Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Консултации с аюрведа специалист

  • 74 621
  • 549
  •   2
Отговори
# 420
  • Мнения: 289
Здравейте, г-н Викторов! Какво бихте ми препоръчали за памет и концентрация, както и за хроничен стрес?

# 421
  • Варна
  • Мнения: 254
Здравейте,
1. какво препоръчвате при хроничен запек? -Хапвам доста зеленолистни зеленчуци и плодове, не прекалявам с месото, пия доста чай ( най често плодов) обичам го чист без захар или мед.....но уви.
2. Какво би било добре да се консумира сутрин на гладно за да се поддържат червата и стомаха при хроничен запек?

Благодаря

Здравейте,

Не казвате нищо за най-важните неща - водата и движението?

# 422
  • Варна
  • Мнения: 254
Здравейте, г-н Викторов! Какво бихте ми препоръчали за памет и концентрация, както и за хроничен стрес?

Ментат и Бакопа, ранна и лека вечеря, по-малко животински продукти и повече секс Simple Smile

# 423
  • Мнения: 7
Здравейте,
1. какво препоръчвате при хроничен запек? -Хапвам доста зеленолистни зеленчуци и плодове, не прекалявам с месото, пия доста чай ( най често плодов) обичам го чист без захар или мед.....но уви.
2. Какво би било добре да се консумира сутрин на гладно за да се поддържат червата и стомаха при хроничен запек?

Благодаря

Здравейте,

Не казвате нищо за най-важните неща - водата и движението?

Здравейте отново, пропускът е неволно направен 🙃
- вода- не е повече от 1л на ден за съжаление, предполагам заради 4 до 6 чаши чай на ден, обожавам чая.
- движение- движението ми е доста ходене пеш единствено ( пример: последните 2-3 дни имам изминати около 19-20км)

Да добавя още нещо пропуснато - постоянният запек ме мъчи от тинейджърските години сега съм на 31. Прибягвам до разхлабителни веднъж на няколко месеца, знам че те усложняват още ситуацията.

Благодаря 🙂

# 424
  • Мнения: 289
Здравейте, г-н Викторов! Какво бихте ми препоръчали за памет и концентрация, както и за хроничен стрес?

Ментат и Бакопа, ранна и лека вечеря, по-малко животински продукти и повече секс Simple Smile
Благодаря! За съжаление нямам никакво желание за секс 😊

# 425
  • Варна
  • Мнения: 254
Здравейте отново, пропускът е неволно направен 🙃
- вода- не е повече от 1л на ден за съжаление, предполагам заради 4 до 6 чаши чай на ден, обожавам чая.
- движение- движението ми е доста ходене пеш единствено ( пример: последните 2-3 дни имам изминати около 19-20км)

Да добавя още нещо пропуснато - постоянният запек ме мъчи от тинейджърските години сега съм на 31. Прибягвам до разхлабителни веднъж на няколко месеца, знам че те усложняват още ситуацията.

Благодаря 🙂

Приемът на вода е изключително важен, чаят или други течности не могат да заместят водата. Препоръчвам да намалите чая, тъй като някои билки увеличават запека, и да увеличите водата на поне 1.5 л през зимата и поне 2.5 л през лятото. Освен това:
1. Веднага след ставане от сън изпивайте поне 400-500 мл гореща (на ръба на поносимост) вода, в седнало положение, на малки бавни глътки
2. Ставайте от сън преди 06:30 и лягайте вечер преди 22:30 - нарушавайки природните ритми задълбочаваме проблемите си, каквито и да са те
3. Вземайте Пайлекс (Хималая), 3 х 2 табл, след храна; поне 3-4 месеца - това не е слабително и не предизвиква привикване
4. Яжте повече сурови плодове сутрин, на гладно, повече сурови зеленчуци на обяд и почти нищо сурово вечер.

Поздрави и успех!

# 426
  • Варна
  • Мнения: 254
Благодаря! За съжаление нямам никакво желание за секс 😊

Нямате, но той е много важно лекарство срещу всякакви психически неразположения, особено при жените Simple Smile

# 427
  • Мнения: 824
Здравейте г-н Викторов.
Какво бихте ми препоръчали при леко повишен ТСХ - 4 ?
Ендокринолог ме посъветва да почна Еутирокс , но на мен не ми се иска да го започвам . Страх ме е , че щитовидната ми жлеза ще стане "ленива" т.е. ще стана зависима от изкуственият хормон
Благодаря предварително

# 428
  • Варна
  • Мнения: 254
Здравейте г-н Викторов.
Какво бихте ми препоръчали при леко повишен ТСХ - 4 ?
Ендокринолог ме посъветва да почна Еутирокс , но на мен не ми се иска да го започвам . Страх ме е , че щитовидната ми жлеза ще стане "ленива" т.е. ще стана зависима от изкуственият хормон
Благодаря предварително

Здравейте, ако махнете от храната всички пакетирани (готови или полуготови) храни, увеличите ходенето пеш поне до час дневно, лягате и ставате рано от сън, мисля че нямате нужда от хормон или друго. Особено ако нямате оплаквания.

# 429
  • Мнения: 18
Здравейте,
аюрведа препоръчва ли пиенето на вода с лимон?

# 430
  • Варна
  • Мнения: 254
Здравейте,
аюрведа препоръчва ли пиенето на вода с лимон?

Само вода, гореща, без лимон, поне 300 мл, сутрин веднага след ставане, в седнало положение, на малки бавни глътки.

# 431
  • Мнения: 8 236
Борене на стрес със секс при жените аюрведа ли го препоръчва?! Dizzy Face

# 432
  • Варна
  • Мнения: 254
Борене на стрес със секс при жените аюрведа ли го препоръчва?! Dizzy Face

Да, странно ли е?

# 433
  • Варна
  • Мнения: 263
Това ли е отговора!?
Явно не съм единствен потребител на който му направили впечатление това за секса. А  сигурно има и други, но респектирани от  думата специалист не биха противоречили.
Секса сам по себе си нищо не може да пребори, нито стрес нито физическа болест. Не съм против аюрведа, защото аюрведа няма как да твърди подобно нещо.
Секса може да е само елемент от цялостна система човек да се чувства пълноценен. От своя страна секса е  отново само елемент от взаимоотношенията между мъж и жена.

В зависимост от това на каква основа лежи този секс,   резултатите може да са противоположни.
Щастие или още по голям стрес и душевна интоксикация.

# 434
  • Варна
  • Мнения: 254
Това ли е отговора!?
Явно не съм единствен потребител на който му направили впечатление това за секса. А  сигурно има и други, но респектирани от  думата специалист не биха противоречили.
Секса сам по себе си нищо не може да пребори, нито стрес нито физическа болест. Не съм против аюрведа, защото аюрведа няма как да твърди подобно нещо.
Секса може да е само елемент от цялостна система човек да се чувства пълноценен. От своя страна секса е  отново само елемент от взаимоотношенията между мъж и жена.

В зависимост от това на каква основа лежи този секс,   резултатите може да са противоположни.
Щастие или още по голям стрес и душевна интоксикация.

Абсолютно сте права, сексът е само част от по-широк подход към оплакванията на конкретен човек. Ако се върнете по-нагоре, ще видите, че не препоръчвам само секс. А сам по себе си, сексът е много мощен инструмент, както за подобрение, така и за влошаване при неправилна употреба. Като всичко останало на този свят.

Желая ви хубав ден и секс с любимия ви човек!

Общи условия

Активация на акаунт