Военните действия в Украйна и породената от тях криза не само ни направиха много по-тревожни, но сложиха началото на нов тип разделение между хората.
Става дума за "войната", която поведохме помежду си в социалните мрежи. По темата интервюирахме специално за блога на BG-Mamma психолога Ина Иванова, според която в психологически аспект у нас почти не е останал незасегнат от събитията човек. Страхът за бъдещето и повишената тревожност са сериозен фактор, срещу който е добре да имаме изградена стратегия.
Каква е ролята на социалните мрежи в тази ситуация?
"Facebook е много интересен продукт, който ни показва неща, които самите ние искаме да видим и потвърждава мнението ни", споделя Ина.
"Общо взето това, което виждаме във фийда ни е продукт на това, което четем, харесваме, коментираме и следваме. Получаваме потвърждение за това, в което вярваме. Прост пример – дали вярвате, че можете и сте способни или вярвате в точно обратното, то и в двата случая сте прави и ще получавате потвърждение, че е така. Песимистът винаги ще получава потвърждение, че нещата няма да се получат. Оптимистът пък ще получава потвърждение, че ще се получат. Както във Facebook така и в живота трябва да се научим да вникваме в собствените ни нагласи и ако те ни дърпат назад, да се научим да ги променяме. Ако не ви харесва какво се случва в социалните мрежи, то не стойте там. Ако не ви харесва как ви карат да се чувствате определени хора и ситуации, то направете същото."
"Колкото по-разделени са хората, толкова по-лесно могат да бъдат управлявани техните настроения, това не е нова практика, но все по-успешно се налага поради технологичните улеснения за разпространяване на различни видове пропаганда", казва още психологът. Ина Иванова е и част от проекта ни "Специалистите говорят" и можете директно да задавате своите въпроси към нея в тази дискусия.
Споделете своите мисли по темата!
Намирате ли съветите на Ина от блога за полезни?
Влияят ли ви социалните мрежи? Намирате ли тона на общуване в тях за прекалено враждебен?
Става дума за "войната", която поведохме помежду си в социалните мрежи. По темата интервюирахме специално за блога на BG-Mamma психолога Ина Иванова, според която в психологически аспект у нас почти не е останал незасегнат от събитията човек. Страхът за бъдещето и повишената тревожност са сериозен фактор, срещу който е добре да имаме изградена стратегия.
Каква е ролята на социалните мрежи в тази ситуация?
"Facebook е много интересен продукт, който ни показва неща, които самите ние искаме да видим и потвърждава мнението ни", споделя Ина.
"Общо взето това, което виждаме във фийда ни е продукт на това, което четем, харесваме, коментираме и следваме. Получаваме потвърждение за това, в което вярваме. Прост пример – дали вярвате, че можете и сте способни или вярвате в точно обратното, то и в двата случая сте прави и ще получавате потвърждение, че е така. Песимистът винаги ще получава потвърждение, че нещата няма да се получат. Оптимистът пък ще получава потвърждение, че ще се получат. Както във Facebook така и в живота трябва да се научим да вникваме в собствените ни нагласи и ако те ни дърпат назад, да се научим да ги променяме. Ако не ви харесва какво се случва в социалните мрежи, то не стойте там. Ако не ви харесва как ви карат да се чувствате определени хора и ситуации, то направете същото."
"Колкото по-разделени са хората, толкова по-лесно могат да бъдат управлявани техните настроения, това не е нова практика, но все по-успешно се налага поради технологичните улеснения за разпространяване на различни видове пропаганда", казва още психологът. Ина Иванова е и част от проекта ни "Специалистите говорят" и можете директно да задавате своите въпроси към нея в тази дискусия.
Споделете своите мисли по темата!
Намирате ли съветите на Ина от блога за полезни?
Влияят ли ви социалните мрежи? Намирате ли тона на общуване в тях за прекалено враждебен?
