъци и рев, просто дума не можем да си кажем. Каката, ако види, че правим опити с ММ да водим разговор, идва и започва да вика, за да й се обърне внимание. Когато се роди преди почти 5 години, ревеше (с много хубав силен глас) по няколко часа в денонощието. Почти не спираше се, освен като спи. Така е и до днес. Като иска нещо, вода например, започва да хленчи и почти реве- Мамоооо, искаааам, водииичкаааааааааа. И така е с всичко. Ай съм посмяла пък да отида до тоалетната, взема веднага гърнето (първо ревва след мен, че съм излязла от стаята и не съм до нея на 50вм.) и се кордисва в краката ми точно, за да е до мен. Не че й се пиша точно тогава.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: zxcpoi11 в чт, 27 фев 2020, 15:42
Аз пък спя, но сънувам кошмари. Имам някаква тревожност само през нощта. Като се събудя, съм като нова. Ако знаете лек, казвайте.

На мен ми помага Прим ойл


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: the_demon в чт, 27 фев 2020, 15:43
Аз помня, че майка около цикъл я лепваше такава мигрена, че едва се довличаше до къщи от работа, повръщане, главоболие, системи и Бърза помощ у нас, кошмар... Това продължаваше по 2-3 дни.. Когато навлезе в менопауза това изчезна.... Аз чак такива ужаси нямам, но и при мен не е цвете и хем още не е почнал да ми прескача.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в чт, 27 фев 2020, 15:55
Perunika, просто си ви представих с мъжа ти, как мълчите в тази лудница :))))
И моята малката така всичко с ревящ глас казва. И сега на 8 г. пак така. Е, компенсира с това, че е кротка. Кака й беше ужас като малка, сега кара поносим пубертет. Обаче така като гледам с малката може да си съвпаднем кофти периодите и тогава едва ли ще съм толкова спокойна ;)


the_demon, и аз се разделих с мигрената с напредването на пременопаузата. А страдам от 10-ти клас. Голямата ми дъщеря също напоследък се сдоби с тоя симптом преди цикъл и е ужасно...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в чт, 27 фев 2020, 16:01
Перуника, ако ще ти мине напрежението, идвай тук в темата и ни овиквай едно хубаво. Така, хубаво, че да ти олекне. Направо ви съжалих с ТМ, но от друга страна си казвам, че най- важно е, че децата са факт, да са живи ви здрави.
Моите деца са с 3 години разлика. Ще хвана пубертета и на двамата в чудна за мен възраст- я предмено, я мено, я криза на средната възраст при ММ....кот доди.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Agent Provocateur в чт, 27 фев 2020, 16:15
И аз съм на този хал с неспането, кошмарите и депресивните мисли, докато се опитвам да се приспя отново. Редовно чета форума нощем, както и други "интересности". Бях си самопредписала мелатонин, работеше частично.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в чт, 27 фев 2020, 16:41
Agent--че аз форум посред нощ чета само уикенда, защото се напъвам зорлен да се будя, да не изтърва някоя клюка :laughing: А мелатонин да не видя. Понеже много ме е страх да летя със самолет и реших да се приспивам с мелатонин. Моя тийн е като енциклопедия и веднъж преди един полет ме нави да взема, понеже чел някъде. То дето не заспах, ами почикнях още повече. Хвана ме нервата хептен. Ще речеш че ободряващо взех...Но нали уж да действа бързо и неотказно, взех 10мг. После аз четох, че 3мг трябвало и било това което действа - по-малката доза. Как да е де. За сега не ми трябва, пък полетите ще ги патя....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: didka ® в чт, 27 фев 2020, 18:29
Едно време се тюхках, че рано съм родила, но като ви чета, май не е било толкова зле : ))
Сега само като мина покрай някоя детска площадка, и подскачам от писъците там.

Да, и според мен е по-добре да родиш по-млада.
Само че моят период съвпадна с раждането на първия ми внук, та си бяхме лика-прилика. Единият реве - другият се поти и черви - красота. :smiles:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в чт, 27 фев 2020, 18:47
На 41 родих, на 43 осинових. Те имат разлика година и 4м.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в чт, 27 фев 2020, 19:23
Сега разбирам мълчнието ви....
Шегичка. Живи и здрави да сте! Ще се отгледате.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: peneva_a в чт, 27 фев 2020, 20:46
Сестра ми роди на 42 и 44, много си обичам племенниците да го гушкам и мачкотя... Но определено вече ми е по-комфортно в комуникация с 20 годишния ми син, отколкото с бебоците... Не, че кифличката ми няма да ми вземе ъкъла баш през следващите 3-5-7 години...
Само да са здрави, ще издържим!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Eva+ в чт, 27 фев 2020, 21:24
Моето безсъние вероятно е свързано с пременопаузата, с работата на черния дроб също. Баш с него пък проблем не съм имала, даже не знам с точност къде се намира. Чакат ме куп изследвания. Кортизол дори нямало да ми назначава за изследване - само като ме погледне и вижда, че ще е висок :joy: Лекарката ми каза още да намаля стреса, да пътувам повече и да приема нещата. Сланинките, които трупам въпреки рестрикциите, били очакван бонус. Там се синтезирал също някакъв хормон. Матката не била просто някакъв си мускул, а също произвеждала хормон или с нейното съществуване се гарантирало производство на някакъв хормон. И като са ми я клъцнали, станал очакван дисбаланс.
Горещите вълни, които слава богу още нямам, били всъщност като симптом на абстиненция - организмът ми негодува срещу намаленото количество хормони, което получава. Абе... Мамата си трака :joy:  (ако нещо ви звучи като пълна глупост, не е виновна лекарката, а аз не съм схванала добре). Освен това каза, че напоследък почти всички, дето идваме при нея, сме с еднаква симптоматика, като облъчени. Това станало като епидемия последните 2-3 години. Щитовидната жлеза е напрегната. И вече не знам какво да правя. Пия си хапчетата, ходя на преглед. Писна ми.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: elinor7 в чт, 27 фев 2020, 22:46
Едно време се тюхках, че рано съм родила, но като ви чета, май не е било толкова зле : ))
Сега само като мина покрай някоя детска площадка, и подскачам от писъците там.
И аз така
Освен това, когато дъщеря ми беше в пубертета аз бях в разцвета си и ни мислеха за сестри, беше ми кеф естествено. Май е по-добре млади да гледаме деца.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в чт, 27 фев 2020, 22:49
Ние с малкия ни син сме в страхотно съчетание - той в пубертета аз в критическата. Доста сходни симптоми освен горещите вълни ;).
Не знам как ни търпи мъжа ми.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в чт, 27 фев 2020, 23:18
Като гледам младите майки колко безотговорни са, та те са още деца. Добре, че не съм млада майка. Сега от тази позиция го казвам.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: peneva_a в чт, 27 фев 2020, 23:28
Е, айде сега... Чак пък безотговорни! Така обобщено е много невярно. Хората са много различни, майките също. Аз с първото бях значително по-стресирана, изпълнителна, внимателна в действията си до вманиачаване (на 24), на 34 бях по-спокойна и уверена и по този случай и по-безотговорна (от сегашна гледна точка)... На 44 съм станала "скатавка" - ако мога да си спестя нещо (чистене, гладене, пеене, търчане в игри... дори четене преди лягане), спестявам си го!
Та не бих определяла така младите майки :v:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mtz в пт, 28 фев 2020, 00:20
И според мен енергията е по-малка на 40+. Аз съм с тийн-ка почти на 16, а моя милост в премено на 46. Тя е доста по-спокойна от мен. Аз по отношение на децата имам теория - тяхната нужда от внимание е като жаждата за вода - ако пиеш вода, когато си жаден, вече си обезводнен. Т.е ако детето си търси целенасочено внимание, значи не му го даваме в нужното количество и качество и то е вече “обезвнимено”. Това по повод коментарите по-горе на Перуника. Все едно на каква възраст сме като станем родители, важо е осъзнато да работим за развитието на децата си. Ако детето се бори за моето внимание, аз бих преразгледала собствените си подходи и стратегии за възпитание. Тук темата не е за тоес. С горното исках да кажа, че на мен лично никой и нищо не ми е оправдание за начина, по който се чувствам в премено. За това и търся как да облекча симптомите, за да не товаря близките си с моите хормонални неврастении.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: masissa в пт, 28 фев 2020, 06:33
Мисля,че като си млад е по-лесно да се гледат деца. На 23 родих дъщеря ми, на 32 сина. Сега на 48 някак гледам по различно. Опитвам се да се въздържам ,за да не напрягам мъжете, макар че имам моменти, когато е трудно. Но и този период ще отмине. Време за децата имам винаги, обожавам да съм сред млади хора. По интересни са ми от малките деца.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в пт, 28 фев 2020, 09:21
И според  мен по-рано е по-добре,човек има повече енергия и общо взето и тялото и нервната система реагират по-добре на стрес..Но това  само  на теория.Живота е друг и не се интересува от нашите планове,а се случва въпреки тях..Да са живи и здрави децата ни и ние,все някак ще се оправим с останалото.

Нямам горещи вълни,нищо нямам аз-обаче ми е притеснено-посленият ми цикъл е бил на  втори януари.За второ път в живота ми се случва да не ми дойде.(извън двете бременности).Октомври ми прескочи,но тогава бях на прогестерон и реших че е от него.След това-всичко нормално.До сега..Гърдите ми са напрегнати както преди цикъл.Август като пусках хормони- FSH беше 5,5-5,8 по спомен.Аг-то каза че не става въпрос за ранна менопауза.Хормоните на щитовидната и те бяха наред(аз съм със половин жлеза,но не съм на хормони)
До сега да съм отишла на гинеколог ако бях във БГ,тук не съм доволна от последният при когото ходих,и не знам пак на какъв ще попадна.Това едно на ръка,ами  всеки ден съм в очакване на цикъла.Но ще чакам до понеделник и ще звъня да вземам час. Гледах сайт на една болница,има двама на които пише че са специалисти по  менопауза -ще гледам при тях да взема час.
Изнамерих си резултатите в старата тема( от края на юли са),копирах ги ..
Скрит текст:
    Хормони                                                    Референтна ст-ст
FSH                           5.3       U/l            3,5 - 12,5   
Естрадиол           17.92  pg/ml            12,5 - 166   

TSH                     2.58   ulU/ml            0,27 - 4,20   
 fT4                   12.54  ng/l                         9,30 - 17     
fT3                    2.8   ng/l                          2 - 4,4             


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mtz в пт, 28 фев 2020, 09:53
И аз съм с ФСХ 6, но определено съм в предмено. Не знам какво ме се обърква. Предполагам, че балансът между естрогените и прогестерона не е съвсем наред. При мен главно емоционално - по-тревожна съм, по-нервна на моменти и сънувам кошмари. Сега започнах ето това:
https://shop.nadiapetrova.bg/shop/хранителна-добавка-one/?v=461b1990fe86


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пт, 28 фев 2020, 09:55
За тази добавка четох че е поредният маркетингов трик.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в пт, 28 фев 2020, 10:12
Да,и аз съм в предмено.То общо взето повечето след 42- 43 навлизат в предмено.Аг -то не пусна прогестерон даже,защото за него си е ясно че намаля със годините.  Но за същинска менопауза е рано.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: masissa в пт, 28 фев 2020, 10:20
Не съм си пускала разни хормони, защото реално не виждам какво ще се промени. Така и така вървя към менопаузата. Отклонения имам доста, но го приемам.
Чета ,че доста от вас имат проблеми с тревожност и сън. Така бях и аз в началото към 42. Оттогава ми започнаха промените.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mtz в пт, 28 фев 2020, 10:20
За тази добавка четох че е поредният маркетингов трик.
Аз съм точно преди цикъл, обикновено сама себе си не трая в този период. от няколко дни пия този “коктейл”, без да спирам и винцето вечер ;) Ще докладвам дали има някаква промяна.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: masissa в пт, 28 фев 2020, 10:25
За тази добавка четох че е поредният маркетингов трик.
Аз съм точно преди цикъл, обикновено сама себе си не трая в този период. от няколко дни пия този “коктейл”, без да спирам и винцето вечер ;) Ще докладвам дали има някаква промяна.
Само един съвет от мене. По принцип на тревожността алкохолът пречи. От собствен опит говоря.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Eva+ в пт, 28 фев 2020, 10:26
Вчера купих спрей Сомни екс. Уж трябваше да ме гипсира след 5 минути. Мъжът ми се мъчи на дивана да спи, да се наспя добре аз, файда нямаше.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Месечинка виторога в пт, 28 фев 2020, 10:26
О, много добре ми се отразява виното на тревожността :sweat_smile: Само че от него ми се доспива.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пт, 28 фев 2020, 10:30
За тази добавка четох че е поредният маркетингов трик.
Аз съм точно преди цикъл, обикновено сама себе си не трая в този период. от няколко дни пия този “коктейл”, без да спирам и винцето вечер ;) Ще докладвам дали има някаква промяна.
Да знаеш, ако имаш подобрение, от винцето ще да е 😸


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в пт, 28 фев 2020, 10:31
Твърдият алкохол има обратният ефект при някои хора и ги прави по превъзбудени.Аз съм един от тях. От виното ми се доспива, от друг алкохол -напротив,не мога да мигна цяла нощ .За това си пия винце и спя добре.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: miamim в пт, 28 фев 2020, 10:33
На мен бирата ми се отразява много добре в момента на консумация :grinning:.
Но на другия ден по някое време се появява жестоката тревожност.
Не се напивам, все пак ходя на работа.
Може и да е от съчетанието с цигари.
Вино и твърд алкохол не съм пила повече от 15 години.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пт, 28 фев 2020, 10:33
И аз съм на винце.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в пт, 28 фев 2020, 10:46
Аз заради кръвното ми се наложи да спра алкохола, почти де /сега започвам с бяло вино постепенно/. След алкохол нощите ми са като някакъв екшън, такива чудеса сънувам и имам чувството, че съм будна /това след твърд алкохол, малко повечко ако е/.
Сега, без алкохола, отслабнах малко /понеже и мезетата намаляха покрай него/ и съм много по-спокойна. Минус - така си седят домашните сланинка, пастърма, бузи и др., които правих :(
На мен днес ми е 28-ми ден  и няма пак цикъл, а имах симптоми.

А за младите майки днес какво имах предвид
Скрит текст:
Ходят на тумби, в малък град сме, по кафета. Децата се забавляват с един телефон, а майките си пият кафето и си показват новите прически и дрехи. Хранят ги с храна от детската кухня, дават пръчици, солети, бисквити и т.н., без изобщо да се съобразят кое е подходящо и кое не. Масово захранват твърде рано, въпреки последните препоръки на СЗО. Аз правех домашни пюрета, купувах домашно месо и зеленчуци, отглеждах такива. В малкия град почти всеки има село и възможност за това. На детските площадки бяхме единствените, които носехме ябълка вместо снакс и вода вместо купешки сок с неизвестно съдържание.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Месечинка виторога в пт, 28 фев 2020, 11:02
Факт, че като цяло младите майки сега нямат общо с младите майки от едно време. Така че няма причина някоя майка тук да се чувства засегната. Изобщо между поколенията няма общо, нито днешните деца са като едновремешните, нито тийновете, нормално. Нещата се променят, ценности, технологии, всичко е различно от едно време.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в пт, 28 фев 2020, 11:03
Аз не съм от младите майки, едното го родих на 35,другото дете-на 40 гд. Обаче  хич не съм от перфектните майки,даже -напротив. Постоянно допускам грешки,имам доста пропуски също.Мисля че на 20 имаме много повече енергия и сме по-близо до децата като възраст и това  помага .Ясно е че всички се учим в движение да бъдем"майки". На някои им се отдава по-добре това. На 20 гд  по-лесно прощаваме на себе си обаче,както и по-леко гледаме на всичко около нас и това е най-хубавото. Но темата не е за тук.

 Общо взето да играят хормоните и на децата и на майката едновременно -хич не е окей.Аз се оплаквам,обаче ММ ще е най за оплакване в тази ситуация.Когато съм във ПМС не се трая направо,голяма драма куйн съм-редувам дни със сълзи (мога да се разстроя от някаква незначителна глупост) и такива със нерви и  гняв(пак предизвикани от  едното нищо)..ужас! Сега и детето като го хванат хормоните ...:scream:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пт, 28 фев 2020, 11:06
Аз като родих нямаше кафета наоколо, нямаше мобилни телефони, нямаше готови храни, даже нищо нямаше, че беше кризата на 90-те години, така че си готвехме, седяхме по детските площадки пред блока, а храната от детската кухня беше много хубава и вкусна. : ))


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: masissa в пт, 28 фев 2020, 11:45
Аз като родих нямаше кафета наоколо, нямаше мобилни телефони, нямаше готови храни, даже нищо нямаше, че беше кризата на 90-те години, така че си готвехме, седяхме по детските площадки пред блока, а храната от детската кухня беше много хубава и вкусна. : ))
1995 гледах дъщеря ми с памучни пелени. А вечер за разкош трето качество памперси. 😥


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в пт, 28 фев 2020, 13:06
Май е по-добре млади да гледаме деца.
Несъмнено е така. Природата дори така ни е устроила :) Аз съм раждала на 30 и 38 и определно бих предпочела да съм по-млада ;)

За алкохола говорите. Аз почти не пия алкохол. Заради едни хапчета, които взимам и не се комбинират с алкохол. Обаче преди да ги започна забелязах, че хич не ми понася вече какъвто и да е алкохол. За съжаление, защото обичам и винце и коктейлчета ;)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mtz в пт, 28 фев 2020, 13:17
Аз пия само бяло вино (червеното не ми понася) и имам две фази: първо се развеселявам, после заспивам.
Иначе като родила на 31 не бях нито млада, нито стара майка. И аз само кърма и после домашни манджи. Но доста грешки направих по отношение на възпитание и емоционална грижа за детето. Сега съм наясно, като стана баба живот и здраве, ще се пробвам да съм по-добра в това. Така е в живота - учим се непрестанно. Дано имаме шанс да приложим наученото!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в пт, 28 фев 2020, 17:12
Аз пък ракийка обичам, мога да карам на ракия и много салата. Любима комбинация. Обаче. И вино обичам, и бяло, и розе, и червено. Но също и бира - светла и тъмна. А мартини със зелена маслинкаааа... Вчера си купих от Лидъл, че е на промоция. Имам и чаши за целта. Утре със зелени маслини ще се сдобия. Много съм добре.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в пт, 28 фев 2020, 17:15
Да се похваля -дойде ми днес. Ден 29-ти според календара,само дето миналият месец прескочи.
Чудя се от сега нататък така ли ще е?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в пт, 28 фев 2020, 17:18
Кайсия, честито.
А дано и аз след теб.
Явно така ще е. Затихващи функции. На майка ми това й се е случило на 53. На мен - на 45.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: elinor7 в пт, 28 фев 2020, 18:11
На мен като ми прескочи за първи път, после пак ми идваше. После пак прескоци на периоди, докато спря.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пт, 28 фев 2020, 18:13
И при мен така.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в пт, 28 фев 2020, 18:39
Вълните  ,изпотяването  и дригите неприятни симптоми кога започват?Когато започне интервала да е повече от един месец или  и при що-годе нормален цикъл. Година-две след това  или по-рано? При мен има   твърде голяма емоционалност,чести смени на настроението, бърза избухливост или безпричинна тъга и т.н  и  влошена памет за сега . Не че са малко и тези симптоми де..:blush:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: M_I_A в пт, 28 фев 2020, 19:28
Сънувам кошмари трите дни от цикъла. Няма как да не е от хормони. Точно пък в тези три дни и то вече сигурно 2 години. В началото беше 4 дни и кошмарите и те бяха 4 нощи. Може да не са точно кошмари, но са всякакви извратенящини и олигофрении. В други дни спя леко, но относително спокойно. А в тези все едно съм с температура и имам бълнувания (плача, викам на сън). Вече като съм в цикъл ме е страх да заспя :(


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: marigold_ в пт, 28 фев 2020, 20:58
elinor, колко време изкара от първото прескачане?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Pesheck в пт, 28 фев 2020, 21:54
Здравейте, момичета. Време ми е май, да се запиша тук. Не съм много сигурна все още, но усещам някакви нетипични промени у мен. Нямам топли вълни, все ми е студено, но се ядосвам по-често и понякога за пълни глупости. А и нещо съм станала много ревлива, аз това, дето изключително рядко плачех, сега всяко клипче със сладко бебче или която и да е позната песен ме кара да роня сълзи (ама буквално). Либидото ми никакво го няма - абе с 2 думи пълна трагедия съм, не мога, да се позная на моменти и не мога, да се понасям понякога.
Чудех се има ли някакви хормони, които да изследвам и да знам съм или не съм в критическа вече.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: elinor7 в сб, 29 фев 2020, 01:51
marigold, половин година беше от първото прескачане до край на цикъла. После нямах 1 година, дойде  за два месеца пак и това беше.
Здравейте, момичета. Време ми е май, да се запиша тук. Не съм много сигурна все още, но усещам някакви нетипични промени у мен. Нямам топли вълни, все ми е студено, но се ядосвам по-често и понякога за пълни глупости. А и нещо съм станала много ревлива, аз това, дето изключително рядко плачех, сега всяко клипче със сладко бебче или която и да е позната песен ме кара да роня сълзи (ама буквално). Либидото ми никакво го няма - абе с 2 думи пълна трагедия съм, не мога, да се позная на моменти и не мога, да се понасям понякога.
Чудех се има ли някакви хормони, които да изследвам и да знам съм или не съм в критическа вече.
Същата картинка съм, изследвала съм естроген и прогестерон като започнаха аномалиите, бяха в граници на менопауза, ясна беше работата.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в сб, 29 фев 2020, 08:04
Когато правих първия инвитро опит преди 7 години, естрадиолът ми беше критично нисък. Бях писала за това. Никакъв го нямаше. Акушерките казаха, че пункция няма да има. Докато не ми се обади доктора и не каза - искам да видя какво има в този фоликул  (имах един фоликул, според естрадиола той следваше да е празен). Направиха ми пункция с местна упойка, тъй като бях яла след думите на акушерките. Просто се бях отказала. При пункцията, която следях на екран, понеже не бях с пълна упойка, видях как от фоликула излезе яйцеклетка, не каква да е, а качествена, с оценка 10, както ги оценяват ембриилозите. А чудото беше, че тази яйцеклетка се оплоди и започна да се дели. Имах ембрионче, мое дете, което замразихме. Помня как вече бяхме на път, далеч от София, докторът ни се обади, почти не го чувах заради прекъсване на връзката, само се чуваха радостните му възклицания - честито ембрионче! Беше много щастлив и явно самият той не вярваше, че от този фоликул може да излезе изобщо нещо, камо ли да е читаво.
Пиша това в потвърждение на тезата, че едни изследвания могат да не значат нищо.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в сб, 29 фев 2020, 08:37
Пешек, това с ревовете и студа ми е познато, така бях преди да ми установят хиперфункцията на щитовидната, пусни едно ТSH.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Pesheck в сб, 29 фев 2020, 09:46
Lemy, ще почна да си правя списък с предложенията ви, че като ида при личния, да го сюрпризирам, какви неща искам, да изследмам.:laughing:
За ТSH, когато правех опити, да забременея, винаги ми е било в норма, но това беше преди 11 години, нищо чудно вече да не е.
Иначе причина за чуденката ми е, че за разлика от повечето жени, нямам сигурен признак, за настъпване на климакс - проблеми с менструацията. Аз съм с хистероскопия и нямам кървене от 17.02.09., не че се оплаквам де.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в сб, 29 фев 2020, 09:57
Честно да ти кажа за мен полови хормони няма смисъл, какво ще промениш дори и да има нещо, а и както писа Перуника, медицината не е като математиката, не винаги две плюс две е четири 😸
Но всеки си преценява.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Pesheck в сб, 29 фев 2020, 10:57
Ще имам черно на бяло доказателство, че имам медицински причини, да крещя по мъжа си. :laughing: Не че съм проклета и зла, неее, то от хормоните, нали.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в сб, 29 фев 2020, 13:28
Аз съм с хистероскопия и нямам кървене от 17.02.09., не че се оплаквам де.
По каква причина? Аз също имам хистероскопия за премахване на полип и следващите менструации са си ок. И за какво кървене говориш- нещо извън менструация или за самата менструация?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Eva+ в сб, 29 фев 2020, 14:42
Пешек, освен тсх, изследвай фт3, фт4 и задължително антителата Тат и МАТ.
Даже антителата са по-важни, щом не си диагностицирана досега. Защото може хормоните ти да са все още в норма и да ти кажат, че нищо ти няма. Тогава ще се влачиш още дълго време без лечение.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Daniela Mihaylova в сб, 29 фев 2020, 19:15
Здравейте! Нова съм в темата, изчетох доста. На 48 съм, имам натрупани килограми за последните 2 години, какъвто проблем никога не съм имала. Цикълът ми напоследък е просто оскъден в най- оскъдния смисъл на думата. Ходя през 3-4  месеца на гинеколог. Този месец ми дойде на 19ти ден, иначе ми е точен като часовник, на 26ти. Почти нищо не изтича навън, само при ходене на тоалетна - доста чиста кръв. Случвало ли ви се е? Притеснена съм!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Pesheck в сб, 29 фев 2020, 20:26
mariat, след секцио, матката ми не спря да кърви, събрах границите, направих сериозен вътрешен кръвоизлив и се наложи отстраняване на матката. Така че реално нямам и менснруално кървене, овулация никога не съм усещала, та макар че имам яйчници нито знам кой ден от цикъла ми е нито нищо. Смешно беше, когато отидох, да правя мамография и доктора ми казва „еее, сериозно сега, млада жена си, не помниш ли датата на последната си менструация“. Казах му, че помня, ама няма да му върши работа, защото е било преди 8 години.:laughing:
Eva+, много отдавна не съм изследвала такива неща, даже по едно време, беше започнало, да ми липсва боденето за тестове :smiley: Просто сега баш в това грипаво време не ми се ходи при ЛЛ, пък и той няма да иска, да ме види при него, смята, че съм податлива на вируси и предупреди, че не ме иска при него, ако не е много спешно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в сб, 29 фев 2020, 21:14
Да, по добре ако не е спешно, да не обикаляш тук там по лаборатории и поликлиники.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в сб, 29 фев 2020, 22:52
mariat, след секцио, матката ми не спря да кърви, събрах границите, направих сериозен вътрешен кръвоизлив и се наложи отстраняване на матката.
Това е хистеректомия. Хистероскопия е друга интервенция, при която матката се запазва.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: M_I_A в сб, 29 фев 2020, 23:07
Здравейте! Нова съм в темата, изчетох доста. На 48 съм, имам натрупани килограми за последните 2 години, какъвто проблем никога не съм имала. Цикълът ми напоследък е просто оскъден в най- оскъдния смисъл на думата. Ходя през 3-4  месеца на гинеколог. Този месец ми дойде на 19ти ден, иначе ми е точен като часовник, на 26ти. Почти нищо не изтича навън, само при ходене на тоалетна - доста чиста кръв. Случвало ли ви се е? Притеснена съм!
При мен става все по-оскъден. 3 дни, но реално е 2, първият зацапва, третият зацапва, вторият тече, точно когато ходя до тоалетна, но е ясна кръв, даже леко водниста като лохите. Ама става и все по-начесто  (около 24 дни). Аз лично не се тревожа, скоро бях на гинеколог. Въпреки чистите дамски превръзки, ги сменяй на 4 часа, че аз гъбясах здраво.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Pesheck в нд, 01 мар 2020, 10:52
.......
Това е хистеректомия. Хистероскопия е друга интервенция, при която матката се запазва.

Естествено ги обърках. То напоследък често взе да ми се случва, да забравям или бъркам разни думи. Ама не е от критическата, мисля, ама от възрастта.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в нд, 01 мар 2020, 14:26
Забравям или бъркам - направо е отврат това. Дано се махне с времето. Къде на скоро в готварските теми бях писала, че постно зеле със свинско съм готвила. А то прясно зеле😂😂😂 Даже не ми е и толкова смешно....Не виждам друг около мен така завеян....Майка ми на 80 години почти, след искаран инсулт помни всичко. Аз вече с тефтери и бележки живея. Имам стотици неща и ангажименти, които просто трябва да виждам записани иначе ни едно не помня. Дори и половината не помня.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: didka ® в нд, 01 мар 2020, 14:33
Аз вече го приемам за нормално. От години си водя записки и пак понякога забравям.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mtz в нд, 01 мар 2020, 15:43
Това със забравянето от какво е според вас? Аз не забравям. Но пък съм доста по-тревожна и нервна, особено преди цикъл. А по принцип не съм тревожен човек. Това обаче със сигурност е от разбъркания баланс между естрогените и прогестерона.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в нд, 01 мар 2020, 15:49
Аз на английски започнах да забравям думи, а преди ми идваха на езика веднага. Сега ги плещя едни, вместо една дума, казвам друга. А имена на актьори и певци тотално не се сещам.
Vici, ако знаеш как те прочетох ... "Аз и половинКата не помня". Малее, зле съм.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в нд, 01 мар 2020, 15:52
Ами аз не знам от какво е забравянето. Не мога и да намеря инфо кое точно го предизвиква в нашата възраст, че да му повлиая някак си. Пробвах с добавки за няколко месеца. Нищо не стана. Ползвам си ума ежедневено в работата. Не е като да съм като продавачка пушеща цигари пред магазин или да съм домакиня и да върша рутинни действия всеки ден. Но уви, не става. При мен това ще се окаже най-големия проблем. Качени кг няма, кости стави за сега са наред, цикъла бива, но това забравяне ми е най-големия кошмар. Вече се чудя дали нямам наченки на алцхаймер.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: didka ® в нд, 01 мар 2020, 16:06
Вики, не съм от филмаджийките, но ме накара да проверя какви са признаците на алцхаймер.
Не че ги нямам някои от признаците, но смятам че не сме за това заболяване. :smirk:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в нд, 01 мар 2020, 16:18
А дано. Аз така се отплеснах за тая болест, т. к. имам съседка италиянка която ей така се питляркаше като мен (но тя е на 70). И за няма и две години стана много зле. Диагностицираха я с алцхаймер. В момента е с придружител, не познава никой. Като движещ се труп е. А беше най-елегантната, красива и харизматична жена която бях виждала на живо. Много е тъжно. Колко ни е помагала, а аз в момента не мога с нищо да ѝ помогна. Само я гушвам като я видя, но тя не знае коя съм.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: candela в нд, 01 мар 2020, 17:22
И аз съм така нервна гневна тревожна преди и по време на цикъл. Забравям и бъркам думи ,а съм и в чужбина и става страшно и смешно И забравям дали съм направила неща когато правя по навик. Например ютията. Една приятелка, но по млада ми казва като премине ПМС почти веднага пак влиза в него.  И аз станах май така. Едно време пих триптофан и ми беше по спокойно и усмихнато. Ще почна пак през  ден.Валериан пия ама ми се доспива от него а то други пада  още повече кръвното.Майка ми също е много по добре от мен с паметта на 77 години. .Решава задачи с детето, а аз от тия за 6 клас някой все едно никога не съм ги виждала .


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в нд, 01 мар 2020, 17:24
candela, пробвай Симпатил, много добре ми действа за през деня. На мен също ми се доспива от Валериан.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lady Brinne в нд, 01 мар 2020, 18:45
И аз съм доволна от Симпатил-а - действа ми отпускащо, но не ме оспива.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: didka ® в нд, 01 мар 2020, 20:07
Аз не съм преди, а малко след менопауза, но всичко, което споделяте, съм го преминала, а някои неща и продължават.
Едно от тях е забравянето на думи, имена на хора, на моменти се луташ и забравяш кой ден е и къде си. Но най-лошото е липсата на качествен сън. Нощта е дълга. Няма го чувството за тревожност, няма ги и паник атаките, но и сън няма. Лекарства не ползвам. Купих си някакви капки: мента, глог и валериана, но освен гадния вкус - ефект няма.
Май вече трета година съм без цикъл (не ми и липсва, даже ми е удобство). Слава Богу, тези дни напредвам със спането (сутрин ставам 7 и нещо), иначе си ми личи, че съм недоспала.
С ясното съзнание съм, че всичко ще премине. Определям го като късен пубертет. (ранния майка ми казва, че не го е усетила при мен). Явно съм заложила на късния.
Не се отчайвайте, всичко преминава. :smile:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в нд, 01 мар 2020, 20:57
Като гледам възрастните хора как малко спят, изобщо нямам илюзии, че с годините сънят ще е по-добър. Смятам и че е някак естествено. С моя фатализъм. Сякаш с намаляването на живота, човек се настройва да черпи повече от всеки миг и да не губи време в сън.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: didka ® в нд, 01 мар 2020, 22:30
Аз съм съгласна и на малко сън, но да е качествен, а не да се въртя като пумпал по цяла нощ и да заспивам сутрин, когато трябва да ставам за работа. :flushed:
Вярно е това, че не знаем колко време ни остава на този свят. Ако се успя и стана по-късно от 7, часа имам чувството, че съм изтървала много от живота си. :smile:
Скрит текст:
Това на 51 г. По-нататък не ми се мисли как ще е.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: the_demon в вт, 03 мар 2020, 10:40
Аз не съм преди, а малко след менопауза, но всичко, което споделяте, съм го преминала, а някои неща и продължават.
Едно от тях е забравянето на думи, имена на хора, на моменти се луташ и забравяш кой ден е и къде си. Но най-лошото е липсата на качествен сън. Нощта е дълга. Няма го чувството за тревожност, няма ги и паник атаките, но и сън няма. Лекарства не ползвам. Купих си някакви капки: мента, глог и валериана, но освен гадния вкус - ефект няма.
Май вече трета година съм без цикъл (не ми и липсва, даже ми е удобство). Слава Богу, тези дни напредвам със спането (сутрин ставам 7 и нещо), иначе си ми личи, че съм недоспала.
С ясното съзнание съм, че всичко ще премине. Определям го като късен пубертет. (ранния майка ми казва, че не го е усетила при мен). Явно съм заложила на късния.
Не се отчайвайте, всичко преминава. :smile:
А в кой период започват тревожността и паник атаките? Че аз още търся причина за моето състояние?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в вт, 03 мар 2020, 11:05
Тревожност и паник-атаки може човек да развие и заради причини, извън промените, свързани с менопаузата.Затова консултация с психиатър и някакво лечение няма да навреди.
Съпругът ми има такива проблеми и след месеци мъчения, свързани със силна тревожност и невъзможност да спи, най-накрая все решение и започна медикаментация от лекар(антидепресанти).Нещата коренно се промениха.
Също така с годините забелязахме и двамата,че кафето много ни влияе.След 12ч на обяд никакво кафе или само безкофеиново, а мъжът ми почти не пие вече, защото кафето започна да му засилва нервността и изпитва физически прояви:  тремор в мускулатурата, топли и студени вълни, загуба на тонус.
Забравянето- болната ми тема!! И аз вече
мисля, че ще развия Алцхаймер! А бях толкова паметлив човек!
Преди цикъл силен ПМС, нервност, тревожност, сега и овулацията ме съсипва: никакъв тонус, като парцал, безсилие, нерви, а съм само на 42г!😱


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: didka ® в вт, 03 мар 2020, 11:44
the_demon, според мен това си е индивидуално. При мен бяха много преди да навляза в менопаузата. Тогава, да кажем, може би съм имала причина за тревожност. Но след като навлязох в менопаузата тревожността се появи от нищото, т.е. без причина. Даже аз не можех да се понасям, та камо ли някой друг. Сега, слава Богу, съм по-спокойна, гледам да приемам по-философски нещата, които се случват.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: neji_s в вт, 03 мар 2020, 12:30
Тревожност и паник-атаки може човек да развие и заради причини, извън промените, свързани с менопаузата.Затова консултация с психиатър и някакво лечение няма да навреди.
Съпругът ми има такива проблеми и след месеци мъчения, свързани със силна тревожност и невъзможност да спи, най-накрая все решение и започна медикаментация от лекар(антидепресанти).Нещата коренно се промениха.
Също така с годините забелязахме и двамата,че кафето много ни влияе.След 12ч на обяд никакво кафе или само безкофеиново, а мъжът ми почти не пие вече, защото кафето започна да му засилва нервността и изпитва физически прояви:  тремор в мускулатурата, топли и студени вълни, загуба на тонус.
Забравянето- болната ми тема!! И аз вече
мисля, че ще развия Алцхаймер! А бях толкова паметлив човек!
Преди цикъл силен ПМС, нервност, тревожност, сега и овулацията ме съсипва: никакъв тонус, като парцал, безсилие, нерви, а съм само на 42г!😱
Аз заради ПА и тревожност съм ходила на психиатър. Попитах възможно ли е да о от менопауза, която със сигурност почва/след хистеректомия съм/, отговора беше: Категорично не, може нервност и вълни, но другото не. Аз пък съм точно на противоположното мнение и съм сигурна, че има връзка


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в вт, 03 мар 2020, 13:48
Тия лекари на които ходим си нямат хал хабер. Явно трябва на такива които се занимават точно с менопауза или с промените при жената в този период. Не знам в Бг до колко има точно такива. Иначе и аз като ходих на ендокринолог (за друго) ми каза, че цикъла не се променял в пременопаузата. Направо спирал. Такива скъсяванки и намаляванки нямало. Тъпак. Поне като не си сигурен, не говори глупости. За нищо не им вярвам вече. Само ходя ако трябва да се изпише лекарство и за кръвни. Кръвните и тях не уметя да разчитат правилно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: the_demon в вт, 03 мар 2020, 14:42
Аз не смятам, че изписването на антидепресанти на "калпак" е правилното решение в случая.Имам много познати, които ги пият и освен, че не приличат на себе си вече , продължават да имат същите проблеми и страхове.Не смятам, че някой може да каже какво става в биохимията на мозъка на всеки един от нас, а още по-малко да се бърка с лекарства там.за някакви тежки психични състояния -да...Но заради това, че имам пристъпно сърцебиене и се паникьосвам от което, не мисля, че е редно да ме тъпчат с антидепресанти....Не че не ми предложиха де....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: didka ® в вт, 03 мар 2020, 14:47
Преди, когато имах паник атаки, много ми помагаше правилното дишане. Мисля че съм го споделяла и преди.
Бавно и дълбоко вдишване и издишване. Отварях си прозореца и дишах дълбоко.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: neji_s в вт, 03 мар 2020, 14:52
Антидепресантите не са за всеки, а се изписват масово , на всеки посетил психиатър. И на мен 4 пъти ми изписваха, щях да откача от тях, стигах и до спешното дори. Те са си за хора с депресия. При ПА и тревожност помагат успокоителните/бензодиазепините/, въпреки че са гадни и предизвикват зависимост, предпочитам да ги пия, отколкото да не съм добре. При мен има кофти физически симптоми и от 2 години пия ксанакс по 1 табл от 25 мг. АД, поне голяма част от тях, предизвикват рязко покачване на серотонина в мозъка, а ако не е понижен, /никой не го изследва/, става ужас направо...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: the_demon в вт, 03 мар 2020, 15:10
Антидепресантите не са за всеки, а се изписват масово , на всеки посетил психиатър. И на мен 4 пъти ми изписваха, щях да откача от тях, стигах и до спешното дори. Те са си за хора с депресия. При ПА и тревожност помагат успокоителните/бензодиазепините/, въпреки че са гадни и предизвикват зависимост, предпочитам да ги пия, отколкото да не съм добре. При мен има кофти физически симптоми и от 2 години пия ксанакс по 1 табл от 25 мг. АД, поне голяма част от тях, предизвикват рязко покачване на серотонина в мозъка, а ако не е понижен, /никой не го изследва/, става ужас направо...

Да, това имах предвид и аз...Предпочитам да се наливам с успокоителни билкови продукти ,отколкото да пия антидепресанти със всичките му там халюцинации и прочее...Че мои приятели като ми разправят какво им става от тях, аз това не бих могла да го преживея въобще... neji_s , удобно ли е да попитам какви са ти физическите симптоми?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: neji_s в вт, 03 мар 2020, 15:19
Антидепресантите не са за всеки, а се изписват масово , на всеки посетил психиатър. И на мен 4 пъти ми изписваха, щях да откача от тях, стигах и до спешното дори. Те са си за хора с депресия. При ПА и тревожност помагат успокоителните/бензодиазепините/, въпреки че са гадни и предизвикват зависимост, предпочитам да ги пия, отколкото да не съм добре. При мен има кофти физически симптоми и от 2 години пия ксанакс по 1 табл от 25 мг. АД, поне голяма част от тях, предизвикват рязко покачване на серотонина в мозъка, а ако не е понижен, /никой не го изследва/, става ужас направо...

Да, това имах предвид и аз...Предпочитам да се наливам с успокоителни билкови продукти ,отколкото да пия антидепресанти със всичките му там халюцинации и прочее...Че мои приятели като ми разправят какво им става от тях, аз това не бих могла да го преживея въобще... neji_s , удобно ли е да попитам какви са ти физическите симптоми?
Може ли на лични да пиша?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в вт, 03 мар 2020, 15:32
Мъжът ми халюцинации не е имал.Знам само, че има 20 дневен период на привикване към медикамента, който е тежък(при него не).
Вметката ми бе да се има предвид от хората, при които тези състояния са тежки, а самите те не намират вариант да ги преодолеят.
Понякога може да се касае за депресия, а не страничен ефект от менопаузата.
При всички случаи не пречи да се помисли по въпроса.
Акупунктурата, йога и източни философии и техники за релакс са много полезни също.
За мен хранителната добавка Неолексан върши много добра работа за успокоение.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в вт, 03 мар 2020, 15:34
the_demon, ти пиеш ли нещо за щитовидната?
При Базедките има една мацка, дойде с антидепресанти и ПА, в началото не ми вярваше като и обяснявах, че всичко и е от щитовидната, но като си почна лечението за щитовидната вече е много по-добре.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: the_demon в вт, 03 мар 2020, 17:06
the_demon, ти пиеш ли нещо за щитовидната?
При Базедките има една мацка, дойде с антидепресанти и ПА, в началото не ми вярваше като и обяснявах, че всичко и е от щитовидната, но като си почна лечението за щитовидната вече е много по-добре.

Да, пия - Пропицил по една таблетка през два дни.ТСХ ми е 2, ФТ 4 - 1.05, а ФТ 3 - 2,760 при норма до 3,180.Тат нямам, Мат е спаднал на 180 от над 1000.Така съм на тази доза и с такива резултати от 1 година.Не знам вече от щитовидна ли е, от нерви ли е, но има дни в които съм ок и нищо ми няма, но някой път ей така от нищото като залумка това сърце около 100 ,понякога и над 100 пулс.Но не е по цял ден а временно явление....Иначе пулса през останалото време се движи между 60-80.Първите пъти много се паникьосвах с това сърцебиене, сега не толкова , но ми е много неприятно....Но определено не мисля, че съм за Антиденпресанти и депресия определено нямам...По скоро твърде много хора ми танцуват по нервите


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: so what? в вт, 03 мар 2020, 17:45
Има ли някой на хормонозаместителна терапия и как ви се отразява? Предписа ми я гинеколожката с 15 минути суперлативи, но пропусна да ми каже за евентуално напълняване. Е вече месец не мога да събера смелост да започна. Аз и така си пълнея без помощ от вън. Ако някой е отслабнал, моля да не се смущава и веднага да сподели:)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в вт, 03 мар 2020, 17:45
the_demon, разбира се, че не си за антидепресанти, от щз е. Симпатил, валериан, търси си нещо което ти действа.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в вт, 03 мар 2020, 22:19
На мен днес ми дойде след като пропусна януари и февруари. Без да съм пила билки, юпи! Последната седмица бях на нокти - акне, ревове, болезнени гърди, днес съм бяла и добра...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в вт, 03 мар 2020, 22:59
Браво.
На мен след сигналите, че ще ми дойде, нищо не последва. Но нямам никакви оплаквания. Нито подуване, нито нервност, пъпки.... От 3 месеца само веднъж за кратко ми дойде. Очаквах лоши неща. А всички казват, че съм отслабнала. Пък и меракът да се контя ми се върна. Днес 3 часа як фитнес в градината. Сега мускулите ми парят. Критическа - кеф.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: M_I_A в ср, 04 мар 2020, 08:58
Чувала съм от приятелки, доста добри отзиви за дишане и йога при справяне с ПА. Аз имах за кратък период, спрях кафето и те изчезнаха. Сега пак съм се пристрастила яко и ще го спирам скоро, но първо ще си изпия капсулите дето съм си накупила ха-ха. Цял живот водя борба с това кафе. Хората с цигари, аз с кафе, много го обичам, но определено не ми влияе добре. Толкова години си наблюдавам тялото и съм сигурна в това.
Скрит текст:
ММ е с ужасно хронично безсъние от 30 години. Психолози, психиатри, врачки, баячки...къдели не е ходил и какво ли не е правил. Пил е хапчета, само го смачкват и замъгляват съзнанието, но под забавените движения и отпадналост нервността остава и сънят бил като адско бълнуване с най-ужасни картини, което изобщо не го карало да се чувства отпочинал. По едно време си беше намерил техника за дишане, която му помагаше, но постепенно и тя спря да действа. Сега е на вълна да яде само до 12.00 на обед. Казва, че когато е гладен спи по-спокойно.
Аз от днес съм на гладолечение за известно време и си спрях добавките и витаминките, да видим ще ме изненада ли МЦ на 22-ри ден.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: masissa в ср, 04 мар 2020, 10:55
За укротяване на пулса и разтупване на сърцето ми действат добре капки глог.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Feis в ср, 04 мар 2020, 12:18
Също така поемане на въздух дълбоко, задържане няколко секунди ...и баааавно издишане


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: the_demon в ср, 04 мар 2020, 12:46
А възможно ли е да имам пролапс на митралната клапа и да не са го видели на ехокардиографията? Защото симптоматика много ми се препокрива...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: masissa в ср, 04 мар 2020, 13:00
Еми зависи от доктора. Но според мене би трябвало да видят.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Nothinger в ср, 04 мар 2020, 13:07
Напъхвам се в темата, след като я чета от месец...На 45 станах, цикъл като часовник, последният АГ преглед е ок, нямам топли вълни, но не спя добре. Други оплаквания нямам.

Мъчи ме главоболие от доста време, открих някои причини затова, но след прочетеното тук съм сигурна, че е от егн-то  ;-) Появява се основно преди цикъл и за ден съм като пребита. Да се надявам ли да отмине с времето, когато настъпят други симптоми на пременопаузата?!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в ср, 04 мар 2020, 13:12
Като гледам една с една не сме еднакви в усещанията, та знае ли човек....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Pesheck в ср, 04 мар 2020, 15:45
Ми както аз го разбирам, това е хормонална работа, както и бременноста, а както знаем няма 2 еднакви бременности, та ...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Nothinger в ср, 04 мар 2020, 15:48
ОК :-) Ще се навъртам тук така или иначе...като гледам пишат същите мами, с които сме бистрили каши и пюрета преди 15-16 г. Сега ще си сравняваме хормоните ;-)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Eva+ в ср, 04 мар 2020, 16:41
Гърдите ми са подути и болезнени. Писна ми. В петък за щастие съм на фирмен профилактичен преглед при мамолог.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в ср, 04 мар 2020, 18:31
А аз се завърнах от очен лекар с рецепта за 2 чифта очила. Съвсем нормално се обясни, че след 40 години това често се случва... Защо трябваше да ми напомня за годините?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в ср, 04 мар 2020, 18:49
На 41 ходих на очен, защото недовиждах. И попитах лекаря - нали  с годините е нормално. А той каза - рано ви е още, след 40 ще е проблем. Взе ме за млада.
Но е факт, след 41 нещата драстично се влошиха. И сега имам очила за четене и за компютър с различни диоптри.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: masissa в ср, 04 мар 2020, 19:00
Това е нормално със зрението. От 6 години променям диоптрите. Важното е да няма други екстри.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в ср, 04 мар 2020, 19:16
А аз се завърнах от очен лекар с рецепта за 2 чифта очила. Съвсем нормално се обясни, че след 40 години това често се случва... Защо трябваше да ми напомня за годините?
Хаха, аз съм с 3 чифта от мин.седмица!😱


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в ср, 04 мар 2020, 19:20
Аз на 45 все още киризя, но ми казаха след 2 години на профилактичен. Според доктора, тогава със сигурност няма да си тръгна без очила. На работа с такива дребни неща се занимавам, като точки. И в точките други точки. Това го виждам без очила и лупи за сега. Само светлина ми трябва. На тъмно не виждам, но това не можа да се засече на прегледа. КАзах му на доктора, за пръв път чувал. Викам си щях да се очудя ако беше го чувал. Баща ми ми каза, като взел да не вижда, така първо търсел повече светлина и не след дълго сложил очила.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Pesheck в ср, 04 мар 2020, 19:33
Ха, аз на 41 като отидох на очен лекар, че трудно фокусирах наблизо, жената много притеснено ми съобщи диагнозата - старческо далекогледство. То май има друго медицинско име, но това е присобило популярност. Аз го знам (баща ми имаше), но жената се притесни, как ще реагирам - е то как да реагирам, аз си знам възрастта. Сега на 48 имам нови, за трети път сменени, очила за четене, от 1 стигнах до 2 диоптъра. Ама това да ми е кусура, поне добре съм се научила, да гледам над тях.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в ср, 04 мар 2020, 20:10
Аз вече
нося 4 + диоптъра за четене и работа наблизо(досега 3, а започнах с 2 преди 8г.)
Остават ми досегашните 3+ за надалеч
И ми вкарват още един чифт очила 1 + , защото с лещите 3 + диоптъра не виждам наблизо!!! Да си ги слагам като работя или чета и съм с лещи!!!
Как сега да чета на плажа с очила и слънчеви очила!!!?
Не искам да си правя слънчеви с диоптър, защото навън предпочитам да съм с лещи, заради удобството, при спорт и тн.
Уффф...!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: M_I_A в ср, 04 мар 2020, 20:49
A aз понеже съм силно късогледа -6, за сега все още само си вдигам очилата на главата и забивам нос в ситноте букви. Преди бях с лещи, ама там няма ка да ги махна за секунди и трайно минах на цайси. ММ виждаше като орел, то и сега вижда надалеч, ама я да се опита да прочете надписите на някой сапун или батерия, без очила.
Обичам да бродирам, но ми е трудно, защото за да виждам бодовете трябва да съм без очила, а за да гледам схемата, трябва да сложа очилата...мъка


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в ср, 04 мар 2020, 21:41
Аз вече
нося 4 + диоптъра за четене и работа наблизо(досега 3, а започнах с 2 преди 8г.)
Остават ми досегашните 3+ за надалеч
И ми вкарват още един чифт очила 1 + , защото с лещите 3 + диоптъра не виждам наблизо!!! Да си ги слагам като работя или чета и съм с лещи!!!
Как сега да чета на плажа с очила и слънчеви очила!!!?
Не искам да си правя слънчеви с диоптър, защото навън предпочитам да съм с лещи, заради удобството, при спорт и тн.
Уффф...!
Аз съм с минус 4,75 за далеч и - 2,00 за близко.

Открих че мога да намеря по-широки тъмни очила и да ги нося върху диоптричните. Така правя вече 7-8 години. Просто слагаме едните върху другите.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в ср, 04 мар 2020, 21:45
Аз вече
нося 4 + диоптъра за четене и работа наблизо(досега 3, а започнах с 2 преди 8г.)
Остават ми досегашните 3+ за надалеч
И ми вкарват още един чифт очила 1 + , защото с лещите 3 + диоптъра не виждам наблизо!!! Да си ги слагам като работя или чета и съм с лещи!!!
Как сега да чета на плажа с очила и слънчеви очила!!!?
Не искам да си правя слънчеви с диоптър, защото навън предпочитам да съм с лещи, заради удобството, при спорт и тн.
Уффф...!
Аз съм с минус 4,75 за далеч и - 2,00 за близко.

Открих че мога да намеря по-широки тъмни очила и да ги нося върху диоптричните. Така правя вече 7-8 години. Просто слагаме едните върху другите.
И аз правех така преди, но сегашните ми цацки са с по-големи рамки..
Тези дни ще ходя да гледам за рамки, ужас..Вече имам сменени 4 чифта очила за 8г. ...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в ср, 04 мар 2020, 21:59
Аз затова престанай да нося големи пластмасови или по-тежки рамки като преди. Ходя с много тънки метални които се побират зад очила със ширина на л цевото рамо 14см и нагоре. Купила съм си 4типа тъмно очила от най-бледи те стъкла до най-тъмните. Дори имам такива с които ми е комфортно почти до здрач. Проблем ми е че имам наследствена бавна реакция на зеницата при смяна на нивото на светлината. Докарва ми главоболие. Опитвах с рамки с тъмни диоптрични но смяната на рамки пак и докарва главоболие. Опитвах фотосолар, пак не ми е комфортно. Така че с този вариант очила върху очила ми е екстра.
В цикъл съм но вчера се събудих в пет сутринта в някаква тъмна страшна паника и тревожност. Предпочита да съм без цикъл и с мокри вълни отколкото притеснена, с разтуптяно сърце и мисли че всичко в живота ми е извън контрол.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Nothinger в чт, 05 мар 2020, 08:56
С цайсите имаме съвпадение. От тийн съм късогледа с около 1 диоптър, така повече от 20 г. От няколко години имам бавна промяна в зрението, но само спрямо късогледството - очилата бавно и много плавно ми пречеха да гледам с тях и на близо. Сега вече не мога да чета етикети с тях, но още не съм за очила за близо - чета книги, работя на компа и плета без нужда от такива. Чакам да ми потрябват втори чифт ...

Между другото дъщеря ми също е с очила и й взех рамка с една допълнителна със тъмни стъкла, която се лепва отпред магнитно върху основната. Много е практично.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Aidana в чт, 05 мар 2020, 09:36
Както е казъл оптимистът: винаги може да е по-зле. На мен на 47 ми правиха операция от катаракта на двете очи, разви се за около година.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Шани в чт, 05 мар 2020, 12:49
А аз се завърнах от очен лекар с рецепта за 2 чифта очила. Съвсем нормално се обясни, че след 40 години това често се случва... Защо трябваше да ми напомня за годините?
Хаха, аз съм с 3 чифта от мин.седмица!😱

точно това е формулата:
Човек се нуждае от 3 вида очила:
- пърият е за далеч;
- вторият е за близко:
- и трети... за намиране на първите два ;)

Споко. Всичко е под контрол Очаквано след 40-45г се появява нужда от очила за близко. Така да се каже - ръцете са ми къси и не мога да чета :))


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в чт, 05 мар 2020, 12:52
Хаха...Моите ръце окъсяха доста рано, но не очаквах очила върху лещите :(((((
Днес цял ден седя  и мисля дали да купя нови рамки или да сменям стъклата на досегашните.
Предпочитах да дам едни пари за дрешки и козметика, не за поредните цайси.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в чт, 05 мар 2020, 13:15
Тъй като се събрахме доста очиларки в темата, да питам и нешо друго. Преди 10 години лекарят е измерил едно разстояние между очите, а сега- друго. Т.е. има разлика от 3мм. И това ли е нормално. Преди е било 65, сега- 68. А в рецептата за очила за четене- разстоянието е 66. Направо ме е страх да отида и да си поръчам нови.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Pesheck в чт, 05 мар 2020, 13:34
Ха ха, Шани, баща ми навремето така каза "не че не виждам, просто ръцете ми станаха къси". Майка ми пък с -3 диоптъра, започна с годините да сваля очилата, като чете и пише.
То това далекогледство досадна работа - тъкмо мине детското (-2,5) и минат се не минат 30 години и айде старческо.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: peneva_a в чт, 05 мар 2020, 13:35
Тъй като се събрахме доста очиларки в темата, да питам и нешо друго. Преди 10 години лекарят е измерил едно разстояние между очите, а сега- друго. Т.е. има разлика от 3мм. И това ли е нормално. Преди е било 65, сега- 68. А в рецептата за очила за четене- разстоянието е 66. Направо ме е страх да отида и да си поръчам нови.
От поне 25 години съм с очила (за далеко) и никога не са ми измервали различно междуочното разстояние (1mm си е нормално, не е робот). 3mm разлика си е значително... Я прочети пак :smiling_imp: да не е написал лекаря рецептата с "левия заден крак" 8 като 5! Помоли и в оптиката да ти го измерят и им кажи за това разминаване...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в чт, 05 мар 2020, 13:38
Оптиката е на жена му, а той си е в кабинета. Ще питам, определено. Мерси.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: pvacheva в чт, 05 мар 2020, 14:17
Аз като си правя очила отивам в оптика Джой май се казваше имат си лекар и на място си ми измерва и ми правят очилата :-) И на мен ми намаля диоптъра само на едното око - което е странно - късогледа съм от ученичка :-) Винаги поръчвам очила с потъмняващи на слънце стъкла - през годините са ми ги наричали хелиосоларни, хелиоматик и др. :-)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: miamim в чт, 05 мар 2020, 14:24
Ха, октомври бях на очен, похвали ме, че имам перфектно зрение.
Благодарих с усмивка, а тя ми каза - "Няма нужда от благодарности. Очаквайте зрението да започва да се влошава. След 40 е така."


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в чт, 05 мар 2020, 14:28
Това число 40 за нищо го нямат.... Всеки го набеждава....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: miamim в чт, 05 мар 2020, 14:43
Да. Честно казано, неприятно ми стана.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ana74 в чт, 05 мар 2020, 15:34
Здравейте,да ви попитам кога е най добре да се пие вечерна иглика9сутрин или вечер,а другата добавка е за коса ,кожа и кости ,нея я пия на обяд.Просто се замислих има ли значение.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в чт, 05 мар 2020, 17:04
Вечерна иглика се пие 2х1300mg на ден, след хранене. Аз я пия сутрин и вечер.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в чт, 05 мар 2020, 17:07
Като малка бях далекогледа. Постепенно диоптрите намаляха и изчезнаха. Тогава още ми казаха, че след 40 пак ще започнат да растат. Така и стана.
Обаче .... като си сложа новите цайси и имам един колега, чието чене увисва /завалията по-млад с 10 години/.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в чт, 05 мар 2020, 18:03
Като малка бях далекогледа. Постепенно диоптрите намаляха и изчезнаха. Тогава още ми казаха, че след 40 пак ще започнат да растат. Така и стана.
Обаче .... като си сложа новите цайси и имам един колега, чието чене увисва /завалията по-млад с 10 години/.
Хаха..нали! И аз придобивам едно такова изражение ..мхм..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Pesheck в чт, 05 мар 2020, 18:36
Как го придобивате това изражение? Аз само като даскалица гледам, по разкази на потърпевши. Но си имах личен пример, от мама, така гледаше над очилата, че веднага ми ставаше ясно, че нещо съм загазила. И ѝ се връзвах до 11 клас, нищо че и аз бях далекогледа като дете и знам, че тя, късогледата, като погледне над очилата не вижда нищо. Чак на 17 години се осмелих да я питам, какво ме гледа над тия очила, като не вижда без тях. Призна, че съм права, но продължи да го прави.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в чт, 05 мар 2020, 18:46
При мен положението е по- зле- аз така над очилата гледам ММ, че и челото сбръчквам.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: miamim в чт, 05 мар 2020, 18:52
Само очила ми липсват. То и без тях почти на нищо не приличам, а с тях ще е ..... олеле майко :confounded:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в чт, 05 мар 2020, 20:30
Между другото, сега има всякакви страшно готини рамки, и много хора придобиват по-интересен и фешън😸 вид с очила.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Даринандия в чт, 05 мар 2020, 20:41
Между другото, сега има всякакви страшно готини рамки, и много хора придобиват по-интересен и фешън😸 вид с очила.
Точно по тази причина имам 2 модела рамки за очилата ми за компютър - да се метаморфизирам както си искам. Сега към едните стъкла добавихме лек диоптър, че възрастта взе да праща разни сигнали 😒


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mystic woman в пт, 06 мар 2020, 07:47
Здравейте!
До сега се чудих кво се случва, ама след последния МЦ, който не беше всъщност никакъв, се светнах, че съм за тая тема...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: M_I_A в пт, 06 мар 2020, 08:34
Някой да има наблюдения около окосмяването? Ама искам да чуя нещо хубаво, че да се зарадвам. Например, че много са му оредели космите по краката. Моите наистина оредяха значително. Сестра ми, ми споделя същото. Ама ако може съвсем да изчезнат ха-ха. Например баща ми, който си беше сериозно космат на младини, като стана дядо, подбедриците му бяха като бебешко дупе гладки. Гледам и разни приятелки на майка ми лятото, като се пуснат по рокли нямат едно косъмче, ама се чудя дали сядат да се епилират на 80+ или такава си е тенденцията и това е бонус ако доживееш?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в пт, 06 мар 2020, 08:45
Моите отдавна окапаха. Имам 2-3 косъма на краката, които и с пинсета могат да се махат. Аз не че и преди съм била много космата де, пък и руси косми...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Eva+ в пт, 06 мар 2020, 08:45
Майка ми никога не е обезкосмявала крака и ръце. Като млада е имала незначителен мъх, който след пубертета още е изтънял и след менопаузата няма и помен от косъмче. Краката ѝ са гладки като длани. Аз скубя краката с епилатор от 15 години и наблюдавам сериозно намаляване на броя косми. Освен това са толкова крехки, че от търкане в панталоните през зимата явно падат сами. Мога и над месец да не се епилирам и косми няма, тук-там някой самотен мохикан, който мога да махна само с пръсти. На ръцете нямам нищо.
За сметка на това пораснаха по три дълги косъма отзад на бедрата :joy:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Doli в пт, 06 мар 2020, 08:56
Да,космите опадат.
Аз ги нямам от много години,ако има те са много светли и не се забелязват.Може и да е от щж.Но започнаха да се появяват няколко по брадичката :grinning:
Важно е косата да си ми е на главата :blush:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mystic woman в пт, 06 мар 2020, 09:05
Има ли значение деня в който да ида на преглед при АГ...? Или просто на който и да е ден, а да си пусна хормони на 3-ти от МЦ, ако ми дойде въобще следващият път...?

п.п.С това постоянно чувство, че ми се пишка направоооо...
И ми е едно такова все едно ще ми дойде всеки момент :head_band:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пт, 06 мар 2020, 09:09
Дали да не пуснеш някоя урина, евентуално за цистит.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mystic woman в пт, 06 мар 2020, 09:11
Уф, незнам...освен в понеделник сутрин.
От вчера много ми потънаха гимиите...:disappointed_relieved: Знам, че светът не свърва, ама...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пт, 06 мар 2020, 09:12
Споко бе, много сме така, сдухани и депресе, включително и аз.
Пусни обикновена и стерилна.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mystic woman в пт, 06 мар 2020, 09:14
Споко бе, много сме така сдухани и депресе, включително и аз. Пусни обикновена и стерилна.
с една проба или как...?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пт, 06 мар 2020, 09:16
Ами не, две проби са, купи си контейнерче за стерилна урина от аптеката. Даже си купих две, за двете проби. Сутринта тоалет много хубав, пускаш малко урина отстрани и след това в контейнерчетата, като внимаваш специално това за стерилната урина, да не го пипаш отгоре по ръбовете и отвътре по капачката.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mystic woman в пт, 06 мар 2020, 09:26
Благодаря ти!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в пт, 06 мар 2020, 09:26
При мен има увеличение на окосмяването, забелязах го още около 36-36г. и ходих на ендокринилог.
Аз съм от тези, които с времето космясват повече!😈


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в пт, 06 мар 2020, 09:34
Това са влошаване на зрението след 40 си е вярно.И при мен ,и при повечето ми приятелки точно това стана-вече всички сме със очила за четене.И продължава да се влошава малко по малко при мен поне.Тъй като никога не съм носила очила,и не съм имала проблеми със зрението до съвсем скоро-нямам и навика да са ми под ръка очилата,но в последно време нищо не мога да прочета без тях..Та си купих една верижка и вече ми висят на врата,иначе все съм ги забравила,или ровя из  шкафове и чанти да си ги търся когато ми потрябват..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в пт, 06 мар 2020, 09:45
Кайсийке, моята щерка ако ме види с верижка на врата и очила ще се откаже от мен. Нищо лично, само споменавам как изглеждам в очите на пуберката ми. Днес ще избираме очила за нея и от сега съм на тръни как ще протече денят и на двете ни.
За космите- там, където ги щавя редовно са оредели. Но според мен се дължи на епилатора, а не на години.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: peneva_a в пт, 06 мар 2020, 09:55
И на годините може да се дължи оредяването по крака и ръцете (нито майка ми, нито сестра ми нито аз сме махали по ръце... моите и на майка са много оредели, на как са повече и си ги има...) :rolling_eyes:
Но пък поява на ново окосмяване по лицето много ме тормози :head_band: При на майка всички лели (7 на брой - руси та руси) се появи окосмяване по мустачки и брада... отделни косъмчета, но тъмни дебели... а по-късно и дебели бели косми. Гледам и майка беше грабнала пинсетата не за вежди :unamused:
Ама к'вот е, т'ва е! Ще се гледам старателно в огледалото и то с очила ;-)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ✿ 𝐀𝐯𝐚𝐥𝐨𝐧 ✿ в пт, 06 мар 2020, 09:56
Аз съм от късогледите, но с висок астигматизъм и с възрастта ми падна диоптъра до 0. Усещам обаче, че вече и с очилата с нулевия диоптър започнах да отдалечавам това, което чета и май ще трябва да правя вече очила с + диоптър.

А за окосмяването и при мен забелязвам оредяване с годините и даже си мислех да ви питам при вас как е. Явно всички сме на едно хоро.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в пт, 06 мар 2020, 10:07
Имам приятелка, която след спиране на цикъла качи килограми и почнаха да ѝ растат екстрите по брадата и мустаците. Сега ги бори с лазер и самочувствието ѝ се възвърна. Казваше че във всяка дреха с джоб държи пинсети.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mystic woman в пт, 06 мар 2020, 10:12
Аз ходих за Цистирен...не се търпи инак.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в пт, 06 мар 2020, 10:13
А,нося си верижката и хич не ми пука.Ние сме в къща,като се кача и сляза 30 пъти по стълбите,щото не съм си взела очилата и това за ден,ела да видиш как бързичко се обазаведох с верижка. На общесвени места си нося очилата без  верижка(за сега),ама май  ще започна и там да си ги нося,защото като вляза в някой магазин и не мога да прочета нищо на опаковката и само рова в чантата си..Друг вариант е да си направя някакви комбинирани стъкла(ако има такива),и да си ги нося постоянно очилата.Трябва да питам в оптиката за такъв вариант..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Pesheck в пт, 06 мар 2020, 10:16
Моите по краката са си там - много и дълги. По брадата имам няколко косъма 3 - 4 отдавна, скубя си ги периодично. Но с веждите + очила за четене беше забавно. Като съм с очила виждам излишните косъмчета, но не мога да ги скубя с очилата. Пък като махна очилата не ги виждам. Скоро си купих увеличително огледало и така вече стават нещата.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в пт, 06 мар 2020, 10:27
Аз само с лещите се скубя и гримирам.Пинсета имам в чантата задължително!
Относно верижките- сега са много модерни и даже аксесоар, ето пример:
(//bg-mamma.s3.eu-central-1.amazonaws.com/Idvl/XZxmU.jpg)

Напишеше в гугъл “верижка за очила”, има мн. готини варианти.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Doli в пт, 06 мар 2020, 10:33
Много са удобни верижките,а и сега са модни.През 90-те също се носеха.И аз ще потърся да си купя.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в пт, 06 мар 2020, 10:55
Моите са обикновенни,някакви кожени-но  в оптиката имаше верижки за очила,които си изглеждаха като на смимките- като бижута.Моите очила са от две години и половина,миналата година виждах когато отдалеча предмета от очите си малко и се справях и без очила.Тази година обаче нищо не мога да прочета вече без очила(имам предвид най-вече указания по опаковки,четене на книга и  подобни). .ММ е с очила от доста време,но неговите са някакви комбинирани стъкла ,защото има и астигматизъм ,и той си ги носи постоянно.А пък аз си виждам ,само наблизо  не виждам.Ей сега си пиша на лаптопа без очила,ама ако с доближа до екрана и вече ми е мъгла.:blush:.Като вляза в някой магазин и съм много смешна,защото там предимно ми се налага да вадя очила и да чета указания,съдържание,срок на годност и т.н.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Hgirl в пт, 06 мар 2020, 10:59
За горна устна някой с отзиви ?
Аз никога не съм се обезкосмявала там, съвсем леко мъхче имам, което от 2 г. реших да третирам/ от форума научих/ с Lycia обезцветяващ крем 8 дози,  но напоследък имам чувството, че са го развалили, или пък е с изтекъл срок, макар че в превода пише друго.  В началото след 5 минути престой с кремчето, нищо видимо не се виждаше над устната - перфектно изтъняване и обезцветяване, сега стоя по 8-10 мин., но сякаш не действа. По краката от време навреме епилатор ползвам, почти нищо нямам - едничини някакви косъмчета.
Колежките в старата фирма масово ходеха на обезкосмяване с конец при козметик,  казваха оредявали косъмчетата, но тези които пониквали били доста твърди. Не смея да пробвам.
Иначе за пигментацията да похваля едно турско кремче Експигмент, за което пак от форума научих, и си поръчах по обява. Много съм доволна, още не съм изхабила и 1/3 от тубичката 30 мл., а ефект се забелязва, който досега с българска козметика не съм постигала.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в пт, 06 мар 2020, 10:59
Аз без “цацките” не мога да напазарувам 😱


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в пт, 06 мар 2020, 11:05
Аз бях спряла да скубя вежди, понеже възложих тази работа на фризьорката. Но тя много ми оскубва, а не искам така /с пинсета, а иначе тук масово с конец махат вежди, но много боли/.
Напоследък пак започнах сама, ама както казвате с очилата е трудна работа. Вчера си купих увеличително огледалце, изплаших се, добре че съм кьорава и не се виждам без него.
Мистик, спокойно, тук сме отбор юначки.
На мен МЦ пак не ми дойде. Обаче аз отслабнах малко. Та, който както иска си възприема този период. За мен беше стряскащо и ме мотивира да се взема в ръце да си покажа, че в яденето не е решението.
Увеличих анти ейдж козметиката, купих си машинка за домашно хайфу, обух високите токове и започнах да се контя пак. Като на 25, е, почти.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в пт, 06 мар 2020, 11:06
Тъй като се събрахме доста очиларки в темата, да питам и нешо друго. Преди 10 години лекарят е измерил едно разстояние между очите, а сега- друго. Т.е. има разлика от 3мм. И това ли е нормално. Преди е било 65, сега- 68. А в рецептата за очила за четене- разстоянието е 66. Направо ме е страх да отида и да си поръчам нови.
От поне 25 години съм с очила (за далеко) и никога не са ми измервали различно междуочното разстояние (1mm си е нормално, не е робот). 3mm разлика си е значително... Я прочети пак :smiling_imp: да не е написал лекаря рецептата с "левия заден крак" 8 като 5! Помоли и в оптиката да ти го измерят и им кажи за това разминаване...

ОО, на мен разстоянието между очите за близо и далече е различно. Късогледа съм от 10 клас. Преди 2 г. взеха да ми окъсяват ръцете ;) а и всичко ръкоделно ме затрудняваше. Изписаха ми очила за близо, ама тия късогледите си останаха. Да знаете, че е отврат това. Минуса си седи и ще си седи цял живот, а започва да се появява проблема с наблизо. Все още и там съм в минус, но ще премине в плюс някога. Хората първоначално слагат очила за четене и си виждат надалече без очила. Аз трябва да ги сменям. Направих си прогресив, но за офиса само. Не ми се иска все още да слагам пълния, защото са и без това безумно скъпи. Та... имам рецепта за двата вида очила и там разстоянието е различно за различните видове. Когато гледаш надалеч напред зениците са в едно положение, когато се наведеш да четеш, те се приближават една към друга. Особено важно е за прогресива това.
Ето готини верижки в Zennioptical. Аз там съм поръчвала очила преди време, много готини има. Сега съм на път отново да поръчам, понеже за мен са като аксесоар, нося непрекъснато.
Скрит текст:
https://www.zennioptical.com/p/eyeglass-chain/A601228?skuId=A60122812
https://www.zennioptical.com/p/eyeglass-chain/A601227?skuId=A60122730
Ето всички
https://www.zennioptical.com/b/accessories
И аз да кажа, че ми дойде цикъла, като ми прескочи един. Само дано да няма пак кисти, че ми писна.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пт, 06 мар 2020, 11:15
Аз ходих за Цистирен...не се търпи инак.
Пари ли?
Абе направо иди на гинеколог ако е на зор работата, и без изследвания.
Само да кажа, че стерилна урина се пуска няколко дена след като ги свърши цикъла, ако междувременно ти дойде.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в пт, 06 мар 2020, 11:17
И на уролог отиди.Иначе има един антибиотик Монурал, но не знам дали е удачно сама да си го предписваш.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mystic woman в пт, 06 мар 2020, 11:23
Мисля, че ще го пресека с това...и спазмалгон пих, та да видим.
Ще ида на док, ама нали сме в грипна и са забранени проф.прегледи :) та, ако продължи ще ида на частно направо. Дано до понеделник отшуми...

Леми, парене...слабо, иначе като не ходя до тоалетна го усещам някак ниско долу...дискомфорт.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в пт, 06 мар 2020, 11:28
Мисля, че ще го пресека с това...и спазмалгон пих, та да видим.
Ще ида на док, ама нали сме в грипна и са забранени проф.прегледи :) та, ако продължи ще ида на частно направо. Дано до понеделник отшуми...

Леми, парене...слабо като че ли...
Мистик, бутилка с топла вида на корема и между краката.Направи си отвара от мечо грозде и червена боровинка(ако откриеш сушена). Вода 2л на ден. Краката и кръста на топло.Ако можеш си лежи вкъщи.
За всички, страдащи от цистити препоръчвам :
https://apteka.framar.bg/20000302/%D1%83%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BC-%D1%82%D0%B0%D0%B1%D0%BB-50-%D0%BC%D0%B3-30-%D0%B7%D0%B0-%D0%B2%D1%8A%D0%B7%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в пт, 06 мар 2020, 11:38
За всички, страдащи от цистити препоръчвам :
https://apteka.framar.bg/20000302/%D1%83%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BC-%D1%82%D0%B0%D0%B1%D0%BB-50-%D0%BC%D0%B3-30-%D0%B7%D0%B0-%D0%B2%D1%8A%D0%B7%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8
Много благодаря! В последните месеци за втори път ми се случва да усетя напрежение в пикочните пътища и го пресичам с уринал акут. Като цяло аз не страдам от цистит, само един път съм имала и то пак в последните 2 г.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пт, 06 мар 2020, 12:08
Уростим е ваксина, все пак го обсъдете с лекар.
Монурал без да се знае какво точно е, не зная дали е добре.
Мистик, що профилактичен, ти си си с проблем.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в пт, 06 мар 2020, 12:14
Утостим е ваксина и имуномодулатор и ми е предписван за моите хронични цистити. Пия го като се влошат нещата, тоест като влезна в серия циститна.
Монурал са ми предписвали в 90% от случаите, когато не съм удоявала да ида веднага не лекар, а е било критично.Моят опит през годините е за чиста урина, просто слабо място и се активира проблемът от най-малкото, като студени крака!!!
Разбира се прегледът при уролог е задължителен.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пт, 06 мар 2020, 12:17
Така де и аз това казвам за Уростим, да не си го самопредписват.
За Монурала ясно, въпроса е, че не се знае на Мистик какво и е точно. Макар че на мен на цистит ми бие, но все пак не сме специалисти.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в пт, 06 мар 2020, 12:22
Когато бях бременна, от клиниката ми предписваха цистостоп рапид.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в пт, 06 мар 2020, 12:23
Lemy, те и сега го дават масово, явно е ефикасен за такива случаи.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пт, 06 мар 2020, 12:25
Явно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Eva+ в пт, 06 мар 2020, 12:45
Фирмата ни организира профилактични прегледи. Гинеколог, мамолог и един професор от Онкологията в Дървеница. Първо на гинеколог, после с цитонамазката при професора, който я гледа веднага, после при мамолог. Каквото е останало от репродуктивната ми система, е добре :joy: даже пап1 показа намазката.
От гърдите ми изследваха секрет - двустранна мастопатия, не е новина.
Та идвам да се похваля :grinning:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: miamim в пт, 06 мар 2020, 12:46
Тази цитонамазка как така става веднага?
Или имаш предвид, след като е готова след колкото там време се ходи при професора?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в пт, 06 мар 2020, 12:47
Как така секрет от гърдите?Ако има секрет не е ли свързано с висок пролактин?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в пт, 06 мар 2020, 14:03
Аз знам, че когато има циститни оплаквания не се слага топло на корема, защото от топлото бактериите се размножават още повече. Топлото е единствено за да се притъпи болката, но за нея може и обезболяващи.
Ева, приятелка имаше такива проблеми с гърдите. Изписаха ѝ прогестогел. Каза, че са ѝ обяснили че е от предменопаузата.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mystic woman в пт, 06 мар 2020, 14:04
И бъбрека в ляво ми се обади, та..явно е свързано.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Eva+ в пт, 06 мар 2020, 14:20
Тази цитонамазка как така става веднага?
Или имаш предвид, след като е готова след колкото там време се ходи при професора?
Да, веднага става, за около десет минути. Доколкото знам, цялото упражнение е гледане на клетките под микроскоп - няма посявки и така нататък и не се чака изобщо. С пробите от гърдите по същия начин - на две стъкълца и след десет минути имах резултат.
(//bg-mamma.s3.eu-central-1.amazonaws.com/KxU0/HH80h.jpg)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ana74 в пт, 06 мар 2020, 14:37
Аз бях спряла да скубя вежди, понеже възложих тази работа на фризьорката. Но тя много ми оскубва, а не искам така /с пинсета, а иначе тук масово с конец махат вежди, но много боли/.
Напоследък пак започнах сама, ама както казвате с очилата е трудна работа. Вчера си купих увеличително огледалце, изплаших се, добре че съм кьорава и не се виждам без него.
Мистик, спокойно, тук сме отбор юначки.
На мен МЦ пак не ми дойде. Обаче аз отслабнах малко. Та, който както иска си възприема този период. За мен беше стряскащо и ме мотивира да се взема в ръце да си покажа, че в яденето не е решението.
Увеличих анти ейдж козметиката, купих си машинка за домашно хайфу, обух високите токове и започнах да се контя пак. Като на 25, е, почти.

Може ли да споделиш повече за домашно хайфу, от къде си купила и как го използваш.И аз се контя  :smiles: , повече от преди :smile:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lioness77 в пт, 06 мар 2020, 15:01
50 год ще направя тази година, откакто се помня съм с очила/късогледство / от известно време не съм засичала точно, започнах да свалям очилата, за да мога да прочета ситен текст, да гледам телефона, да чета книга - все занимания при които забелязах, че без очила ми е в пъти по-добре. Диоптрите ми са -3 и -2.25 за двете очи. Без очилата си/за далече/  виждам много добре наблизо и нямам нужда от такива за близко виждане. Не знам, може би с времето нещата ще се променят. Цикъл от година и нещо - нередовен, въобще не мога да му "хвана спатийте" както се казва, но пък в чантата винаги имам тампон за всеки случай, че не се знае кога ще има изненада. Например 2-3 месеца го няма, и после идва, но не е така обилен както беше преди.  Други притеснения нямам към момента, с хашимото съм, пия си дозата всяка сутрин и всичко е нормално откъм качество на живот.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в пт, 06 мар 2020, 15:09
Изключително много ме озадачихте с тия хистологии дето веднага стават. Това с микроскопа и шийката на матката няма нищо общо с цитонамазката. Различни неща са. А за секрета от гърдите като профилактика чувам за първи път...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Eva+ в пт, 06 мар 2020, 15:20
VACHE, какво представлява цитонамазката тогава? Не се заяждам, никога не съм се замисляла как се правят изследванията, колко време отнемат. Това, което чета в нета, е същото, което направиха при мен - вземане на материала и изследване под микроскоп.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: miamim в пт, 06 мар 2020, 15:21
И аз се озадачих за цитонамазката, че моята излиза след седмица - две.
Нямам си представа какво правят. Посявки ли някакви.....

При мен вземане на материал и изследване веднага под микроскоп е било за гъбички или бактерии беше. Едно от двете, или и двете.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в пт, 06 мар 2020, 15:23
Цитонамазката хистология ли е или е нещо друго, зачудих се? На мен така веднага са ми гледали секрет от киста на гърдата, но то се води цитология мисля, и също става за десетина минути.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в пт, 06 мар 2020, 15:34
Домашното хайфу го взех от ибей за 150лв. ( Тук е 300 и нещо).
Аз имах секрет от гърдите, когато осиновихме. Беше година и половина, след като спрях да кърмя. Направо мляко си протече. Но при мен е друго.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в пт, 06 мар 2020, 16:51
VACHE, какво представлява цитонамазката тогава? Не се заяждам, никога не съм се замисляла как се правят изследванията, колко време отнемат. Това, което чета в нета, е същото, което направиха при мен - вземане на материала и изследване под микроскоп.
От цитонамазката трябва имаш група по Папаниколау . Аз нямам секрет от гърдите и никога не съм имала.
На мамологичните прегледи ми правят палпация и изследване в ехограф, а на 40г правих първата ми мамография.
На нея се видя образувание, което проследявахме досега и е доброкачествено, но предвид фамилната ми обремененост от рак, реших да махна и предстои април да се оперирам. Иначе и аз имам мастопатия на гърдите.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Agent Provocateur в пт, 06 мар 2020, 16:52
И на уролог отиди.Иначе има един антибиотик Монурал, но не знам дали е удачно сама да си го предписваш.
Монуралът е най-добрият ми приятел, мисля си даже любовник да го правя! :D
Аз съм с хроничен цистит от години и като се прибера в БГ, вляза в аптека и си поръчам "15-20 Монурала" аптекарките получават пристъпи на заекване :)))))))


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в пт, 06 мар 2020, 16:54
И на уролог отиди.Иначе има един антибиотик Монурал, но не знам дали е удачно сама да си го предписваш.
Монуралът е най-добрият ми приятел, мисля си даже любовник да го правя! :D
Аз съм с хроничен цистит от години и като се прибера в БГ, вляза в аптека и си поръчам "15-20 Монурала" аптекарките получават пристъпи на заекване :)))))))
Хаха..аз си го самопредписвам също като не мога да ида на лекар веднага.А и какво да ме гледат,всеки път едно и също, така към от 25 години, на приливи и отливи.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Agent Provocateur в пт, 06 мар 2020, 16:58
И на уролог отиди.Иначе има един антибиотик Монурал, но не знам дали е удачно сама да си го предписваш.
Монуралът е най-добрият ми приятел, мисля си даже любовник да го правя! :D
Аз съм с хроничен цистит от години и като се прибера в БГ, вляза в аптека и си поръчам "15-20 Монурала" аптекарките получават пристъпи на заекване :)))))))
Хаха..аз си го самопредписвам също като не мога да ида на лекар веднага.А и какво да ме гледат,всеки път едно и също, така към от 25 години, на приливи и отливи.
Същото! И никога не успяха да изолират нищо! Няма причинител, но с антибиотик се оправям! Без антибиотик вия като изкормено псе 3-5 дни и пак стигам до антибиотик.
Навремето поне имаше някаква градация от момента в който усетя първите симптоми (тежест, парене) до момента в който става изключително болезнено минаваха 2-3 дни. Сега за 2-3 часа се сривам!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в пт, 06 мар 2020, 16:58
Аз за космаците да кажа - ликвидирах ги лазерно преди години и сега не знам дали съм космата или не :). Избиват по 2-3 годишно на краката, но с поддръжакта ги махам. Иначе по лицето са ми руси, но забелязвам поудължиха се, но понеже ползвам третиноин, и го отдавам на него.

За циситита - уж нямам. Но от година насам ми се появи като напрежение към пикочния мехур. Колкото изследвания са ми правили, никога не е излизало бактерия, гъбички или подобни. Но напрежението си е факт. Парене нямам. Много е гадно. Последно казаха сраствания от секцио...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Натуся в пт, 06 мар 2020, 17:35
За горна устна някой с отзиви ?

Редовно махам косъмчета сама със специални лентички .Пробвала съм различни,но най много ми харесват румънски,продават се в Кауфланд(не са скъпи 2-3лв).Ако до сега не си  ги махала може би е добре 2-3 пъти да отидеш на козметик.
Ето ги http://miraonline.bg/index.php?route=product/product&product_id=2868

mystic woman,и бъбреците можеш да видиш.Може песъчинки да са тръгнали.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: didka ® в пт, 06 мар 2020, 19:40
Благодаря ви, от сърце се разсмях по темата за очилата. :laughing:
Само да споделя, че за магазина може да си носите и лупа (случайно да не счупите очилата, че са скъпи).


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в пт, 06 мар 2020, 21:48
Дами, какво ще кажете за този тример. От лентичките получавам обрив, от депилаторите също. За сега по брадата махам с пинцета,  но някак почвам да имам по-видим мъх над горната устна. Мислех си за този уред. Виждам че цената му варира от 10 до 70 лв. Предполагам че едното е имитация а другото по-качествени вариант.
Някой има ли мнение, отзиви да е чел/чул?

(//bg-mamma.s3.eu-central-1.amazonaws.com/Sufl/CbT1l.jpg)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в пт, 06 мар 2020, 22:01
Е то това не ги ли бръсне? Ще стане по-зле. Ако имаш излишни пари за даване, само електроепилация за горна устна. Но това съм го прочела, не говоря от собствен опит.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в пт, 06 мар 2020, 22:34
https://www.ebay.com/itm/Painless-Face-Hair-Remover-Upper-Lip-Chin-Eyebrow-Trimmer-Shaver-Machine-/402087359520?nav=SEARCH  като започнеш от 11 лв..... Да, тримерът бръсне.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: zxcpoi11 в пт, 06 мар 2020, 23:48
И на уролог отиди.Иначе има един антибиотик Монурал, но не знам дали е удачно сама да си го предписваш.
Монуралът е най-добрият ми приятел, мисля си даже любовник да го правя! :D
Аз съм с хроничен цистит от години и като се прибера в БГ, вляза в аптека и си поръчам "15-20 Монурала" аптекарките получават пристъпи на заекване :)))))))
Хаха..аз си го самопредписвам също като не мога да ида на лекар веднага.А и какво да ме гледат,всеки път едно и също, така към от 25 години, на приливи и отливи.
Лелее как толкова години го търпите 🤯🤯
Изследвания и причини търсят ли се? Има също доста билки които помагат, но искат по дълго и често пиене. Ама все си мисля, че за да има цистит то има и бактерии, а те с една доза монурал не измират, само се  покриват и чакат удобен момент...
Аз това не го търпя, но при мен  различни бактерии излизат и така, правя лечения. Изследват урина, ваг. Секрет и полово предавани болести. Уреа и микоплазми...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в сб, 07 мар 2020, 01:22
О, да, изследвания всякакви.
Четох статия,че повече от 50% от женската популация страда от хроничен цистит.Свързано е с анатомията ни.
В по-големия брой случаи няма обективна причина.
Аз стигам до кръв в урината и изхвърляне на лигавица от пикочния мехур, болката е ужасна.
Много рядко изолират бактерии, просто слабо място.
По едно време лекарите имаха съмнения за полип в пикочния мехур, но се оказа,че нямам...Това е положението!
При мен всичко започна след като премръзнах в един ресторант.На другия ден се озовах в спешното..И се започна..Макар и като дете да помня,че имах някакви оплаквания.
Сега лекувам с медикаменти и билки.Почвам с билки, но няма ли подобрение директно си искам антибиотик на лекарите.Иначе не се живее.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: zxcpoi11 в сб, 07 мар 2020, 09:03
О, да, изследвания всякакви.
Четох статия,че повече от 50% от женската популация страда от хроничен цистит.Свързано е с анатомията ни.
В по-големия брой случаи няма обективна причина.
Аз стигам до кръв в урината и изхвърляне на лигавица от пикочния мехур, болката е ужасна.
Много рядко изолират бактерии, просто слабо място.
По едно време лекарите имаха съмнения за полип в пикочния мехур, но се оказа,че нямам...Това е положението!
При мен всичко започна след като премръзнах в един ресторант.На другия ден се озовах в спешното..И се започна..Макар и като дете да помня,че имах някакви оплаквания.
Сега лекувам с медикаменти и билки.Почвам с билки, но няма ли подобрение директно си искам антибиотик на лекарите.Иначе не се живее.

Ох, съчуствам ти. Жестоко е меко казано :(
Донесоха ми от Германия билкови таблетки Angocin. Вълшебни се оказаха още след първия ден болките и паренето спряха. Вероятно може и от интернет да се купи. Лекува цистити и настинка. Уникално!
Също този лекар препоръчва билки - котешки мустачки ( така си го преведох от руски) ето линка към видеото:
https://youtu.be/UXuOVlWOBPo
Не съм пробвала, но  мисля да си купя и за известно време да го пия, такива добри качества му приписват, че при чести бактерии и възпаления би трябвяло да действа.
За сега ангоцина е топ. Препоръчвам го на всички с хронични цистити.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mystic woman в сб, 07 мар 2020, 09:22
Ходих аз да дам урина и двата вида...ще споделя като са готови. Исках и за Е коли.
Снощи мисля излезе мъъъъничко камъче и сега съм по-добре. Бъбреците наболяват, ама поне не съм все във wc- то :)

Аз мустачките ги скубя с пинсета след като козметик ми ги дръпне с кола.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в сб, 07 мар 2020, 09:26
То ако има някаква бактерия в стерилната, те ще напишат.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mystic woman в сб, 07 мар 2020, 09:30
М да...момичето каза, че пуска и антибиограма, ако се изолира нещо. Дано няма, че тия коли съм им сърбала попарата :confused:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vitamine в сб, 07 мар 2020, 11:16
Здравейте момичета! И аз явно вече съм за тази тема. На 43г. съм, като последните 3-4 години цикълът ми беше нормален, но на кратки интервали- 22/23 дни, но много болезнен и с обилно кръвотечение. От декември обаче имах само веднъж леко кръвотечение в началото на февруари без болки  нито напрежение и от тогава - нищо😟. И сега съм в чуденка може ли така изведнъж да цопна в менопауза?? Има ли други като мен?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mystic woman в сб, 07 мар 2020, 11:26
Аз да ви кажа, че си помислих, че пак ми дойде...кафяво, после червено, сега пак кафяво течение...ужас. Ама явно вече ще е така. Ту има, ту няма.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vache в сб, 07 мар 2020, 11:32
VACHE, какво представлява цитонамазката тогава? Не се заяждам, никога не съм се замисляла как се правят изследванията, колко време отнемат. Това, което чета в нета, е същото, което направиха при мен - вземане на материала и изследване под микроскоп.
Цитонамазката от шийката е взимане на материал с малка четчица, остъргване на шийката и цервикалния канал. След това резултата се класифицира като степени по Папаниколау. Има много информация в нета. Изследването се прави от патоанатом. Сигурно е възможно твоят лекар да е АГ и патоанатом едновременно и да гледа на момента цитонамазката. Моите винаги са ги пращали на друго място. Освен това не знам какво е технологичното време за изследването, защото понякога нещата изискват обработка някава. Просто за първи път чувам някой да гледа цитонамазки на момента. А колпоскопията е директно изследване на самата шийка под микроскоп (колпоскоп). Като я намазват с разни неща се вижда дали има ненормални клетки. По принцип двете изследвания се комбинират и така е най-добре да се прави.

Да кажа и аз за цистита.. Снощи пих монурал и аз. Преди нямах такива неща, но за 2 г, това ми е втори цистит. аз имам голямо смъкване от ражданията. Смятам, че това създава проблема. Предния път изолираха бактерия. Тогава пих монурал и после се оказа при антибиограмата, че е подходящ. Сега да ви кажа нямах нерви да седя 2 дни и тогава да давам урина за изследване. Направо го пийнах и се приключи. Смятам да пия уринал и чайове с боровинка и ще видим...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в сб, 07 мар 2020, 15:44
Витамин, иди на гинеколог да видиш той какво ще каже.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Agent Provocateur в сб, 07 мар 2020, 22:04
Ох, съчуствам ти. Жестоко е меко казано :(
Донесоха ми от Германия билкови таблетки Angocin. Вълшебни се оказаха още след първия ден болките и паренето спряха. Вероятно може и от интернет да се купи. Лекува цистити и настинка. Уникално!
За сега ангоцина е топ. Препоръчвам го на всички с хронични цистити.
Има го в нашия Амазон на безобразна цена! Безкрайно благодаря за препоръката!
https://www.amazon.com/Angocin-Anti-Infek-N-50-Tablets/dp/B07MYNYJCT


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lady Brinne в сб, 07 мар 2020, 22:23
A aз понеже съм силно късогледа -6, за сега все още само си вдигам очилата на главата и забивам нос в ситноте букви. Преди бях с лещи, ама там няма ка да ги махна за секунди и трайно минах на цайси. ММ виждаше като орел, то и сега вижда надалеч, ама я да се опита да прочете надписите на някой сапун или батерия, без очила.
Обичам да бродирам, но ми е трудно, защото за да виждам бодовете трябва да съм без очила, а за да гледам схемата, трябва да сложа очилата...мъка


Има мултифокални лещи, които са за случаи на миопия / късогледство / и далекогледството от възрастта.
Аз все още виждам на близо съвсем дребни букви, но и на мен ми трябва повече светлина. На 45 съм почти на 46 г.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Vitamine в сб, 07 мар 2020, 22:38
Витамин, иди на гинеколог да видиш той какво ще каже.
Благодаря Lemy, за съжаление не съм в Бг и тук много се чака. Имам час за гинеколог през юли. Иначе ако си спешен случай, отиваш директно в спешното отделение и си висиш с часове докато те поемат. Дано не стигна дотам.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vaiza в сб, 07 мар 2020, 23:19
Ох, съчуствам ти. Жестоко е меко казано :(
Донесоха ми от Германия билкови таблетки Angocin. Вълшебни се оказаха още след първия ден болките и паренето спряха. Вероятно може и от интернет да се купи. Лекува цистити и настинка. Уникално!
За сега ангоцина е топ. Препоръчвам го на всички с хронични цистити.
Има го в нашия Амазон на безобразна цена! Безкрайно благодаря за препоръката!
https://www.amazon.com/Angocin-Anti-Infek-N-50-Tablets/dp/B07MYNYJCT
Има и друг препарат, всъщност хранителна добавка, която наистина помага при лечение на цистити - D-маноза. Тя е естествена захар, която, не се превръща в гликоген в черния дроб и няма ефект върху глюкозния метаболизъм, така че спокойно може да се използва от диабетици. D-манозата се свързва с бактериите, като не им позволява да се прикрепят към лигавицата на пикочните пътища и бактериите лесно се отстраняват по време на уриниране.
При последния цистит, който ми се случи на 2рия ден от командировка в чужбина и нямах под ръка АБ за да се спася, се наложи да пробвам с Д-маноза и взе, че стана. В БГ я има като Цистостоп рапид - мисля, че това е лекарството с най-висока концентрация на активно вещество. В Западна Европа я има в Holland&Barett като D-mannose. Първите 2-3 дни се пият около 12 таблетки по 1000 мг, но помага да не се стига до АБ и усложнения.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mystic woman в нд, 08 мар 2020, 07:29
Честит 8ми март! Да сте здрави! :kissing_heart:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: zxcpoi11 в нд, 08 мар 2020, 09:42
Мили дами, желая ви незабравим празник и много положителни емоции! 🥂🌺
Въпроса ми може би не е за тук, но пък темата е доста активна, може да се намери някай със сходен праблем. Преди година време след поставяне на хиалурон на лицето се получи биофилм, лекаря настояваше да се пие антибиотик поне 3месеца, аз издържах само 40дни, но от тогава все съм болна, някъде четох че може да предизвиква грипоподобни симптоми като реакция 🤔 и още други неща...
Моля ако някоя жена е имала подобен проблем да сподели какво се е случило и как се е оправила. Може и на лични. Благодаря!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Титания в нд, 08 мар 2020, 11:09
Здравейте момичета! Честит празник! Аз отдавна съм в менопауза , на 40 год от раз .Просто навърших 40 и следващия месец - няма никой :smile: ! Не съм правила хормоно-заместващи терапии  /ХЗТ/ - казах си " каквото природата е дала - това е ". Интересното беше ,че психически се стабилизирах, но физически - силите бавно ме напускаха. Вече не мога да мъкна и влача юнашки :smile: . На 40 год сложих първите очила - далекогледство,явно хормоните си казаха думата и по скоро - промяната на някои. А за цистита - от 2010 г почти всяка година по веднъж .Оправям се с "Ципринол 500".
 Но,днес да празнуваме !!! Бъдете щастливи!!!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Мигла в нд, 08 мар 2020, 13:28
Здравейте всички! Честит празник и от мен.
И аз съм вече в отбора на жените преди менопаузата. От 2-3 години цикълът ми започна да е нередовен, да идва по-рано,  понякога да прескочи 1 месец. Започнаха и функционални кисти да се образуват. Правих кръвни изследвания за хормони. Да, вече съм в този период.Гинеколожката ми даде хормони за да се спукат. Спукаха се. Но минаха месеци и може би пак ще ги направя. Тя каза да мина на постоянно хормонално третиране и всичко щяло да се регулира.Аз не съм склонна. Започнах да имам болки в гърдите, особено в едната гърда. По време на цикъл болки в таза нямам от доста време, иначе цял живот бях с много болезнена менструация. Имам повишена тревожност и умора.
Също косопад, пигментни петна и паник атаки. Като тегло нямам разлика.
Ужасно ми е притеснено как ще понасям всички усложнения и симптоми, които неизбежно предстоят. Също и това че се налага да ходя на АГ и други прегледи в повече.
Цистит засега не съм имала. С очите чувствам, че ми трябва преглед. На близо вече ми е размазано. Винаги съм имала страхотно зрение , без никакви проблеми.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Титания в нд, 08 мар 2020, 13:38
Забравих да кажа за още едно изключително неприятно състояние на менопаузата - периодичното изпотяване,зачервяване на лицето и изостряне на нервността.Обикновено трае до 5 мин по няколко пъти на денонощие.Моята майка беше така от 55 год до 65 год и престанаха тези състояния и си мислех как ще съм и аз. При мен забелязах,че са сезонни :grinning: ,само през зимата  и вече се случват все по-рядко. Явно си е до организъм, а не само по наследство.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Feis в нд, 08 мар 2020, 14:28
Е какво повече да става?
/ То винаги има накъде още, но все пак/ Аз си мисля че като се разбутат хормоните и сега ни е пика след това ще започнат най-вероятно и топлите вълни и в един момент ще вземат да затихват.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: МАРИ77 в нд, 08 мар 2020, 14:32
А само зачервяване на лице и врат? Нямам изпотявания никакви.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в нд, 08 мар 2020, 14:34
А само зачервяване на лице и врат? Нямам изпотявания никакви.
Всякакви варианти споделят дамите. :)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Happy2 в нд, 08 мар 2020, 14:43
(//bg-mamma.s3.eu-central-1.amazonaws.com/yjzl/GnWE5.jpg)
Здравейте,присъединявам се към групата и аз.Тази година ще навърша 47г. и явно първите признаци на менопаузата са на лице-оплаквам се най-вече от повишена чувствителност и тревожност.Засега цикълът ми е редовен и нямам горещи вълни.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: perunika в нд, 08 мар 2020, 17:45
Честит празник, момичета!
Бъдете здрави, активни и уверени!
Аз днес трети ден правя активен фитнес в градината. След раждането за пръв път се чувствам толкова силна и стегната. Физическата работа затри и депресията. Още нямам МЦ. И сякаш ми е добре така.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Rockstar в нд, 08 мар 2020, 19:17
Честит празник!
Аз и тази година съм ок - цикълът ми е по календар 28 дни. Обаче всяко ПМС е ужас, а сега съм нервна и без повод.
Далекогледството ми е добре дошло, защото съм късогледа. По Коледа си поръчах очила и този път ги улучих.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Мигла в нд, 08 мар 2020, 21:38
Гинеколози са ми казвали да гледам как е минал този период при майка ми защото така щяло да мине и при мен. Да, обаче при нея нямаше кисти, а жестоки кръвоизливи, също нямаше изобщо никакви топли вълни, а ужасни безпокойства, нервни сривове.
При мен започна към 43 с по-кратък срок от цикъл до цикъл и паник атаки. Още вълни нямам, нито кръвоизливи- не дай Боже. Не зная дали е вярно, че ще е като при майка ми. Тя никога като млада не е имала моите мъки и болки при менструация, нито напрежение в гърдите. Сега е на 68 и е в супер форма. Слава Богу. Вече мина стресът при нея от смяната на периода. При мен за сега върви съвсем различно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в нд, 08 мар 2020, 21:42
А само зачервяване на лице и врат? Нямам изпотявания никакви.
Пу аз съм така.

Далекогледството ми е добре дошло, защото съм късогледа. По Коледа си поръчах очила и този път ги улучих.

Късметлийка, аз вече не виждам нито надалеч, нито на близко. Жалка съм...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Despina в пн, 09 мар 2020, 08:54
Да се включа и аз при вас. Тази година ставам на 50 и от поне 2г съм в пременопауза. От миналата есен съм и с горещи вълни. Изкарах кошмарни септември и октомври и после намаляха. Майка кара навремето изключително тежко този период. Почти 10 години се влачи с тежки симптоми. Прави ХЗТ, но въпреки това не се чувстваше добре. Направо ме е страх какво ме чака, ако и аз съм като нея.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Nothinger в пн, 09 мар 2020, 09:09
Аз отдавна съм в менопауза , на 40 год от раз .Просто навърших 40 и следващия месец - няма никой :smile: !
Аз на 40-41 директно приех мисълта, че влизам в критическата :-)
Оттогава се ослушвам за симптоми, а сега като чета тук ще си направя пълен списък с евентуални такива ...търкалящо се човече ;-)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в пн, 09 мар 2020, 09:58
Аз на 40 забременях и родих супер лесно,направо като на шега стана цялата работа .Но това не пречи на 46 да съм в перименопауза.На 44 започна едно зацапване на 19-ти ден от МЦ, оправи се със прогестерон,който се сетиха да ми изпишат едва миналата година .На 45 и цикълът се скъси.Сега -миналия месец ми прескочи направо,а и дните на менструация се скъсиха също -за 3 дни и всичко е приключило.
Нямам вълни ,ама иначе си имам други симптоми-скъсен цикъл,напрежение в гърдите,тресат ме яко нервите преди цикъл,проблеми с паметта и т.н.. От няколко дни ме наболяват яйчниците,сигурно и задържани фоликули имам,ама заради корона вируса мисля да  не се навирам по болниците в момента. Появяват се поетапно един по един симптомите ми е мисълта..
В тази връзка -имам един инозитол от 0,500 мг.По колко милиграма се вземаше за подпомагане на овулацията,че тези болки в яйчниците не ми харесват нещо..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Rockstar в пн, 09 мар 2020, 10:46
И моят цикъл се скъсява. Преди беше към 30 дни. Миналата година - 28. Сега смених телефона и нещо изтървах 2-3 месеца, обаче май ми дойде по-рано.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в пн, 09 мар 2020, 12:40
..............В тази връзка -имам един инозитол от 0,500 мг.По колко милиграма се вземаше за подпомагане на овулацията,че тези болки в яйчниците не ми харесват нещо..

Inositol 2 пъти на ден по 2 гр на гладно се взема, но далеч от кафе. Един час преди кафе или два часа след. И аз го вземам по 3 месеца и после почивам. Правя се по два три курса годишно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Мигла в пн, 09 мар 2020, 12:49
Сещам се за още едно състояние в последните години, което приписвам на промените, които стават. Има дни в които спя по 14 часа, за да мога да събера сили и тонус, има дни в които изобщо не мога да спя , а искам. По принцип имам нужда от  9-10 часа сън. Като бременна също спях свръх по 15 часа.
Окосмяването по краката ми е леко оредяло в сравнение с преди 10 години , но си трябва козметик.
Kaisia, при теб в какво се изразява напрежението в гърдите? При мен е различно от това, което беше преди преди цикъл и това , което беше като бременна.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в пн, 09 мар 2020, 12:57
Ами не знам- усещането е все едно са  препълнени и  също са болезнени на допир.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Rockstar в пн, 09 мар 2020, 13:00
Аз също изкукуригвам. По принцип спях повечко - към 10 часа. Сега едвам заспивам в 00 и се будя в 6:30. Стискам очи до 7:30.
Снощи пих 5HTP и изкарах 9 часа сън.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в пн, 09 мар 2020, 13:17
Ами не знам- усещането е все едно са  препълнени и  също са болезнени на допир.
И при мен, плюс ги усещам горещи.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Даринандия в пн, 09 мар 2020, 13:35
Я споделете за инозитола, или ме насочете къде да попрочета малко повече информация!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в пн, 09 мар 2020, 13:42
Напиши в гугъл на бългрски или английски и ще ти излезе инфо. Аз нямам конкретна статия да пусна. Вече 2 години го взмемам, но за ефект не мога да кажа, т. к. нямам конкретен проблем все още. Но перидочно го вземам.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Мигла в пн, 09 мар 2020, 16:46
Искам да споделя също и това, че гинеколожката не приема, че имам задръжки към хормоно заместителна терапия. Съображенията ми ги прие на нож и започна със заплахи въпросително ами остоеопороза, ами сърдечно съдови проблеми? Все пак прие, че разширените вени трябва да се проверят и ме прати на съдов хирург да провери не дай Боже опасности там от аневризма и подобни.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mystic woman в пн, 09 мар 2020, 16:59
Моите резултати от урината...
(//bg-mamma.s3.eu-central-1.amazonaws.com/ozZl/y2pTd.jpg)
Явно нищо ми няма..
Съжалявам, че от тел.не мога да скрия текста.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Madelief в пн, 09 мар 2020, 19:42
А защо ги отглеждаш? Ако ги махнеш няма ли да спрат  кръвоизливите?
Най-вероятно. Но щадящи операции правели на по-млади жени, а на такива "по-старички", махат цяла матка.
На мен гинеколога ми препоръча поставяне на спирала Mirena, точно за регулиране на големите кръвоизливи и хормоналния дисбаланс.
Имам 2 миомни възела, (по около 1.8 см) единият могат да го махнат другия не. Бил много нависоко. За премахване на цялата матка не е ставало на въпрос. Още се чудя какво да правя. Тук при нас ти казват вариантите и те оставят ти да избираш. Как да избирам като не съм медицинско лице?
Психически също не съм ок, точно заради ПМ не съм на себе си. Главоболия, сякаш съм с памук в главата вместо мозък
и имунитета ми пада страшно много преди цикъл. Все съм с простуда. Направо ми писна 🙂 на 48 години съм.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в вт, 10 мар 2020, 07:46
Мистик, а ти как се чувстваш имаш ли още оплаквания?
Възможно ли е да е било от това че е щяло да ти идва?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mystic woman в вт, 10 мар 2020, 11:28
Мистик, а ти как се чувстваш имаш ли още оплаквания?
Възможно ли е да е било от това че е щяло да ти идва?
от събота по обяд съм ок...явно е било свързано, но и бъбреците се обадиха, а ми се стори, че изкарах мъъъничко камъче.Инак този МЦ си беше какъвто трябва :)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: tyn в вт, 10 мар 2020, 13:13
..............В тази връзка -имам един инозитол от 0,500 мг.По колко милиграма се вземаше за подпомагане на овулацията,че тези болки в яйчниците не ми харесват нещо..

Inositol 2 пъти на ден по 2 гр на гладно се взема, но далеч от кафе. Един час преди кафе или два часа след. И аз го вземам по 3 месеца и после почивам. Правя се по два три курса годишно.

Здравей,

Можеш ли да препоръчаш марка?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в вт, 10 мар 2020, 13:47
Този вземам, но по-голямата разфасовка, че ми стига за 3 месеца точно.
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Inositol-Powder-8-oz-227-g/13813


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: klodel в вт, 10 мар 2020, 15:40
Здравейте,последния цикъл бе на 06,01,20-оскъден,след два приема на Дуфастон/изписан заради кървене извън цикъла/ по 10 дни отново нищо. За първи път ми се случва/на 51г./,до сега по-скоро проблем ми бяха обилните кръвотечения,които постепенно намаляха.Тревожност,нощни изпотявания,нервност,сухота...всичко.Какво мислите да изчакам ли още месец време или да отида сега на лекар?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Feis в вт, 10 мар 2020, 15:53
Защо  да ходиш? Имаш ли някакво неразположение?
Можеш да изчакаш още месец за да видиш дали ще ти дойде ,но пък ако нещо те притеснява отиди.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: hrrisss в вт, 10 мар 2020, 16:35
Здравейте , има ли някой да пие лекарства за щитовидна и билката Витекс?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Мигла в вт, 10 мар 2020, 17:15
Klodel и аз не виждам защо да ходиш. Ако си имаш проверено място, където да се чувстваш уютно можеш да се консултираш, но ако нямаш някакви прояви, които да те тревожат не виждам смисъл.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: the_demon в вт, 10 мар 2020, 18:17
Здравейте , има ли някой да пие лекарства за щитовидна и билката Витекс?

И аз мислех да го почвам, но точно заради това се въздържах ....
Момичета, а в какво се изразява вашата "тревожност"? Аз например ей така, без нищо, започвам да се филмирам, да си въобразявам че имам някаква болест и край-нищо не може да ме разубеди... Или пък се събуждам в 02,30 до тоалетна и започвам да си въобразвм, че ми е високо кръвното и отивам да го меря. То е нормално, някой път даже ниско 110/70 обаче вече няма сън и си меря кръвното още 5-6 пъти... Не знам какво ми става, преди не бях така.. Не съм така постоянно, но има дни в месеца направо съм като луда
..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: klodel в вт, 10 мар 2020, 18:31
Благодаря на Мигла и Feis...така мисля и аз...уморих се,но знам ли да не се удебелява лигавицата..изражда..рецидивира?!Отстранявах полип,имам две малки миоми под 1см...Ще пиша.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: hrrisss в вт, 10 мар 2020, 20:07
The demon това са натрапчиви мисли.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mtz в вт, 10 мар 2020, 22:24
Ако са част от ПМС, е вдно, ако нямат общо с хормоните - друго.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: the_demon в ср, 11 мар 2020, 08:00
Ами не знам, аз предполагам, че има общо с хормоните....Само че при мен ПМС в последните месеци се измести и вече не е непосредствено преди цикъл, а по време на него.А и цикъла ми започна да се появява на 20 дни откакто развих тая симптоматика..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: bgroza в ср, 11 мар 2020, 10:31
Витекса го почнах пак ,защото имах ужасни болки в гърдите от високия естроген. Болките спряха,но ми дойде на 15-ти ден.Следващия път /04,03/ми дойде на 28 ден.Продължавам да го пия х 1 на ден ,ще изпия цялата опаковка.
Имам миомен възел ,заради който  го  бях спряла и даже го пуснах за продажба тук .


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Даринандия в ср, 11 мар 2020, 11:14
Витекса го почнах пак ,защото имах ужасни болки в гърдите от високия естроген. Болките спряха,но ми дойде на 15-ти ден.Следващия път /04,03/ми дойде на 28 ден.Продължавам да го пия х 1 на ден ,ще изпия цялата опаковка.
Имам миомен възел ,заради който  го  бях спряла и даже го пуснах за продажба тук .

Какви са ти притесненята, свързани с витекса и миомния възел?! И аз съм с възел и бях почнала да пия витекс. Спрях го заради житния режим, а сега много се двоумя дали да го почвам пак.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: bgroza в ср, 11 мар 2020, 11:23
В някои публикации пише,че може да нарасне.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: the_demon в ср, 11 мар 2020, 11:58
И аз преди имах ужасни болки в гърдите, даже почти не утихваше през целия месец. После спряха и ме наболяваха лко преди цикъл... От лятото обаче, от както имам и другите оплаквания, забелязах че въобще не ме болят-нито преди, нито след... На какво мислите че се дължи това?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Feis в ср, 11 мар 2020, 12:12
На хормоните , разбира се.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: bgroza в ср, 11 мар 2020, 12:14
the_demon,възможно е естрогенът ти да не е толкоз висок вече


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в ср, 11 мар 2020, 14:29
Това щях да напиша и аз. При мен проблемът с гърдите остава. Видимо наедрели , болезнени. А съм и със спирала хормонална дозираща прогстеронозаместителен хормон. Ако не бях с нея сигурно щях да  бъда вече чашка Щ.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в ср, 11 мар 2020, 14:35
И моите гърди болят и се пръскат почти орез целия месец.Като момиме бях гака, после като родиха на 25 мина това, за да се появи пак около 40-те ми години.
От чашка Ц съм чашка Е, по-слаба отпреди!!!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mariat в ср, 11 мар 2020, 14:38
А според ММ циците ми сега са много по- малки от преди 20 години...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: bgroza в ср, 11 мар 2020, 14:42
И аз съм така с гърдите-растат си прогресивно с годините ,макар да нямам наднормено тегло. Чашка Е-F съм вече на обиколка 75 :)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в ср, 11 мар 2020, 15:38
Е то и аз се бях похвалила някъде по-напред, че и при мен се забелязва уголемяване на бюста, без промяна в теглото. От Д, скоро на ДД ще мина. Ужас. А така да ненавиждам голям бюст. Най-омразното ми нещо.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в ср, 11 мар 2020, 15:47
Ще спадне 😎


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Мигла в ср, 11 мар 2020, 15:52
Болките в гърдите и при мен са чести напоследък без значение цикъл или не. Даже не са еднакви с тези от преди,които имах преди МЦ, а също и предимно в едната гърда. Имало е дни , в които нощем се будя от прерязване и ръгане. После спира все едно нищо не ме е боляло. Наедряване на бюст нямам. Бюстът ми е малък и стегнат,  какъвто винаги е бил.
Тревожността ми е голяма. Тежко преживявам неразбирателства или притеснения за близки , задачи, които има да се решават ми тежат.Умората също. Както съм ОК изведнъж ми става лошо, вие ми се свят, задух получавам,  студени крайници. Стоя си вкъщи като болна.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в ср, 11 мар 2020, 16:09
И аз се чувствам като болна, нямам сили за нищо.
Гърдите ми са големи за сметка на стегнати, така че определено се спихнаха, но имам многооо кожа!:(((


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mtz в ср, 11 мар 2020, 16:10
Аз не съм убедена, че болките в гърдите са от естрогените. Мен са ме боляли най-много, когато съм била на прогестеронова терапия във втория период на МЦ. Заради пик на прогестерона болят и по време на бременност. Аз с витекс си подтиснах овулацията и си докарах първият в живота ми задържан фоликул. Самопредписах си го, четейки във форума и не смятам вече да експериментирам по подобен начин. Билките и добавките не са безобидни!

Иначе и аз се чудя как да се преборя с тревожност и нервност преди и по време на Ц.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Kaisia в ср, 11 мар 2020, 16:14
Юли като се изследвах,естрогенът ми беше нисък даже. Или се е вдигнал,или не знам какво става-нали казвате че напрежението в гърдите е заради повишен естроген..
Аз  пък нямам нищо против да ми изпишат ХЗТ ако се наложи,ама никой не ми изписва..Предполагам че като започнат вълните  тогава предлагат..Не знам,но до сега поне -никой  АГ не си е направил устата  ..Да докарам до към 50 поне,кардио  проблеми , високо кръвно и остеопорозата хич не са за подценяване(аз и сега си имам проблем със стави и кости,пък тогава -не ми се мисли направо).


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в ср, 11 мар 2020, 16:24
Разказвала съм ви за Витекс и как моя лекар категорично забрани да си самопредписвам каквото и да е !


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mtz в ср, 11 мар 2020, 16:36
Разказвала съм ви за Витекс и как моя лекар категорично забрани да си самопредписвам каквото и да е !
Би ли го постнала пак, ако не те затруднява.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в ср, 11 мар 2020, 16:42
Разказвала съм ви за Витекс и как моя лекар категорично забрани да си самопредписвам каквото и да е !
Би ли го постнала пак, ако не те затруднява.
Накратко: поради многото ми оплаквания : косопад, акне, умора, безсилие, ниско кръвно, главоболие, отпадналост, билки в гърдите, скъсвн цикъл, моя гинеколог ми отедписа Витекс.
Споделих с лекаря, който ме лекува от години.Категорично забрани да взимам каквото и да е , касаещо хормоните,нищо,че е хранителна добавка.Назначи ми изследвания.Оказа се, че всички са ми привидно в норма, но съпоставени един с друг -не(вече не помня кой с кой несъответстваха по някакви формули).Пусна ми още доста неща, ще си потърся изследванията.
Та...оказа се,че щитовидната ми е проблемна също и пих всякакви други неща, но не и Витекс, защото реално нямаше нужда, а с такъв вид добавка мога да си объркам организма сериозно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в ср, 11 мар 2020, 17:01
ДХ3, гинеколога го е предписал т.к. Витексът действа на хипофизата и един вид потиска синтеза на ЛХ, ФСХ и Пролактина, подпомагайки овулацията. А те при нас се предполага, че вече са по-високи предвид възрастта. Според мен е бил прав, в предвид оплакванията с които си отишла.

Личния лекар пък, понеже е по всичкология и едва ли има представа кое за какво е, за да предотврати известни и неизвестни причини за проблеми е решил най-добре да се спира всичко.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в ср, 11 мар 2020, 17:05
Не е личен лекар, а много специален лекар,.
Не казвам, че гинекологът е нямал база, но според моя близък без изследвания е много противопоказно да се прилагат медикаменти, влияещи на хормоните.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Lemy в ср, 11 мар 2020, 17:06
Вики, обаче хипофизата влияе и на щитовидната.
Не казвам, че гинекологът е нямал база, но според моя близък без изследвания е много противопоказно да се прилагат медикаменти, влияещи на хормоните.
Абсолютно съм за.
Личните ми наблюдения са, че гинеколозите си изписват там по тяхната си специалност, и изобщо не искат да погледнат общата картинка с щитовидната и мамологичната. А те са страшно свързани.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: ДХ3 в ср, 11 мар 2020, 17:12
Ровейки навътре в моето състояние, изкочи недосига на витамини(В12 и Д)..Продължавам с изследванията 😀


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в ср, 11 мар 2020, 17:27
Истината е, че всеки лекува на парче и въобще не се интересува от пациента по-задълбочено. За това е и това четене по форуми и интерпретации на сама глава, понеже сме на конвейр по лекарските кабинети. ПОнякога се сърдят, че четем. Ами то ако някой ти обърне нужното внимание, кой ще ходи да си губи времето с четене.

С дефицити на Б12 съм и аз, въпреки буквално тоновете месо и животински продукти които консумирам. Тъкмо приключих три месечно суплементиране с Б12. Сега в събота ще ходя на проверка. Вероятно пак ще съм с дефицит. Дефицита само с инжекции го оправям. Но и с тоя Б12 цяла наука, а на никой не му се занимава. Върви вземай там таблетки и смучи и пак ела....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mtz в ср, 11 мар 2020, 17:30
На нашата възраст май само неизследвалите се не запълват дефицит на Б12 и Д.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в ср, 11 мар 2020, 17:32
оо аз още в ранни 30 бях, като ми откриха дефицит за първи път....Но то тогава кой ти беше чувал за Б12. Аз все още се изненадвам как възможно като се изследва холестерол, да се пуска само общ. Тия хора в кой век са изостанали....?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Madelief в ср, 11 мар 2020, 17:52
Имаше запитвания за тревожност, нерви безпокойство...
добавям моят опит: пих за 1 год от октомври 2018 антидепресанти, предписани от психиатър. Спрях ги ноември мин. година заради нежелани реакции,  (косопад, сънливост, нереалност, пълен кретенизъм.... :) тревожностт ми се върна отново, направо психясвам за най малкото нещо. Купих си Седатиф на Боарон. Днес ми го доставиха и го почвам. Да видим... Ако не помогне поне няма да навреди.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: бамбарадамбара в ср, 11 мар 2020, 17:56
На нашата възраст май само неизследвалите се не запълват дефицит на Б12 и Д.
аз ги изследвах, нямам такива дефицити.
Но имам други.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: vici75 в ср, 11 мар 2020, 18:01
Те и в граници да са пак не било меродавно. Трябва да са към средата на реф. ст-ти и малко на горе. Иначе аз съм в граници, но долни и на Б12 и на Д, което за моя личен е дефицит.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: mtz в ср, 11 мар 2020, 18:11
На нашата възраст май само неизследвалите се не запълват дефицит на Б12 и Д.
аз ги изследвах, нямам такива дефицити.
Но имам други.
И аз съм на горна граница и на двата. Но около мен няма моя връстница, която да не е на долна поне да витамин Д, а в 80% от случаите и на Б12.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: the_demon в ср, 11 мар 2020, 19:06
Имаше запитвания за тревожност, нерви безпокойство...
добавям моят опит: пих за 1 год от октомври 2018 антидепресанти, предписани от психиатър. Спрях ги ноември мин. година заради нежелани реакции,  (косопад, сънливост, нереалност, пълен кретенизъм.... :) тревожностт ми се върна отново, направо психясвам за най малкото нещо. Купих си Седатиф на Боарон. Днес ми го доставиха и го почвам. Да видим... Ако не помогне поне няма да навреди.

Моля те, дай отзиви за Седатиф Пс... Аз пък днес съм 4 ден от МЦ и получавам горещина в областта на гърдите и сърцебиене... Това вълни ли се водят? Баси тъпотията... И като съм на работа с клиент става веселба.... Не знам вече кво да правя и пия, а всички само ме пращат на психиатър
Но това не е ПА..
..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Madelief в ср, 11 мар 2020, 19:22
@The Demon: за, вълните не знам но при мен мц също протича, много тежко но със др симптоми. Сигурна съм че има, връзка, не се паникьосвай, просто трябва да приемем че е така и да не се съпротивляваме и взимаме на сериозно. Ще мине и тоя зор. Ще пиша за, седатива. Не очаквам нещо кой знае какво. Утре заминавам във ваканция и мисля да тегля една майна и на пре и на пост менопаузи :) като се върна ще му мисля. Поводи за тревоги всякакви и нямат край. 🌷


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: bgroza в ср, 11 мар 2020, 20:10
Гърдите имат рецептори и за естроген ,и за прогестерон. На нашите години, прогестеронът е вече доста по-малко от естрогенът и ако не се приема допълнително прогестерон ,гърдите болят от високия естроген. Аз ,например ,доста години приемах прогестерон  /вагинално/ заради прогестеронова недостатъчност и  гърдите почваха да ме болят ,когато започвах да слагам хапчето/утрогестан/. От 2,5 години не взимам допълнително прогестерон и гърдите ме скъсват от болка и  подуване ,което вече е заради високия естроген . От Витекса гърдите ми се успокояват ,също и от Див Ямс.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: elinor7 в ср, 11 мар 2020, 20:11
Не знам доколко дефицита на В12 зависи от месото, аз месо почти не ям, откак влязох в тая възраст просто не ми се яде, а В12 ми е 700.   Виж Вит Д ми е нисък и пия Вигантол с К2


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Мигла в ср, 11 мар 2020, 21:52
vici75, вярно е, че на парче те преглеждат и лекуват. Много е неприятно това. За косопада ходих на дерматолог. Назначи ми куп изследвания. Хормони, витамини, ПКК..щитовидната ми жлеза е ОК, въпреки, че имам кисти и всичко си беше ОК. Вярно вит. Д в долна граница и пих вигантол.
Вит В12 ми беше в норма. Наистина не е до месо, а до усвояване. Вегетарианка съм вече почти 30 години.
Преди 5-6 години лекувах раничка, коята казаха да я изгоря.Но микробиологията ми беше зле заради раничката и трябваше за се оправи за да може да се гори. Ходих при 5 АГ все светила  и никой не успя да ме изчисти. Пих АБ, слагах вагинално разни лекарства по схема, минавах месеци наред терапия и направо се бях отчаяла. Накрая ми помогна билкар с невероятна схема от добавки, след 3 месеца резултатите бяха безупречни и изобщо не казах на гинеколога си, че друг ме е лекувал. Раничката успешно я изгориха.
За паник атаките, които станаха зловещи бях повече от година на лечение от психиатър. Помогна ми. Пих сероксат.

Забравих да споделя, че продължавам да си правя акне по време на цикъл както винаги съм била. Сега съм в цикъл и си протича както обикновено.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в ср, 11 мар 2020, 22:42
Гърдите имат рецептори и за естроген ,и за прогестерон. На нашите години, прогестеронът е вече доста по-малко от естрогенът и ако не се приема допълнително прогестерон ,гърдите болят от високия естроген. Аз ,например ,доста години приемах прогестерон  /вагинално/ заради прогестеронова недостатъчност и  гърдите почваха да ме болят ,когато започвах да слагам хапчето/утрогестан/. От 2,5 години не взимам допълнително прогестерон и гърдите ме скъсват от болка и  подуване ,което вече е заради високия естроген . От Витекса гърдите ми се успокояват ,също и от Див Ямс.

Точно така, а на мен от фемикур Н с адамовото дърво.

Забравих да споделя, че продължавам да си правя акне...
Акне на имам почти постоянно паралелно с болките в гърдите.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: Мигла в ср, 11 мар 2020, 23:27
А при вас как е с подуването  на корем, бедра? Аз преди цикъл се издувам и всеки път се чудя какво ми става. След това се връщам в норма.
 re_ge,  как избра да пиеш тези добавки?
Аз все по-трудно ходя на преглед за каквото и да било, толкова съм опарена от бруталност. За 1 път като направих киста, получих кански болки и не знаех от какво са и след консултация по телефона със спешен кабинет отидох в Пирогов на преглед-хирург. Бях в цикъл на 44г и докторът реагира невероятно подигравателно изумено как на тази библейска възраст имам цикъл. Би ми инжекция, каза че не съм спешен случай и да се прибирам. Не зная какво ми би, но повече от 2 часа виждах само петна.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в чт, 12 мар 2020, 01:22

 re_ge,  как избра да пиеш тези добавки?


Гинеколожката. Предписва и казва да пия поне месец два, ако няма ефект сменяме добавката. Ефект имам от фемикурН ( гърди вълни цикъл) , Вит А и Е зимата ( гърди ), Фемарел Рвждувънейт ( вълни ), чай от невен/турта/ бял равнец ( кисти ).

спешен кабинет отидох в Пирогов на преглед-хирург. Бях в цикъл на 44г и докторът реагира невероятно подигравателно изумено как на тази библейска възраст имам цикъл. Би ми инжекция, каза че не съм спешен случай и да се прибирам. Не зная какво ми би, но повече от 2 часа виждах само петна.

Евентуално нещо болкоуспокояващо и хормони. Аз от хормоните под формата на таблетки припадам. Пиех ги на лягане и едва се привлачвах до кревата. Гинекожката ме предупреди че ще съм абсолютен полуприпаднал парцал от тях. С чайчето обаче нямам този страничен ефект. Не знам защо е толкова ефективно при мен но за седмица до десет дена болките изчезват и кистата се пука.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: МАРИ77 в чт, 12 мар 2020, 06:58
Момичета, забелязали ли сте някаква цикличност при проява на неразположенията?
От 2 г цикълът ми ту закъснява, ту избързваше .
Сега последните два са ми редовни, но около 3-5 ден се появяват вълните и останалите екстри-сърцебиене, прескачане на сърцето , а и една тревожност . Предписаха ми Симпатил, който ми действа добре в тези дни, но не го вземам в останалите защото ми идва прекалено мързеливо от него. Но пък вълните са много по-леки. В него няма Валириан , а маково семе и магнезий. Не успива. Пуснаха ми изследване за гуша и мисля при следващия цикъл да изследвам и другите хормони между 2-5ден. Не че ще има голяма полза. Процесът си е тръгнал вече.
Писах в темата за ИР, но да кажа и тук.
При мен излезе Инсулинова резистентност.
След диета от 2м. цикълът ми се нормализира и спя спокойно, без да се събуждам от сърцебиене и тревожност.
Имам предписани лекарства, но още се двоумя.
С една дума, симптомите се препокриват.
И депресия, тревожност, паник атаки и прочие.
Ще се радвам , ако съм помогнала на някой да се ориентира в нещата. Най-лесно е да ти предпишат успокоителни и да се замажат нещата. Лятото захарта при профилактичен беше 5.4. Но Януари, след толкова симптоми беше 8. След диетата сутрин е 4.6 , но имам висок инсулин и от там идват неприятностите.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: AnMary в чт, 12 мар 2020, 07:50
Моля пуснете нова тема.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 8
Публикувано от: _re_ge в чт, 12 мар 2020, 08:20
Местим се в ТЕМА НОМЕР 9

https://m.bg-mamma.com/?topic=1188171.new#new