Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Здравословни рецепти при гастрит

  • 317
  • 13
  •   1
Отговори
  • Мнения: 885
Здравейте!
Провокирана от новооткритият ми спътник в живота, а именно гастрита и диетата, която трябва да спазвам за него, реших да направя тема в която да можем да споделяме рецепти в помощ на диетата ни.
За момента аз съм твърде прохождаща в това начинание. Едва започвам да правя зеленчуци на пара и запечени постни ястия.
Много ще бъда благодарна, ако споделите какво консумирате най-често и от какво се чувствате най-добре като режим.
Благодаря предварително!

# 1
  • Мнения: 24 338
А защо постни?

# 2
  • Мнения: 885
О, да правилно. Месо обичам много. Грешката е моя. Коригирам се! 👍

# 3
  • Мнения: 24 338
Моят гастроентеролог ми каза да избягвам марула. Ако искам да я ям- да бъде леко задушена.

# 4
  • Мнения: 1 521
Сигурно има и други такива теми, но като потърси човек, намира различни полезни неща,
които е хубаво да са на едно място Heart

https://www.bg-mamma.com/?topic=1110084
https://www.bg-mamma.com/?topic=854365
https://www.bg-mamma.com/?topic=490198
https://www.bg-mamma.com/?topic=351388;all

# 5
  • Мнения: 885
Прегледах какво е писано преди да пусна тема, но все пак мисля че винаги има какво още да се каже.

# 6
  • Мнения: 985
Гастрита е на нервна почва,не слушайте глупости от 1001 нощ.От 35 години имам гастрит и не се влияе от диети,пържено,месо,зеленчуци и т.н.

# 7
  • Мнения: 885
Значи тогава имам някакво друго стомашно заболяване. 🤷‍♀️
От близо седмица и половина консумирам само варени или печени зеленчуци и най-после започнах да спя нощем. Вчера не ми издржа волята и ядох бисквити и ето в 2 часа съм будна, въртях се и в 3.30 съм тук във форума да отбивам време. В 6 ще заспя отново. Не знам какво ми е, но това безсъние ме убива и смятам че е свързано със стомаха.

# 8
  • Мнения: 985
От къде на къде пък от бисквити...Кой ти каза,че имаш гастрит,правиха ли ти гастроскопии и т.н.?
Може да е от някои лекарства,цигари,алкохол,кафе,люто,кисело...но от бисквити...

# 9
  • Мнения: 885
Други изследвания имах. Не е просто от бисквити. Всичко твърдо като хляб, картофи, бисквити и прочие ми влия е така. Коремът ми е подут от тях, дори и да хапна малко. Имам уригвания от тях също. Дори понякога кашлям което е още по странно, но се случва след консумацията им. Имам киселини и не ям млечни, имам и терапия за киселините освен диетата.

# 10
  • Мнения: 985
Не съм лекар,но това за мен не е гастрит.Може да е раздразнено черво,непоносимост към мляко и млечни продукти,непоносимост към глутен...много неща може да са,но гастрит не ми се вярва

# 11
  • Мнения: 885
Благодаря за мнението ти VanessaDE. И аз вече не знам това какво е. Ходих на няколко доктора и внимание не получих, кой знае какво. Нито особени съвети или прочие. Метнаха ми една листовка какво мога да ям и какво не и ме изпратиха по живо по здраво. 🥺
Стигнах до момента да викам неволята.

# 12
  • Мнения: 985
Е то това е най-лесното,ясно ми е.Искай да ти направят гастроскопия и колоноскопия, за да изключиш някои възможности.Но,поне при едно от двете ще изскочи нещо,гаранция

# 13
  • weiter, weiter, ... weiterstadt
  • Мнения: 15 110
Кашлянето не е странно, това е тих рефлукс, стом.киселина дразни гърлото.

Аз също смятам, че имаш непоносимост. Аз на 40г разбрах, че имам такава, а още от дете имах някои симптоми, но дифузни, не типични.

Види си дневник кое ти влияе добре и кое не, добре е да записваш и емоц.състояние.
Ако лекарите не ти обръщат внимание, чрез елиминационна диета можеш да видиш кое не ти влияе добре.
Има доста възможности, освен глутенова или лактозна нетолерантност, може да е Fodmap, хистаминова...

Бисквита е много общо, не знаеш кое е проблематично: глутен, трансмазнини, добавките.
Същото е и за хляба, освен ако не си го правиш сама.
Ще трябва да започнеш с clean eating и да видиш кое ти понася, кое не.

Общи условия

Активация на акаунт