МОНОДИЕТА - тема 19

  • 79 748
  • 746
  •   1
Отговори
# 120 19 апр. 2018, 13:24 ч.
  • Варна
  • Мнения: 36 586
Слагам лъжица зехтин.

Аз започнах по един ден. Доста по-либерално е.

# 121 19 апр. 2018, 14:05 ч.
  • Мнения: 998
Благодаря за отговорите! А за царевицата?

# 122 19 апр. 2018, 15:22 ч.
  • Варна
  • Мнения: 36 586
Аз не рискувам да слагам царевица. Според мен клони по-скоро към бобовите храни отколкото към зеленчук.

# 123 19 апр. 2018, 15:43 ч.
  • Мнения: 42
За сега съм на пет яйца, мислех , че ще се чувствам по - сита. Не мига да ям риба заради щетивидната ми жлеза.
С прегрешения съм -1.8кг, ноооо
1) корема ми се прибра и видимо силуета ми изтъня
2) целулита ми почети изчезна,
Трудно е , но си заслужава. Ефектът е страхотен

# 124 19 апр. 2018, 16:12 ч.
  • Мнения: 998
Цитат на: HighSpeed в чт, 19 апр 2018, 15:22
Аз не рискувам да слагам царевица. Според мен клони по-скоро към бобовите храни отколкото към зеленчук.

Знаех си  Laughing но се надявах на друг отговор... Заредих зеленчуци за утре, царевицата вероятно ще я пропусна, или ще сложа мъничко.

# 125 19 апр. 2018, 16:29 ч.
  • Варна
  • Мнения: 36 586
Ох, защо не може и шоколадът да е една от съставките... С кеф бих карала два дни на шоколад. Пак ще е моно...

# 126 19 апр. 2018, 19:00 ч.
  • Мнения: 710
Цитат на: HighSpeed в чт, 19 апр 2018, 16:29
Ох, защо не може и шоколадът да е една от съставките... С кеф бих карала два дни на шоколад. Пак ще е моно...
Аз съм срещала някъде и такава моно диета - 3 дни само на шоколад за любители на сладкото. Можеш след тази да минеш на другата Simple Smile. Мен не ме привлича и не бих си го представила Simple Smile

# 127 19 апр. 2018, 19:03 ч.
  • Варна
  • Мнения: 36 586
Няма диета, която да ми засити глада за шоколад, като наркоман в абстиненция съм. Или поне няма да е диета Simple Smile

Чувала съм за такъв режим ама имаше някакво ограничение в количеството май...

# 128 19 апр. 2018, 19:45 ч.
  • Мнения: 7 723
имало ентусиасти, остлабвали са с шоколад
ХайдСпийд, ако ще издържиш, три шоклада са 1500 калории и са моно
наистина в минали годни имаше хора с шоколадов ден Simple Smile

# 129 19 апр. 2018, 21:03 ч.
  • Варна
  • Мнения: 36 586
Ооо, ама как няма бе!?! Три шоколада за ден ще ги сгъна без никакъв проблем.

Ще поровя из нета.

Прочетох. Един шоколад на ден и то натурален. Не е точно представата, която имах. Някои казват, че и с млечен ставало. Ще размисля сериозно.

Последна редакция: чт, 19 апр 2018, 21:22 от HighSpeed

# 130 20 апр. 2018, 07:07 ч.
  • Мнения: 42
След първи ден на яйца съм -1кг, въпреки, че вчера вечерта хапнах 4 яйца, малко котидж сирене, парче пълнозърнест хляб и  сушени боровинки. През деня изядох 5 яйца и да си призная бях гладна. Но аз по принцип съм си винаги гладна Simple Smile
Днес втория рибен ден ще заместя с пиле,че довечера съм на рожден ден и там ще има пиле.
Равносметка: за първите 7дни: - 2.8 кг, липсата на които се вижда.

Успявате ли без прегрешения? Аз да си призная, не - малки са , но я ще е чаша вино, я мляко в кафето, я киноа в салатата или като вчера вечерта ...

# 131 20 апр. 2018, 07:39 ч.
  • Варна
  • Мнения: 36 586
Като карам по един ден на съответната храна успявам и без прегрешения. Иначе не.

# 132 20 апр. 2018, 09:53 ч.
  • Мнения: 111
Днес ми е 5 ден от диетата на Ваня Червенкова. Стартирах 100 кг сега 95,6. Според мен е предимно вода, но коремчето взе да се свива.  Имам хипофукция и трудно отслабвам.
Притеснява ме това че моя колежка е свалила от 2-те врътки 6 кг и после е наддала 12 кг.

# 133 20 апр. 2018, 09:56 ч.
  • Варна
  • Мнения: 36 586
Е, то след всяка диета, ако човек не си постави ограничения, се качва обратно.

# 134 20 апр. 2018, 10:38 ч.
  • София-Младост
  • Мнения: 23 330
Днес съм на айрянче Simple Smile)) Наградих се вчера с ваучер за три фитнес тренировки с инструктор...че само с картошки няма да се случат нещата...поне при мен си трябва стягане и то доста.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата