Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 30 ян. 2020, 23:41 ч.

Паническо разстройство - 41

  • 8 791
  • 592
  •   3
Отговори
# 225
  • Мнения: 55
Добре де, а как разбрахте, че му е изкривено мисленето по медицински въпроси?

# 226
  • Мнения: 261
Ама той какво каза освен че съм много зле. И докторите са зле. Какъв реален съвет. Да ида в Англия? Да си направя ангиография? Диета даде ли? Тренировъчна програма? Лекарства предписа ли? Не знам какво казва той. Нищо, освен че нещата са много зле. И как го позна. Захарта ми е гранична. Холестерола също. Баща ми, психологът ми, медицинската сестра на лекаря ми, дядо ми и още сумайти хора имат същите показатели. И баща ми и психологът ми ги имат от ученици. И е живеят си спокойно. Но според Георги всички задружно трябва да ни приемат в спешно. И кво - ангиографии на всички. Или нещо друго конкретно препоръчвате ли? Пия си метфогамма, опитвам се максимално да спортувам засега с разходки и опитвам да спазвам няква диета. Кво повече не знам?

# 227
  • в оазис
  • Мнения: 737
Не   му е и работа да ти предписва програми . Ти по- малко се занимавай с изследвания - спортувай и си гради живота. Сега ти е момента за това, а не да обикаляш болници с въображаеми диагнози. Щом дядо ти, баща ти са живи и здрави и теб ще те бъде. И да ти хлопа сърцето, движи се , нищо няма да ти стане, освен да се почувстваш по- добре.

# 228
  • Мнения: 55
Ти сам искаше да получиш някакви отговори публикувайки изследванията си...и получи такива, които не се припокриват с тези които ти искаш и очевидно не ти харесват. Факт е обаче, че не са добре нещата и дори няколко души ти казаха, че не е на умирачка а просто да смениш лекаря.
След всичко изписано е нормално да се замислиш дали наистина всичко е ок и дали наистина не е нужно да промениш нещо.

# 229
  • Мнения: 1 666
Нещо има тези дни, сума народ не се чувства ок. Георги защо толкова те притеснява долната. Моята от години е 90,пада и под, но лекарите не са се впечатлили изобщо. Аз го отдавам на стреса и тревожността. Хапчета няма как да пия за кръвно, защото горната си е наред и ще се срине/125_127/

# 230
  • София
  • Мнения: 7 642
Значи, йога, не е работа на Георги да ти изписва рецепти, диети, лекарства, режими, процедури и т.н. Вземи си изследванията, отиди при по-адекватен лекар и си оправи нещата. Не са ти добре, както няколко човека ти казахме, но нещата са поправими. Повечето тук сме хипохондрици, но не те надъхваме и ти да затъваш в твоята хипохондрия.
Но се вземи в ръце.

# 231
  • в оазис
  • Мнения: 737
Спри, Йога Бг- мамата. Недей да четеш и мислиш за болести. Няма според мен нищо обезпокоително в изследванията, което да не може да се оправи с по- здравословно хранене и движение.  Вдигни си главата  и навън !
  Ако не можеш да се измъкнеш от тревожността - провери си щитовидната жлеза. Ако е здрава  , си гледай живота и младостта.  И без перфектни здравни резултати може да се живее дълго и щастливо.

Последна редакция: пт, 14 фев 2020, 22:42 от ananas

# 232
  • Мнения: 355
Последно ти казвам - имаш съвсем осрани показатели. Диетата е следната - НВД, но не ВМ. Витамини от групата на Б, ама не БГ боклуци. Пектин и някакъв карсил. Ако имаш пари - трансметил. Диета тип като за хепатит, но както писах НВД. Аз няма да те лекувам, не е моя работа, ти си твърдоглав. Не каза и какво пиеш за кръвно и защо. И за какво изобщо говорим, като ти си имаш проблеми, пиеш хапове на 30 години и отричаш, че имаш проблеми . То не е въпроса, че ще живееш до 60, а КАК ще живееш!

# 233
  • Мнения: 337
Аз пък реших да тегла една майна на екстрасистулите ... отидох на салса парти... потанцувай здраво ( от години не съм танцувала) ... верно на няколко пъти си изплюх бешия дроб на дансинга ... ама ако оцелея о утре съм добре... ще започна повече с движението и танците и по - малко с хипохондрията .. така че, стискайте ми палци да оцелея Simple Smile
Йога, и аз ти писах - отиди на лекар, да ти види хубаво изледванията и мини на сериозен режим, както и продължавай с разходкоте ... ще се оправиш, няма нищо драматично в тия изледвания, просто изискват да предприемеш някакви действия Simple Smile То е ясно, че ще живееш, но Георги е напълно прав.. въпроса е как Simple Smile

# 234
  • в оазис
  • Мнения: 737
Най- съсипващото в живота е страха . Нищо по-страшно няма от самия страх. В тази тема би трябвало да сте се убедили в това. Така, че ако е тема за подкрепа не трябва да се плашите самите вие.
   За да му е пълноценен живота , най-важно е да се избави от хипохондрията . И кръвното с кръвната захар ще влязат  в норма като за 30 годишен. Особено , ако няма и наднормено тегло. Ако има - бягай. Няма какво да се страхуваш от бягането - ще ти укрепи само сърцето. За да ти се оправи хипохондрията , спри да се вълнуваш и вторачваш толкова в изследвания, резултати. Говоря съвсем от личен опит и почти стигнала 60 в добро здраве.
Минала през същите страхове много отдавна .  За което  съжалявам- движете се повече, по-малко мислете, общувайте с хора и без лична борба със себе си не става.

Последна редакция: сб, 15 фев 2020, 07:28 от ananas

# 235
  • Мнения: 530
Абе оставете го човека да прави каквото иска. Сам постна изследванията си и потърси съвет, после му е криво и спори и не е съгласен. Освен това хипохондрията не пречи на човек да мисли разумно и пълноценно. Няма как на Георги да му е изкривено мисленето по медицински въпроси. Напротив, хопохондриците са по-предпазливи и мислят в перспектива, а повечето хора неглежират здравето си. Затова ако има нещо обезпокоително по-добре да вземем мерки за да не сме уплашени, а да си живеем живота спокойни, че каквото зависи от нас сме го направили.

# 236
  • в оазис
  • Мнения: 737
Разумен и пълноценен човек на 30 г. не обикаля болниците за мерене на кръвно и кръвна захар - и двата показателя се вдигат от стрес. А си взема маратонките, високите токчета и на футбол, салса, с детето в парка. Не мислят разумно хипохондриците  за болести. След като не могат да се справят със себе си и вземат  лекарства за успокоение и прогонване на страха . И ще сте спокойни   след ходене в болница  още някоя година. Като станете на 50 и болестите станат  реални  , ходенето  не успокоява , напротив.

Последна редакция: сб, 15 фев 2020, 13:27 от ananas

# 237
  • Мнения: 261
Ама аз кога съм казал, че са ми шест.

Ето - значи от дете съм бил леко пълен. И хипохондрик. На 26 горе долу спортувах чат пат. Пак бях пълен. Бях 108, при ръст 173. Тогава за първи път вдигнах кръвно 160/100. От тогава пия Небилет и Лозап. Пия и Метфогама. Пробвах 2018 много спорт, до един ден в който във фитнеса явно съм се претоварил и вдигнах 160/100. Уплаших се и спрях фитнеса. После 2018 есента смених работата, напрегнато ми беше, вдигнах веднъж на работа 180/100. Уплаших се много. Почнах да се стресирам. От септември до март имах два три пъти месечено 180/100 с пулс 160. Спрях всякви тренировки от страх. Докторите вдигнаха Лозапа, за да регулира тези кризи. Махнаха ме от работа. Почнах да получавам всякакви симптоми, задухи, болки в сърцето. Януари Март нямах работа и съм ходил 20-30 пъти в Пирогов след вдигане на кръвно и всякви симптоми. Всякакви изследавания. В крайна сметка ме насочиха на психиатър. Аз отказах да пия антидепресанти и почнах на психолог. От страх тотално се обездвижих. После си намерих нова работа през март 2019. Първите месеци със страх съм ходел - да не вдигам кръвно на работа, че пак щяха да ме махнат. Атаките на кръвно и пулс се разредиха. Психологът ми влияеше добре. Някъде от септември до януари не съм ходил в Пирогов. Януари имах някво замъглено зрение и пак бях в пирогов - неврологията - зиследваха ме за всякви неща - нищо пак ми нямаше. Януари си направих стрес тест - нямам проблеми освен (то това не е малък де), че докторът не е виждал по детрениран човек на 30. Тестът беше прекратен на 5 минута при кръвно 170/120 и пулс 150. Ето сега и холестеролът ми е завишен.

През всичките тези 5 години се опитвам да спазвам някакъв хранителен режим - да бил съм и на по-строг. Сега съм 95 кила, бях 108, в най-строгия режим бях 86, но при безкрайно строг - волята на човек е крайна и той винаги компенсира после. За това не съм на безкрайно строг. Следя си калориите. Таргета ми е 1800 на ден, но в повечето дни ям около 2200, явно волята ми не стига за повече.

Опитвам последния месец след стрес теста да ходя повече. Всеки ден поне 6 000 крачки. Е днес опитах и да потичам. Но започва много да ми се вдига кръвно и пулс, и почва да ме стягат глава, сърце, задъхвам се.

Обиколил съм почти 10 кардиолози в София и в Плевен - там дядо ми е лекар.

Всеки казва повече спорт, по-добра диета. Е опитвам. Но при спортът се боря и със страха от пулс, кръвно и т.н. Ако някой от вас вижда мои грешки, нека сподели неговият опит и как той би го направил.

Предпочитам точни съвети - примерно вашата лична диета, вашия личен спорт. Щото идеята - абе хапвай по-полезна храна, спортувай повече - еми аз казвам - правя ги доколкото психо-физическото ми състояние позволява.

# 238
  • Мнения: 1 411
Joga Bonito, аз също съм на мнение, че не е ОК да си на хапчета и КЗ да е толкова. За другите показатели вече всички са ти обяснили. Вземи направи едно натоварване с глюкоза и иди при читав лекар с резултатите. Аз също съм с ИР и благодарение на темата за ИР в БГ Мама съм доста добре. Специален режим на хранене (не диета!) и много ходене. Напиши и какво ядеш, примерно вчера и онзи ден.
Почти съм сигурна, че като пооправиш показателите - ще се отървеш и от някои от симптомите. Така стана при мен. Успех!

Допълвам (писали сме едновременно) - намери темата за ИР и чети за хранене. Че и резултатите може да ти коментират и да ти дадат насоки за хранене. Simple Smile

Видяхте лииииии : https://www.bg-mamma.com/?topic=1177628  Simple Smile Simple Smile
"Най-коментирана пък е темата, посветена на паническото разсройство, в която се водят широки дискусии за менталното здраве."

# 239
  • Мнения: 4 876
Здравейте,
Някой има ли личен опит с психиатъра Александър Попов от Варна и бензодиазепини. Интересува ме дали има навика да ги предписва за повече от три-четири месеца или години при депресивни и тревожни разстройства? В случая става въпрос за Ривотрил/Клоранекс.
Вероятно ще кажете, след като си убедена че не е редно да се пият дълго, не ги пий.
Въпросът е че не съм аз, а друг човек.

Това е най-прекрасният лекар. Аз вече 25 години скачам от психиатър-на психиатър. При него съм от около година. Той е твърдо против бензодиазепините и постоянно ми се кара като посягам към тях. Нямам идея за какво говориш. Но той е последният човек, който би предписал бензодиазепини, освен ако не се касае за много тежък случай...

Общи условия

Активация на акаунт