Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене, част 135

  • 4 919
  • 60
  •   2
Отговори
# 45
  • Мнения: 8 718
А за КЗ ефект виждаш ли и какъв? Thinking

# 46
  • Мнения: 22 620
Кръвната захар е под контрол и заради храненето.

# 47
  • Мнения: 8 718
Т. е. не виждаш ефект конкретно от хуска? Thinking Допълнителен ефект имам предвид, то е ясно, че няма как да се злоупотребява с храна и само на хуска да се разчита... Simple Smile

# 48
  • Мнения: 22 620
Нямам идея дали има допълнителен (не разбрах какво имаш в предвид под допълнителен) ефект или не. Покрай гастрита почнах да пия кафето не на гладно и изпития хуск ми е ок, така че кафето да не ми дразни стомаха. Та...3 в 1- и за кр. захар, и за червата и за гастрита.

# 49
  • Мнения: 8 718
Имам предвид, ако спреш да пиеш хуск КЗ покачва ли ти се? Поне малко? Simple Smile За стомаха явно ти помага.

# 50
  • Мнения: 22 620
Е, не. Не мисля. Няколко пъти съм си правила изследвания на гладно и кр. захар си е била ок.

# 51
  • Мнения: 11
Моля, дайте рецепти за Каймак,че ми донесоха и не знам как да го ползвам.

# 52
  • Мнения: 814
Каква рецепта? Хващаш лъжицата и почваш, но за десерт, не за основно.

# 53
  • Варна
  • Мнения: 125
Dara888, може ли рецептата за яйчените гофрети.

# 54
  • Мнения: 10 136
Ева, не помня пропорции с точност, но беше яйца и кашкавал/пармезан/гауда/чедър. Някои слагат настърган пармезан отдолу и отгоре (преди и върху яйчената смес) за хрупкава коричка. Става и в тостер.
На мен в тази жега не ми се яде, само на диня налитам, снощи вечерята ми беше такава. За обяд си носех миш-маш (чушки, лук, домати и яйца), по парче синьо и краве сирене, резенче кашкавал от типа на гауда и 5-6 кръгчета шпек салам.

# 55
  • Мнения: 8 718
Ще питам тук, че не откривам темата за фастовете, а знам, че тук пишат момичета които правят фастове. Парченце масло 10-15 грама прекъсва ли фаст? По-скоро ме интересува за влиянието върху инсулина, отколкото автофагията. Мерси.

# 56
  • Мнения: 814
Долче, според д-р Фънг не, ако е до 70 калории. Но аз съм на Вие с калориите и не знам какво количество е.
За питащите за гофретени палачинкови рецепти някъде ги писах, в Дневника и темата със снимките има също.

# 57
  • Мнения: 8 718
Таня, в 100 грама масло пише, че има 749 калории. Значи, трябва да е някакво количество под 10 грама. Мерси.

# 58
  • Мнения: 92
Ще питам тук, че не откривам темата за фастовете, а знам, че тук пишат момичета които правят фастове. Парченце масло 10-15 грама прекъсва ли фаст? По-скоро ме интересува за влиянието върху инсулина, отколкото автофагията. Мерси.
Не вдига кръвната захар съответно не. Гледала съм едно изследване на една докторка която показа точно това , но пък беше за хора които са на кето диета. Аз също съм си правила опити на мен си ,дали определени храни ми вдигат кръвната захар. Все пак зависи на какъв режим си като цяло.

# 59
  • Мнения: 48
От няколко дни наблюдавам заклет (явно бивш) веге как нагъва месо с апетит. Мълча си, все едно не забелязвам, но си мисля - колко ли се е мъчил тоя човек всичките тия години...

Общи условия

Активация на акаунт