Леки и грациозни движения, летяща походка, блясък в очите, начин на говорене, ухание... Женската сила, енергия и чувственост – това е един цялостен, хармоничен образ, който се състои от множество детайли.
Женствеността е не само красота и грация, но и силата, която е присъща на всяка жена. Това е способността да бъде мека и гъвкава, но в същото време независима и внимателна към детайлите. Самодостатъчна, сигурна в себе си, в своите способности и начин на живот. Една уверена жена знае какво иска и върви към целите си, без да променя маршрута си. Връзката между тези качества е, че те взаимно се допълват. Когато намерим баланса между женствеността и увереността в себе си, ние се превръщаме в истински цветя, разкривайки вътрешния си потенциал и привличайки вниманието към своята сила.
Много жени дори не осъзнават факта, че основната причина за постоянната умора на работа и хаоса в личния им живот е неспособността да използват женската си енергия. В края на краищата тя се събужда, когато обичаме и приемаме себе си, когато се чувстваме привлекателни, когато сме уверени в силите и способностите си, докато излъчваме хармония с вътрешното си Аз, освобождавайки се от вътрешните си конфликти.
Формира се като всяка социална нагласа – при определени социални условия. От една страна, момичето, наблюдавайки жените в своето обкръжение, копира техните думи и поведение и асимилира родовите женски сценарии. От друга страна, то усеща отношението на баща си и мъжете от рода към жените като цяло и към нея в частност.
За съжаление много съвременни семейни сценарии не включват женствеността като основа за самореализация на жената. В съвременния свят пред представителите и на двата пола се поставят едни и същи изисквания и критерии за успех. Принудени да се борят за своето място под слънцето, много жени не успяват да достигнат до своята женственост. Ситуацията се усложнява още повече от факта, че по-често се задава въпросът „Кой е виновен?“, вместо „Какво е важно да направим тук и сега?“. В тази връзка жените развиват обвинителна позиция към себе си и/или другите, неадекватно ниско или високо самочувствие, ниска самооценка и разрушителна представа за себе си.
Ето няколко стъпки, които трябва да предприемете, за да започнете своето пътуване към своята женственост:
• Погрижете се за тялото си
Това е първото нещо, с което трябва да започнете. Когато се грижим за себе си, глезим тялото си с козметични процедури и масажи, започваме да се чувстваме по-привлекателни и благодарение на това ставаме по-спокойни и релаксирани. Нова прическа, маникюр, педикюр – това са неща, за които винаги си струва да отделите време и пари. Също така е важно постоянно да следите здравето си, редовно да правите профилактични прегледи, да проверявате хормоните и състоянието на щитовидната жлеза.
• Позволете си да покажете любов към себе си
Да, любовта към себе си е много важна, защото е една от основите на женствеността. Често се обвиняваме за несъвършената фигура, за неуспехите в работата или в отношенията. Как да се научите да приемате себе си? Да се възхищавате на тялото си? Ако не обичате себе си, научете се да го правите – всеки ден и всеки час. Започнете да променяте живота си – не от понеделник, а точно днес, точно сега. В крайна сметка, именно любовта е най-тайната съставка на нашата сексуалност, нашата женственост и нашето щастие като цяло.
• Отдайте се на здравословен егоизъм
Ако във вашето обкръжение има дами, които излъчват женственост, то сигурно сте забелязали как се отличават с невероятната си способност да поставят интересите си на първо място. Нито семейните, нито служебните ангажименти могат да им попречат да намерят време за фитнес или посещения при козметик. Постоянно са запалени по нещо – нова книга, интересно хоби, премиера в театъра – и по фантастичен начин намират време и енергия за това. В същото време не можете да ги наречете нарцистични егоисти – колкото и да е странно, нито семейството, нито кариерата им страдат от липсата на грижи, дори напротив. Само след като се е заредила с приятни впечатления, отделила е достатъчно време за желанията си, жената е готова да обърне внимание на семейството си и да се реализира напълно в работата.
Извод: научете се да се харесвате и да обръщате внимание само на себе си всеки ден, поне за малко. Направете списък с това, което ви доставя удоволствие – слушане на любимата ви музика, разходка в парка, вземане на ароматна вана или четене на увлекателна книга. Дори това „време за себе си“ да е само 30 минути на ден – това трябва да стане ваш задължителен ритуал.
• Позволете си да се почувствате жена
Осмелете се да опитате нови неща, да правите грешки и да трупате опит. Осъзнайте нуждите си, развивайте се и разчитайте на мнението си, научете се да се поддържате. Излезте от позициите на спасител или жертва. Научете се да приемате подаръци, да поискате помощ. За съвременните жени е трудно да поискат нещо от мъжа. Да помолиш за помощ обаче не означава, че си слаба. Хармоничната жена може, в зависимост от ситуацията, да потърси помощ или да се справи сама. Но не очаквайте мъжът сам да се сети. Той не чете мисли, нито има трето око. Ако искате нещо, просто си го кажете.
• Любовта, нежността и топлината към другите също са важна проява на женствеността
Това създава енергия, която подхранва мъжа до вас, дава му тласък да се развива и да покорява нови върхове. Когато излъчвате радост, искрено възхищение, благодарност, той иска да премести планини за вас, да се грижи за вас, да ви прави подаръци. Важно е да разберете, че мъжът винаги черпи енергия от жената – първо от майка си, а след това от партньорката си в живота. Но той също така ви дава своята енергия в замяна. С други думи, когато развиете своята женственост, можете да сте като ин и ян с партньора си и да се зареждате взаимно. Това означава, че ще можете да реализирате основната си мисия – да бъдете щастливи.
• Бъдете открити и позитивни
Женствеността, подобно на килим, е изтъкана от огромен брой нишки. Състои се, наред с други неща, от това как говорите, как се движите, как се представяте в света. За да развиете женствеността в себе си, опитайте се да следите тона, с който общувате, посланието, което изпращате към другите. Ако обърнете внимание на интонацията си по време на разговор, ще видите как се променят реакциите на хората към това, което казвате. Позитивността ви ще ви донесе грижа и добронамереност в замяна.
• Благодарете си за всяка проява на женственост
Затворете очи и си представете себе си като малко момиче. На колко години сте, с какво се занимавате, как се чувствате? Попитайте това момиченце какво иска. Какво ще я направи щастлива? Ще се изненадате, но това няма да са коли, апартаменти или екзотични пътешествия. Всички искаме най-вече любов и грижа. И ако това означава да се поглезите сами, тогава го правете постоянно.
Дарявайте женската си енергия с любов и оставете света да ви отвърне с благодарност, изпълвайки живота ви с радост и положителни емоции!
Женствеността е не само красота и грация, но и силата, която е присъща на всяка жена. Това е способността да бъде мека и гъвкава, но в същото време независима и внимателна към детайлите. Самодостатъчна, сигурна в себе си, в своите способности и начин на живот. Една уверена жена знае какво иска и върви към целите си, без да променя маршрута си. Връзката между тези качества е, че те взаимно се допълват. Когато намерим баланса между женствеността и увереността в себе си, ние се превръщаме в истински цветя, разкривайки вътрешния си потенциал и привличайки вниманието към своята сила.
Много жени дори не осъзнават факта, че основната причина за постоянната умора на работа и хаоса в личния им живот е неспособността да използват женската си енергия. В края на краищата тя се събужда, когато обичаме и приемаме себе си, когато се чувстваме привлекателни, когато сме уверени в силите и способностите си, докато излъчваме хармония с вътрешното си Аз, освобождавайки се от вътрешните си конфликти.
Как се формира женствеността?
Формира се като всяка социална нагласа – при определени социални условия. От една страна, момичето, наблюдавайки жените в своето обкръжение, копира техните думи и поведение и асимилира родовите женски сценарии. От друга страна, то усеща отношението на баща си и мъжете от рода към жените като цяло и към нея в частност.
За съжаление много съвременни семейни сценарии не включват женствеността като основа за самореализация на жената. В съвременния свят пред представителите и на двата пола се поставят едни и същи изисквания и критерии за успех. Принудени да се борят за своето място под слънцето, много жени не успяват да достигнат до своята женственост. Ситуацията се усложнява още повече от факта, че по-често се задава въпросът „Кой е виновен?“, вместо „Какво е важно да направим тук и сега?“. В тази връзка жените развиват обвинителна позиция към себе си и/или другите, неадекватно ниско или високо самочувствие, ниска самооценка и разрушителна представа за себе си.
Как да развием своята чувственост, женственост и вътрешна сила?
Ето няколко стъпки, които трябва да предприемете, за да започнете своето пътуване към своята женственост:
• Погрижете се за тялото си
Това е първото нещо, с което трябва да започнете. Когато се грижим за себе си, глезим тялото си с козметични процедури и масажи, започваме да се чувстваме по-привлекателни и благодарение на това ставаме по-спокойни и релаксирани. Нова прическа, маникюр, педикюр – това са неща, за които винаги си струва да отделите време и пари. Също така е важно постоянно да следите здравето си, редовно да правите профилактични прегледи, да проверявате хормоните и състоянието на щитовидната жлеза.
• Позволете си да покажете любов към себе си
Да, любовта към себе си е много важна, защото е една от основите на женствеността. Често се обвиняваме за несъвършената фигура, за неуспехите в работата или в отношенията. Как да се научите да приемате себе си? Да се възхищавате на тялото си? Ако не обичате себе си, научете се да го правите – всеки ден и всеки час. Започнете да променяте живота си – не от понеделник, а точно днес, точно сега. В крайна сметка, именно любовта е най-тайната съставка на нашата сексуалност, нашата женственост и нашето щастие като цяло.
• Отдайте се на здравословен егоизъм
Ако във вашето обкръжение има дами, които излъчват женственост, то сигурно сте забелязали как се отличават с невероятната си способност да поставят интересите си на първо място. Нито семейните, нито служебните ангажименти могат да им попречат да намерят време за фитнес или посещения при козметик. Постоянно са запалени по нещо – нова книга, интересно хоби, премиера в театъра – и по фантастичен начин намират време и енергия за това. В същото време не можете да ги наречете нарцистични егоисти – колкото и да е странно, нито семейството, нито кариерата им страдат от липсата на грижи, дори напротив. Само след като се е заредила с приятни впечатления, отделила е достатъчно време за желанията си, жената е готова да обърне внимание на семейството си и да се реализира напълно в работата.
Извод: научете се да се харесвате и да обръщате внимание само на себе си всеки ден, поне за малко. Направете списък с това, което ви доставя удоволствие – слушане на любимата ви музика, разходка в парка, вземане на ароматна вана или четене на увлекателна книга. Дори това „време за себе си“ да е само 30 минути на ден – това трябва да стане ваш задължителен ритуал.
• Позволете си да се почувствате жена
Осмелете се да опитате нови неща, да правите грешки и да трупате опит. Осъзнайте нуждите си, развивайте се и разчитайте на мнението си, научете се да се поддържате. Излезте от позициите на спасител или жертва. Научете се да приемате подаръци, да поискате помощ. За съвременните жени е трудно да поискат нещо от мъжа. Да помолиш за помощ обаче не означава, че си слаба. Хармоничната жена може, в зависимост от ситуацията, да потърси помощ или да се справи сама. Но не очаквайте мъжът сам да се сети. Той не чете мисли, нито има трето око. Ако искате нещо, просто си го кажете.
• Любовта, нежността и топлината към другите също са важна проява на женствеността
Това създава енергия, която подхранва мъжа до вас, дава му тласък да се развива и да покорява нови върхове. Когато излъчвате радост, искрено възхищение, благодарност, той иска да премести планини за вас, да се грижи за вас, да ви прави подаръци. Важно е да разберете, че мъжът винаги черпи енергия от жената – първо от майка си, а след това от партньорката си в живота. Но той също така ви дава своята енергия в замяна. С други думи, когато развиете своята женственост, можете да сте като ин и ян с партньора си и да се зареждате взаимно. Това означава, че ще можете да реализирате основната си мисия – да бъдете щастливи.
• Бъдете открити и позитивни
Женствеността, подобно на килим, е изтъкана от огромен брой нишки. Състои се, наред с други неща, от това как говорите, как се движите, как се представяте в света. За да развиете женствеността в себе си, опитайте се да следите тона, с който общувате, посланието, което изпращате към другите. Ако обърнете внимание на интонацията си по време на разговор, ще видите как се променят реакциите на хората към това, което казвате. Позитивността ви ще ви донесе грижа и добронамереност в замяна.
• Благодарете си за всяка проява на женственост
Затворете очи и си представете себе си като малко момиче. На колко години сте, с какво се занимавате, как се чувствате? Попитайте това момиченце какво иска. Какво ще я направи щастлива? Ще се изненадате, но това няма да са коли, апартаменти или екзотични пътешествия. Всички искаме най-вече любов и грижа. И ако това означава да се поглезите сами, тогава го правете постоянно.
Дарявайте женската си енергия с любов и оставете света да ви отвърне с благодарност, изпълвайки живота ви с радост и положителни емоции!
