Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • Публикувана: 18 май 2020, 15:53 ч.
  • Последно мнение: 2 авг. 2020, 17:06 ч.

ПЛОДчето хапни, ЧАЙче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 53

  • 4 330
  • 96
  •   1
Отговори
# 90
  • София
  • Мнения: 1 108
Mmoonnii, продължавай в същият дух.
Благодаря !Днес 7 ден 🥰🥰🥰🥰
Свалила съм около 5 кг

# 91
  • Мнения: 215
Много добър резултат. Имай предвид, че при правилното захранване ще свалиш още.
Успешен ден!

# 92
  • София
  • Мнения: 1 108
Много добър резултат. Имай предвид, че при правилното захранване ще свалиш още.
Успешен ден!
Мисля от утре да започна захранването ,сега тъкмо влезнах да чета

# 93
  • Мнения: 118
Скоро и аз мисля да започна пак за плодувам.Искам да споделя,че си направих сладолед само със замразени банани за 1 минута в чопъра(може и в блендер) и се получи уникално.Не съм сигурна дали е позволено при плодуване,но мисля че след като е плод...надявам се да съм била полезна на някой😀

# 94
  • Мнения: 7
Здравейте момичета. Преди повече от година успях да изкарам няколко дни на плодове и се чувствах много добре. След здравословни проблеми и качване на 30 кг се оказа, че имам инсулинова резистентност и е наложително да отслабна с диета и спорт, все още не пия лекарства, защото резултатите не са толкова зле.
Въпросът ми е има ли някоя от вас, която е била с ИР и е плодувала? Или е яла и плодове и зеленчуци? Мисля да плодувам за кратко и евентуално с това да смъкна няколко кг, защото диетата при ИР ми е много трудна, защото не ям много неща ии така.
Извинявам се за дългият коментар. Ще се радвам, ако някой има наблюдения по случая, тъй като плодовете ще вдигнат кръвната захар и се притеснявам да не стане положението ми по-зле.

Хубав ден! Simple Smile

# 95
  • Мнения: 2 124
Здравейте момичета. Преди повече от година успях да изкарам няколко дни на плодове и се чувствах много добре. След здравословни проблеми и качване на 30 кг се оказа, че имам инсулинова резистентност и е наложително да отслабна с диета и спорт, все още не пия лекарства, защото резултатите не са толкова зле.
Въпросът ми е има ли някоя от вас, която е била с ИР и е плодувала? Или е яла и плодове и зеленчуци? Мисля да плодувам за кратко и евентуално с това да смъкна няколко кг, защото диетата при ИР ми е много трудна, защото не ям много неща ии така.
Извинявам се за дългият коментар. Ще се радвам, ако някой има наблюдения по случая, тъй като плодовете ще вдигнат кръвната захар и се притеснявам да не стане положението ми по-зле.

Хубав ден! Simple Smile
Предполагам ,че само лекар може да ви каже дали при това заболяване може да се ядат само или какви видове плодове.Успех!

# 96
  • Мнения: 2 124
Искам да ви попитам как се справяте с изхранването на останалите членове на семейството? Имам предвид ежедневното готвене..... Аз имам голям стаж в диетите, но ми се иска да чуя мнения.

Общи условия

Активация на акаунт